Почему мужчинам нравится наказывать женщин

Инструкция для мужчин: Как правильно наказывать женщину, если она себя плохо ведет

После заметки о способах наказать мужчину наши читатели интересуются, как наказать женщину. Ну, во-первых, мы рекомендуем воспользоваться гуглом. Если отключить «детский фильтр» и ввести поисковый запрос «как наказать жену» или «как наказать женщину», можно провести увлекательный одинокий вечер с фото- и видеоинструкциями, после которого, возможно, уже и наказывать никого не захочется.

Если же это не помогло, то в сущности, ничего не поможет. Во-первых, потому, что мужчины, как правило, не думают, как женщины. Женщина может затаить обиду на любую незначительную мелочь и держать ее в голове очень долго, чтобы с удовольствием отомстить потом. Мужчине же проще сразу проораться и забыть. Женщина корректирует мужское поведение с первой минуты совместной жизни, она не выбирает мужчину, она выбирает мечту об идеальном мужчине и лепит «из того, что было». Это значит, что она будет использовать сложную систему поощрений и наказаний, чтобы выработать положительные условные рефлексы — цветы там, кофе в постель, не метить территорию ношенным нижним бельем. Мужчина, как правило, смиряется с собственным выбором и на абсурдное поведение своей спутницы жизни реагирует тяжелым вздохом. Но тем не менее, если ситуация заходит в тупик, есть простой принцип наказания женщин, точнее, коррекции женского поведения. Он называется «бойся своих желаний».

Цветы каждый день

Все девочки говорят, что лучше дарить по розе каждый день, чем 365 роз один раз в год. Ок. Забудем об оптовых скидках и приступим. В течение месяца каждый день дарите ей по небольшой розе. Это неважно, что она любит ромашки: мы же мужчины, мы выполняем инструкции. Уже через неделю будут заняты все вазы в доме. Через десять дней она почует неладное. К концу месяца будет занята вообще вся посуда, включая пивные кружки (вздох), высокие стаканы, чайные чашки и даже фарфоровый чайник. Розы будут стоять на всех поверхностях, включая стиральную машину и письменный стол. Милая неизбежно загрустит, и между приступами этих «микрооргазмов» начнет умолять вас остановиться. Тут надо сделать невинные круглые глаза и сказать: ну ты же любишь цветы?

Романтика

«Дорогой, жизнь наша однообразна, мне не хватает романтики», говорит она, подразумевая, что вот прямо сейчас ты снимешь отель на первой пляжной линии на Маврикии и купишь билеты. Ну какая ж это романтика? Ты звонишь старым друзьям, достаешь из шкафа провонявшую потом и костром штормовку с символикой стройотряда, и вы идете в поход с палатками. Что может быть романтичней? Главное, не забыть взять с собой Вована с гитарой ленинградской мебельной фабрики, и чтобы Вован хриплым проникновенным голосом пел бардовские песни. «Милая моя, солнышко лесное». В это время надо класть милой руку на коленку и умильно заглядывать в глаза. Гарантируем: все это время милая будет думать о том, что у нее небриты ноги, что последний раз она мылась позавчера, что сегодня ее искусали комары в таких местах, о которых и говорить неловко, и что завтра ей опять предстоит навьючивать на себя рюкзак. Совсем легкий (мы же джентльмены!), не более 17 кг. Если и после этого она не перестанет говорить о романтике, рекомендуем поехать в экспедицию. Археологические девушки, кстати, утверждают, что это очень полезно, от этого грудь растет и укрепляется. Романтика же!

Ежедневный секс

«Ты совсем меня не хочешь! Почему ты все время вялый? Когда мы последний раз занимались любовью»,- говорит тебе она? И тут, ты, конечно, хочешь взвиться в праведном гневе. Потому что у тебя новый проект на работе, у нее тоже все сложно и болит голова, вышел новый сезон какого-нибудь Homeland, а оказывается, это ты виноват. Остановись! Секс — это круто и приятно, от ежедневной дозы эндорфинов ты будешь лучше себя чувствовать, это отличная физкультура, а сон — ну что сон? В гробу выспимся. Короче говоря, лучшая месть в этой ситуации — ежедневный режим. Через три дня она будет хвастаться тобой подругам. Через неделю на работе ее спросят, что случилось с ее походкой, и откуда взялась эта косолапость. Через десять дней она ОЧЕНЬ удивится. Через две недели — начнет намекать, что можно было бы и телевизор посмотреть. Через четыре вы ее затрахаете окончательно, и она запросит пощады.

Отказаться от компьютера

Ты слишком много времени проводишь в социальных сетях и мало уделяешь ей внимания? ОК, ДЕТКА! Нет, понятно, что в интернете кто-то неправ, и политические срачи в фейсбуке никто не отменял. Но нет — так нет. Диванные воины выходят на тропу войны. Откладываем на неделю фейсбук и… и начинаем с ней разговаривать. Про ее работу. Про твою работу. Про международное положение. Про то, как было хорошо при совке. Или, наоборот, плохо. Устрой с ней политическую дискуссию. Поговори, наконец, про танчики. Кончится это очень скоро: в какой-то момент ты придешь домой, и тебя будет ждать улыбающаяся жена, ужин и стоящий прямо перед тарелкой лэптоп. Потому что а) нового ты ей ничего не скажешь, на все животрепещущие темы вы поговорили во время первых трех свиданий, б) танчики ей неинтересны совсем, в) ей-то теперь тоже пришлось не заходить в свой вконтактик, не играть в игру «одень фотомодель», не обсуждать с негодованием, как одеваются известные телеведущие и не решать другие вечные вопросы бытия.

