Что делать если любишь бывшего парня

Что делать, если по-прежнему любишь бывшего парня

«Забыть нельзя вернуть» – бывшие влюбленные переставляют запятые в зависимости от собственных чувств и сложившихся ситуаций. Столько жизненных историй, где люди так и не могут отпустить друг друга, раз за разом вступая в одну и ту же реку…Правильно ли это? Честно ли? Сегодня попробуем понять, что делать, если до сих пор без памяти любишь бывшего ухажера.

Точно любишь?

Когда девушка сквозь рыдания произносит: «Люблю бывшего парня, жить без него не могу», ­– психологи советуют остановиться, заглянуть в свое сердце и спросить себя: «Точно?». Что толкнуло тебя на осознание своего чувства? Сколько времени прошло после расставания? По какой причине произошел разрыв?

Дело в том, что любовь к прошлым отношениям предательски подменяется, маскируется под другими чувствами и эмоциями. Это может быть тоска по прекрасным ухаживаниям, страх долгое время оставаться одной, банальная ревность (когда бывший парень уже встречается с другой), зависимость, чувство вины или стыда и т. д. Женская эмоциональная привязка – самый большой обман, который мешает смотреть вперед и забывать прошлое.

Большую роль играет и время. Чем меньше после расставания проходит времени, тем вероятнее, что ты желаешь вернуть отношения с бывшим по деструктивным причинам. Поэтому здесь нужно немного остыть и рационально взглянуть на свою любовь. У девушки есть всего два варианта развития событий: возобновить встречи с любимым или забыть их навсегда. Давай рассмотрим оба варианта.

Если решила вернуть бывшего парня

В каких случаях можно попробовать вернуть бывшего парня?

  • если разрыв произошел по твоей инициативе;
  • вследствие неправильного поведения спутницы (некрасивого поступка, неприемлемого характера);
  • расставание произошло из-за недоразумения (кто-то кого-то не понял, не захотел объясняться, надумал лишнего, поверил сплетням и т. д.).

Другими словами, вернуть бывшего парня можно, если тебе под силу изменить причину расставания. Если ты обидела молодого человека, искренне попроси прощения, раскайся, докажи свою любовь. Если партнера не устраивал твой характер/привычки, продемонстрируй, что изменилась и продолжаешь дальше работать над собой (бросила курить, перестала общаться с противоположным полом, совладала со своей вспыльчивостью, исключила из словарного запаса нецензурную речь и т. д.).

Прежде чем признаваться возлюбленному в любви, узнай, нужно ли это ему вообще. Для этого понаблюдай за ним в общей компании: идет ли он с тобой на контакт, смотрит ли в глаза, улыбается и т. д. Если вы не пересекаетесь в компании, прощупай почву через социальные сети. Просто напиши: «Привет, давно тебя не видела, как у тебя дела?». Не говори, что страдаешь, будь непринужденной и легкой. Быстрые ответы и нежелание прекращать диалог говорят о том, что он тоже испытывает к тебе чувства. Если же тебя избегают при встрече, сухо здороваются, смотрят надменно, блокируют в соцсетях – не пытайся проявить себя более одного раза, иначе парень будет раздражаться в твою сторону еще больше.

Перед тем как вернуть бывшего любимого, займись немного собой. Обнови гардероб, смени имидж, прическу, подтяни тело – ты должна выглядеть лучше прежнего. Если парень готов идти на диалог, назначь встречу для разговора, тщательно продумай слова, которые будешь говорить – от них зависит ваше будущее. Готовых фраз не существует для примирения, у каждого они свои, главное, чтобы ты их говорила от чистого сердца! Скажи, что все осознала, что по-прежнему любишь, не хочешь больше совершать ошибок, желаешь сделать его счастливым и т. д. Если у вас все получилось, узнавайте друг друга с новым запалом, не ворошите прошлое, начните встречаться заново, радуйте друг друга.

Возвращай бывшего парня только тогда, когда его сердце еще свободно. В ином случае, как бы ты не соскучилась по любимым глазам, оставь эту затею, пусть все идет своим чередом.

Когда лучше забыть прошлого избранника

В каких случаях лучше забыть бывшего возлюбленного:

  • если расставание произошло вследствие измены (неважно чьей);
  • если парень безответственный, ненадежный, инфантильный;
  • тебя не уважали/унижали/не любили;
  • проскакивало рукоприкладство по отношению к тебе;
  • у парня проблемы с алкоголем, наркотиками, законом и т. д.

Вспомни все былое и задай себе вопрос: «Зачем я хочу вернуть прошлые отношения?». Разумеется, ты начнешь себя обманывать и твердить, что любишь мужчину больше жизни. Ты имеешь право на эти чувства, однако посмотри на это с точки зрения логики. Что ты получишь, если вы воссоединитесь? То же самое! Снимай свои розовые очки, люди не меняются. Если тебя не уважали два года, то этого не случится и на третий год! В психологии есть понятие «больных» отношений, так вот если людям плохо друг с другом, но они все равно хотят прыгать из раза в раз в омут искалеченной любви, они имеют дело именно с такими отношениями.

Даже если безумно любишь бывшего парня, что с этим делать? Бежать, забывать, начинать жить другой жизнью. Избавляйся от всего, что вас роднит, объединяет. Выкидывай подарки, удаляй совместные фото, музыку, под которую первый раз поцеловались, избегай общих друзей. Сотри номер телефона, письма, заблокируй его в социальных сетях, ограничь доступ к своим страницам.

Выходи в люди, больше общайся, не замыкайся дома. Если тебя тянет к бывшему как магнитом, заглуши эту тоску позитивными моментами. Избегай тех мест, где тебя может накрыть ностальгия, посещай людные мероприятия: театры, клубы, каток, караоке. Если есть возможность, съезди куда-нибудь на экскурсию, в путешествие. Не избегай новых знакомств, иногда в малознакомых людях находишь родственную душу, но и не хватайся за новые отношения как за спасательный круг.

Займись новым увлечением, найди себе хобби. Танцуй, пой, рисуй – творчество расслабляет, вдохновляет. Бегай, плавай, качайся – спорт закаляет. Если любовь к бывшему избраннику слишком сильна, займись экстримом – он переворачивает все мозги, заставляя смотреть на мир иначе. Сделай то, что давно хотела, о чем мечтала, но никак не могла это осуществить. Ремонт в квартире, прыжок с парашютом, покупка котенка, дельфинарий с младшей сестрой, курсы визажиста, фотосессия в стиле «ню» и т. д.

Если все же тянешься к бывшему, любишь его больше жизни, значит, ты до сих пор не можешь осознать разрыв. Чтобы принять расставание, возьми лист бумаги и запиши на него все недостатки, негативные моменты, плохие качества парня. Перечитывай этот список снова и снова, когда вспыхивает любовь к нему. В конце концов, мозг одержит победу в этом противостоянии.

