Что такое завистливый человек

«Почему у тебя все самое лучшее?»: 12 признаков того, что окружающие вам завидуют, и что делать в этой ситуации

Каждый из нас хотя бы раз в жизни кому-то завидовал, и в этом чувстве нет ничего плохого, но только если зависть является конструктивной – то есть мотивирующей нас на достижения. Но зависть также может быть разрушительной или, как ее еще называют, черной, и в таком случае она словно разъедает вас изнутри, разрушает отношения и дружбу. В этом материале мы расскажем про главные признаки того, что ваши друзья, коллеги и даже члены семьи завидуют вам, и поделимся секретами того, как поступить в этих ситуациях.

Как понять, что вам завидуют

Они постоянно конкурируют с вами

В здоровой конкуренции нет ничего плохого – она мотивирует нас развиваться и достигать больших высот. Но если ваши друзья, а тем более члены семьи, начинают конкурировать с вами по самым незначительным поводам – кто больше зарабатывает, кто покупает более дорогие подарки, кто лучше одевается, кто больше отжимается, – то это может отравить ваши отношения. И такая агрессивная конкуренция и попытка человека доказать, что он во всем лучше вас, – один из главных признаков того, что он скрыто вам завидует.

Они прививают вам чувство вины

Представьте себе ситуацию, в которой вы приходите к своей близкой подруге или второй половинке, чтобы поделиться радостным событием из своей жизни. Но вместо того чтобы поздравить вас, человек быстро переводит разговор на себя и рассказывает, какие неприятности случились с ним за день. В конечном итоге вы начинаете испытывать чувство вины за то, что в такой «сложный» момент расстраиваете человека своей радостью, и принимаетесь утешать и поддерживать его. Такое поведение – очередная попытка манипулировать вами и привить чувство вины, которые, в свою очередь, могут возникать из зависти к вашему успеху.

Как избавиться от чувства зависти к успехам окружающих: 11 советов

Они считают, что жизнь несправедлива

«Несправедливо, что одним все достается легко, а другие вынуждены всю жизнь работать», – как часто вам приходится слышать подобные фразы от ваших близких, коллег и друзей? Исследователи отмечают, что люди, которые часто жалуются на несправедливость мира, склонны завидовать успехам и достижениям окружающих. Обратите внимание на то, как люди в вашем кругу отзываются об общих знакомых или даже знаменитостях – если в их речи часто проскальзывает зависть, то, скорее всего, они могут завидовать и вам.

Они принижают ваши заслуги

Зависть также может проявляться в попытке принизить ваши заслуги и достижения, что проявляется в постоянном сравнении вас с более успешными людьми. Ваш бизнес принес миллион долларов чистой прибыли? А вот компания Марка Цукерберга приносит ему миллиарды. Вы получили диплом о втором высшем образовании? Но ведь синий, а не красный.

Или присваивают их

Попытка присвоить себе заслуги другого человека может быть еще одним из симптомов черной зависти. «Ты получил премию как лучший сотрудник? Все потому, что в детстве я заставляла тебя делать уроки». «Ты открыла свой бизнес? Это благодаря мне, ведь я подал тебе эту идею».

Они превращают плюс в минус

Даже самое радостное событие в вашей жизни завистливые люди могут перевести в негатив. Вы получили повышение? Теперь вам придется засиживаться допоздна на работе. Вам сделали предложение руки и сердца? Прощай свобода, здравствуйте быт и рутина. Вашу статью опубликовали в научном журнале? Но ведь такие журналы никто не читает, и об этом мало кто узнает. Не позволяйте окружающим принижать ваши достоинства и заслуги, ведь в противном случае это может привести к неуверенности в себе и даже достигаторству, о котором мы подробно рассказали в отдельном материале.

Достигаторство – что это такое, из-за чего возникает и нужно ли с этим бороться – рассказывает психолог

Они отказываются праздновать вашу победу

Когда в нашей жизни происходят радостные события, мы хотим поделиться счастливыми эмоциями с самыми близкими людьми. Но завистливым людям сложно праздновать успех окружающих, поэтому они часто ищут возможности не прийти на встречу или торжественное мероприятие, посвященное вашим достижениям. Если человек по каким-либо причинам отказывается посещать вечеринки в честь того, что вы победили в спортивном соревновании, получили очередное повышение или премию за вклад в развитие науки, то это повод задуматься о том, не завидует ли он вам.

Они не уверены в себе

Исследователи отмечают, что одной из причин деструктивной зависти может быть неуверенность в себе. Испытывают ли ваши близкие, друзья или коллеги по работе проблемы с самооценкой? Если они не умеют праздновать свой успех, принципиально не замечают собственных достоинств, а только качают головой, когда слышат про достижения окружающих, это указывает на то, что они могут испытывать зависть и по отношению к вам.

Они постоянно вас критикуют

Любые ваши решения встречают резкую критику со стороны родных и друзей. Вы согласились на более прибыльную должность в другой компании – зачем так рисковать? Вы планируете отпуск на Мальдивах – зачем, если можно поехать в Турцию? У вас появился шанс переехать в другую страну – кому вы там будете нужны? Психологи отмечают, что такая критика также может быть обусловлена скрытой завистью в вашу сторону.

Их выдает язык жестов

Завистливого человека выдает язык жестов, поэтому обратите внимание на то, как ваши знакомые реагируют на ваш успех. Искренняя ли у них улыбка, или лицо кажется натянутым, словно маска? Не скрещивают ли они руки, неосознанно пытаясь отгородиться от вас? Не отклоняется ли их корпус в сторону, как будто человек продумывает пути к бегству? Подробнее о том, как тело выдает наши мысли, мы писали здесь.

Их комплименты оскорбительны

Не каждый человек умеет правильно делать комплименты, но завистливые люди неосознанно превращают похвалу в оскорбление. «Ты выходишь замуж? Ну, наконец, а то я уже боялась за тебя», «Ты села на диету? Давно пора было заняться собой, а то выглядишь не очень». «Ты получил повышение? Наконец тебя заметили после 50 лет работы в этой фирме». Такие попытки принизить ваши заслуги, замаскированные под похвалу, – это очередной признак, что вам завидуют и пытаются «снять с вас корону».

Как заводить друзей и очаровывать незнакомцев: 9 эффективных советов от спикера TEDx

Они демотивируют вас

Вы захотели откликнуться на вакансию в знаменитую IT-корпорацию? Познакомиться со своим кумиром? Отправиться в кругосветное путешествие? Получить второе высшее образование? Что бы вы ни задумали, завистливые люди попытаются отговорить вас от этих рискованных авантюр.