Хорошо одеться

Это трудный номер, но он стоит того. «Почему ты вечно одеваешься, как бомж?» Ну, в частности потому, милая, что ты одеваешься хорошо, хочется тут сказать. Но это будет обида (а потом наказание), так что нет, воплощаем мечту. Идем в какую-нибудь «Мегу» (и да, скрепя сердце, берем милую с собой и слушаем ее советы, отвечаем очень вежливо) и хорошо одеваемся. Дорого. Покупаем дизайнерские джинсы. Покупаем недорогой пиджачок к ним, тысяч за тридцать. Покупаем маек не за 250 рублей, как обычно, когда старые майки истлевают, а хороших таких плотного хлопка маек, с дизайнерскими принтами. Покупаем мягкие, чудесно струящиеся домашние брюки, чтобы не ходить дома в растянутых трениках. Убиваем на это две трети зарплаты. Остаток месяца ограничиваем себя во всем, едим гречку и чечевицу, в ресторан не ходим, сапоги не покупаем, на все вопросы отвечаем: «ну ты же хотела, чтобы я хорошо одевался». Если не дойдет — можно повторить и в следующем месяце. А в отпуск поехать к маме на дачу – гулять в лесу и ловить рыбу, пока милая будет ухаживать за картофелем.

На всякий случай еще раз подчеркнем: мы, мужчины, очень миролюбивы. Нам нужна деэскалация конфликта и избежание его в будущем. Мы хотим жить спокойно и умеренно, почесывать свое достоинство, смотреть телевизор, есть борщ, приносить домой зарплату, целоваться и обниматься и чтобы нам как можно меньше промывали мозг. И ради этого мы готовы на многое.

Как можно наказать девушку пошло за непослушание – 5 способов

Зачастую в отношениях наступает момент, когда совместное времяпрепровождение надоедает, страсть утихает. Девушки иногда начинают себя слишком вольно вести.

В качестве воспитательного момента мужчины могут придумать специальные пошлые наказания, заодно добавив искру в отношения. Однако важно знать, как наказать девушку, избежав обиды или неприятных ощущений.

Как можно наказать девушку пошло за плохое поведение

Пошлое наказание позволит разнообразить отношения между партнерами, в том числе и сексуальные.

Самое банальное действие, которое производится в процессе полового контакта и без намерения наказать – шлепки по попе

В основном наказания подобного плана являются частью сексуальной БДСМ практики, заключающейся в заранее согласованном подчинении, унижении и власти.

Шлепки по попе

Самое банальное действие, которое производится в процессе полового контакта и без намерения наказать – шлепки по попе. Они прибавляют остроты в ощущения, в зависимости от силы удара партнерша иногда испытывает легкие болевые ощущения.

Чаще подобное действие используется чисто символически, без применения силы. Однако иногда людям нравится позволять делать себе больно, особенно когда это часть игры.

Шлепки по попе могут выполняться рукой или специальными приспособлениями: плеткой, ремнем, бичом, тростью или флоггером.

Запрет на мастурбацию

Довольно любопытной практикой может являться запрет на мастурбацию. Суть заключается в том, что мужчина дразнит девушку, вызывая желание, влечение, но не доводит дело до конца.

Девушке запрещается мастурбировать, чем наказание и усугубляется. Реже используется как повседневная практика, когда за определенные проступки партнерша лишается сексуального удовлетворения на определенный период времени.

Исповедь

Исповедь может являться частью ролевой игры, главными лицами в которой станут священнослужитель и монашка.

Или мужчина может изобразить святого отца, а девушка простую грешницу, в результате чего последует «кара» во искупление грехов. Наказание может быть любым: легкие удары, шлепки, принуждение и т. п.

Связывание

Связывание считается интересной практикой, зачастую является частью ролевых игр. Связываемая оказывается полностью во власти мужчины и становится беззащитной.

Главное – не затягивать узлы слишком сильно, это может привести к затеканию, онемению связанных частей тела. Важно, чтобы партнерша оказывалась надежно зафиксированной и не могла пошевелиться. Связанную девушку легче склонить к любовной игре или отшлепать.

Связывание считается интересной практикой

Ролевые игры

Весьма популярной практикой в партнерских отношениях являются ролевые игры. В них каждый из партнеров может примерить определенную роль, например, учителя и ученицы, больного и медсестры, доктора и пациентки.

В играх могут присутствовать соответствующие диалоги и действия, среди которых нередко встречаются наказание, принуждение, оральный или анальный секс.

Роли могут распределяться вне зависимости от пола. События будут разворачиваться даже интереснее, если на время поменяться местами.

Совет. Перед ролевой игрой надо тщательно подготовиться: купить костюмы, заранее придумать сценарий, реплики и уведомить партнершу о предстоящем перевоплощении. Не стоит позволять относиться к игре шуточно: девушка должна знать, что участники не должны выходить из роли, пока игра не будет окончена.

Чего делать нельзя

В случае импульсивности партнера игра может переступить допустимые грани. Появляется риск разозлиться, войти во вкус, перестав контролировать действия.

Это может привести к причинению вреда здоровью, психологической травме, способной разрушить взаимоотношения, в худшем случае – к домашнему насилию.

Важно соблюдать технику безопасности, контролировать действия. Из этих соображений партнеры устанавливают правила и используют стоп-слова или фразы, обозначающие переход допустимой грани.

В любой игре, даже с подчинением, не стоит сильно унижать партнершу: это может всерьез задеть чувства любимой.

Случаи, когда требуется наказание

Многие мужчины сталкивались с тем, что девушки часто обижаются на глупые мелочи или замечания в их адрес. Поэтому обернуть недовольство в развратную игру станет оптимальным решением.

В этом будет присутствовать игровой момент, доля несерьезности, однако партнерша надолго запомнит, чего ей не следует делать.

Она не явилась на свидание

Подобные случаи, когда девушка без видимой причины игнорирует встречу, нередки. Однако наказывать следует исключительно в тех случаях, когда общение длится долго, иначе обвинения мужчины будут выглядеть смешными и безосновательными.

Поскольку проступок считается серьезным, за ним должно последовать соответствующее наказание.