Любить бывших вторых половинок нормально, ведь мы отдаем им часть своей жизни, души. Но чтобы не совершать ошибок, нужно понимать, что ты вкладываешь в понятие «любовь». Если на вопросы: «Зачем возвращать былое», – девушка отвечает: «Устала быть одной, хочу бывшего парня, я виновата перед ним, поэтому должна это исправить, на меня давят окружающие, я лучше него никого не встречу», – это тот момент, когда нужно идти дальше. Если же девушка просто чувствует, что ее душа до сих пор принадлежит тому самому, то стоит за эту любовь побороться!

Как забыть парня, которого любишь и жить по-новому: лучшие советы девушкам

Когда отношения рушатся, не хочется смаковать их, не возникает приятной ностальгической тоски по тому, что осталось теперь уже в прошлом. Хочется как можно скорее зажить новой жизнью. Отстраниться от боли, с которой приходится жить, забыть их со всеми ошибками и приятными моментами. Таблетки для выборочного удаления воспоминаний учёные пока не изобрели. Зато психологи уже знают, как забыть того, кого сильно любишь, сколько нужно времени, чтобы начать забывать мужчину, который ушёл, и что делать, если не получается забыть парня, с которым рассталась. Делимся этой информацией с вами.

Советы для девушек: как забыть любимого мужчину

После расставания хочется унять боль любым способом, быстро забыть любимого и перестать о нём думать. А лучше — поскорее избавиться от всяких чувств к ушедшему человеку, раз и навсегда, чтобы с меньшими потерями выйти из ситуации, в которой вы оказались. К сожалению или к счастью, легко забыть бывшего и начать новую жизнь невозможно. А лучшим лекарем для разбитого сердца всё ещё остаётся время.

В такие моменты вы не хозяйка своему мозгу. Несмотря на страстное желание не думать о человеке вообще, события сложились так, что только о нём вы в основном и будете думать. Это неприятно и больно, но с этим придётся смириться, если ваша главная цель — вычеркнуть из жизни мужчину, который вас не любит. Есть еще способы влюбить мужчину, но они совсем непростые.

Время, терпение и мягкость к себе — три главных инструмента, которые вам понадобятся в этот период. Придётся заранее разрешить и простить себе и плохое настроение, и срывы, и рыдания, и килограммы мороженого — всё, чем ваш организм решит позаниматься во время стресса. Поверьте, допустить всё это в итоговом счёте окажется дешевле, чем не допустить.

Первое, что вам нужно сделать — приготовиться к тому, что будет тяжело, и решить не ругать себя ни за что, что произойдёт, пока «тяжело» не кончится. Поэтому если хотите отойти от отношений так, чтобы этот человек никогда не смог наступить на больное место, задеть или снова вызвать бурю переживаний — запасайтесь терпением, к себе и читайте дальше.

Можно ли забыть бывшего

Исчезнет ли когда-нибудь человек и всё, что с ним связано, из памяти? Полностью — нет, разумеется. Воспоминания со временем поблёкнут и поредеют, но сам факт отношений с человеком и главное от них впечатление точно останутся с вами. С ними в комплекте будет определённый набор воспоминаний и эмоций, посвящённых этому периоду в жизни и, возможно, какое-то ко всему этому отношение, до сих пор живое.

Так всё будет выглядеть несколько лет спустя, если вы пройдёте через расставание правильно. Если нет — воспоминания о человеке и о том, что между вами было, будут ранить вас долгие-долгие годы. Останутся непрожитые эмоции: при контакте с бывшим вам не будет всё равно. Вам не будет легко вспомнить о том, что когда-то вы были вместе, а потом разошлись. Вы можете разозлиться, испугаться, захотеть отомстить, захотеть показать превосходство — и это всё будет свидетельствовать о том, что расставание вы не прожили полноценно. Сколько бы времени ни прошло с тех пор.

Вы вряд ли когда-то основательно забудете эти отношения, если они были важны для вас, если вы были влюблены. Но вы в силах сделать так, чтобы воспоминания о них никак вас не трогали или даже вызывали ту самую приятную ностальгию по былым денькам. Эта ностальгия не обязательно будет адресована вашему партнёру: она может быть про то, как вы сами ощущали себя в этих отношениях. Может быть, вам было легко, или вы никого другого не любили так сильно, или в тот момент в этих отношениях вы нашли именно то, в чём остро нуждались. Тогда вы испытываете ностальгию, но не скучаете по партнёру. И это абсолютно нормально.

Факты навсегда или почти навсегда останутся в вашей памяти. Вы не добьётесь того, что увидите человека на улице и не узнаете его, не вспомните. Вы не забудете сами отношения. Просто воспоминания о них станут более тусклыми и перестанут вас ранить — и это отличный результат.

Методы, которые помогут забыть его

Итак, вы расстались, но не готовы с головой пускаться в горе. Стараться отгородиться от него нормально, и не стоит запрещать себе глотки свежего воздуха — тоски вам хватит и так. Постарайтесь найти точку баланса: не забывать о своей боли, давать ей место, но и отвлекаться от неё время от времени.

Расскажем подробно о восьми главных способах отвлечься и выкинуть из головы парня, которого любите:

  • Новое хобби. Займитесь чем-то, что давно собирались попробовать. Чем больше часов в неделю получится ему отдавать, чем увлекательнее будет в процессе — тем лучше. Идеально подойдёт спорт: организму будет полезно помочь гормонами, которые вырабатываются при физнагрузке, да и концентрация на теле и точном выполнении движений великолепно помогает отвлечься от грустных мыслей. К тому же, после тренировки вам будет чуть меньше хотеться его убить. Из-за гормонов и усталости.
  • Пишите письма. Не получается отвлечься от мыслей о человеке — напишите всё, что о нём думаете. Важно сделать это рукой и на бумаге. Участь этого письма не так важна: можете оставить, можете сжечь, можете разорвать. Главное, чтобы оно не попало в руки вашему бывшему. Вы пишите не для него, а для себя, помните об этом с самого начала. Написав о больном в письме, вы почувствуете, что оно тревожит вас меньше.
  • Попросите поддержки у друзей. Они поймут и наверняка позаботятся о вас. Выбирайтесь на совместные встречи и тусовки, занимайтесь чем-то вместе. Присутствуйте в компании: её динамика здорово отвлекает от всего остального.
  • Составьте планы на те дни, которые традиционно проводили вместе. Заполните их чем-то приятным, но отличным от отношений и ассоциаций с ними. Отлично подойдут желания, которые давно хотелось реализовать, и те вещи, которым ваши отношения мешали. Дорвитесь и насладитесь тем, что можете вернуться к ним.
  • Пойдите к психологу. Возможно, вам понадобится всего несколько встреч, но специалист поможет не заплутать в негативных переживаниях, пройти через них максимально полно и выйти здоровым, целым человеком. Терапевт будет принимать всё, что с вами происходит, в отличие от большинства друзей. И поможет найти способ обойтись с переживаниями так, чтобы не задавить их и при этом выжить. Он обучен таким вещам и знает о них больше, и это делает его и такую помощь особенно ценной.
  • Будьте терпеливее и лояльнее к себе. Плачьте, если хочется. Ешьте много сладкого, если хочется. Не отрицайте ничего из того, что с вами происходит. Старайтесь слушать себя и обеспечить максимальный комфорт, максимальную заботу о самой себе, которая возможна. Стресса вам хватает и так.
  • Не стесняйтесь предъявлять свои чувства. Скорее всего, вам захочется пообщаться с бывшим. И наверняка даже не один раз. Не запрещайте себе это: порой именно через контакт с реальностью нужно рушить свои ожидания. Надеетесь, что он захочет вернуться, соскучились, разозлились так, что не можете молчать? Предложите увидеться и выскажите то, что накопили. Посмотрите на реакцию — часть ваших иллюзий рухнет. После одной или нескольких встреч вы смиритесь со сложившимся положением вещей, заметите, что такое взаимодействие вам не подходит, поймёте, что вы сами для себя ценнее этих переживаний. И отпустить ситуацию станет проще.
  • Выберителучший сайт знакомств, наиболее интересный для вас и проведите время с пользой и удовольствием.
Читайте также:  Что такое ревность женщины