Как действовать, если мне завидуют

1. Старайтесь меньше рассказывать о себе, если чувствуете, что человек не способен порадоваться за вас. Не нужно провоцировать негатив в свою сторону.
2. Не позволяйте принижать ваши заслуги и достоинства и навязывать вам чувство вины – выстраивайте личные границы в общении с окружающими, чтобы они не нанесли вред вашей самооценке.
3. Не показывайте свое превосходство. Возможно, при каждой встрече вы неосознанно даете своим друзьям понять, что во всем лучше их, соглашаетесь только на встречи в дорогих ресторанах, прекрасно зная, что они не могут себе их позволить? Или хвастаетесь удачным отпуском, зная, что человек недавно потерял работу?
4. Старайтесь чувствовать ситуацию и определять, в какие моменты можно поделиться своей радостью, а в какие с этим лучше повременить. Например, если человек переживает личностный кризис, развод, погружен в депрессию, сейчас он не сможет искренне порадоваться за вас при всем желании.
5. Инициируйте открытый разговор, постарайтесь обсудить с человеком ваши переживания по поводу его зависти к вам, но исходите из Я-позиции. «Ты мне завидуешь, и мне это неприятно» – это неправильная формулировка. «Я чувствую, что в наших отношениях наступил разлад, и мне от этого некомфортно» – правильная формулировка.
6. Если даже после честного разговора у вас не получилось донести до близкого человека свою позицию, это может быть признаком того, что ваши отношения стали токсичными. О том, как действовать в подобной ситуации, мы рассказали в отдельном материале.

«Нам не по пути»: как безболезненно вычеркнуть токсичного друга из своей жизни

10 основных признаков завистливых людей

15 345

Зависть обычно очень легко обнаружить. Вы просто замечаете странную вибрацию, которую кто-то испускает, и знаете, когда кто-то завидует вам. Но иногда бывает трудно заметить это, особенно когда кто-то скрывает зависть под дружеской маской. Завистники могут изображать себя доброжелателями, но внутренне они чувствуют себя более довольными тем, что вы падаете, чем тем, как вы поднимаетесь.

В этом случае становится важно обнаружить скрытые эмоции зависти, чтобы вы могли защитить себя от негативного влияния.

В этом кратком руководстве мы рассмотрим 10 основных признаков завистливых людей.

Рассматривая эти признаки, нужно помнить, что целью этого является осознание, а не суровое суждение по отношению к кому-либо или утверждение, что каждый завистливый человек будет иметь такие же характеристики.

Существуют различные степени зависти: от человека, который в целом добродушен и чувствует себя немного неуверенно, до человека с враждебностью, злобой и ненавистью.

«Компетентный и уверенный в себе человек не способен завидовать. Зависть неизменно является симптомом невротической неуверенности».

— Роберт А. Хайнлайн

1. Они прерывают вас и меняют тему

Один из очень тонких признаков зависти — прерывать людей, когда они пытаются говорить о своих достижениях и успехах. Или просто игнорировать сказанное и переходить к другой теме разговора.

Когда кто-то говорит о своих достижениях, это может вызвать неуверенность завистливого человека и напомнить ему об его собственных недостатках. Вещи, которые он не смог сделать.

По сути, завистливые люди прерывают вас или меняют тему, не для того, чтобы уйти от разговора. Они делают это, чтобы избежать сравнение с собой.

Поскольку разговоры об успехах других напоминает им об их собственных неудачах, это создает внутренний дискомфорт до такой степени, что они не могут даже выслушать другого.

Вместо того, чтобы радоваться и интересоваться успехом другого человека, их мысли направлены на собственные недостатки.

2. Завистники показывают поддельные оценки

Некоторые люди умеют скрывать свои эмоции. Они могут демонстрировать признательность и волнение, но вы можете заметить, что с ними что-то не так.

Их выражения не кажутся подлинными, а их слова не соответствуют языку их тела. Они могут проявить поддельную признательность на собрании, где другие люди поздравляют вас с вашими достижениями, потому что они не хотят отличаться от других.

3. Обсуждают за спиной

Как только вы покидаете собрание, тот, кто показал ложную признательность перед вами, начинает говорить за вашей спиной и обсуждать ваши недостатки и слабости с другими людьми. Вы узнаете об этом позже, благодаря кому-то, кто слышал эти сплетни о вас.

В качестве меры предосторожности, если вы знаете тех, кто всегда говорит за спиной людей, но когда они находятся в присутствии тех же людей, они изображают себя доброжелателями и ведут себя «хорошо» и «мило» — держитесь от них подальше.

Есть большая вероятность, что они могут говорить и за вашей спиной. Это не имеет к вам никакого отношения. Это просто их привычка, и они делают это с большинством людей, с которыми они сталкиваются.

4. Завистники хвастаются своими достижениями и успехами

Если кто-то начинает хвастаться своими успехами и достоинствами всякий раз, когда они слышат о достижениях других людей, он, вероятно, испытывает личную неуверенность в отношении своей ценности.

Услышав о качествах и успехах других людей, они подсознательно чувствуют, что их собственной ценности угрожает кто-то, кто может быть лучше их.

По их мнению, они всегда должны оставаться на вершине и быть лучше, чем большинство людей, чтобы чувствовать себя хорошо и быть довольными своей ценностью. Завистники считают, что их опыт, знания и достижения превосходят все остальные.

5. Они пытаются взять на себя заслуги в вашем успехе

Есть некоторые люди, которые будут ценить ваш прогресс, но в то же время они будут пытаться приписать ваш успех своим заслугам. Они будут изображать, как будто они сыграли важную роль в вашем успехе и достижениях.

Они скажут вам такие вещи, как:

«Я сказал тебе, что это верный путь».

«Я всегда знал, что ты это сделаешь».

«Я помню время, когда ты пришел ко мне за советом».

Хотя с такими заявлениями могут выступить и искренне заботливые люди, которые действительно верят в вас и заботятся о вас, те, кто действительно являются вашими доброжелателями. Так что не путайте это с ними. Вы будете интуитивно знать, кто является искренним, а кто нет.

6. Они могут задавать вам неудобные, изучающие вопросы

Есть разница между вопросом о достижениях человека и его тщательным изучением. Оба имеют очень разные оттенки.

Вначале вам может показаться, что человеку действительно любопытно узнать о вашем опыте. Но по ходу разговора ваше волнение, когда вы рассказываете о себе, превращается в неудобное общение, в результате которого вы можете чувствовать себя немного необоснованно или даже сомневаться в себе из-за их пристальных вопросов.

Весь смысл задавать такие пристальные и неудобные вопросы состоит в том, чтобы поколебать уверенность другого человека. Завистливые люди не могут терпеть уверенных в себе людей.

7. Они пытаются конкурировать с вами и делать всё, что вы делаете

Некоторые люди не проявляют явных выражений зависти, когда вы встречаетесь с ними лично. Но за кулисами они следят за вашим прогрессом и пытаются конкурировать с вами.

Вы можете увидеть, что они делают подобные вещи вскоре после того, как вы это сделали.