«Игнор» твоих сообщений и звонков

Раздражает, когда девушки не отвечает на звонки, сообщения. Иногда подобное происходит по невнимательности, вследствие обиды или просто любимая не придает этому значения.

В подобном случае важно продемонстрировать, насколько вам это приходится не по вкусу. Начать следует с легких шлепков, дальнейшие шаги зависят от степени вовлеченности и реакции партнерши.

Крик, оскорбление с ее стороны

Если женщина позволила себе оскорбить мужчину, неудачно пошутила, задев чувства, или устроила истерику на пустом месте, то это отличный повод показать, кто на самом деле главный.

Оскорбление принимается за вызов и карается заранее выбранным способом. Используются шлепки, связывания или иное наказание.

Непослушание

Возлюбленная, жена или подруга не может открыто проявлять неуважение к словам мужчины. Парень обязан заставить девушку слушаться.

Сначала следует составить список поступков и действий, совершив которые вопреки воле парня, девушка подлежит наказанию. Рядом прописывается способ воздействия в зависимости от поведения.

Споры с тобой

Возникают ситуации, когда девушки начинают внезапно спорить просто из принципа, ничем не обосновывая собственную точку зрения.

В случае возникновения у любимой желания поспорить на людях или ни о чем, ее следует наказывать. Легко придумать соответствующее наказание: кляп в рот, принуждение к оральному сексу.

Заключение

Девушки часто любят становиться непослушными, нарушать правила. Любопытным способом проучить является пошлое наказание, секс-игра, которая поможет сделать парня главным в паре.

Существует масса разнообразных вариантов, лучше подобрать приятный для обоих способ. Одновременно действие должно выступать как наказание для девушки и пробуждать страсть.

Что нравится мужчинам во время близости с женщиной: тонкости головокружительного секса

Секс — самое приятное из чувственных наслаждений, которое человек может понять и оценить, получив вдобавок удовольствие от процесса. У неопытных девушек часто возникает непонимание того, что нравится мужчинам во время близости. Но здесь нет ничего сложного. Каждое прикосновение к нежной женской коже, страсть, умение прислушиваться к потребностям партнера — вот далеко не все, что нравится мужчинам во время секса. Чтобы глаза парня горели при виде его дамы, нужно постоянно подогревать в нем азарт и желание.

Читайте также:  Как распознать девушку которая делает м т

Как надолго удержать внимание партнёра

Невозможно знать на все 100%, что нравится мужчине в близости с любимой женщиной. В первую очередь его манит эстетически привлекательный объект.

Не секрет, что мужчины хотят и любят глазами, а о сексе думают чаще, чем о еде. Словно лев на охоте, он сначала наблюдает за своей добычей, оценивает её жесты, манеру двигаться, ловит взгляды. Девушка же посылает знаки льву о своей готовности быть пойманной, но не на обеденный стол, а в постель.

Что делать, когда вы друг друга поймали

Тут важно сразу не сдаться. Фраза «Бери меня, я вся твоя» совсем не подойдёт в качестве ответа на вопрос, как понравиться достойному мужчине в постели. Продолжайте начатую игру до тех пор, пока не помнёте все простыни или соседи не начнут стучать в стену с просьбами о тишине. У игры есть простые правила:

  1. Делать всё медленно. Плавно двигайтесь, неспешно раздевайтесь. С оголением особенно важно! Показывайте тело по частям. Пусть мужчина додумывает, что же будет дальше. Его бурная фантазия на руку любой женщине. Оставьте немного тайны. Это единственное, что больше всего может нравиться мужчинам в сексе.
  2. Постоянно двигаться. Кого заинтересует бездыханная добыча в зубах? Инстинкт охотника в нём должен играть до последнего оргазма. Женское тело не только красивое, но и очень пластичное, нежное, в отличие от грубого мужского. Для этого девушка и нужна парню. У него же нет таких нежных и изящных рук или изгиба спины.
  3. Проявлять интерес и инициативу в меру. Парни любят самостоятельных женщин, но дайте и ему поруководить. Не превращайте охотника в добычу. Вокруг не так много мужчин, предпочитающих женское доминирование. Можно предложить сменить позу или уделить внимание его выдающимся частям тела — это то, что нравится каждому мужчине в сексе.
  4. Звуковые эффекты. Говорят, женщины любят ушами, а мужчины — глазами. Но из этого правила есть исключение — парням тоже нравятся комплименты. Стоны, шепот, тихие просьбы сделать женщине хорошо — лучшая награда и то, что нравится любому мужчине в постели. Это как золотая медаль за его старания. Необязательно постоянно расхваливать его плечи или размер члена. Чтобы понравится мужчине, достаточно пару раз упомянуть достоинства внешнего вида.

Когда спросить, что ему доставит удовольствие, а потом рассказать, где нужно погладить девушку, чтобы ей стало приятно, запустится сильный возбуждающий эффект, который по мощности превысит действие афродизиаков.

Обстановка как элемент удачного процесса

«Свет, камера, мотор!». Необязательно превращать спальню в место съёмок эротического фильма, но несколько мелочей для создания возбуждающей обстановки не повредит.

Вернёмся к мысли — мужчины в сексе любят глазами. А если девушек будет две? Одна у него в руках, а другая — в отражении зеркала? Доказано, что наличие зеркала в комнате поднимает интерес как парней, так и девушек. Со стороны даже интереснее наблюдать за процессом, поэтому и свет стоит оставить. Но его должно быть немного. Достаточно двух-трёх тонких лучей из соседней комнаты, ночника, свечей или синего отблеска телевизора.

Нравится мужчинам в постели рассматривать женское изящество, каждый изгиб тела и колыхания груди. Хочется добавить: «Приятного аппетита!». Пока он ест девушку глазами, она может получить больше времени на удовольствие.

