Что такое забота в отношениях

Как правильно заботиться о мужчине

Мужчина тоже нуждается в заботе. Но проявлять заботу о мужчине нужно особым образом, не превращаясь в мать. В данной статье мы рассмотрим различные способы правильного проявления заботы о мужчине.

Нужна ли мужчине забота

Мужчине в первую очередь необходимо знать, что вы в него верите. А ваша забота — это лишь способ показать ваше к нему отношение.

Все мужчины ощущают сильное давление социума. Вокруг постоянно говорят, что мужчина должен быть сильным и не имеет права на проявление слабости. Когда же вы заботитесь о мужчине, вы снимаете с него напряжение, позволяете расслабиться, почувствовать, что дома мужчина может снять все маски и быть собой. Ваша забота — это одна из составляющих домашнего уюта.

Что значит заботиться о мужчине

Забота о мужчине предполагает в первую очередь вашу заинтересованность его жизнью. Мужчина может не заметить грязную сковородку на кухне, но он обязательно запомнит, если вы не спросили его о том, как прошла важная встреча.

Если для женщины забота проявляется в касаниях и подарках, то мужчина ощущает вашу заботу даже в разговоре. Доверие — один из признаков того, что вы действительно заботитесь о своем мужчине. Если вы перестаете контролировать мужчину, он чувствует свободу и ответственность. Он начинает понимать, что вы заботитесь о его ощущениях, доверяете ему.

Важным признаком заботы о мужчине является и то, что вы поддерживаете его всегда и во всем. В кругу друзей и родственников вы всегда на его стороне. При этом заботливая женщин никогда не будет критиковать своему мужчину на людях, даже если он не прав. Забота не исключает высказывания своего мнения и критики, но делать это необходимо исключительно наедине.

Женщина должна заботится и о здоровье своего мужчины. Готовьте полезную еду, следите за тем, чтобы дома всегда были свежие овощи и фрукты, инициируйте прогулки и занятия спортом.

Слова заботы мужчине

Говорите мужчине о том, что вы гордитесь его стремлениями, достижениями и успехами. Проявляйте радость от присутствия мужчины. Даже простые и искренние слова о том, что вам хорошо с мужчиной, выражают вашу заботу и любовь.

Задавайте мужчине вопросы о том, как прошел его день. Разговаривайте с любимым человеком. Это придаст ему сил, а ваши отношения от этого станут лишь крепче. Никто не выслушает мужчину так, как это сделает его любимая женщина: с пониманием и поддержкой.

Отношение мужчины к заботе

Мужчины зачастую очень сдержанны в проявлении своих чувств. Поэтому ваш избранник может не озвучивать, как ему важна ваша поддержка, но он всегда ее чувствует.

Ваша забота дает мужчине ощущение уюта и спокойствия. Мужчина всегда знает, что вы за него волнуетесь.

Ваша забота заставляет вашего мужчину гордиться вами, уважать ваш труд, ценить ваше к нему внимание.

Как ненавязчиво заботиться о мужчине

Ненавязчивость прежде всего предполагает, что вы не будете беспокоить его по пустякам. Особенно это касается тех ситуаций, когда мужчина уставший или подавленный.

Если мужчина пришел домой после трудного дня, а вы приготовили ему ужин, окружили теплом, но при этом дали ему время побыть наедине, мужчина почувствует себя спокойно. Если же вы при всех своих стараниях сразу же начинаете требовать от мужчины внимания и действий, он лишь испытает раздражение.

Не скупитесь на подарки. Неожиданный маленький сюрприз — отличный способ выразить мужчине вашу заботу о нем. Также важно поощрять увлечения мужчины. От вас это не требует особых усилий, достаточно не ограничивать его, принимать участие в диалогах и спрашивать мужчину о его планах и желаниях.

Заботьтесь о внешнем виде мужа. Зачастую мужчины жертвуют своим внешним видом, тратя все средства на семью и детей. Покупайте мужу качественную одежду, следите за ее состоянием. Любому мужчине будет приятно увидеть утром выглаженную чистую одежду, которую вы для него приготовили.

Чтобы мужчина ощущал вашу заботу, иногда достаточно отправить ему сообщение. Находясь на работе, мужчина, возможно, не сможет сразу на него ответить, но обязательно оценит ваш знак внимания.

Проявляя заботу, не ожидайте всплеска эмоций и благодарности. Ведь вы делаете это для мужчины, а не для себя. Не все умею выражать эмоции так, как им этого хотелось бы.

Будьте чуткими. Научитесь понимать настроения вашего возлюбленного. Иногда забота может выражаться и в молчаливом присутствии рядом. Спокойствие и гармония — вот то, что должна давать ваша забота.

Как проявляется забота о женщине

Чтобы отношения развивались гармонично, оба партнера должны чувствовать себя любимыми. Для женщины очень важна забота о ней, проявляться она может на разных уровнях.

Забота о ее безопасности

Встретить после работы, когда на улице уже темно, после встречи проводить до дома, вызывать для нее надежное такси, а не ловить попутку – все это естественные проявления заботы о безопасности близкого человека.

Эти нюансы особенно важны при первых встречах

Женщины всегда обращают внимание, как мужчина прощается с ними: отвозит домой или предлагает добраться как-нибудь самой, а потом даже не интересуется, все ли с ней в порядке.

Важно не переборщить с контролем – заботу о безопасности легко спутать с излишней ревнивостью, когда девушке не дают даже выйти на прогулку с подругами под предлогом того, что с ней может что-то случиться.

Забота о безопасности женщины

Забота о здоровье

Любящий мужчина всегда в курсе состояния здоровья своей девушки. Он предложит купить или привезти лекарства, когда она болеет, и не будет ее беспокоить, чтобы она могла прийти в норму.

Безразличное отношение к здоровью партнера может проявляться по-разному. Например, это требование сексуально одеваться, когда на улице сильный мороз, хотя неподходящая одежда – лучший способ сильно простудиться вплоть до осложнений.