Завистники купят похожие материальные вещи через несколько дней после того, как вы разместите их в социальных сетях.

Они пойдут на те же курсы и программы, что и вы, чтобы преуспеть в своей профессии.

Они могут даже пойти по тому же профессиональному пути, что и вы, и проявить ту же инициативу, что и вы.

8. Преуменьшают ваши успехи и достижения

Преуменьшение — самый дешевый и очевидный трюк, который может исполнить завистливый человек.

Как только вы расскажете им что-нибудь хорошее о себе, или даже если кто-то упомянет что-то хорошее о вас, они сразу же выскажут хитрое выражение и скажут что-то негативное.

Чтобы преуменьшить ваш успех и хорошие качества, они могут указать на некоторые недостатки и слабости, или они могут просто сравнить вас с кем-то, кто делает намного лучше, чем вы.

Они обычно отклоняют успех другого человека, называя это:

«Удача»
«Временный успех»
«Слишком молод, чтобы знать о реальном успехе»
«Слишком молод, чтобы знать, что такое жизнь»

9. Завистники будут пытаться демотивировать вас

Когда вы делитесь своими планами на будущее, намерениями и инициативой, которую вы хотите проявить, завистливые люди обычно пытаются демотивировать вас, показывая вам негативную сторону вещей. Они скажут вам:

«Это не для всех»
«У меня тоже была возможность, но я решил не делать этого»
«У вас недостаточно знаний или навыков, чтобы преуспеть в этом»
«Вам понадобится много ресурсов, чтобы начать»
«Вы уверены, что это хорошая идея?»
«Почему бы вам не сделать это вместо этого?

10. Они будут стараться сбить вас с пути

Худший и самый серьезный случай зависти — это когда ревнивый человек старается изо всех сил, чтобы заставить другого человека сбиться с пути. Они пройдут лишнюю милю и приложат много усилий, чтобы кого-то сломить.

Это социопатическое поведение, которое несёт потенциальную угрозу чьему-либо прогрессу, успеху и счастью.

В таких случаях крайне важно держаться подальше от завистливых людей и вовлекать в этот сценарий кого-то, кто искренне может помочь вам против ложных планов завистливого человека.

11 признаков, что вам кто-то тайно завидует

«Если побить рекорд никак не удается, то возникает соблазн побить его обладателя», — однажды сказал актер и режиссер Сергей Янковский. Зависть — деструктивное чувство, которое может разрушить жизнь того, кто завидует, и того, к кому ее испытывают. Вот почему важно уметь вовремя ее распознавать.

Какие «знаки» указывают на то, что вам кто-то тайно завидует?

1. Вам делают обидные комплименты

Если в вашей жизни все хорошо и вы в чем-то успешны, завистливый человек обязательно вас похвалит, но сделает это с плохо скрываемым злорадством.

Например, если вы приобрели долгожданное жилье, он может сказать: «Очень рад за вас! Жаль только, что этот район пользуется дурной славой!»

Тем, кто устроился в хорошую компанию, тоже может «прилететь»: «Надо же? Вас взяли практически с нулевым опытом? Постарайтесь удержаться на новом месте! Наслаждайтесь моментом!»

Неискренний человек часто делает долгую паузу, прежде чем поздравить объекта зависти с успехом. Такая реакция обусловлена волной негатива — требуется время, чтобы взять ее под контроль.

2. Внешности или образу жизни подражают

Хотя некоторые психологи считают, что подражание указывает на восхищение человеком, это не всегда так. Подражать также может человек, который тайно завидует.

Он может копировать вашу прическу, стиль в одежде, парфюм или макияж, или повторять ваш образ жизни, посещая те же места и публикуя отчеты об этом в социальных сетях.

Завистливые люди порой одержимы тем, чего у них нет. Если вы начали ходить на фитнес, они могут записаться туда же, вы приобрели новый костюм — у них может появиться такой же. Их девиз: «Оцените, кто это делает лучше — он (она) или я!».

3. Постоянно припоминают ошибки

Даже если вами была совершена всего одна ошибка в жизни, да и та давным-давно, это не повод забыть о ней — уверен человек, испытывающий деструктивное чувство. При каждом удобном случае он напомнит о вашей оплошности.

Просто ему хорошо от того, что когда-то вам было плохо. И он не стесняется нажимать на больную мозоль.

В 2009 году ученые из University of Kentucky обнаружили, что зависть может плохо отражаться на здоровье человека. У людей, которые кому-то завидуют, была сильнее возбуждена передняя поясная кора мозга, которая в том числе отвечает за болевые ощущения. Чем сильнее чувство, тем более выраженным был эффект.

4. Ваши заслуги умаляют, а свои демонстрируют

В то время как вам может быть неловко говорить о своих успехах, завистливый человек с удовольствием рассказывает о своих, причем делает это так, что вам становится не по себе — ваши достижения многократно преуменьшают, а свои — с точностью наоборот.

Завистливые люди порой готовы на все, чтобы доказать, что «стоят больше» кого бы то ни было в этом мире. Даже если в это верят только они!

5. Вам настойчиво дают плохие советы

Так как завистливые люди не хотят, чтобы вы развивались или были где-то успешными, под маской заботы вам могут посоветовать отказаться от «малоперспективных планов» или сделать то, что очень рискованно и практически обречено на провал.

Всегда помните о том, что втайне они желают, чтобы вы потерпели неудачу, поэтому будут первыми «отговорщиками» пробовать что-то новое и «разрушителями» воздушных замков. Поэтому если вы действительно хотите достичь большего, не обращайте внимания на их слова!

Кто завидует чаще — молодые люди или в возрасте, взялись выяснить ученые из University of California San Diego. Проведя соответствующие исследования с участием 1600 человек от 18 до 80 лет, они выяснили, что сильнее всего деструктивному чувству подвержены люди в возрасте до 30 лет.

6. За спиной говорят о вас гадости

Ученые замечают, что у людей, которые сплетничают, высокий уровень тревоги и агрессии, они чувствуют себя несчастными. Поэтому даже если у них низкая самооценка, они стремятся самоутвердиться за счет других, для чего сплетничают за спиной и говорят гадости.

Они могут попытаться разрушить вашу репутацию, распространяя ложные слухи или давая негативную оценку вашим поступкам. При этом внешне могут сохранять доброжелательное отношение к вам, а среди других людей проявлять свою истинную сущность.

7. С вами не спешат разделить радость

Если головокружительный успех с вами никогда не празднует друг, это повод задуматься! Завистливым людям часто трудно носить доброжелательную маску на лице, когда объект их зависти чувствует себя счастливым. Поэтому они могут избегать праздников, вечеринок и посиделок в кафе, где отмечается что-то приятное для другого человека.