Как подать «блюдо»

Сильный пол любит тонкие бретели, изящные кружева, ничего не скрывающие трусики. Как понравиться парню, знали ещё наши бабушки. Парням нравятся элементы из ткани, в которых полностью отсутствует смысл. Сразу голая девушка — это как книга без обложки и с пустыми страницами, хотя женщинам никогда этого не понять. Тут просто нужно идти в магазин за новым бельём, чулками, прозрачным платьем, а в процессе покупок не думать о том, зачем тратить деньги на вещи, которые всё равно снимут за 5 минут.

Снять белье самостоятельно

Избавляться от одежды нужно медленно. Лёгкий танец, в процессе опускаются бретели бюстгальтера, на тело падает пара отблесков свечей и делает его ещё привлекательней — вот что мужчинам нравится в близости с женщиной. Подобные живые картинки сведут с ума любого.
Улыбайтесь, причём как можно чаще. Улыбка на лице женщины — красная тряпка для быка. На девушке может не быть красивого белья, но заигрывающая полуулыбка обязана присутствовать всегда.

Особенно это правило актуально для леди-босс, привыкшей руководить людьми с каменным лицом. Не берите образ начальницы с собой в спальню. Если, конечно, это не ролевая запланированная игра.

Ради чего нужно стараться

Девушкам всегда интересно узнать, чего хотят мужчины от секса. Того же, что и они! Увлекательной игры, удовольствия, прикосновений, ощущений, приятного запаха тела и, конечно, оргазма. Потом парни нуждаются в полной расслабленности, уюте и тепле от партнёрши.

Секс — это самая приятная игра с целым талмудом правил, которые пишет каждая отдельная пара под себя. Ни в одной настольной игре такой возможности нет, а в сексе и взаимоотношениях между мужчиной и женщиной — есть. Это как приключения в неизведанные глубины желаний вашего партнёра, такой себе Индиана Джонс, но в рамках спальни.

Во время опроса мужчин выяснилось, что в процессе им важно доставить женщине удовольствие. Если девушке хорошо, то и парню в постели понравится.

Парням может быть плохо во время секса

Женщина может довести мужчину если не до инфаркта, то до падения «Пизанской башни», если она совершает самые распространённые ошибки:

  1. Лежит как Буратино или спящая красавица посреди ложа.
  2. Делает испуганное лицо, будто возле неё маньяк.
  3. Молчит.
  4. Дёргает за его достоинство, как за дверную ручку.
  5. Использует нецензурную лексику.
  6. Кричит, будто ей отрезают ногу
  7. Сама тащит мужчину в постель.

Когда работа над ошибками проведена, все мелочи в поведении отшлифованы, можно переходить к поддержанию длительного интереса мужчины к сексу с одной партнёршей.

Как баловать мужчину в сексе

Представьте выражение лица девушки от внезапного букета, шоколадки или фразы: «Милая! Я купил билеты в Италию на два дня. Собирайся!». Просто парней радуют другие спонтанные и не менее приятные мелочи жизни. Не нужно для этого идти ночью в гараж и перебирать двигатель машины или менять масло, чтобы его удивить. Достаточно встать посреди парка, положить ему руку на бедро и нежно прошептать: «Видишь вон те качели? Там темно и безлюдно. Может, поиграем?». Если разбавить предложение игривой улыбкой, он сам поймёт, что речь идёт не о строительстве песочных замков.

Когда девушка пока не готова к подобным радикальным играм за пределами спальни, можно начать с лёгкого кокетства на круглосуточной основе. Особенно здорово это работает через личные сообщения.

В течение дня балуйте своего партнёра грязными шуточками, шаловливым упоминаем о своих сексуальных фантазиях на вечер или фотографией в нижнем белье. А когда вы снова доберётесь до постели, удивляйте мужчину новыми техниками в достижении удовольствия.

Самосовершенствование в сексе будет оценено по достоинству. Благо, существует интернет и огромное разнообразие интимных роликов. Например, почитайте анатомию пениса. Это поможет улучшить навыки оральных ласк. Женщине полезно знать о массаже мужского полового органа руками, что делать языком и на какие чувствительные точки следует надавить.

Дополнительным источником информации могут стать ваши друзья мужского пола. Спросите у них, какой секс нравится большинство мужчинам.

На фоне вечных попыток строительства стабильной жизнь (квартира, дом, заработок и т. д.) разнообразие в сексе сделает жизнь мужчины ярче. Тогда ему не нужно будет бегать в поисках свежих ощущений от одной женщины к другой, так как постоянная партнёрша регулярно будет выдавать что-то новенькое.

С чего начать спонтанность

«Рота, подъём!», — кричит утром мозг мужчины, словно командир в армии. Кровь уже потекла по трубам, а мозг продолжает спать. Ранняя эрекция давно не секрет для девушек, прошедших практику утренних домогательств. Но женщине чаще охота ещё поспать или страшно за внешний вид, сонные глаза. Этот список женских заморочек можно продолжать бесконечно. Единственный нюанс, который девушки забывают, — мозг мужчины ещё не готов думать и оценивать партнёршу.

Если переступить через собственные страхи, на выходе получаем довольного жизнью мужчину, которому всё нравится в сексе с партнёршей, в том числе кофе в постель.

Ухоженность женщины перед интимом

Если парни стремятся к стабильности даже в утренней эрекции, значит, к этому можно подготовиться заблаговременно. Вернёмся к социальным опросам среди мужчин: волосы в зоне бикини предпочитают лишь 3% опрошенных. Остальные поделились поровну: одни хотят полное «безлесье» ниже пупка, других устраивают тонкие полосы волос, но исключительно выше эрогенной и самой желаемой зоны.

Возраст в сексе не помеха

В 25—30 лет, пока молодая кровь бурлит и силёнок хватает на эксперименты, парням хочется секса больше. Что нравится молоденьким парням в сексе — это стремление ко всему новенькому, желание покорять вершины, брать количеством. Здесь всё, как в спорте. Качество секса только нарабатывается.