Если у женщины есть какие-либо хронические заболевания, мужчина может напоминать ей о необходимости периодических обследований у врача. Главное, не надоедать партнеру жалобами на свое здоровье, а просто понаблюдать, как он относится к этой сфере жизни.

Забота о здоровье женщины

Помощь в быту

Отсутствие элементарной помощи в быту – причина сильных ссор множества пар

Традиционно ведение хозяйства и быта ложится на женщину. Но большинство дам сейчас работают наравне с мужчинами и сильно устают от двойной нагрузки.

Что может сделать мужчина, чтобы разгрузить свою спутницу:

• мыть за собой посуду;
• класть вещи на место после их использования;
• развешивать вещи после стирки;
• убирать свою одежду;
• иногда самому готовить ужины;
• выносить мусор.

Даже такой простой набор действий уже значительно облегчит совместную жизнь. Женщины особенно ценят помощь, о которой не приходится просить. Это показывает, что мужчина понимает, что она устает, без лишних объяснений, и что для него также важно жить в чистоте и порядке.

Помощь женщине в быту

Комплименты и хорошее отношение

Действия по проявлению заботы очень важны, но даже простые комплименты значительно поднимают настроение. С помощью комплиментов мужчина может продемонстрировать, что он замечает все положительные изменения в своей девушке: что она прекрасно выглядит, умеет вкусно готовить, хорошо ладит с детьми.

Сказать пару приятных слов очень просто, но это имеет почти магический эффект: женщина по-настоящему верит в то, что она любима

Неслучайно при ухудшении отношений в браке любая жена отмечает в первую очередь потерю романтики.

Грубая, неуважительная речь – это то, от чего обязательно стоит отказаться по отношению к своему партнеру, это касается и женщин, и мужчин. Хорошие отношения подразумевают отсутствие ссор на пустом месте, тем более недопустимы крик и рукоприкладство.

Когда в доме на постоянной основе царит благополучная психологическая атмосфера, это идет на пользу всем членам семьи.

Также нельзя не упомянуть вес подаренных без повода цветов и презентов на все значимые праздники: дни рождения, новогодние даты, романтическая дата первого знакомства или поцелуя. Искреннее теплое отношение к спутнице никогда не останется незамеченным ею.

Дополнительно о том, как проявляется забота о женщине, вы узнаете, посмотрев видео:

Как проявлять заботу о своем парне

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.

Количество источников, использованных в этой статье: 9. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 63 822.

Ласка – милый и нежный способ выражать любовь к своему молодому человеку. Однако проявление нежности подразумевает нечто более глубокое, чем просто волнующие касания. Лучший способ окружить своего мужчину любовью и заботой – это проявлять достойное отношение и ценить его, а также подкреплять свои чувства лаской и нежными прикосновениями.

Дождитесь подходящего момента. Проявление заботы и уважения по отношению к парню принесет свои плоды. Он отдаст должное вашим прикосновениям, зная, что вы вложили в них свое сердце и душу. Дождитесь подходящего момента, чтобы поделиться нежностью, будь то период душевной близости, когда он огорчен или расстроен, либо находясь в общественном месте, чтобы показать другим людям, насколько вам дорог любимый человек.

• Лучше не трогать вашего мужчину, если ему необходимо побыть наедине, либо он кажется отстраненным и равнодушным из-за произошедшей между вами ссоры. В такие моменты человеку необходимо немного времени, чтобы остыть и обдумать произошедшее. Поэтому все ваши попытки сблизиться или прикоснуться могут лишь вывести его из себя и заставят еще больше увеличить дистанцию между вами.
• Спросите парня, можно ли его сейчас обнять, если ссора уже завершилась, но вы не уверены в том, стоит ли к нему приближаться. Задайте вопрос: «Ты не против, если я тебя обниму или прижму к себе?» Так вы поймете, хочет ли человек в данный момент находиться рядом с вами.

• Если вы хотите обнять парня, когда ему плохо, но он негативно реагирует на все ваши попытки, не принимайте это близко к сердцу. Разумеется, если только он не отвечает подобным образом постоянно. Возможно сейчас человека нужно оставить в покое и дать время на раздумья, поэтому не тревожьте его.
• Если же парню никогда не нравилась ласка, или на ваши прикосновения он отвечает грубостью и агрессией, то в таком случае нужно поговорить с ним о своих чувствах. Вряд ли вам и дальше захочется встречаться с человеком, который не ценит вашу заботу.

• Поинтересуйтесь, в каком месте он испытывает наибольшее напряжение и какой массаж предпочитает. Вашему парню доставит удовольствие массаж, направленный на те участки тела, которые нуждаются в особом внимании. Наверняка подобная расслабляющая процедура вас сблизит или же партнер захочет ответить вам той же монетой.

• Лучше всего проявлять ласку в неожиданный момент. Застаньте парня врасплох, чтобы полностью завладеть его вниманием.

• Те периоды, когда парень кажется грустным, расстроенным или растерянным, могут стать самым подходящим временем, чтобы приласкать его подобным образом. Так вы не только дадите ему необходимое отдельное пространство, которое необходимо для личных переживаний или скорби, но и покажете, что находитесь рядом и волнуетесь за него. [5] X Источник информации

Обнимите его. Выразите свою любовь и заботу, одарив своего мужчину нежными и долгими объятиями. Большинство парней наслаждаются ощущением близости с партнершей, и объятие может стать глубоким проявлением любви. Обнимите парня сзади, обхватите его руками за талию или крепко прижмитесь к нему спереди. Иногда объятия — это все, что нужно человеку, чтобы скрасить его день, так почему бы не сделать это, поприветствовав любимого полноценными объятиями. [6] X Источник информации

Что такое забота в отношениях

Поругаю-ка я всех сразу, одним, так сказать, чохом. Пусть обидно будет всем.