Это главные советы, как забыть и отпустить молодого человека, которому вы безразличны. Но есть дополнительные, которые помогут проще забыть парня, которого любили и которому больше не нужны.

  • Углубитесь в работу: злость и обиду легко трансформировать в энергию для усердного труда.
  • Отправьтесь в путешествие — хотя бы на выходные.
  • Избегайте мест, где любили бывать вдвоём.
  • Отводите себе часы на концентрированную грусть и другие эмоции.
  • Избавьтесь от вещей, напоминающих вам об отношениях.
  • Попрощайтесь с человеком тем способом, которым хотите и после которого станет легче.
  • Присоединитесь к группе по интересам.
  • Разделяйте эти переживания и остальной опыт отношений — не скатывайтесь в мысли о том, что все мужчины одинаковые.
  • Старайтесь не думать о том, что с ним происходит и что он думает.
  • Не ищите виноватых.

Что делать, если всё ещё любишь

В первую очередь — относиться бережно к своим чувствам и не хоронить их вместе с отношениями. Почему-то часто не получается разлюбить и оставить мужчину, к которому привязались. Не бейте тревогу слишком рано: любовь угаснет, но не нужно форсировать этот процесс.

Любовь, которая теперь не взаимна, придётся примирить с реальностью. Она продлится какое-то время — никогда нельзя заранее понять, какое. Если вы из неугасающей любви будете периодически встречаться с бывшим и убеждаться, что так, как раньше, больше не будет, она может угаснуть чуть быстрее, но вам достанется больше боли.

Не девайте её никуда: пусть живёт. Вы можете по-прежнему давать ей место — в фантазиях и на бумаге. Ваша любовь не виновата в расставании, поэтому не стремитесь её уничтожить и дайте время угаснуть самостоятельно.

Что делать, если чувства остыли, но он всё ещё не выходит из головы

Одно из двух: либо прошло мало времени, либо чувства всё-таки не остыли. Попробуйте разобраться: хотите ли вы вернуть эти отношения? Если да, то вы ещё не прожили расставание, и думать о человеке нормально. Если нет — возможно, вам есть, что сказать. Осталась какая-то незаконченность, и с ней надо разобраться. Заходите на наш рейтинг знакомств и начинайте новую жизнь.

Если вы удивляетесь, почему не можете забыть парня, который нравился — будьте повнимательнее с тем, в каком контексте он всплывает в ваших мыслях. Найдите причину, по которой думаете о нём, и разбирайтесь с этой причиной. Дайте себе ещё немного времени, встретьтесь с ним, напишите и спросите о том, что волнует — просто разрешите эту ситуацию.

Как быстро забыть парня? Почему я не могу забыть бывшего?

Грусть, тоска, бессонные ночи, слёзы в подушку могут надолго стать спутниками девушек, попавших в данную ситуацию. И это совсем не удивительно, ведь парень стал для вас близким и родным, вас связывают прекрасные моменты и нежные воспоминания. Поэтому чтобы забыть парня, необходимо будет приложить немалые усилия.

Легко не будет. Но зато, справившись с данной проблемой, вы приобретёте ценный опыт, станете намного мудрее и взрослее. Результат стоит того, однозначно!

Как быстро забыть парня?

Способы, которые помогут забыть парня:

  1. Первое, что надо сделать, это понять и принять, тот факт, что отношения закончились. Как бы больно не было, как бы ни хотелось мечтать о совместном будущем, ваша цель – полное принятие расставания.
  2. После того, как вы перестали себя обманывать и приняли расставание, как свершившийся факт, необходимо прожить всю боль, все эмоции, которые возникли у вас. Дайте себе определённое количество времени, чтобы прожить и выплеснуть все свои отрицательные эмоции смотрите совместные фото, читайте переписку, кричите, плачьте, выговоритесь подруге, делайте все, что вам хочется, но только определённое количество времени.
  3. Далее, необходимо избавиться от тех вещей, которые вчера вызывали у вас воспоминания о бывшем: совместные фото, открытки, совместную переписку. Постарайтесь не заходить на его профиль в социальных сетях. Да, это сложно сделать, но в итоге вам станет намного легче, когда о нём не будет нечего напоминать.
  4. Проанализируйте ваши отношения, вам важно понять, чего именно не хватало в них: понимания, уважения, поддержки, страсти, нежности, заботы либо ласки. Поймите, что стало причиной расставания, и в чём возможно были ваши ошибки. В отношениях виноваты оба. Поэтому себя не осуждайте. Просто сделайте выводы, они вам пригодятся для будущего.
  5. После того как вы провели работу над собой, побалуйте себя чем-то. Сходите в салон, пройдитесь с подругой по магазинам. Накупите себе вкусняшек и посмотрите любимый фильм. Примите пенную ванну с любимыми аромамаслами и расслабьтесь.
  6. Докажите себе, что ничего страшного не случилось, наоборот раз случилось так – значит так необходимо было. Напишите на листе бумаги отрицательные черты вашего партнера, а на другом – ваши положительные качества. Так вы поможете себе посмотреть на бывшего другими глазами, и вспомнить все свои достоинства.
  7. Начните позитивно мыслить. Запомните, что всё начинается с мысли. Мы притягиваем лишь то, что излучаем. Поэтому необходимо стать позитивным и оптимистичным человеком, чтобы притянуть в свою жизнь счастливые моменты. Составьте себе план на будущее. Вспомните ваши мечты, желания, цели. Постарайтесь сделать хотя бы несколько шагов, чтобы их достичь.
  8. Наполните свою жизнь позитивными эмоциями, чтобы они полностью затмили негативные. А для этого идеально подойдёт небольшое путешествие. Новые места, подарят ощущение радости и восторга, а сам отдых нормализует ваше эмоциональное состояние. Если нет возможности уехать, тогда просто сходите в поход с друзьями, съездите на дачу или просто в незнакомый город на выходные.
  9. Чаще общайтесь с родными и друзьями. Уделите внимание семье, затейте генеральную уборку. А на выходных непременно отправляйтесь с подругами в кино, а потом на дискотеку. Там вы выплеснете весь стресс посредством зажигательных танцев, сможете расслабиться и зарядитесь позитивными эмоциями.
  10. Наслаждайтесь свободным временем. У вас наконец-то появилось свободное время для себя любимой. Совершенствуйтесь, развивайтесь. Найдите себе хобби по душе. Может это будет рисование, пение, вязание либо чтение. Возможно, вы захотите записаться в театральную школу, либо на аэробику. Спорт – это отличный антидепрессант, так что не забывайте делать утром зарядку, пробежку, если позволяет время, ну и можете смело записаться в спортзал.