При этом отговорки посетить празднество, как правило, всегда выглядят убедительно. Но если одно и то же повторяется из года в год, стоит обратить на это внимание!

​Все то же исследование под руководством ученых из University of California San Diego показало, что чаще всего люди завидуют представителям своего пола.

Интересно, что молодые люди повержены перед романтическими отношениями, а пожилые — завидуют финансовому благополучию и профессиональным достижениям окружения.

8. Постоянно вас критикуют

Конструктивная критика полезна — убеждены психологи. Но как быть, если она преследует каждый ваш шаг? Если друг или знакомый не упустит возможности раскритиковать вас на пустом месте, скорее всего он испытывает к вам не самые приятные чувства.

Хотя все люди время от времени критикуют окружающих, завистливый человек делает это смыслом своей жизни. Вот почему его критика очень обидная.

9. Они убеждают, что вам «во всем везет»

Когда кто-то выиграл в лотерею, вполне понятно выразить восхищение словами «Как вам повезло!». Но если человек долгое время развивал свой бизнес, налаживал рабочие связи и его «детище» наконец-то начало приносить доход, фраза о везении будет лишней и неуместной. Она принижает старания человека и намекает на то, что все, что получено — всего лишь дело случая.

Происходит так потому, что человек вам тайно завидует. Он говорит о везении для того, чтобы почувствовать себя лучше.

Исследование, результаты которого были опубликованы в издании Scientific American, показало, что во всплеске зависти в последнее время виноваты… социальные сети.

Пока одни люди открыто демонстрируют свою успешность, другим приходится только наблюдать.

10. Они всегда на расстоянии вытянутой руки

Когда одни люди стараются держаться подальше от того, кому завидуют, другие напротив могут быть рядом, на расстоянии вытянутой руки. Так и наблюдать за объектом зависти проще, да и планы легче узнавать.

И хотя исследования показывают, что зависть в каком-то смысле «сближает» людей, они же указывают на токсичность таких отношений. Не стоит близко общаться с теми, кто тайно точит против вас зуб.

11. Вас ненавидят без всякой причины

Неискренние люди никогда не признают, что они вам завидуют, потому что это неизбежно пошатнет их уверенность в себе. На протяжении всего общения с ними они будут тайно поддерживать свое деструктивное чувство, но стоит ли это продолжать терпеть — решать вам!

Возможно, пора поставить точку и вычеркнуть завистников из своей жизни.

Как правило, завистник находится в некомфортном положении. Он видит того, кому завидует выше себя, смотрит на него снизу вверх. Соответственно, он будет стараться прямо или косвенно стащить человека, которому завидует на свой уровень. Для этого он будет прямо или косвенно обесценивать то, что вызывает зависть, постарается вызвать букет негативных эмоций у объекта зависти (например, чувство вины).

В большинстве люди стараются обесценить либо результат, либо пути его достижения. Прямо — «да это гадость, это плохо, неправильно» и т.п. Косвенно — «да, это здорово, но это не для меня» или «да, это здорово, но путь достижения плохой, я бы так не сделал».

Если это не получается, то человек может использовать манипуляции, стараясь вызвать негатив у того, кому завидует. Самое простое — чувство вины. Чтобы другой человек почувствовал вину за то, чем владеет или за то, чего достиг. Или другие манипуляции, направленные на обесценивание результата и в глазах завистника, и в глазах того, кому он завидует.

Зависть имеет разные формы проявления и виды, условия и предпосылки отличаются и даже классифицируются соответственно. Известно шесть дуальных пар признаков, характеризующих поведение завистника:

• по целеполаганию зависть может быть личностная или карьерная,
• по форме проявления — принципиальная или мелочная,
• скрытая (латентная) или открытая,
• по продолжительности воздействия — устойчивая во времени или ситуативная,
• по целеполаганию завистника — провоцирующая на конфликт (активная) или пассивная (исподтишка),
• по мотивации — негативная (черная) или позитивная.

Да-да, зависть может быть позитивной, ее также называют «белой завистью». Предупреждающие знаки различаются соответственно этой классификации. Но есть и общие признаки.

Проявление зависти в разговоре, комментариях, очном обсуждении вы заметите, если по отношении к своим действиям услышите смех. Отличить смех искренний от смеха завистливого несложно: первый предполагает вовлечение вашего собеседника в ситуацию, проявление его эмпатии, желания быть рядом и разделить «участь», второй вариант смеха — будет с критическим уклоном и желанием дистанцироваться от ваших действий.

Если вы в коллективе, то результатом или текущим приемом зависти будет являться некоторое охлаждение к вам со стороны других, но не самого завистника. Это результат вашего заочного обсуждения другими. Отличительная особенность такого признака — вам неясно — что происходит, как будто бы нет причины. И при этом есть следствия, недоброжелательство. Успокойтесь: ничего особливого» не происходит, так вам завидуют, ибо вы можете сделать что-то, что не могут в той же ситуации другие.

Все эти и другие признаки нередко сопровождаются улыбками не к месту, отвлекающей жестикуляцией или, напротив, скованной позой, где не видно рук, отсутствием контакта «глаза в глаза». Распознать скрытую зависть можно и случайно: на фотографиях — по взглядам окружающих, к вам обращенных. Это тоже признак, но он фиксируется фотокамерой вне зависимости от желания.

Разумеется, есть и другие признаки. Главное, что зависть, конечно, дурной тон, и самодостаточный успешный человек менее подвержен к зависти к другим: ему это просто не нужно.

Когда мы сталкиваемся с завистью, понимаем, что уверенность предполагает удовлетворение наших потребностей без внутренних помех. Но что делать, когда помехи — внешние, когда кто-то пытается скрытно, не раскрывая себя перед нами, воздействовать на нас? В ответ на проявления зависти не оправдывайтесь. Страх провоцирует у завистника желание «добить жертву». Иногда лучше промолчать, а в ряде случаев применить аргументы в защиту позиции. Есть проверенные способы нейтрализации любой зависти. Вспоминайте свои достижения, подмечайте доказательства успешности, когда сделали что-то лучше других. Позитивное убеждение, подкрепленное опытом, защитит от зависти в любых формах.

Завистливый человек – признаки и способы защиты

Зависть – источник подавленности и собственной неудовлетворенности. Человек, который завидует другим, разочаровывается в себе. Не следует развивать в себе это чувство. Однако, ни один человек не застрахован от того, что ему будут завидовать.

Почему люди завидуют

Завистливый человек испытывает чувство обделенности – вероятно, у него есть моральные травмы из-за недостатка общения с родителями и сверстниками. Люди могут завидовать из-за невозможности собственной реализации. В таком случае человек ничего не меняет в жизни, но при этом завидует более успешным коллегам, друзьям или соседям.

Человек может неправильно оценивать себя – завистники считают, что они наиболее умные и имеют больше талантов, чем другие. Зачастую они не понимают, по каким причинам люди не замечают их способностей, и считают, что достойны наилучших благ.