Думаете, вы заботитесь о партнёре? Ничего подобного. Подавляющее большинство людей заботиться не умеет в принципе. И я говорю это не в приступе внезапной мизантропии или ради красного словца. Я просто констатирую реальность — люди не умеют заботиться о своих близких. Ни мужчины не умеют, ни женщины.

А вот опекать — умеют очень хорошо.

Просто люди путают заботу и опеку, подменяют первое вторым. Людям кажется, что они заботятся, тогда как на самом деле настоящей заботы там нет. Ею даже не пахнет.

Не верите? Давайте тогда заглянем в Малый академический словарь русского языка. Там мы увидим, что забота есть — «внимание к потребностям, нуждам кого-либо».

А опекой называется — «попечение о личных и имущественных правах недееспособных граждан (малолетних, душевнобольных и т. п.), а также наблюдение за ними, возлагаемое государством на кого-либо и осуществляемое под контролем государственной власти». Про власть можно откинуть. Ключевое в опеке не она, а слово «недееспособных».

Как видим, забота и опека сильно отличаются. Опекают тех, кто не может позаботиться о себе сам, и, следовательно, опекун вправе принимать решения ЗА опекаемого.

Забота — другое дело. Забота — это внимание к потребностям, внимание к человеку и, подчеркну особо, внимание к его личной территории и границам.

Разница между опекой и заботой — колоссальная.

Возьмём слегка анекдотичный пример. Женщина пошла в магазин и, проходя мимо отдела мужских носков, прикупила мужу пять пар. Что это — забота или опека?

В рассказанном варианте — опека. Женщина ЗА мужа решила, что ему нужны новые носки, и ЗА него их купила. Получается, что муж недееспособен, не может ни решить за себя, ни купить. Видимо, совсем плох, болезный.

А как бы выглядела забота?

Женщина пошла в магазин и, проходя мимо отдела мужских носков, позвонила мужу и спросила — нужны ли ему носки. И поступила сообразно его ответу (может, купила, а может — и нет; всё зависит от того, как муж ответит).

Вот это — забота.

Ровно то же самое справедливо и для мужиков. Пример можете придумать сами.

Схема проста — вы видите, что супругу/супруге что-то нужно (или вам кажется, что вы это видите). Вы не бросаетесь сразу это делать, а спрашиваете у супруга/супруги. И делаете, если супруг/супруга не против.

Это и есть — взрослые отношения.

Почему опека плоха — думаю, уже понятно. Брак, как я неоднократно сообщал, является союзом двух взрослых и равных людей, и ценен именно этим. Взрослостью и равностью.

Однако (и это замечаю не только я) равенство в отношениях встречается не так уж часто. На практике значительно шире распространены отношения по принципу «Родитель-Ребёнок». То есть, кто-то главный, а кто-то — словно бы в подчинении.

Именно про такие ситуации говорят, когда используют присказку, что «у женщины всегда на одного ребёнка больше, чем есть». То есть у неё имеются дети настоящие, а ещё есть муж, который тоже — дитё дитём.

Многих мужчин и многих женщин такая ситуация напрягает — и понятно, почему. В таких «родительско-детских отношениях» очень мало удовольствия и радости. Больше напряжения и принуждения.

Как из них выбраться? В одной заметке всего не рассказать, разумеется, но вот заботиться вместо опекания — как раз и позволяет добавить взрослости в отношения.

Итак, чтобы не быть мамочкой своему мужу, уважаемые женщины, чтобы не быть папочкой своей жене, уважаемые мужчины, нужно просто отказаться от опеки и переключиться на заботу.

Может возникнуть вопрос — значит ли всё вышесказанное, что любая опека плоха? Нет, не значит. Иногда бывает очень приятно, когда человек за вас решает, что вас нужно накрыть пледом и/или принести горячего чая. Или, скажем, покупает подарок, который вы себе никогда не решились бы купить.

Но — иногда. То есть — время от времени. То есть — редко. То есть — не каждый раз. То есть — ну вы поняли. Иногда — это значит именно «иногда».

Если хотите, заботы должно быть 98%, а опеки — 2%. И только так!

Итого — если хотите равных отношений в браке, проявляйте заботу и избегайте опеки. Станет — лучше.

Как проявить заботу о девушке

Как укрепить отношения с девушкой, которая вам нравится? Мир устал от войны полов, ссор и противостояния в отношениях. Иногда важно отбросить всю эту шелуху, показать свою любовь и заботу.

В вашей жизни появился особенный человек? Вы хотите укрепить отношения с женщиной, которая вам нравится? Существует множество способов показать женщине свою заботу. Однако к разным женщинам нужны разные подходы: некоторые женщины любят красивые слова, некоторым нравятся прикосновения и ласка, других можно впечатлить подарками и уделенным ей временем. Но если вы скажете о своих чувствах, ваша избранница точно будет знать, что вы ее любите.

1. Как показать свою любовь словами

1.1 Говорите ей комплименты. Один из способов продемонстрировать другому человеку свою любовь – выражение своих чувств словами. Комплименты как раз попадают под эту категорию, поэтому не стесняйтесь лишний раз сказать что-то приятное своей любимой женщине. Подумайте, какое качество в ней вам нравится больше всего, а затем просто скажите это вслух. Или вы можете сделать общий комплимент, сказав: «Ты великолепна!».

Скажите ей, как вы ее обожаете. Старайтесь говорить это каждый день или даже несколько раз в день.

Вот несколько примеров нестандартных комплиментов: «Как же мне повезло, что ты у меня есть!», «Никто бы не смог сделать меня таким счастливым, каким делаешь меня ты!», «Ты у меня такая умница».

Комплимент женщине по поводу ее внешности или обаятельности может произвести невероятный эффект! Скажите ей, что вам безумно нравятся ее глаза, нос или в общем: «Ты так прекрасна, что я не могу оторвать от тебя взгляд!».