Как забыть парня, который бросил?

Довольно сложная ситуация возникает, когда парень бросает девушку и изменяет ей. Для девушки это двойной стресс! Ей больно и обидно, а тут ещё необходимо и забыть его, ведь другого выбора нет.

Но из любой ситуации есть выход, поэтому можно воспользоваться следующими советами, чтобы быстрее забыть парня:

  • Позвольте себе сделать то, чего никогда ранее не делали в отношениях. Танцуйте всю ночь в клубе, съездите к подруге на пару дней. Веселитесь вдоволь, носите короткие юбки и откровенные платья. От таких поступков вы получите драйв и позитивные эмоции, ведь запретный плод – сладок.
  • Измените в себе что-то: внешность, характер, поведение. Ветер перемен должно охватить вас и подарить вам прекрасные изменения в виде прекрасного нового цвета волос, шикарной стрижки, и оптимистичного взгляда на жизнь. Как говориться новая жизнь, с нового чистого листа.
  • Пообещайте себе, что никогда не вернётесь к бывшему парню. Чтобы он не делал, как бы ни просил потом, помните, что вы достойны лучшего. Зачем вам терпеть такое отношение к себе, и состоять в отношениях, где вас не ценят? Вы же цените себя? Тогда даже перестаньте думать о возможности возобновить отношения.
  • Будьте счастливой для себя. Наполните ваш день позитивными моментами: прогулками, посиделками с друзьями, просмотром любимого фильма, чтением интересной книги. Можете даже завести себе питомца. Займитесь тем, чем давно хотели и мечтали. Спрыгните с парашюта, сделайте красивую фотосессию, запишитесь на курсы испанского.
  • Не забудьте про самосовершенствование. Вы должны сделать всё, чтобы привнести в свою жизнь счастье и гармонию, ведь вы этого заслуживаете, как никто другой.

Как забыть парня, который нравится безответно?

Случается и такое, что парень нравиться безумно девушке, но вот она ему не очень. Он вроде бы и общается с ней, но о большем речи идти не может. Это очень печальная тема!

Безответная любовь всегда тяжёлая. Но можно извлечь плюсы и из этой ситуации:

  1. Сначала подумайте, чем вам так нравится этот парень? Что в нём вас привлекает больше всего? Какие черты характера, какое поведение вас привлекает в нём. Проанализировав ситуацию, начните работать с ней.
  2. Поймите, что вас привлекают именно те его черты характера, которых вам самим не достаёт. Поэтому начинайте работать над собой и развивать их в себе. Например, если ваш парень смелый и уверенный в себе, то вам необходимо эти качества развить в себе, а смелость и уверенность никогда не повредят. Если он нежный и внимательный, значит, и вы попробуйте стать такой же. Со временем все недостающие качества вы в себе разовьёте, и станете привлекательным не только для него, но и для себя в первую очередь.
  3. Научитесь любить и ценить себя. Самосовершенствуйтесь, поощряйте за это себя. Вам необходимо понять, что пока вы себя не полюбите, вас никто не полюбит. А когда вы станете наполненной и гармоничной личностью, то к вам будут притягиваться такие же люди.
  4. Перестаньте навязываться парню. Не звоните и не пишите ему. Это только оттолкнёт его. Лучше переключите внимание на собственное развитие. Нырните с головой в учёбу, работу, запишитесь на дополнительные курсы. Ваша задача сейчас – стараться больше уделять внимание себе.
  5. Будьте терпеливой. Главный ваш помощник – это время. Если совсем станет тяжело, то выплесните эмоции на лист бумаги, либо расскажите, что вас тревожит лучшей подруге. Мама тоже вас подержит и поможет в трудный момент.
  6. Наслаждайтесь жизнью. Ходите на дискотеки, на выставки в кино и театры. Старайтесь знакомиться с новыми людьми. Можете зарегистрироваться на различных тематических сайтах или форумах. Сайты знакомств тоже помогут вам преодолеть тоску. А если познакомитесь с парнем, который вам действительно понравится, то обязательно встретьтесь с ним и хорошо проведите время. И помните, что лучшее у вас ещё впереди.

Как забыть бывшего парня, которого любишь?

Самое тяжёлое испытание – это когда необходимо забыть человека, которого безумно любишь. Но специалисты советуют не тратить свои силы на это, они полагают, что насильно забыть любовь нельзя. Но её можно превратить в прекрасные воспоминания, и извлечь из этого ценные уроки.

  • Для начала необходимо понять, что, если отношения не сложились, это не значит, что у вас отняли любовь. Вы просто не можете пока наслаждаться обществом любимого, строить с ним планы на будущее. Но ведь чувство любви – оно всегда с вами, его никто отнять не сможет. И это прекрасное чувство – это источник истинного счастья. Поэтому необходимо поблагодарить жизнь, что она дала вам возможность испытать его, пусть даже и причинив боль.
  • Вам необходимо искренне простить своего любимого, убрать все претензии к нему и к себе. Никого не обвиняйте в том, что произошло, даже если был третий человек, который послужил причиной вашей боли.
  • Если вы вините себя, то проанализируйте свои ошибки, пообещайте себе больше так не поступать и искренне простите себя. Поймите, что если всё так произошло, значит, это необходимо было именно в этот период вашей жизни. Всё остальное – всего лишь инструменты в руках вашей судьбы.

Боль в отношениях – расставание, измена, предательство, ревность приходят в нашу жизнь не зря. Это необходимо для того, чтобы мы научились любить независимо от обстоятельств. Если ваши отношения не получились, значит, вы ещё не готовы.