Признаки завистливых людей

Каждый человек хотя бы раз испытывал зависть. Однако не так просто распознать завистливого человека. Есть некоторые признаки, свидетельствующие о том, что вам завидуют.

Соревнование и подражание

Часто люди, склонные к зависти, на подсознательном уровне стараются казаться лучше, чем вы, и пытаются вам подражать. Они могут общаться в той же манере, что и вы, либо изменить стиль одежды. Таким людям свойственна борьба за место лидера, они могут быть высокомерными, стараются выглядеть лучше других.

Неискренние комплименты

Если люди начинают завидовать, они могут делать вам комплименты, которые звучат неискренне. Это может быть связано с тем, что завистники скрывают чувства. Выходом в такой ситуации станет комплимент в адрес противника.

Сплетни и злорадство

Человек, испытывающий чувство зависти, радуется, когда его противник терпит неудачи. Свои чувства он может скрывать. Чтобы не провоцировать злорадство, относитесь спокойно к своим ошибкам и не показывайте расстройств. Нередко завистники обсуждают противника за спиной, в том числе его неудачи и отрицательные стороны. Им свойственно распускать слухи.

Беспочвенная ненависть

Если вас ненавидят, при этом нет причины на это, вероятно, так проявляется чувство зависти. В таком случае лучше прекратить общение с человеком, либо свести его к минимуму, чтобы не получать негатива при контакте.

Выставление напоказ достижений

Люди, периодически испытывающие чувство зависти, могут напоказ выставлять успех, притом в большей степени, чем они это заслужили. Завистники хвастливы, и это может быть связано с тем, что они менее успешны, чем вы.

Как распознать в окружении завистливого человека

Уберечь себя от завистливого человека можно, если распознать его и прекратить с ним общение. Например, когда вы достигаете успеха, он не радуется искренне за вас, при этом он испытывает удовлетворение, если вы обращаете внимание на его достижения.

Другие методы распознавания:

• завистники не одобряют ваши планы и пытаются доказать, что ваши идеи нелепы. Однако, есть люди, которые реально смотрят на вещи и могут дать дельный совет;
• завистники часто притворяются, что рады за вас, вынужденная улыбка может скрыть настоящее отношение к вам;
• критика публично – человек может рассказывать, что вы не добьетесь поставленной цели и не осуществите планы;
• их советы направлены на то, чтобы вы потерпели неудачу – если это очевидно, следует ограничить общение с данным человеком.

Завистливые люди испытывают радость при неудачах своих соперников и раздражаются, если их противник стал успешным и добился поставленных целей.

Как уберечь себя от завистливых людей

Чтобы избежать слухов и зависти, не нужно выставлять личную жизнь напоказ, не следует посторонним людям говорить о своих планах и достижении целей. Это, а также личные проблемы, лучше обсуждать только с людьми, которым доверяете.

Если вы уверены, что человек вам завидует, лучше ограничить с ним общение. Тогда больше шанс оградить себя от сплетен, негатива. Не нужно обострять конфликты – если собеседник восхваляет себя, когда вы говорите о своих заслугах, не спорьте – будьте вежливы, покажите, что не участвуете с ним в соревнованиях.

Не показывайте своего расстройства при поражениях. Нельзя быть бессильным перед трудностями, это дает завистникам повод для злорадства, они получают удовольствие, когда их противнику плохо.

Как правильно общаться с завистливыми людьми

По возможности лучше ограничить общение с людьми, которые завидуют. Если это невозможно, попробуйте прямо поговорить с человеком и обсудить его чувства к вам. Может быть, после этого завистник перестанет обсуждать вас и радоваться неудачам – такие люди часто трусливы и после разговора могут изменить поведение.

Чтобы избежать сплетен, не говорите о своих успехах и неудачах посторонним, делитесь любыми новостями только с теми, кому доверяете. Не нужно жаловаться на проблемы, не идите на конфликт с завистниками.

Что делать, если вы сами завидуете другим людям

Побороть привычку завидовать сложно. Чтобы избавиться от этого ощущения, научитесь контролировать мысли и эмоции, не сравнивайте себя с окружающими. Вместо мечтаний займитесь реализацией планов, цените свои достоинства и все, что у вас есть.

Не сравнивайте себя с друзьями, родными, соседями и коллегами. Оценить жизнь другого человека нельзя объективно. Зависть можно превратить в хорошее качество, если начать работать над собой, чтобы достичь целей в жизни. Цените то, что есть, и сосредоточьтесь на развитии собственных способностей.

Человек является самодостаточным, если не сравнивает себя с кем-либо, гордится победами и искренне переживает за неудачи родных, испытывает радость, если у окружающих людей получается добиться цели.

9 признаков завистливого человека

Всегда найдутся те, кто будет искренне ненавидеть вас по какой-то причине. Но приходилось ли вам встречать человека, чья ненависть была бы необъяснимой?

Психология

Зависть – это довольно сложная для понимания эмоция, которая может принимать много разных форм, включая унижение, страх одиночества и даже ярость. Поскольку зависть зачастую сопровождается стыдом и смущением, большинство людей ненавидят признавать, что когда-либо вообще испытывали это чувство, хотя в какое-то определенное время оно одолевало каждого из нас.

Психотерапевт Эстер Перель объясняет: «Наша культура – вот что отрицает зависть как эмоцию. Большинство людей даже не говорит о зависти, будто это запрещенная тема для обсуждения».

Но что заставляет человека завидовать и испытывать это токсичное чувство по отношению к ближнему? Будучи эмоцией естественной и по большей части инстинктивной, зависть скрывает под собой другие, более глубокие чувства вроде стыда, неуверенности и собственничества. Чтобы понять, почему мы на самом деле кому-то завидуем, сначала необходимо определить причину, что может оказаться довольно непросто и неприятно.

Но еще более сложным, чем попытки понять истоки собственного чувства зависти, является желание понять, что вызывает его в других людях. Как наверняка распознать зависть, не путая ее с плохим отношением?

Ниже представлены 9 признаков завистливых людей:

1. Их радуют ваши неудачи.

Один из самых распространенных и наиболее токсичных способов возвыситься над другим человеком заключается в том, чтобы сначала разорвать его на части. Если человек вам завидует, он может праздновать все ваши неудачи или выставлять вас в дурном свете перед окружающими. Порой все заходит настолько далеко, что он даже пытается сам создать вам проблемы.

2. Они хвастаются своими успехами.

Если кто-то завидует вашим достижениям, у этого человека может возникнуть необходимость доказать, что он не менее хорош или даже лучше вас, чтобы тем самым приуменьшить ваши успехи. С этой целью он будет активно пытаться «переплюнуть» вас, переключая внимание окружающих на себя.