В 30—35 лет появляются запросы, формируется виденье ситуации, но потребности в количестве сохраняются, как в 25. Душа требует новых впечатлений, но приобретается более опытный подход к делу.

В 35—45 лет секс напоминает полёт в бизнес-классе частного самолёта. Маршрут выверен, стюардессы приносят лучшие напитки, пилот высшего разряда за штурвалом и готов качественно унести на седьмое небо. Здесь каждый шаг проверен и оба партнёра знают, что нравится в сексе, как этим пользоваться и сколько нужно времени провести в постели до полного улёта.

В 45—55 лет время играет основную роль. Чёткие и выверенные движения. Качество и движения проверены годами. Все самые приятные места давно нанесены на карту, которая отпечаталась в голове и выучена наизусть.

В сексе нет возрастных ограничений, но есть строгие табу. Женщина должна помнить три золотых правила:

  1. Плохая гигиена приносит вред женскому организму и потопит Титаник любви в первые 5 минут эротических игр. От девушки должно пахнуть приятно. Желательно сохранить свой естественный запах тела. Парень должен запомнить девушку такой, какая она есть. Если же запах скрывать под тонной ароматических добавок, то как он потом «узнает вас из тысячи»?
  2. Бездействие в постели сродни добровольному повешению. Не знаешь, что делать, тогда лучше спросить у партнёра или притвориться, что вы играете в ролевую игру. Пусть мужчина сам скажет, куда девушке встать, как нагнуться, что делать руками. Если и он не говорит, ключиком будет постоянное плавное движение. Представьте любимую мелодию в голове или включите её наяву и плавно двигайтесь. Если что-то не нравится, тогда меняйте позу самостоятельно, но не критикуйте мужчину.
  3. Фальшь, ложь, лесть, имитация — смертные грехи, причём не только в сексе, но и в жизни тоже. Если бы людям постоянно говорили, что они хотят слышать, то общество остановилось бы в развитии. Это не означает, что нужно произносить первую попавшуюся мысль. Но льстивые комплименты принесут вред в отношения. Партнёр зазнается в своих навыках. В результате пострадает женщина, вынужденная вечно терпеть однообразие и скудность техники.

Секс — это увлекательная игра без границ. Может показаться, что в нём много правил, но это ошибочное мнение. Стоит один раз запомнить их и постоянно практиковать, тогда секс станет волшебным, лишние тревожности уйдут. Это очень понравится парню, а женщина станет утопать во внимании со стороны своего постоянного партнёра.

Как пороть женщину. (многотекст)

Источник – http://valhalla.ulver.com/f37/t2038.html
Неправильное отношение к телесным наказаниям в наш век побудило меня взяться за перо . К сожалению , многие просвещённые люди полностью отказывают этому виду воспитания в праве на существование , однако такой взгляд имеет один существенный недостаток, связанный с психологией женского существа. Женщина должна чувствовать себя слабой, но защищённой своим повелителем. Тогда она счастлива. Именно этой цели и служит хорошая порка. Она даёт понять женщине, что мужчина превосходит её физически и морально.

Читайте также:  Почему нельзя отказывать беременным женщинам

Женщину нужно бить плёткой из мягкой кожи. Во первых, – таковое битьё не оставляет на коже любимой женщины рубцов, портящих дальнейшее наслаждение. Во вторых, – употребляя сей инструмент, человек отстраняется от чувственного соприкосновения с предметом порки, что, в отличие от битья женщины рукой, показывает эмоциональное отторжение, подчас более важное в наказании, нежели причинение непосредственно физических страданий. В третьих, – плеть, как инструмент физического воздействия имеет глубокий смысл, понимаемый подсознательно: плетью хлещут животных и рабов, тогда, как рукой или палкой, по зрелому размышлению, мы бьём равных нам ; поэтому такой способ телесного наказания вносит в сознание женщины зерно неуверенности, сомнения в своей правоте.

Таковы некоторые преимущества моей методики телесных наказаний, в применении её к женщинам. Однако всегда необходимо помнить о целях. Не следует давать технической стороне дела заслонить основную суть процесса наказания. Физические наказания не должны войти в привычку, их нужно использовать не чаще раза в месяц по пол часа. (Кроме особых случаев, о них – ниже). Привычное наказание лишается эффективности, кроме того, однообразные движения, совершаемые при порке, очень утомительны а так как порядочный человек порет свою женщину сам, следовательно наказание получается обоюдным, а это не та цель, которую мы преследуем.

Очень важно создать психологически верную атмосферу наказания. Вы должны показать женщине, что порка является проявлением вашей высшей любви к ней и наказываете вы её не за то, что она плоха, а за её плохой поступок, и имеете своей целью не унизить её, а улучшить. Поэтому чрезвычайно важно наказывать женщину, как и ребёнка, только по справедливости, иначе таковая процедура превращается в пустое развлечение, недостойное любящей пары.

Теперь рассмотрим внешние атрибуты порки. Для порки желательно выделить отдельную комнату, размерами достаточную для удобного размещения необходимых приспособлений а также удобной постели, куда воспитуемая помещается после порки для восстановления сил и для размышления над обстоятельствами приведшими к такому положению.

При порке возможны насколько позиций. Женщину следует пороть спереди или сзади, однако из глубины веков до нас дошла мудрость предков, гласящая , что не следует пороть женщину спереди, так, как можно случайно попасть по лицу. Это чревато разбитыми губами и повреждёнными глазами. Кроме того, не стоит забывать о выпирающих костях, на которых может быть рассечена кожа, тогда кровь может попасть вам на одежду и испортить костюм. Поэтому я рекомендую хлестать женщину только сзади.

Для удержания объекта порки в необходимом положении применяют следующие приспособления: на стену, на уровне поднятых рук, укрепляются кольца, к которым я и рекомендую пристёгивать жертву кожаными ремешками. В некоторых источниках рекомендуют наручники, но я отметаю эти рекомендации как несоответствующие духу времени, в современном обществе этот атрибут наказания должен быть с негодованием отвергнут как неэлегантный и слишком травматичный.