Возможно, вы можете любить только тогда, когда вам человек доставляет радость, а когда он становиться грубым и повышает голос на вас, то ваша любовь проходит. Психологи утверждают, что это вовсе тогда не любовь была, а только привязанность.

  • Поэтому вместо того, чтобы слёзно забывать парня, вам необходимо научиться любить вопреки. Простите ему всё, перестаньте осуждать, и начните с себя. Займитесь саморазвитием, почитайте книги об отношениях и мужской психологии. Если трудно совсем, то сходите к психологу, он вам поможет трансформировать боль в любовь и даст много ценных советов.
  • Всю свою нерастраченную любовь направьте в творчество и в самовыражение. Вы можете достичь потрясающих результатов. Чаще бывайте на природе, она заряжает энергией и забирает весь негатив. Общайтесь с друзьями, родными и делитесь с ними своими любовью и радостью.
Читайте также:  Что делать если муж потерял обручальное кольцо примета

А когда вы прекратите возвращаться к негативу, обвинять себя, парня и саму жизнь, то ваша боль пройдёт, а останется только благодарность. И вот тогда, вы начнёте притягивать в свою жизнь счастье и любовь. Возможно, даже и он к вам вернётся, или же другой человек придёт в вашу жизнь и станет вашей судьбой.

Запомните, что счастливые, гармоничные, наполненные любовью и радостью люди всегда безумно притягательны.

Ответ психолога: почему не получается забыть бывшего?

Прошло много времени после расставания с бывшим, но вы не можете его забыть? Вы даже начали встречаться с другим парнем, но всё равно ваши мысли постоянно возвращаются к бывшему? Давайте попробуем разобраться в причинах данной ситуации:

  • Вы вините в чём-то себя. Возможно, вы считаете, что совершали много ошибок в прежних отношениях, что послужило окончательному их завершению. У вас много страхов в теперешних отношениях и вы боитесь повторить те же ошибки. Вы также имеете много недосказанного в предыдущих отношениях. Поэтому вам необходимо проанализировать ситуацию и изложить на листке все ваши переживания. Если ситуация позволяет, то можете встретиться с бывшим и поговорить по душам. Задайте ему вопросы, которые вас так сильно тревожат. А если нет такой возможности, то просто поймите, что все люди разные: одному не нравилось это, а другой от того же может быть в восторге.
  • Присмотритесь к вашим нынешним отношениям. Вас явно что-то не устраивает в них, если вы возвращаетесь постоянно мыслями к прошлым. Проанализируйте их: чего вам не хватает в них, что раздражает. Честно скажите об этом партнёру и постарайтесь найти компромисс.
  • Интимная жизнь. Если с прошлым партнёром у вас была страстная и насыщенная интимная жизнь, а с нынешним как-то скучновато, то это и может послужить причиной. Вы вспоминаете того партнера, который приносил вам больше удовольствия. Поэтому внесите разнообразие в вашу интимную жизнь с партнёром, обсудите вместе ваши интимные моменты и поделитесь своими предпочтениями.
  • Перестаньте сравнивать бывших партнёров. Все люди абсолютно разные, так устроено в этом мире, в этом и есть суть. Не живите прошлым. Работайте над нынешними отношениями и развивайте их.

Жить надо только сегодняшним моментом, своим настоящим. Найдите в своих отношениях плюсы и положительные моменты, их ведь на самом деле много. И запомните, на что акцентируем внимание, именно то и увеличивается. Поэтому давайте замечать больше хорошего.

Что делать, если сильно нравится бывший парень

Дорогие девушки, в этой статье вы найдете ответ на вопрос, что делать, если нравится бывший парень. Наверняка, сейчас вас терзают сомнения, стоит все вернуть или лучше забыть и отпустить, жить дальше. Прочитав изложенный материал, вам станет известно, как поступать в том или ином случае.

Была ли любовь

«До сих пор люблю бывшего парня, все время о нем думаю, не знаю, что мне делать» — если эти фразы тебе знакомы, то главное разобраться в искренности своих чувств.

  1. Бытует мнение, любовь бывает двух типов — благодарная и эгоистичная. В первом случае, ты думаешь о счастье партнера, несмотря на то, если самой будет плохо. Во втором же случае, на первое место становятся личные интересы. Ты не замечаешь, что чувствует партнер, думаешь только о своих чувствах. Если ты знаешь, что молодой человек сейчас счастлив, у него новые отношения, то нужно отпустить и не думать, не вспоминать. Со временем и ты встретишь новые чувства. Если же парень все еще одинок, продолжает думать о тебе, то такие отношения нужно восстановить.
  2. Если на самом деле твоя любовь является влюбленностью или физическим влечением, то большой потери не произошло и просто задето твое самолюбие. Не нужно о нем думать и искать новых встреч. Живи дальше своей жизнью.
  3. Если у вас были настоящие чувства, то рано или поздно судьба снова сведет вас вместе. Однако, если бездействовать, то можно дождаться, что вторая половинка успеет завести семью, пусть и будет вспоминать о своей бывшей.

Когда нужно вернуть, а когда нет

Люблю бывшего парня год, стоит ли пытаться его вернуть? Мы рассмотрим, в каких случаях это действительно нужно, а когда лучше забыть и отпустить.

Совершаем попытки, если разрыву предшествовало:

  • недоразумение;
  • твои плохие черты характера или некрасивое поведение;
  • разрыв был по твоей инициативе.

Не стоит пытаться восстановить отношения если:

  • парень тебе изменил и не стал этого скрывать;
  • ты его предала, завела новые отношения;
  • он тебя бросил из-за отношений с новой барышней, тем более, если они сейчас вместе и счастливы;
  • если ранее неоднократно пыталась восстановить отношения, а парень выставлял тебя на смех;
  • бывший партнер имел много плохих привычек, даже проблемы с законом. Пришло время взглянуть на него без влюбленности в глазах, увидеть истинную личину.

Если решила восстановить отношения

«Люблю бывшего парня, жить без него не могу, хочу вернуть» — если это про тебя, советую поступить следующим образом.

  1. Проанализируй, по какой причине произошел разрыв.
  2. Если прослеживается твоя вина, то осознай, как измениться.
  3. Если вы расстались из-за того, что ты его сильно обидела, попроси прощения, делай это искренне.
  4. Займись своей внешностью. Ты должна выглядеть неотразимо. Возможно, придется обновить гардероб, сходить к косметологу, сменить прическу, посетить спортзал. Твоя новая внешность должна быть максимально привлекательной.
  5. Позаботься о том, чтоб случайно попадаться ему на глаза, но не стоит ходить по пятам. Так он только разозлиться.
  6. Оказавшись на одном мероприятии, можно демонстрировать легкое безразличие.
  7. Попробуй наладить с ним дружеские отношения. Но не стоит быть навязчивой, надоедать ему звонками или сообщениями. Мужчины вообще не любят, когда их преследует.
  8. Когда парень пойдет на контакт, не вздумай показывать, как страдала без него и была несчастной. Лучше показать, что у тебя все хорошо, жизнь полна ярких красок.