Не сравнивайте свою женщину с другими (только если вы захотите поставить ее в пример кому-то). Например, во время совместного просмотра фильма вместо слов «О, знаешь, ты иногда так похожа на Анджелину Джоли» ей будет намного приятнее услышать: «Ты красивее Анджелины Джоли».

1.2 Поддерживайте ее. Если вы хотите выразить свои чувства словами, нужно не только говорить ей о своей любви, но и поддерживать ее. Покажите женщине, что вы не только любите, но и цените ее, что вы хотите развиваться вместе с ней. Все это и будет выражать вашу любовь и заботу.

Поддерживайте и разделяйте ее увлечения. Например, ваша любимая женщина очень увлекается фотографией, она отправила свои работы на конкурс, но не оказалась в числе победителей. Обязательно выразите свою поддержку. Например, вы можете сказать: «Не расстраивайся, в этот раз не получилось – получится в следующий! Я верю в тебя».

Есть и другие способы выразить свои чувства, например: «Ты вдохновляешь меня» или «Я всегда в восторге от твоей креативности (амбиций/проницательности/ума)».

Но не переборщите, не стоит превращать поддержку и мотивацию в попреки. Поддержка – это чувство участия в чем-то, чем увлекается ваш любимый человек. А попреки – это настоятельное требование сделать что-то, что важно для вас, а не для вашего партнера.

Очень большое значение имеет тон голоса. Говорить с любимой женщиной нужно добрым и ласковым тоном, иначе ваши слова могут быть поняты совсем иначе.

1.3 Скажите своей женщине, что любите ее. Для многих людей такие слова очевидны, но почему бы не сказать своему любимому человеку о своих чувствах? Многим кажется, что их чувства и так понятны. На самом деле, стоит как можно чаще говорить об этом. Выражать свою любовь словами очень важно, потому что каждый из нас хочет знать, что его любят и ценят. Конечно, есть множество способов выразить свои чувства помимо фразы «я тебя люблю». Проявите креативность!

Скажите: «я тебя обожаю», «я тобой дорожу», «я невероятно сильно люблю тебя». Вы можете придумать что-то нестандартное: «ты мое сокровище», «ты мое счастье», «ты навсегда в моем сердце», «ты для меня весь мир».

Когда вы долго не видитесь, покажите ей, что вам не хватает ее. Скажите: «я скучаю по тебе» или «я постоянно думаю о тебе с момента разлуки».

Вы можете сказать даже обычную фразу «я люблю тебя» разными способами (в зависимости от характера и темперамента вашей девушки). Например, вы можете упомянуть разные ласковые слова: «милая», «моя дорогая», «моя любимая», «моя сладкая». Некоторым женщинам кажутся милыми разные фразы на иностранных языках, например, «mon petit chou» (с французского «моя маленькая капустка»), «terron de azucar» (по-испански «мой маленький кусочек сахара») или «habibi» (на арабском «моя дорогая»).

1.4 Интересуйтесь ее мнением и мыслями. Не стесняйтесь иногда попросить совета у своей любимой женщины – это демонстрация своего доверия и уважения к ее мнению. Даже если это какая-то мелочь, своим поступком вы подтверждаете свои слова любви. Поверьте, она это оценит.

Поинтересуйтесь ее мнением, заодно сделав комплимент: «Милая, ты так хорошо разбираешься в оттенках и сочетаниях, я хочу посоветоваться с тобой. Как ты думаешь, здесь будет лучше смотреться красный или синий?»

Каждый раз, когда она начинает с вами разговор, обязательно смотрите ей в глаза, чтобы показать, что вы внимательно ее слушаете. Задавайте вопросы. Старайтесь как-то участвовать в разговоре, а не просто слушать ее.

Если вы не понимаете что-то из того, что она говорит, переспросите ее прямо, а не ходите вокруг да около. Таким образом, вы покажете ей, что внимательно слушаете ее и действительно хотите понять, что она имеет в виду.

2. Как показать свою любовь поступками

2.1 Помогите ей в бытовых делах. Люди чувствуют себя любимыми, когда их поддерживают и помогают им в делах. Это может быть помощь в хозяйстве, работа по дому, приготовление ужина или просто уборка. Если ваша женщина высоко ценит подобного рода внимание, обязательно помогайте ей по дому.

Если у вас разделение обязанностей в домашнем хозяйстве, время от времени берите на себя некоторые ее обязанности, когда у нее трудности на работе или на учебе.

Даже если у вас более традиционное разделение обязанностей (то есть бытовые обязанности лежат на женщине), хотя бы иногда помогайте ей!

2.2 Неожиданно сделайте что-нибудь хорошее. Помощь не всегда может проявляться в домашних делах. Еще один способ показать свою любовь – время от времени делать для своей любимой женщины что-то приятное. Например, вы можете позвонить ей среди рабочего дня и сказать что-то приятное или просто оставить цветок в ее сумочке.

Возможно, у вашей женщины была сложная неделя? Сделайте что-то приятное для нее, когда она придет домой, например, расслабляющий массаж. Вы можете даже приготовить ужин, включить легкую музыку и налить бокал вина. Можете заранее набрать ей пенную ванну. Все зависит от вашей фантазии.

Женщина оценит даже самую маленькую помощь с вашей стороны. Например, вы могли бы купить в магазине ее любимый лосьон, потому что вы заметили, что ее лосьон закончился.

2.3 Заигрывайте и флиртуйте с ней. Даже если в ваших отношениях уже давно прошел период ухаживаний, не забывайте про романтику. Сделайте ей неожиданный сюрприз или просто покажите свою заботу. Такие приятные мелочи отлично показывают ваши чувства.

Уделяйте внимание мелочам. Например, упакуйте ей обед. Если вы заметили, что она ведет дневник расходов, подсчитайте для нее что-нибудь.

Спланируйте неожиданное свидание. Скажите ей: «Я хочу показать тебе, насколько ценю тебя и все, что ты делаешь для нас, поэтому я решил приготовить сюрприз».