В мире всегда будут люди, преисполненные негативных мыслей. И не только об объектах своей зависти (это вы), но и о себе и своей неспособности достигнуть собственных целей (открыть свое дело или стать богаче).

3. Они обсуждают вас за вашей спиной.

Негативность других людей чем-то напоминает стену. Если вы зациклитесь на ней, то обязательно в нее врежетесь. Вы окажетесь заблокированными негативными эмоциями, злостью и сомнениями в себе. Ваши мысли будут направлены туда, на чем сосредоточено все ваше внимание.

Критика и негативность не помешают вам достигнуть финишной черты, но они определенно могут отвлечь вас от нее. Завистливые люди имеют мнение абсолютно обо всем и охотно делятся им с другими людьми, даже если это означает, что они сплетничают у вас за спиной.

4. Они осыпают вас фальшивыми похвалами.

Если люди то и дело восхваляют каждое ваше движение, советуем прислушаться. Дело в том, что завистливый человек будет активно использовать комплименты, пряча под ними свои пассивно-агрессивные оскорбления. Клинический психолог Леон Ф. Зельцер объясняет: «Получая от чужих людей необоснованную похвалу, вполне разумным будем задуматься, нет ли у такого поведения скрытых мотивов. Таким образом вы минимизируете свои шансы столкнуться с двуликостью некоторых комплиментов».

5. Они открыто вас ненавидят.

Всегда найдутся те, кто всю вашу жизнь будет искренне ненавидеть вас по какой-то причине. Но приходилось ли вам встречать человека, чья ненависть была бы необъяснимой? Не стоит пытаться «понять» его поведение. В действительности этот человек может вам просто завидовать, а не ненавидеть.

6. Они все повторяют за вами.

Завистливые люди стремятся превзойти вас абсолютно во всем. А начинают они зачастую с того, что повторяют за вами: одеваются как вы, имитируют манеры поведения, увлекаются вашими хобби или внезапно ставят перед собой такие же цели.

Не стоит расстраиваться их попытками быть похожими на вас. Просто помните, что имитация является высшей формой лести, поэтому поощряйте старания завистников.

7. Они намеренно дают вам плохие советы.

Как уже упоминалось выше, ваши завистники, не раздумывая, будут радоваться вашим неудачам. Если им покажется, что вы каким-то образом всегда оказываетесь впереди остальных, они не упустят возможность поспособствовать вашему провалу, давая заведомо плохой совет под видом заботы и поддержки, или же постараются вообще отговорить вас от попыток добиться успеха.

8. Они активно приуменьшают важность ваших успехов.

Завидующие вам люди больше всего на свете нуждаются именно в том, что есть у вас . Если кто-то завидует вашему успеху, ему трудно принять его и порадоваться за вас. Вместо этого такой человек сделает все возможное, чтобы приуменьшить ваши достижения, стараясь выставить их всего лишь счастливой случайностью.

9. Они соревнуются с вами.

Как правило, если человек вам завидует, он начинает активно соперничать с вами. Такие люди могут даже не осознавать, что именно они обсуждают, но при этом инстинктивно стремятся победить в споре. Клинический психолог Мелани Гринберг говорит: «Они либо не уверены в себе, либо слишком самовлюбленные и хотят показать собственное превосходство». Вам не стоит принимать их вызов посоревноваться в чем-либо.

Новое видео:

Завистливые люди: как себя с ними вести?

К сожалению, не все могут радоваться, глядя на счастье и успехи других. Завистливые люди могут оказаться самыми близкими друзьями. Но почему? Ответы на эти вопросы постараемся дать далее.

Что понимают под термином «зависть»

Под завистью принято понимать несколько вещей. Во-первых, это желание иметь то, что есть у другого человека. Во-вторых — пожелание зла для другого человека, и в-третьих — поведение «собаки на сене» (у меня нет — значит не будет ни у кого).

Почему люди чувствуют зависть? На это есть такие причины, как:

1. Более красивая, с точки зрения завистника, внешность (например, высокий рост). Понятно, что с этим точно ничего поделать нельзя, кроме того, как начинать воспринимать внешность иначе.
2. Красивые и дорогие вещи.
3. Лучшая должность.
4. Наличие семьи или прекрасных любовных отношений.
5. Хорошие отношения с родителями.
6. Другие причины.

Деструктивное чувство

Психологи всего мира начинают сходиться во мнении о том, что даже самые неприятные человеческие эмоции служат ему во благо. Так, страх призван обеспечить человеку безопасность и сохранность его жизни. В этом и заключается основная работа мозга — сделать все возможное для обеспечения комфортного существования. При этом под комфортом понимается известный образ поведения.

Какая позитивная сторона есть у такого деструктивного чувства как зависть? Чужие успехи выступают как пинок для достижения собственных. Но в обычном смысле это все тот же защитный механизм. Человек — существо социальное, и ему приятно думать о том, что он не одинок в своем горе. Вместе с тем, чужие трофеи раздувают неудачи завистника до неимоверных размеров.

Корни зависти

Почему люди завистливые? Это деструктивное чувство появляется в раннем детстве. И, как это часто бывает, виноваты в этом сами взрослые. Конечно, мамы и папы желают только лучшего. Каждый взрослый, когда был ребенком, мог слышать нечто подобное: «Посмотри, у Оли так хорошо получается рисовать, а у тебя?». А что чувствует маленький человек? Наверное, ответ был бы примерно таким: «Ненавижу эту Олю! Почему ее мои родители любят больше?». Детское восприятие отличается от взрослого. У малышей есть только две категории «Меня любят» и «Меня не любят». Сравнивая детей между собой, взрослые не только портят отношения, но и вселяют в ребенка чувства неуверенности в себе, страха, недоверия. Такой малыш во взрослой жизни будет бояться что-либо изменить, чувствуя себя обделенным, обиженным миром, ни на что не способным.