Особого упоминания заслуживает столб , к которому можно привязывать женщину для порки . Вместо стены , женщину можно привязывать к столбу, каковой столб должен быть гладким и изготовленным из благородных пород дерева, что приятно взору и не позволяет женщине простудиться.

В прошлом для наказания применялся также способ экзекуции с жертвой, стоящей на коленях, я же могу порекомендовать его лишь для людей очень маленького роста, иначе же данная поза непригодна для практического применения из-за крайнего неудобства. Вместо неё я хочу предложить не менее красивую но более благоприятную позицию. Для нее необходима высокая кушетка с зажимами для рук (как на электрическом стуле ). Женщину следует подвести к кушетке и наклонить, так, чтобы она животом легла на кушетку, вытянутые вперёд руки следует закрепить в захватах. Эта позиция с одной стороны ставит жертву в морально не комфортное положение, но с другой стороны она удобна физически и предоставляет вам возможность хлестать выставленные ягодицы и ноги женщины отдельно от спины. Это может быть важно, если вам назавтра необходимо посетить раут, и вы хотите, чтобы ваша дама одела платье с открытой спиной.

Далее я остановлюсь на оформлении комнаты для битья . Для удобства необходим столик с напитками, чтобы подкрепить силы. Стены комнаты следует выкрасить в чёрный цвет , который не утомляет зрения , а кроме того создаёт необходимый настрой. Освещение желательно естественное – факелы , камин. Камин , кстати , поможет поддерживать необходимо жаркую температуру холодными зимними вечерами. На пол положите мягкий ковёр или даже лучше – медвежьи шкуры. Вам должно быть уютно , а даме –страшно.

Да , чуть не забыл. При порке женщина должна быть полностью раздета и с неё должны быть сняты все драгоценности. Для контраста допускается только обручальное кольцо.

Возвращаясь к теме об исключительности такого вида наказания , нужно отметить что серьёзные проступки и наказываться должны более сурово. В таких случаях я рекомендую порку с перерывами , в течение двух – трёх часов(но не более). Для комфорта я бы порекомендовал негромкую музыку Вагнера , или другого готического композитора.

Ну вот и всё о технической стороне наказания женщин. Данная работа предназначена для людей со здоровыми наклонностями. Поэтому если вы используете порку для возбуждения вашей женщины , должны применяться другие виды наказания, иначе возбуждение , испытываемое женщиной при причинении ей боли , заставит её провоцировать вас на применения телесных наказаний и только ещё более усугубит отрицательные свойства её характера. Если же вам самому нравится хлестать женское тело , то таковая наклонность может привести к чрезмерным телесным повреждениям, что не только некрасиво и противозаконно, но и не несёт в себе воспитательного момента.

Вот и всё , что я хотел сказать по данному вопросу.

Ученые выяснили, почему мужчины любят смотреть на женские ягодицы

Можно довольно часто наблюдать, как оборачиваются представители сильного пола на проходящую мимо них красотку. Зачастую их взгляд падает именно на пятую точку женского тела. Проведение некоторых исследований рассказывает о том, почему мужчины так любят смотреть на женские ягодицы, сообщает деловая газета «Золотой Рог».

Ученые выяснили, что мужчины интересуются красивой и упругой женской попой на подсознательном уровне. Причем больше всего представители сильного пола обращают внимание на тех девушек, у кого позвоночник прогибается под определенным углом.

По своей природе мужчина является самцом, который желает иметь здоровое потомство. История показывает, что больше шансов на благополучные беременность и роды имеют те женщины, у которых изгиб позвоночника под углом 45 градусов. Причем для хорошей наследственности важен не только прогиб поясницы, но и упругость мышц в области таза. Развитые мышцы свидетельствуют о том, что женщина обладает силой, необходимой для вынашивания и рождения здорового ребенка.

Именно эти инстинкты и объясняют, почему мужчины любят смотреть на женские ягодицы. Психологически такое отношение к женским формам сохраняется на подсознательном уровне до сегодняшнего дня.

Также эксперты утверждают, что подтянутые ягодицы свидетельствуют о хорошей сексуальной активности женщины, чем также вызывают интерес у противоположного пола.

Почему мужчинам нравится трогать женские ягодицы?

Исходя из результатов исследований, можно с уверенностью сказать, что женские ягодицы являются рычагами власти над мужчиной. Девушки, обладающие красивой попой всячески стараются подчеркнуть свое достоинство, надевая облегающую одежду или мини-юбки. Естественно у мужчин при виде такой картины возникает природный позыв потрогать красивые упругие формы и овладеть той самой женщиной.

Женщинам свойственно переживать из-за своей внешности. Это мы, мужчины, уже рождаемся красивыми, а вам нужно себя совершенствовать постоянно. Шутка, конечно.

Но все же, вместо покупки тонны косметики, тебе для привлечения внимания мужского пола нужно уделить внимание своей пятой точке. Именно она, как и грудь, притягивает взгляды парней.

Я расскажу, почему мужчинам так сильно нравятся женские ягодицы, и какие именно формы нас манят.

Какие попы нравятся мужчинам

Не все попы одинаково полезны… Нет, не так. Не все нравятся, разумеется. Если кто-то из парней любит маленькую грудь, а кто-то в восторге от пятого размера, то с попами все не так. Вряд ли найдется ценитель плоской задницы, которую нельзя толком ухватить.

Мужчинам нравятся попы:

  • Накаченные. Во-первых, мужчина сразу видит, что девушка любит спорт, старается держать себя в форме. Во-вторых, подтянутые ягодицы — признак сексуальной активности девушки.
  • Округлые. Чем больше выпуклости, тем лучше!
  • Двигающиеся волнительно. Покачивание бедрами — ну как же без этого? Но не забудь, что объемные бедра должны гармонировать с талией. Если оба параметра имеют одинаковые цифры, они выглядят непривлекательно. И тут виляй, не виляй — эффекта не будет.