3. Как продемонстрировать любовь с помощью подарков

3.1 Удивите ее подарком. Подарок – это один из самых эффективных способов показать свою любовь. Кто из нас не любит подарки, особенно если они сделаны с душой? Подарок не обязательно должен быть дорогим. В данном случае цена не имеет большого значения.

Подарок демонстрирует ваше желание что-то сделать для своей женщины, а также показывает, что вы внимательно относитесь к ее предпочтениям. Подарок также является признаком доброты и великодушия. По этой причине многие считают, что мужчины, которые делают подарки, лучшие любовники.

Попробуйте сделать самый стандартный подарок: цветы и конфеты. Можете добавить к подарку подходящую открытку. Для некоторых женщин даже самые небольшие подарки будут символом вашей любви.

Обязательно делайте ей подарки на праздники и особенные даты: на ее день рождения, на Рождество, День Святого Валентина и вашу годовщину. Но помимо праздников можно иногда делать ей небольшие приятные сюрпризы. Внезапные подарки и знаки внимания (например, цветок) говорят о том, что вы думаете о ней.

3.2 Постарайтесь вложить душу в подарок. Хороший подарок всегда должен быть продуманным. Если ваша женщина любит подарки и внимание, скорее всего, она больше оценит то, как вы этот подарок преподнесете, чем сам подарок. Вложите свою душу в подарок и преподнесите его так, чтобы удивить любимую.

Если вы собираетесь подарить ей цветы, выберите ее любимые цветы, чтобы продемонстрировать, что вы помните, что ей нравится.

То же самое касается конфет. Если она любит трюфели, то лучше подарить несколько хорошо упакованных трюфелей, чем целую коробку других конфет.

Некоторым женщинам нравится, когда прислушиваются к их желаниям. Попросите ее намекнуть, что ей нравится. Или будьте более внимательным. Она как-то случайно упомянула о красивом шарфе в магазине, где вы вместе покупали одежду? Это может быть идеей для подарка.

3.3 Подготовьте подарок, который больше придется ей по душе. Один из самых верных способов подобрать подарок для любимой – понять, чему она отдает предпочтение. Такая комбинация подарка и словесного выражения чувств точно произведет нужный эффект.

Например, если ваша женщина отдает предпочтение словесному выражению чувств, то ей точно понравится диск с романтической музыкой, стихотворения, поэмы, посвященное ей любовное письмо.

Если ваша избранница любит хорошо проводить время, вы могли бы подарить ей билеты на концерт или другое событие. А также поездку, совместную прогулку или поход в ресторан.

Если ваша любимая больше всего ценит заботу и внимание, возьмите на себя домашние дела, принесите ей завтрак в постель, помогите ей с работой.

Если ваша женщина любит ласку и прикосновения, сделайте ей массаж, пригласите ее на танец, займитесь чем-нибудь интересным вместе (например, скалолазанием).

4. Как показать любовь через совместное времяпровождение

4.1 Спланируйте провести вместе время и посетить какое-то мероприятие. Этот способ подойдет, если ваша женщина любит хорошо проводить время. Сутью свидания является не просто близость, а совместное времяпровождение. Женщины любят яркие впечатления, внимание со стороны партнера и, конечно, воспоминания. На такую женщину домашние посиделки не произведут впечатления, ведь она хочет быть вам не только любовницей, но и подругой.

Вы можете просто вместе посмотреть фильм или поговорить. Даже такой простой жест будет ей приятен, а также покажет вашу заботу и интерес к ее компании.

Поиграйте в настольные игры, в боулинг, сходите на прогулку. Существует целая куча вариантов, ведь самое главное – найти совместную деятельность.

Даже обычный разговор по душам будет высоко оценен. Не стоит останавливаться на пустых отвлекающих разговорах, поговорите о ваших чувствах, мыслях, идеях. Сосредоточьтесь на своей женщине.

Обязательно внимательно слушайте, что она говорит. Не перебивайте ее речь и поддерживайте зрительный контакт.

4.2 Обедайте или ужинайте вместе. Для вас это может быть мелочью, но для женщины это важно. Совместный ужин поможет укрепить ваши отношения. На самом деле, у нас выдается не так-то много дней, когда мы можем провести время вместе с семьей. Обычно мы отвлекаемся на работу, гаджеты, телевизор. Попробуйте хотя бы раз в день ужинать вместе с любимой женщиной.

Совместный ужин занимает не так-то много времени (всего 45-60 минут), но имеет большое значение. Психологи утверждают, что даже такое непродолжительное совместное времяпровождение делает отношения более устойчивыми.

4.3 Старайтесь не оставлять свою женщину одну на долгое время, чтобы она не чувствовала себя ненужной и забытой. Если вы долго не видитесь, звоните ей или пишите сообщения, если вы заняты. Многие из нас частенько бывают слишком заняты и не обращают внимания на близких людей. Но женщинам особенно сложно переносить разлуку, поэтому им нужно ежедневное общение. Относитесь внимательнее к своей женщине и не оставляйте ее одну.

Например, вы уехали в командировку всего на несколько дней. Несмотря на короткий срок, все же находите время позвонить своей любимой женщине вечером, чтобы сказать «привет» и «я скучаю по тебе».

Если вы не видели свою женщину несколько дней, обязательно позвоните ей и скажите, что любите ее, что ждете встречи. Если не получается позвонить, хотя бы отправьте письмо.

5. Как показать любовь через прикосновения

5.1 Научитесь быть ласковым. Когда мы говорим о проявлении любви через прикосновения, речь идет не только о сексе. Любое касание (например, касание руки, объятия, массаж, легкое поглаживание по плечу) будет способом проявления ласки. Если ваша женщина особенно ценит прикосновения — это лучший способ показать ей свою любовь.

Пусть прикосновения станут для вас привычкой. Уходя на работу или на учебу, обнимайте свою женщину. Поцелуйте ее, когда случайно встретитесь в коридоре или на кухне, обнимите ее за завтраком.