Как распознать зависть

Перейдем к вопросу о том, как распознать завистливых людей. Есть несколько признаков, которые выдадут таковых с головой:

1. Ненависть без объективных причин. Если вы столкнулись с ненавистью, но не сделали ничего, чем могли заслужить такую реакцию, можно предположить, что вам просто завидуют. Сделать в данном случае ничего нельзя. Лучший вариант — не идти на конфликт и отпустить созданную ситуацию с миром.
2. Сплетни. Еще одна черта того, как ведут себя завистливые люди. Если вы стали источником сплетен, то это — верный признак, что вам завидуют. Ввязываться в конфликт — значит распространять его дальше. Чаще всего, завистники склонны говорить за спиной. У них не хватит мужества пойти на прямой конфликт. Оружие против этого — прямой разговор со сплетниками.
3. Радость от провала. Завистник будет просто летать на крыльях, не хуже, чем от первой любви, когда станет свидетелем поражения того, к кому испытывает это чувство. Не переживайте. От ошибок никто не застрахован. Умения и сосредоточенность способны вернуть былые результаты, а завистник останется там же, где был. Само переживание негативного чувства доставляет им определенное удовольствие. Двигаться вперед им мешает все та же низкая самооценка. Не поддавайтесь негативному настрою и смело идите вперед. Может быть, ваша небольшая неудача обернется через время самой большой победой.
4. Завистники — ближайшие конкуренты. Они всегда и везде пытаются попасть на один уровень с вами, хотя вы просто делаете свое дело, без оглядки на других. Получайте удовольствие от жизни, не оборачиваясь к тем, кто сзади прожигает вас взглядом. Лучшее оружие — уверенность и чувство юмора.
5. Копирование образа, мышления, стиля. Сохраняйте самообладание. Поговорите с тем, кто испытывает к вам зависть, объясните важность быть собой, а не копией другого человека. Может быть, это станет началом большой дружбы и вы станете тем, с кого у другого начнутся большие перемены и удачи.
6. Преувеличение своих заслуг. Автор Блай так говорит об этом: «В любом окружении есть люди, которые переполнены негативом по поводу себя и окружения, выдуманной слабости. Как правило, это связано с финансовым благосостоянием и желанием жить лучше, чем это представляется в настоящем моменте». Что можно сделать? Восхититься успехом завистника. Это прибавит ему уверенности.
7. Принижение успеха. Что бы вы не сделали — завистник постарается убедить вас и окружение, что это просто стечение обстоятельств, и вам повезло. Неприятно, конечно, но возможно относится к этому с пониманием.
8. Ложная радость. Как распознать завистника? Очень просто. Он будет поздравлять вас, хвалить и рассыпаться в комплиментах ровно до тех пор, пока вы не покинете комнату.

Терпение и вежливость

Почему люди завистливые, стало понятно, но что с этим делать? В идеале — просто перестать общаться. Если это сделать невозможно — проявите терпение. Как стало понятно, зависть часто является следствием неуверенности в себе. Как вести себя с завистливыми людьми, если приходится видеться каждый день в рамках рабочего коллектива? Поощряйте того, кто вам завидует, хвалите, отмечайте его успехи, будьте вежливы. Помните, в любой ситуации вы сами выбираете, владеет она вами или наоборот. Смотрите на происходящее со стороны, как если бы пришлось играть в увлекательную игру. Такой прием освободит от эмоций и даст больший угол обзора. Простой пример: когда вы смотрите футбольный матч, то можете видеть все поле целиком, всех игроков. А внимание футболистов ограничено фигуркой мяча и его местоположением. Испытывая уважение и вежливость к человеку, питавшему к вам не самые лучшие чувства, вы и сами не замараетесь в негативе, и можете выстроить дружеские или, по крайней мере, терпимые взаимоотношения для себя.

Философский взгляд

Запомните: очень завистливые люди — самые несчастные в глубине души. Внутренний страх и внушительный запас отговорок не дают идти вперед, а переваривание одного и того же негатива требует огромного расхода внутренних сил. Если это в ваших силах, подумайте, чем можете помочь человеку, который испытывает зависть, чтобы он стал немного счастливее. Не тратьте силы на конфликт — настроение испортится, да и проблема не уйдет.

Правила общения

Как общаться с завистливыми людьми с минимальным уроном для собственных эмоций? Несколько простых рекомендаций:

1. Ограничьте время общения до минимально возможного.
2. Завистливые люди являются такими от недостатка информации о том, как достается успех. Попробуйте поговорить с человеком о том, сколько сил вложено ради того, чтобы иметь все то, что есть. По крайней мере, собеседник убедится, что ничего с неба просто так не валится и нужно работать. Может быть, завистник, послушав, чего стоит успех, просто скажет: «Мне и так хорошо» — и отстанет от вас.
3. Многие слышали поговорку о том, что счастливым нужно быть тихо. Не распространяйтесь всем вокруг об успехах, хороших отношениях с супругом или любимой девушкой. Охраняйте собственный мир, и пусть ваше счастье будет только вашим.
4. Не жалуйтесь на неудачи. Это будет использовано против вас же.
5. Не реагируйте на колкости завистников. Они только этого и ждут. Побольше уверенности в себе.

Что делать, если вы сами испытываете зависть?

Как относится к завистливым людям теперь ясно, но что делать, если вы сами в их числе? Ответ прост — полюбите себя. Каждый человек в мире по-своему уникальный. И у каждого есть свой собственный дар: кто-то пишет стихи, кто-то рисует картины, а другие великолепно готовят. В чем вы самый лучший, что есть уникального внутри вашей вселенной? Когда найдутся ответы, зависть уйдет сама по себе. Потому что придет понимание, что нет ни лучших, ни худших, есть просто те, кто находится не на своем месте, и Вселенная пытается достучаться до человека через полосу каких-то неудач.

Даже если вас сравнивали с подругой или старшим братом, отпустите это. События уже в прошлом. Не обязательно слушать мнение окружения, родителей, родственников. Найдите и развивайте то лучшее, что в вас есть, и окружающие, безусловно, это заметят и оценят.

Магия и обереги

Конечно, можно найти амулет от зависти, приколоть булавку, но работает ли это? Если вы верите, что вам от этого станет лучше — можете надеть. Если вы не настолько мнительны и вам это чуждо — не стоит насиловать свой мир. Любой амулет действует только если владелец искренне верит в его силу. Но лучше любого оберега — это простое, доброе отношение к человеку, который испытывает по отношению к вам деструктивные эмоции. Конечно, с такими людьми очень тяжело находиться в пространстве длительное время, но подумайте: вам трудно находиться с завистником некоторое количество времени, а он находится с собой всю жизнь и вынужден терпеть боль.

Влияет ли зависть на здоровье?

Может ли зависть как-то повлиять на физическое состояние? Прямых и заметных глазу последствий, конечно, не будет. Но на уровне энергии у человека могут наблюдаться такие симптомы:

• Потеря жизненных сил.
• Отсутствие радости и положительных эмоций после разговора с тем, кто вам завидует.
• Стресс.
• Проблемы на работе.
• Череда мелких неприятностей.
• Другие признаки того, что обычно называют просто «сглазом».

Почему так происходит? Завистники не способны отдавать положительную энергию в пространство. Ведь они сами наполнены отрицательными эмоциями. Поэтому они забирают у окружения что-то хорошее, их радости и успехи, но не в физической форме, а в энергетической. Именно поэтому часто возникает ощущение опустошенности после даже непродолжительного контакта со злым и завистливым человеком. Хочется спать, нет сил и не чувствуется радости общения. Если вы сами чувствуете, что больше не можете терпеть такое отношение к себе и не хотите отдавать свои успехи кому-то, лучше прекратить общение, даже если это — лучшая подруга или друг детства. Ищите настоящих друзей, способных радоваться за вас искренне.