Возможные ошибки при желании вернуть любимого

  1. Одна из распространенных ошибок – это попытка вернуть при помощи секса. Ты должны понимать, что парень просто начнет к тебе относиться, как к девушке легкого поведения.
  2. Нельзя его преследовать, мучать неоднократными звонками.
  3. Нельзя унижаться, валяться у него в ногах, умолять все вернуть.
  4. Не нужно думать о том, что жизнь кончена, пытаться утопить горе в вине, думать о суициде.
  5. Запугивать парня угрозой шантажа, чтоб пытаться его вернуть.
  6. Незачем прибегать к вранью. Самая большая ошибка говорить парню, что ждешь от него ребенка и уж, тем более, пытаться побыстрее забеременеть, чтобы выдать желаемое за действительность.
  7. Нельзя обещать то, что не под силу. Или просто говорить о том, что сделаешь все, что он пожелает. Кто знает, что у него на уме.
  8. Устраивать скандалы и истерики. Так его точно не вернешь.

Как забыть

  1. Избавься от всех его подарков.
  2. Удали его номер телефона, чтоб, даже выпив бокал вина, не надумала ему позвонить или написать сообщение.
  3. Удали его из социальных сетей, перестань отслеживать его активность.
  4. Не посещай места, где бывали вместе. Если все напоминает о нем — уедь из города, возьми отпуск.
  5. Если у вас остались общие друзья — избегай посиделок с ними, чтоб не встретиться с бывшим.
  6. Удали все его фото.
  7. Попробуй развеяться, посетить театр, сходи на каток, отправься в путешествие. Тебе нужно знакомиться с новыми людьми.
  8. Придумай себе увлечение, уделяй ему все свободное время.
  9. Если с тобой пытается познакомиться молодой человек, не отвергай его сразу, дай шанс. Но не стоит бросаться в омут новых отношений, желая вытеснить старые.

Когда девушка после расставания продолжает любить парня, с которым когда-то были отношения — это не дает ей двигаться дальше. Одно дело, если разрыв был по ее инициативе, она осознала свою ошибку, а парень все еще любит и ждет. И совсем другое, если молодой человек расторг отношения и даже не вспоминает о своей бывшей. Не забывай, что нужно сохранять свою гордость. Помни, что не все, что кажется любовью, действительно таковой является. Возможно, ты просто не хочешь оставаться одинокой или тебе было с ним удобно. Если действительно его любишь и видишь, что он счастлив без тебя – отпусти. Ты еще встретишь своего мужчину.

Люблю бывшего парня

Имя: Кристина

Здравствуйте, уже целых 3,5 года не могу забыть бывшего парня. Расстались из-за меня, т.к. я была глупая и мелкая дуреха (17 лет), мне тогда казалось что парень должен бегать за мной, а сама я ничего делать не должна (бред). я с его другом была в хороших дружеских отношениях, и он как по пьяни мне рассказал, что он его таким никогда не видел, вроде как и впрямь сильно влюбился. Он долго переживал после расставания, еще около полу года после расставания он то звонил мне с руганью, то подкалывал и т.д., в итоге он пропал. А потом спустя 1-1,5 года написал) расспросил как у я, есть ли парень, на тот момент парень был, и всё он опять пропал. Почти сразу я рассталась с тем парнем( не смогла его обманывать, т.к. никакой любви к нему не было). Этим летом эта любовь во мне дошла до крайней точки, уже несколько месяцев я ни о ком и ни о чем кроме него больше думать не могу. Написала ему, реакция была бурной) он завалил меня вопросами о моей жизни, о себе же говорил что у него все как и было и девушки у него нет. После этого еще пару раз переписывались, в сети, но я не могу набраться смелости ему позвонить или позвать погулять. Помогите, я окончательно себя запутала, что мне делать? Если судить по его поведению, можно ли его вернуть, осталось ли у него что-нибудь ко мне?

Похожее

Люблю бывшего парня: 9 комментариев

Да хер знает. Ну а вообще если тебе это реально надо и ты думаешь о нем, а это происходит именно по тому, что точка не поставлена, есть неопределенность, которая подстегивает. Так что позвони, предложи встретиться. И тогда уже будет ясно. Вперед, детка

Если он тебе нужен, то ты будешь пытаться в любом случае, чего бы тебе это не стоило.
Если же сомневаешься, то думай и дальше… Поезд не будет стоять на месте до конца жизни, рано или поздно он уйдёт и ты его больше никогда не увидишь. Так что решай, что тебе нужно и что будешь делать, пока ещё не поздно.

Я парень похожая ситуация но я жутко обижен на такой же поступок девушки я бы не пошел обратно но в твоем случае видимо он еще любит ! Если бы не любил давно бы уже забил так чтоьвперед но не факт что все будит так как раньше (( время меняет людей иногда совсем))

Вот и мне кажется, что если бы ничего не было ко мне или осталась обида, он вряд ли бы так со мной сейчас общался. Но он сам мне сейчас не пишет, если я ему сама буду писать( 1 раз в 1-2 недели) это не будет выглядеть навязчиво?Может он чего-то боится, что я опять по свински поступлю? Честно говоря я почему-то боюсь его позвать погулять, сама не пойму почему, может боюсь отказа(

зашла сюда,потому что такая же проблема..Судя по твоему рассказу он любит тебя)не забывает..счастливая ты!Обязательно позови его гулять,поговорите,может скажете друг другу о чём-то важном.А вот у меня ситуация совсем другая.Он непонятный парень..Мы так любили друг друга,а потом он просто поцеловался с бывшей… и всё..Несмотря на его косяк,я пыталась снова быть с ним вместе.Глупая дура,скажете..Просто люблю его..Так вот иногда мы общались,гуляли один раз,говорили о нашем прошлом,я звонила ему,когда прошло уже полгода,он сказал,что вспоминает меня и всё такое…Но встречается он на данный момент со своей старой бывшей,которая была после меня в 1 раз,наверное вы не поймёте,очень запутанная история)но всё дело в том,что сейчас нас разделяют города…Я уехала в другой город по семейным обстоятельствам..И вот олгое время мы не общались и вчера он написал.я была в шоке..как дура бегала по всей квартире..Но всё же была гордость,не хотела отвечать,но всё-таки ответила..Это конечно глупо..между нами расстояние,у него есть девушка,он так со мной поступил..но я люблю его,чёрт возьми целый год,и с тех пор так и никого не смогла встретить и полюбить..наверное он тот,кто запал в сердце навсегда….