Возьмите ее за руку, когда вы куда-то едете или просто сидите на скамейке или дома. Держите ее за руку, пока идете куда-то.

Прислушайтесь к ее желаниям относительно публичного проявления чувств. Некоторым женщинам нравится, когда их целуют и обнимают в публичных местах, но некоторые чувствуют себя не очень комфортно.

5.2 Часто обнимайте свою женщину. Объятия – самый популярный способ показать свою привязанность. Психологи утверждают, что объятия помогают нам избавиться от стресса, привести в порядок свое самочувствие, почувствовать себя нужными и любимыми. Если ваша женщина высоко ценит прикосновения, не стесняйтесь как можно чаще обнимать ее.

Результаты исследований показывают, что во время объятий в организме вырабатывается гормон окситоцин, который способствует снижению стресса и улучшению общего состояния. К тому же, объятия вдохновляют нас на верность и заботу.

Объятия – это форма невербального общения. Через объятия можно передать множество эмоций (от «я тебя люблю» и «я скучаю по тебе» до «я горжусь тобой» и «все будет хорошо»).

5.3 Уделяйте особое внимание сексу. Еще одно достоинство разных прикосновений (не интимного характера) в том, что они могут оказаться неплохой прелюдией для интимной близости. Люди, которые часто прикасаются друг к другу, обнимаются, держатся за руки и открыто выражают свои чувства, обычно получают максимум удовольствия в постели. Поэтому находите время для секса и уделяйте ему должное внимание.

Подумайте, как часто вам и вашей женщине хотелось бы интимной близости. Некоторым парам достаточно одного-двух раз в неделю, а некоторым хочется близости несколько раз в день.

Если у вас с вашей женщиной на этот счет разные мнения, секс может быть предметом уступок. Если женщина хочет близости, а вы чувствуете себя уставшим, не отвергайте ее. Это отличный способ выразить свою любовь и преданность.

Будьте хорошим любовником. Секс – это не только физический контакт, но и создание эмоциональной близости. Не пренебрегайте объятиями и разговорами после секса.

Отношения в паре. Забота и благодарность.

Когда в отношениях двух людей поселяются неприятные, негативные чувства, мы невольно уделяем им много внимания. И хотелось бы не думать о плохом, да не очень-то получается. Кажется, именно негатив портит жизнь мне и партнеру. Хочется научиться с ним справляться. Сначала многие хотят избавиться от «плохих» чувств, или хотя бы спрятать их, подавить, не чувствовать. Если стало ясно, что спрятать невозможно, то хочется научиться ими управлять, выражать конструктивно, пустить на пользу делу.

Вот и мои статьи чаще посвящены неприятностям и тому, как с ними справиться самостоятельно или с моей помощью. Но нечестно будет, если совсем ничего не скажу о хорошем . Правда со своими особенностями – как хорошее может испортить отношения и за счет чего это происходит.

Итак, хорошие чувства в отношениях людей. Что с ними не так? Все же хорошо. К сожалению, часто хорошее становится обыденным. Не замечается и тоже не находит места в отношениях между партнерами. В этом месте и начинаются проблемы.

Как это выглядит? И что происходит в паре.

Хорошее – норма. Оно становится фоном в котором мы живем, его можно не замечать ровно до того момента, когда мы этого «хорошего» не лишились. И тогда, как минимум, может быть много недоумения, а то и возмущения: «Куда это у меня мое хорошее отобрали? Как посмели? И что вообще происходит?»

Часто именно так бывает с проявлениями заботы в отношениях двух людей. Пока один заботился, возможно, делая это добровольно и с удовольствием, а второй принимал это как должное, все казалось нормальным и благополучным. Хотя на самом деле игнорировалась некоторая часть реальности.

Мужчина и женщина живут вместе, ведут общее хозяйство. Оба работают, а все домашние дела исключительно на женщине. Она все успевает и делает это с удовольствием. Готовит, убирает, создает уют в доме. Покупает продукты и вещи. То есть берет на себя всю бытовую сторону семейной жизни. И всем при этом хорошо.

Мужчина и женщина живут вместе. Заработок мужчины выше, чем у женщины раза в три примерно. А тратятся эти деньги в основном на усмотрение женщины и на ее нужды – одежда, украшения, косметика, ее развлечения. Она довольна, мужчина тоже.

Как же развиваются события? Возможны варианты:

1. Тот, кто давал много заботы однажды попросил чего-то для себя…
2. Или просто устал, истощился и не может больше давать…
3. Изменилась жизненная ситуация, прежних ресурсов нет, временно или постоянно …

Возвращаясь к примерам выше — Если в семье рождается ребенок, то нагрузка может сильно возрасти и делать все тоже что и раньше в прежнем объеме женщина уже не может. Назревает конфликт. Если пара не сможет пересмотреть свои ожидания и привести их в соответствие с реальным положением дел, то конфликт неизбежен.

Во втором примере, если ситуация изменится, уменьшится заработок мужа, то опять же возникает конфликт интересов. Многое в этой ситуации будет зависеть от умения договариваться и ценить то, что есть реально.

Это такая точка, в развитии отношений в паре, где может возникнуть конфликт. И у каждой стороны будет своя правда. Тот, кто привык получать, будет испытывать нужду в том к чему привык. А тот кто давал – больше дать не может. И вроде все честно: говорить о своих потребностях важно и нужно, однако мало свою нужду обнаружить, осознать и предъявить в виде просьбы или требования. Важно еще учитывать вторую сторону, своего партнера, его возможности и желание давать в прежнем объеме, с прежней интенсивностью. Да и про потребности, которые могут быть у второй стороны тоже забывать не стоит. В заботе друг о друге важен баланс, как и вообще в отношениях. Про баланс «давать-брать» в паре я писала отдельно. А в этой статье хочу остановиться на частности: забота. Как же можно выравнивать баланс в заботе друг о друге? Особенно если возможности партнеров заведомо неравны. В этом может помочь благодарность. Это немаловажное чувство часто остается незамеченным в парных отношениях. Бывает подменяется восхищением, особенно на первых этапах развития отношений. В более поздний период, когда уже все привыкли друг к другу, просто забывается, как не стоящее внимания. Не обязательное. А ведь именно благодарность, искренняя, живая может дать много хорошего обоим. Даже если один партнер делает для другого больше, и второй ну никак не может это компенсировать из-за недостатка ресурсов (ну нет сейчас нужного количества времени, денег, внимания, заботы в виде каких-то дел, помощи…), то благодарность – это та немного волшебная и чудесная штука, что помогает уравнять отношения. Я не могу сейчас ничего дать, я замечаю это, признаю это, но могу искренне принимать и благодарить за то, что мне дают. Искреннее принятие и умение благодарить здорово обогащает пару. Это нормально.