Ваши отношения с миром

Человек получает негативные эмоции от окружающих и неприятные ситуации только тогда, когда сам создает что-то не слишком приятное внутри себя. Так отзывается мир на излучение в пространство. Стоит воспринимать это как сигнал стать лучше, а не как что-то непреодолимое. И тогда может случится так, что вы сами поймете: не все люди злые и завистливые, есть те, кто радуется искренне, вдохновляется успехами других людей и черпает из этого радость. Будьте добры к миру, и он ответит тем же, ведь вы — его часть.

Совет от психолога

Вот что говорит психолог Зельцер: «Не нужно на всех и каждого смотреть с подозрением и недоверием». Далеко не каждый заметит ваш успех и будет завидовать. Вместо подозрений, проще просто анализировать свое окружение и вычислить завистников и причины этого чувства.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Как узнать, что кто-то втайне завидует тебе

Говорят, что друг познается в беде. Верный товарищ всегда придет на помощь в трудную минуту. Но сможет ли он искренне порадоваться за своего приятеля, если тот не испытывает горестей, а наоборот — счастлив и успешен. Завистливые люди есть в окружении каждого, но они умело скрывают свою подлую натуру. Рассказываем, как распознать, что кто-то в твоем окружении тайно завидует и строит козни.

© Depositphotos

Завистливые люди

Психологи говорят, что зависть — это такое же естественное для человека чувство, как и зевота. Люди не могут искренне радоваться успехам другим по нескольким причинам. Например, ты обладаешь тем, что другу недоступно. У тебя есть машина и трехкомнатная квартира, а приятельница ютится в коммуналке? Это и есть повод для зависти. Тебя повысили на работе, а коллега так и осталась на прежнем месте с маленькой зарплатой? Только очень добрые люди в такой ситуации могут искренне порадоваться успехам другого.

© Depositphotos

Также зависть выражается сильным стремлением к чему-либо. Иногда это доходит до болезни и превращается в навязчивую идею. Вспомни Голлума из «Властелина колец», который был одержим тем, чтобы обладать кольцом. Психологи объясняют такое поведение тем, что завистливые люди чувствуют боль, пока их жизнь не будет соответствовать внутренним установкам и стандартам. Есть те, кто во что бы то ни стало хочет купить машину. А есть те, кто стремится к этому только затем, чтобы достичь престижа, продемонстрировать свой высокий статус. О том, что друг тебе завидует, говорят следующие признаки.

© Depositphotos

Принижение успехов

Если друг втайне завидует тебе, он необязательно будет отмалчиваться или отпускать язвительные фразочки в твой адрес. Наоборот, подлые и завистливые люди будут делать всё возможное, чтобы поддержать тебя. Осторожно относись к комплиментам, так как они могут быть выражением пассивной агрессии.

© Depositphotos

Например, Валя получила новую должность, ради которой она работала сверхурочно весь год. Оксана хвалит коллегу и говорит: «Это чудесно! Но для компании так необычно нанимать молодых специалистов с недостатком опыта. Что ж, мои поздравления». Оксана вроде бы и похвалила Валю, но намекнула на то, что коллега этого недостойна. Когда ты делишься радостью, а в ответ слышишь: «Тебе просто повезло», — от такого друга лучше избавиться. Кстати, здесь мы упоминали про фразы, которые способны вывести из себя каждого.

© Depositphotos

Нездоровая конкуренция

Когда друг восхищается твоим сильным характером и силой воли и старается быть похожим на тебя, здесь нет ничего предосудительного. Вполне безобидным кажется то, что подруга так же, как и ты, старается преуспеть в работе и семейных отношениях. Иногда завистливые люди стараются и внешне походить на объект стремлений. Подруга подражает тебе в стиле одежды, перекрасила волосы в каштановый, как и у тебя, и даже купила такой же оттенок помады. В какой-то мере приятно, что на тебя хотят быть похожими, но здесь кроются подводные камни.

Если подруга не только подражает, но и старается превзойти тебя во всём, то стоит задуматься: нужен ли такой человек в окружении? Завистливая приятельница всегда подчеркивает, что она лучше, что ее успехи более значимы. Каждое твое достижение — вызов для нее, чтобы затмить твою победу.

© Depositphotos

Отстранение в минуты успеха

Тревожным звоночком, который позволяет понять, что друг тебе завидует, может стать его отстранение. Когда приятель избегает общения в тот момент, когда ты хочешь поделиться своей радостью, он просто завидует. К сожалению, не каждый умеет искренне разделить успех своего друга без ревности и зависти.

© Depositphotos

Лицемерие

Завистливые люди, как правило, двуличны и наиграны. Они могут засыпать тебя комплиментами, льстить и хвалить каждый твой шаг. Такая подруга будет говорить о том, как дорожит твоей дружбой, как ценит твое внимание и общение. Неискренние комплименты сигнализируют о том, что тебе завидуют. Наигранная доброжелательность помогает завистникам скрыть свое недоброе чувство.

© Depositphotos

Вечные отговаривания

Бывало ли в твоей жизни такое, что ты делишься с подругами своими планами, а они отговаривают тебя от них? Например, ты решила поехать в отпуск в Турцию, а они начинают приводить «веские» аргументы, почему этого делать не стоит, мол, там цены высокие, а сервис оставляет желать лучшего. Часто подруги отговаривают, потому что завидуют, что не могут себе позволить поездку за границу. В таких случаях помни: следуй своим целям и мечтам. Слушай советы других, но делай по-своему.

© Depositphotos

Сплетни

Завистливые люди обожают сплетничать. Если ты делишься планами с подругой, а через время об этом говорят ваши общие знакомые, значит кто-то судачит за спиной. И часто эта информация подается в искаженном виде, как в игре «Испорченный телефон». Завистница добивается того, чтобы подорвать твой авторитет своими сплетнями и выдуманными историями, чтобы самой казаться лучше на твоем фоне.

© Depositphotos

Сравнения

Ты делишься радостью с подругой, а она всё время сравнивает с собой? Верный признак того, что приятельница завидует. Например, ты рассказываешь, как хорошо вы с семьей отдохнули на даче. Подруга в это время во всех красках описывает, как она слетала на неделю в Дубай. Или ты делишься тем, что твой сын поступил в колледж, а она говорит, что ее дочку взяли учиться в столичный университет. Подруга не может искренне порадоваться за тебя. Она всегда сравнивает твои успехи со своими, при этом выставляя свою жизнь в более выгодном свете.

© Depositphotos

Есть ли у тебя в окружении человек, который подходит под описание завистника? Если да, то задумайся: нужен ли в твоей жизни подлый и неискренний друг? Ведь после общения с недоброжелателем ты нередко чувствуешь себя опустошенной и разочарованной. А с друзьями такого быть не должно.