У меня ситуация похожая только времени прошло на много меньше…расстались полтора месяца назад..я ушла сама хотя любила и люблю щас слыша его голос я схожу сума и реву, но не вернусь как бы это банально не казалось но у него было 2 девушки между которыми он не мог определиться и все время кормил меня завтраками что скоро мы будем вместе раз и навсегда…но когда он напивался(а напивался он часто) все было в точности наоборот…любил он ее, а меня нет…и так продожительное время пока мне не надоело…люблю не спорю, но ушла…сейчас встречаюсь с другим парнем который меня любит,ценит и уважает…разница чувствуется) но бывший продолжает звонить..я не брала трубку потом ответила все таки через месяц…после того как я его члышу у меня все внутри переворачивается(кажется что люблю до сих пор) , но эта не выносимая ложь меня можно сказать как бы разочаровала в нем чтоли…мечтаю о его поцелуях и о нем самом, но встречаюсь с другим парнем и думаю что так на много будет лучше..и я смогу быстрее забыть его…если не трудно дорогие интернетовцы дайте мне совет что делать и как быть…заранее спасибо..

Читайте также:  Как общаться с эгоистом мужчиной

если мысли твои о нем, быстрее, ничего не жди, пиши ему, звони ему, встреться с ним, время с таким не шутит, беги к нему как можно быстрее, иначе жалеть будешь.это любовь, она, самая настоящая, спустя года не уходит, значит не уйдет никогда, дыши им, думай о нем, пока есть возможность.счастья вам.

Просто добивают люди, люблю одного -встречаюсь с другим…
Светлана, Вы не лучше бывшего парня, такой же не умеющий уважать и не ответственный человек.
У вас есть желание любить первого, а не любовь к нему.

Сначала сами определитесь в жизни что Вам нужно, а потом уже играйтесь в отношения.

Стоит первому алкашу и ребегку еще несколько раз позвонить, Вы побежите к нему и разобьете второму сердце. А потом снова будете проситься во вторые обьятия.
Глупы.. 1,5 месяца и уже с другим..
И опять же нет еще любви у второго, не доросло еще до нее. Полтора месяца, все уже любви полные штаны.. годы на это уходят..

Я думаю что не стоит звонить ему, если даже и не можешь жить без него, ведь у каждой девушки есть гордость…не надо это терять…Если он тебе нужен по жизни то в любой ситуации вы будете вместе! у меня тож похожая ситуация была, тоже как ты рассталась с любимым из за меня, он уехал, потом у меня появился другой и спустя год возвращается мой бывший и тож распрашивает всё, я рассталась с моим парнем чтоб быть с бывшим…а в данный момент вспоминаю другого и хочу видеть, я совсем запуталасьи незнаю чего хочу…так ужасны эти чувства.. так вот лучше не надо ничего делать Аллах сам решит с кем нам быть до конца своих дней!

Что делать, если любишь бывшего?

Расставание с любимым человеком – событие, которое является весьма болезненным для каждого из нас. Неважно, что послужило причиной и чья инициатива дала толчок к прекращению отношений. Вспомните, как часто мы отталкиваем парня, который уже не просто нелюбим, а раздражает своими чувствами и ухаживаниями! Но спустя день мы вспоминаем прекрасные моменты совместного времяпрепровождения и чувствуем душевную пустоту…

Трудно пережить разрыв с парнем, даже если вы к нему уже охладели

Человек – существо, которому сложно отказаться от своих привычек, а женщина привыкает еще сильнее, чем мужчина. Другие ситуации ничуть не лучше. Возьмем хотя бы измену. Конечно, сначала хочется не просто прогнать изменщика, а стереть из памяти любое воспоминание о человеке, обманувшем доверие. Проходит время, сила привычки дает о себе знать… и в голову приходят мысли о том, стоило ли так просто отдавать парня коварной разлучнице.

О ситуации, когда бросаем не мы, а нас, даже и говорить не хочется. Девушки всеми силами стараются доказать, что они все так же желанны и дороги, чтобы вернуть бывшего парня. Давайте разберемся, что делать, если никак не удается забыть бывшего возлюбленного.

Как правильно понять свои эмоции?

Для начала стоит вспомнить одно старое, но весьма актуальное правило: никогда не порите горячку и не решайте ничего под воздействием сиюминутного импульса. Именно так мы совершаем ошибочные поступки, последствия которых часто бывает совсем непросто исправить.

Разрыв из-за досадного недоразумения

Подумайте, а действительно ли вы уверены в том, что на возобновление разорванных отношений вас толкает любовь? Психологическая сторона отношений – вещь тонкая и не всегда понятная. Подумайте дважды, хотите ли вы начать все «с чистого листа» и вспомните причину разрыва.

Если ссора произошла под действием эмоций, отношения можно спасти!

Вполне возможно, что ссора произошла под влиянием сиюминутных эмоций: не заладился день; накопились претензии, которые никто не стал обсуждать; показалось, что в последнее время все не так, захотелось острых ощущений и бурных извинений, а парень просто взял и сказал: «Окей, значит, расстаемся».

Все мы совершаем ошибки, и некоторые из них можно и нужно исправлять. Вероятнее всего, в такой ситуации бывший возлюбленный и сам будет не прочь возобновить отношения, но не знает, как сделать первый шаг. Тем не менее, стоит проследить за поведением бывшего, чтобы не попасть впросак и убедиться, что он желает «камбэка». Рассмотрим несколько возможных ситуаций:

  • идеальный вариант для наблюдения возникает, если вы бываете в одной компании, ведь тогда регулярно возникают шансы на встречу. Если он не будет избегать совместных посиделок в кафе и походов в кино, станет искать повод, чтобы поговорить с вами, и будет бросать взгляды в случаях, когда вы уделяете внимание другим парням, то у нас отличные новости: парень желает снова быть вместе. Можно под ненавязчивым предлогом пригласить его прогуляться (например, чтобы проводить вас домой), а затем позвать в кафе, чтобы вывести на разговор о примирении и поговорить о чувствах, которые никуда не делись;
  • второй вариант – возможности для встреч не существует. На помощь приходят социальные сети, вайбер, звонки и смс-ки по телефону с нейтральными вопросами о жизни и делах. Быстрая ответная реакция и длительные разговоры – прямое свидетельство о желании партнера наладить отношения.

Главное — поговорить откровенно и признать вину, если дело в вас. Стоит отбросить излишнюю гордыню, извиниться и предложить вернуть все, как было раньше. Если же в ссоре виноват парень – думайте сами, нужны ли в этом случае извинения, или вы готовы забыть старое и пойти на поводу у мужской гордости. Кроме того, парни иногда вообще не способны понять женские эмоции и обиды — даже в случаях, когда, по мнению девушки, совершают неблаговидные поступки или не балуют нас вниманием.