Как НЕ НАДО принимать то, что вам дает партнер:

1. Делая одолжение «Ну ладно, так уж и быть, давай, возьму…».
2. Обесценивая вклад партнера «Ну маловато, конечно, но и так сойдет».
3. Придираясь к форме. «Ну кто так цветы дарит, букет держишь как веник»
4. Принижая себя искусственно. «Ах, я бедная, несчастная, конечно, ты мне вот это все из жалости»
5. Принижая партнера «Понятно, больше никомутебе самому это не нужно, поэтому мне даешь»

Как же происходит в более-менее здоровом варианте?

Можно принимать вклад партнера, как равного, равноправного. Это не зависит от пола, относится в равной мере к обоим и касается в первую очередь равенства позиций в отношениях. Кстати, из равноправной позиции принимать и благодарить можно легко и свободно. Это уже не страшно и не стыдно, это нормально.

Это труд. Это бывает непросто, особенно в начале, если нет такой привычки, приходится прикладывать усилия. Ведь еще и заметить надо то хорошее, что дал тебе партнер. Не пропустить, как обычно, не воспринимать как должное, как обыденность, а заметить. Этому можно учиться: быть внимательным, замечать себя и другого в отношениях. Заботиться и принимать заботу. Благодарить и принимать благодарность. Видеть, что делаю я сама и делает мой партнер, как это отражается на качестве отношений, на личном комфорте каждого. Быть честным, в первую очередь с самим собой.

Забота мужчины о женщине (и не только). В чём она заключается?

Несмотря на то, что патриархальные семейные традиции сейчас разрушены, всё равно нынче модно говорить о том, что мужчина должен заботиться о женщине в семье. В рамках современного гротескного «равенства» это выглядит нелепо: почему мужчина что-то должен женщине, если та вся из себя «равноправная, сильная и независимая» и ничего мужчине не должна? Однако наш проект посвящён не эти странным ранговым поединкам между полами, а крепкой семье во главе с мужчиной. Где существуют взаимные обязанности.

Особенно модно стало говорить о мужской заботе с появлением всяких эзотерических течений различного толка. Причём под «заботой» обычно понимается банальное спонсирование женщины. Мужчина якобы обязан содержать женщину, оплачивать все её желания, ни в чём не ограничивать и ничего не требовать в качестве взаимных обязанностей. А то якобы какая-то там энергия куда-то не поступает. И мужчина будто бы от этого слабеет, глупеет, стареет. А когда «люблю, куплю, поедем» — то все энергии текут куда надо. Это даже не режим содержанки, а какой-то странный безлимитный банкомат. Так что этот вариант мы тоже не рассматриваем: он к здоровой семье отношения не имеет.

Итак, как выглядит забота мужчины о женщине в рамках здоровой семьи?

1. Общее разумное управление. Забота мужчины о женщине начинается с того, что мужчине следует разумно управлять семьей. Грамотное стратегическое планирование, рачительное управление бюджетом. Умение принимать решение. Разумное распределение между домочадцами обязанностей и контроль за их выполнением. Справедливое выполнение функции арбитра. Умелый баланс в управлении, избегание крайностей: и вседозволенности, и деспотизма. Понимание, что от его решений и действий зависит судьба людей (домочадцев). Об этих функциях мужчины в семье мы много и подробно говорили в книгах «Мужчина v. 3.0» и «Настольной книге здоровых отношений», так что останавливаться смысла нет.

2. Предостережение домочадцев от вредоносных инстинктивных и других необдуманных поступков, а иногда недопущение таких поступков. Людям свойственно ошибаться, совершать необдуманные поступки, о которых будут жалеть не только они, но и те, кого затронут последствия. Например, контакт с непутёвыми женщинами и их дурной пример может сподвигнуть жену на измену, развал семьи. Дружба с авантюристами может закончиться потерей сбережений. Спонтанные покупки дорогих вещей приводят к потере денег за ненужный хлам. Сыновья и дочери в подростковом возрасте часто в целях придания себе большего веса в подростковой среде начинают курить, употреблять спиртное, совершать противоправные поступки. Примеров можно привести очень много; суть – мужчине следует анализировать возможные последствия и объяснять домочадцам, почему это действие может навредить. А иногда, в особо тяжёлых случаях, пресекать возможные поступки. Например, я знаю историю, где жена была вовлечена в религиозную секту и хотела перевести ей крупную сумму денег. Можно вспомнить случаи, когда женщины подпадали под влияние подружек-тусовщиц, сливавших деньги и проводивших ночи в разных злачных местах. Мужья принимали решительные меры по недопущению таких поступков. Разумеется, для выполнения этого пункта мужчина сам должен обладать здравым мышлением.