Кстати, ученые еще в 2012 году выяснили, что одна часть мужчин фанатеет от женской груди, а другая — от попы. Так что если у тебя плоская попа, не расстраивайся, а купи себе платье с глубоким декольте. И, наоборот, обтягивающие шорты привлекут внимание ценителя пятой точки и отвлекут от пустоты в лифчике. Главное, чтобы было на что посмотреть.

Важен ли размер? Тут уж каждый выбирает по вкусу:

  • Некоторые парни мечтают подержаться за попу, как у Ким Кардашьян.
  • Другие же предпочитают обычную (среднего размера, в меру упругую) или маленькую и аккуратную.

Хочу также заметить, что большинству мужчин все же важнее, чтобы фигура женщины была пропорциональной. О фигуре подробно рассказано в этой статье. А вот почему мужчинам нравятся полные девушки (женщины) узнаешь из этой статьи.

Почему мужчинам нравится трогать женскую попу

Любой парень, разумеется, скажет, что ему нравится и женская грудь, и попа. А вот во время секса, по статистике, трогают ягодицы гораздо чаще. А грудью просто любуются.

Поглаживания бедер вызывают возбуждение, что повышает качество полового акта. Все верно, ведь на грудь можно смотреть и в повседневной жизни. А увидеть привлекательные голые попы удается только разве что на пляже. Ну или в женской бане. Случайно.

Еще одна причина, почему мужчинам нравится трогать женскую попку — желание сделать приятно партнерше. Мы знаем, где у дам находятся эрогенные точки, и ягодицы — одна из сильных зон. И еще:

  • Шлепок стимулирует нервные окончания вокруг половых органов, соответственно, и удовольствие акт приносит больше. Чем довольнее девушка, тем она активнее в постели. И все счастливы.
  • Ну а в быту поглаживание пятой точки — намек девушке, что пора бы уже заканчивать с бытовыми вопросами и отдохнуть..

Почему мужчинам нравится шлепать по попе

Еще в школе мальчишки обязательно шлепают по попе понравившихся девчонок. И дергают за косички. Таким образом, они привлекают внимание к себе. Разумеется, речь идет о невинных шлепках.

Вот почему мужчинам нравится шлепать женщин по мягкому месту:

  • Если тебя слегка ударит по попе мужчина, он как бы этим скажет: «Ты сексуальная. Ты мне нравишься». Так он проявляет заинтересованность, демонстрирует влечение.
  • Шлепок — отличное начало любовной игры. Опять же все происходит на уровне инстинктов. Даже животные в брачный период ведут себя агрессивно не только с соперниками, но и со своими самками.
  • Если мужчине нравится шлепать по попе, значит, он хочет доминировать над партнершей: «Кто главный в семье? Конечно же я!».
  • Некоторым парням тоже хочется быть отшлепанными! Как говорится, поступай так, как хочешь, чтобы поступали с тобой.
  • К тому же мужчины так могут «наказывать» спутницу жизни за невкусный борщ, плохое поведение, не прибегая к ругани. А что? И поругались и помирились, и получили удовольствие одновременно.

Точно, про удовольствие заговорили! Об этом подробно, а именно — как понравиться мужчине в постели, прочитай, узнаешь что-нибудь новое.

Почему мужчинам нравятся большие попы


Спешу разочаровать. Чересчур большие попы большинство мужчин не привлекают. А вот выпуклости и узкая талия — оптимальный вариант.

Некоторые ученые предполагают, что на мнение парней влияет прогиб поясницы, который выгодно выделяет ягодицы. Но вот как быть, если и выделять нечего? А ведь попа — одна из зон, с которой так любят поиграть (мять, кусать, ну и шлепать!).

Судя по тому, сколько было проведено исследований на эту тему, многих волнует вопрос: почему некоторым мужчинам нравятся большие попы?

Читайте также:  Чем удивить мужа на день свадьбы

Я собрал все воедино в этом списке. А уж верить европейским ученым, решай сама.

Большие попы — это круто, потому что:

  • Американский профессор считает, что сердечко — не только символ любви, но и символ идеальной для мужчины женской попы. А может быть и любви к попам.
  • Древние греки лепили статуи богинь с выдающимися формами, в том числе и с большими ягодицами. Значит, парням всех времен нравились большие пятые точки.
  • Древние статуэтки — символы плодородия нарисованы с пышными формами (грудью, бедрами и попами).
  • Жир, откладывающийся на бедрах и ягодицах (опять же по мнению ученых!) богат омега-кислотами, необходимого для развития детей в утробе матери. Получается, чем больше жира в этих местах, тем умнее дети рождаются у девушки.

Вот и все. Теперь ты знаешь, почему мужчинам нравятся женские ягодицы, и какую роль они играют в предварительных ласках. Используй информацию правильно, чтобы и тебе, и твоему партнеру она принесла только удовольствие.

Хорошего времяпровождения на тех самых пятых точках!

Почему мужчина унижает и оскорбляет женщину: психология поведения мужчин

Мужчина и женщина. Их взаимоотношения чрезвычайно сложные и полны драматических моментов. Любовь и ненависть, кажется, существуют рядом. Никто не знает, в какой момент любовь и благоразумие отступают, и на их место врывается шквал гнева и ненависти. Трудно представить себе даже в наш век семью, где не случались бы подобные инциденты. И чаще всего жертвами грубого отношения становятся представительницы слабого пола. Что же происходит с представителями сильного пола, почему мужчина способен унизить и обидеть любимую женщину? Как защитить себя и что делать, чтобы остановить это?