Если вы сами виноваты в ссоре, следует усмирить гордость и извиниться

Если бывшего парня нужно забыть

Кроме размолвок и небольших ссор бывают и другие ситуации, когда расставание произошло по серьезной причине. К их числу относятся измены, оскорбления, унижения и (хотя мы искренне надеемся, что это не ваш вариант) рукоприкладство. Может быть, парень просто сказал, что чувства прошли и предложил расстаться? В этом случае нужно прийти к внутреннему согласию и честно ответить себе на вопрос: «Нужно ли возвращать парня?».

Первый ответ, возникающий в голове, звучит как «Да». Ставим новый вопрос: «Зачем?». Для того чтобы продлить собственную агонию? Люди меняются очень редко, поэтому тиран всегда будет делать свою женщину несчастной, а остывший возлюбленный – доводить до слез отношениями из жалости. Выход только один: забыть и жить дальше. Вот о том, как это сделать, мы и поговорим.

Как забыть бывшего парня?

Специалисты в области психологии говорят, что любой разрыв состоит из двух фаз. Первая – непринятие ситуации, которая сложилась после разрыва. Человек не желает понимать и принимать событие, последствия которого ему делают больно. Вторая фаза является еще более болезненной – приходит осознание того, что прошлое не вернуть. Каждый из вас живет своей жизнью, бывший партнер пребывает в других отношениях или не желает общаться. Пути для возврата нет.

Шоппинг с подругой — отличное средство от грусти после расставания!

Для второй фазы часто характерны ощущение обиды, печали и собственного бессилия, что, в конечном итоге, может вылиться в депрессию. Тем не менее, психологи не оставляют нас один на один с проблемой, а дают ряд вполне действенных рекомендаций, которые помогают справиться с ситуацией. К их числу относятся следующие советы.

  • Избавляемся от воспоминаний. Возможно, это самый банальный, но действенный совет. Тезис про то, что «с глаз долой, из сердца вон» никто не отменял, поэтому собираем вещи, которые напоминают о бывшем возлюбленном – рубашки и футболки, в которые вы еще плачете ночами, открыточки, записки, фото и прочие сувениры. После тщательных сборов по ящичкам и полочкам хлам (а теперь это именно хлам) отправляется на свалку. Не забываем очистить диалоги в соцсетях, чтобы не было соблазна прочесть любовную переписку. Все, что было в ней сказано, уже не является правдой! Не поддаемся искушению припрятать пару фото в дальнюю папку на жестком диске или флешке – все равно потянет пересмотреть. Незачем делать себе больно. Поступаем точно так же, как итальянцы перед Новым годом. Они выбрасывают всякое старье, чтобы освободить место для новых вещей. А нам нужно очистить место для новых впечатлений и положительных эмоций;
  • Меняемся внешне. Можно сто раз говорить себе, что в текущей ситуации не до красоты. Вам ничего не хочется, есть только одно желание – сидеть дома, пить чай, смотреть мелодрамы со счастливым концом и кутаться в плед. Ну и кто полюбит заплаканную, неухоженную и всклокоченную красавицу в застиранной пижаме? Наступает отличное время для того, чтобы решиться на эксперименты с внешностью. Может, вы хотели сделать стильную стрижку боб, но бывший не позволял расстаться с длинными волосами? Было желание покраситься в рыжий, а ему нравились только блондинки? Подумайте только: злые языки не преминут донести обидчику или его новой пассии, что ваш внешний вид оставляет желать лучшего. Не хочется такого развития событий? Тогда бегом в салон, чтобы делать новые прически, менять имидж, приводить в порядок ноготки и, в итоге, чувствовать себя прекрасной! Мужчины обязательно обратят внимание на даму, которая источает флюиды уверенной в себе охотницы, а новые отношения заставят забыть старые;
  • Меняемся внутренне. После разрыва очень важно заполнить возникающее ощущение пустоты. Раньше вы ходили к его друзьям, встречались в пабах с коллегами с работы, ездили с палатками на рыбалку и ходили на футбол. А что вы хотели делать еще, кроме того, что жить жизнью парня? Может быть, рисовать картины? Вязать игрушки-амигуруми? Заниматься фотографией? Освоить программы для дизайна интерьера? Поехать в Рим вместо рафтинга на алтайской реке Катунь? Самое время пойти на курсы, взять парочку мастер-классов и отправиться в путешествие мечты! А может и наоборот – хотелось безумия и адреналиновых поступков, а вечера протекали на диване с пивом и футболом? Тогда стоит реализовать желанную цель и прыгнуть с парашютом, прокатиться на квадроцикле или понырять в море с экзотическими рыбками. Теперь времяпрепровождение находится в ваших руках;
  • Проводим терапию шоппингом. Какая девушка не любит ходить по магазинам? Обновление гардероба – способ, который поможет поднять настроение, а новый имидж всегда положительно сказывается на самооценке. Для начала посмотрите последние шоу дизайнеров и блоги айти-герл, чтобы выявить новинки моды и стиля. Долой старый гардероб вместе со старой жизнью! Вполне возможно, что вам надоел навязанный бывшим парнем образ женщины-вамп или опротивело постоянное ношение удобной спортивной одежды для походов. Настало время преобразиться и обновить содержимое шкафа, примерив луки в стилистике спорт-шик, бохо или смарт-кэжуал;
  • Больше общения. На душе скребут кошки, но это не повод замыкаться в себе. Так можно только усугубить состояние депрессии. Во-первых, общение лечит не хуже, чем время, а во-вторых, теперь появилось гораздо больше возможностей встречаться с подругами и ходить на вечеринки! Этим нужно воспользоваться. Организуйте пижама-пати для подружек, посетите интересные кинопремьеры, отправляйтесь на выставки, в караоке, боулинг, квест-рум или на дискотеку. Все, что угодно, кроме бесцельного валяния на диване. Новые встречи и знакомства вполне могут принести в жизнь новые отношения (или хотя бы отвлечь от невеселых дум);
  • Делимся нежностью. Теперь у вас есть не просто много свободного времени, но и вся та нежность, которая когда-то была направлена на одного человека. Пребывая в отношениях, мы часто склонны забывать о родных и близких людях. Распределить свободное время и эмоции, когда мы пребываем в паре, не так-то просто. Сейчас вы сможете отправиться на каток с крестником, побывать на утреннике племянницы, чаще бывать в доме у родителей или завести себе котенка или щенка, которые скрасят даже самый хмурый день!

Делитесь нерастраченной нежностью с другими, и депрессия отступит!

Кому-то может показаться, что свод приведенных выше правил – сборник банальных советов. Однако помните, что самые простые рекомендации являются самыми действенными! Недаром они проверены поколениями девушек, у которых не сложились отношения. Главное – быть на позитиве и помнить, что счастье всегда находится в наших руках, а в мире очень много парней, один из которых обязательно станет вашей долгожданной второй половинкой.

Добавить комментарий