3. Помощь в решении каких-либо вопросов, реализации планов, принятия того или иного решения. Поскольку в здоровой семье решающее слово за мужчиной, то ему следует помочь домочадцу, если тот затрудняется сделать выбор, не знает, с чего начать. «Помочь» совершенно не означает «сделать за него». Наоборот, не следует делать что-то за самого человека, это стимулирует лень, безынициативность, потребительское отношение. А вот помочь ему сделать выбор нужно. Особенно если мужчина разбирается в данном вопросе. Например, жена хочет заняться дизайном, но не знает, с чего начать, где и как учиться. Или хочет приобрести себе ноутбук, но мало разбирается в технике. Иногда даже обычное мнение мужчины очень полезно: например, когда женщина затрудняется в выборе одежды на праздник. Помощь принятия решения особенно важна в отцовской функции: помогать неопытным сыновьям и дочерям принять верное решение по обустройству собственной судьбы. Главное, чтобы это была именно помощь, а не навязывание. Дети имеют право на собственную судьбу и свой выбор, даже если он не совсем по душе родителям. Скажем, если сын хочет стать цирковым артистом, не надо насильно заставлять его поступать в медицинский. Впрочем, если домочадцы принимают откровенно вредоносное решение, то необходимо хотя бы попытаться вразумить их.

4. Помощь в болезни, недомогании. Хотя у каждого домочадца должны быть обязанности, следует помнить, что любой может заболеть, устать, может накатить волна временного уныния, хандры. Это совершенно нормально: все мы подвергаемся постоянным стрессам, особенно на работе и при уходе за детьми. Если жена болеет, не надо заставлять её выполнять бытовые дела. Если она устала после тяжёлого рабочего дня, пусть полежит. Муж может на время болезни взять на себя её функции. Это нормально и никого не сделает подкаблучником. А если не может взять (очень занят, сам болеет), то нет никакой беды, если тарелки будут помыты не сегодня, а завтра. Разумеется, мужчине нужно уметь отличать болезнь, временную хандру от лености и стремления переложить свои обязанности на окружающих. В лени потакать домочадцам не следует.

5. Поддержка в горе, беде, невзгодах. Это очень важная задача, одна из самых главных. Собственно, она относится и к жене и даже детям, но сейчас мы говорим конкретно о мужчинах. Мужчине следует ободрять добрым словом, утешением, советом домочадцев, у которых что-то произошло. У жены умер брат – обязательно поддержи её. Сын получил двойку – успокой его. Дочь увидела, как мальчик, который её нравится, гуляет с другой – ободри добрым словом. Если не можешь – хотя бы дай ближнему выговориться, поплакать. Следует относиться к проблемам домочадцев внимательно, не обесценивая их. Подумаешь, двойка! Подумаешь, одноклассник пошёл с другой! Беда какая! Но это только с точки зрения взрослого человека, который находится «снаружи» ситуации. А в позиции того, кто внутри, даже мелочь может казаться бедой. Да, скорее всего уже через месяц сын забудет о двойке, а дочь выбросит из головы одноклассника. Но прямо сейчас, на острие переживаний, событие кажется трагедией, и следует помочь человеку справиться с ней. Особо выделю поддержку домочадцев в общей невзгоде. Да, верная жена последует за мужем даже в тайгу, но и муж должен понимать, что это жертва со стороны женщины, и эту жертву нужно принимать с благодарностью. Ободрять женщину, вселять надежду на доброе будущее.

6. Обеспечение базовых потребностей домочадцев. Отмечу сразу же: мы сейчас говорим не о том самом «содержании», «подарках», о которых любят твердить меркантильные барышни и их ушлые тренеры. Базовые потребности – это кров, еда, одежда. И при условии, что все работоспособные домочадцы трудятся. Конечно, если в семью пришла невзгода, то её терпят все. И все должны понять, что это данность, факт. Но нужно прикладывать все усилия, чтобы эту невзгоду преодолеть. Впрочем, если в дом пришёл достаток, то он тоже должен распространяться на всех. Я очень люблю следующую формулу: «Будут деньги только на голую картошку – будем все вместе есть голую картошку. Будут деньги на омаров и фазанов – будем все есть омаров и фазанов».

7. Делать так, чтобы женщина чувстовала себя в безопасности. Функция защиты семейства — одна из базовых мужских задач. Мужчине следует сделать так, чтобы семья, в том числе и женщина, была защищена от угроз. Недостаток денег или вмешательство чужих людей — не важно. Она должна понимать, что мужчина прикладывает все усилия, дабы нивелировать возможные угрозы. Конечно, всего предугадать и от всего защититься не возмжно, да и никто в здравом уме такого не требует. Но мужчине следует стараться выполнять эту функцию без фальши.

8. Забота повседневная, в мелочах. Тоже касается обоих полов в равной степени. На улице холодно, а жена идёт за продуктами – предупреди, чтобы потеплее оделась. Увидел на дороге большую пробку, а сын собирается в универ сдавать зачёт – скажи, чтобы вышел пораньше с учётом потери времени. Дочь перед сном хотела поставить будильник в смартфоне пораньше, а ты увидел его в ванной – дай ей гаджет и напомни о будильнике. Всё это обычная человеческая чуткость, которая и делает людей родными. Есть хорошая фраза, которая, несмотря на свою затёртость по соц.сетям, абсолютно верна и всегда сохраняет актуальность. Звучит она так: «Фраза «я тебя люблю» может звучать как «оденься потеплее» или «ты поел»?». Справедливо и для мужчин, и для женщин.

9. Обычная деловая порядочность и внимательность. Не подводить других людей, не динамить их, не держать в подвешенном состоянии. Решили поехать на экскурсию, а у тебя не получается – вовремя предупреди жену, чтобы не брала отгул на работе. Договорился забрать сына из университета на машине, а она сломалась – позвони предупреди, чтобы не ждал. Узнал, что его бизнес-партнёр на грани банкротства – предупреди. Следует просто ставить себя на место другого человека и думать, как бы ты себя чувствовал в этой ситуации.

Можно ещё добавить благодарность за старания жены сделать семью крепче, дом уютнее, а мужчину счастливее. Данный пункт тоже касается обоих полов: женщине также следует быть благодарной мужу за то, что он делает для семьи и лично для неё. Входит ли благодарность в понятие заботы – не знаю. Но как бы то ни было, это очень важно. И всегда приятно.