Супружеская жизнь не обходится без недоразумений, споров, ссор и серьезных конфликтов. И это нормально. Плохо то, что люди не умеют решать свои проблемы. Очень часто чувствуя свое физическое превосходство, мужчина оскорбляет свою женщину, тем самым, унижает ее.

Психология: почему мужчина унижает и оскорбляет женщину

Психология мужчины и женщины разная. Представительницы прекрасной половины человечества плохо представляют себе психологические особенности мужчин: они другие и значительно сложнее, чем женщины. И совсем не оправдывают свое название – сильный пол. Это только внешне они сильные, решительные, жесткие и мужественные. Но они еще и чрезвычайно ранимы, порой сентиментальны и уязвимы, они плохо адаптируются к изменениям в окружающем мире. Мужчины не плачут: им с детства предписано сдерживать эмоции. Многие их особенности играют с ними злую шутку. Не удивительно, что они часто срываются и ломаются.

Самоутвердиться любой ценой

Важной психологической чертой мужчин является их стремление к самоутверждению. С самого раннего детства и до самой старости в любой деятельности он старается самоутвердиться. Эта черта начинает проявляться и в созданной им семье. Борьба за лидерство может разворачиваться уже на ранних стадиях семейных отношений и обостряться в моменты угасания чувств. Доминирование в решение любого вопроса, игнорирование мнения супруги, пренебрежительное отношение к ее точке зрения рождает обиду в душе и сопротивление. Несогласие по каким-то проблемам может вызывать раздражение у мужчины и желание унизить и оскорбить ее. Так семья превращается в арену борьбы за лидерство со всеми вытекающими последствиями.

Соперничество

Современные представительницы слабого пола часто имеют более высокий уровень образования, зарабатывают так же, как и их мужья, да и порой добиваются в жизни большего. Они, женщины, более выносливые по своему характеру. Их уверенность и способность легко и успешно приспосабливаться к изменяющимся условиям бьет по самооценке мужчины: рядом с такой дамой он чувствует себя подсознательно никчемным человеком. Отсюда возникает раздражение, которое в конфликтах выливается в необоснованные оскорбления женщины.

Мужчины с низкой самооценкой не могут утвердиться на производстве или среди приятелей. Вот они и пытаются повысить свою самооценку за счет своих жен, унижая и обижая их.

Проявление агрессивности

Агрессия как черта личности присуща как мужчинам, так и женщинам. Естественно, уровень ее у людей разный. Она может проявляться также и в определенных ситуациях, как реакция на какие-либо неприятные жизненные события. Мужчина с высоким уровнем природной агрессивности несдержан и конфликтен. Он отличается импульсивностью, непредсказуемостью своих поступков и своего поведения. Он страдает отсутствием самоконтроля. Но накопившееся напряжение он выплескивает не на работе, а на своих близких дома и, прежде всего, на ту, которую любит. Иногда он и сам не понимает и не может объяснить, что вызвало такую бурю гнева и поток оскорблений в адрес супруги.

Ситуативная агрессивность возникает как реакция на внутренние конфликты, порожденные различными неприятными обстоятельствами (проблемы на работе, подавленное настроение, плохое самочувствие, трения с начальством, материальные трудности, неудачи, промахи, ошибки и так далее). Агрессивность требует выхода и выплескивается в виде унижения и оскорбления самого близкого человека. Понятно, что носить в себе отрицательные эмоции очень вредно для здоровья: существует целый перечень серьезных заболеваний, вызванных сдержанными эмоциями. Но разрядка на окружающих – это не выход из положения.

Достаточно высокой агрессивностью отличаются мужчины определенных типов характера (регидный, неуправляемый, демонстративный) и темперамента (холерик). Люди, обладающие одним из этих типов характера, честолюбивы, они имеют завышенную самооценку, не желают и не умеют считаться с мнением других людей. Только их точка зрения верна, и она никогда не меняется. Их грубое и агрессивное поведение оказывает разрушительное воздействие на супружеские отношения. Для женщины иметь подобного партнера в жизни сущее наказание, не каждая способна адаптироваться к нему.

Более глубоко данная тема раскрыта в статье: Темпераменты и конфликты в семье.

Пробелы воспитания

Все мы родом из детства, все проходим школу семейных отношений в том нежном возрасте, когда еще не умеем отличать, что такое хорошо, а что не следует усваивать и делать. Модель поведения отца, постоянно оскорбляющего и унижающего мать, усваивается детьми. Мальчик, став взрослым, потом также относится к своей жене. Терпение и покорность матери и грубость отца становятся нормой поведения для девушки. Подсознательно юноша выбирает ту, которая будет терпеть унижения. А у молодой супруги никогда не возникнет вопрос, зачем мужчина обзывает и унижает женщину. Многие психологи утверждают, что дети повторяют судьбу своих родителей и даже некоторые события их жизни. Не верите? Приглядитесь к окружающим вас знакомым, проанализируйте их судьбы.

Любовь и ревность

Любит, но периодически оскорбляет и унижает любимою женщину, почему? Да, большая страсть одного из супругов не всегда есть благо для психологического климата в семье. Нарушается баланс эмоциональных отношений. Там, где любовь, там и страх потерять любимого, там и возникает ревность. Любое слово или замечание жены может быть превратно истолковано мужем-ревнивцем. Сдерживаемые чувства рано или поздно выльются в форме необоснованных обвинений и оскорблений, унижающих супругу.

Характер и поведение жены

Не только мужчины со своими сложностями виновны в ссорах в семье. Прекрасные дамы порой виртуозно способны своим поведением вызывать агрессию мужа. Постоянное недовольство, ворчание и нытье, демонстрация плохого настроения и молчание (мол, догадайся сам, что у меня или у нас не так), незнание или нежелание считаться с особенностями своей половины могут вызвать ругань и оскорбления со стороны мужа. Его ответ адекватен поведению жены. А чего стоит упрямство, демонстрируемое женщиной в настаивании на своем мнении и устраиваемые ими беспричинные истерики. У него просто не хватает аргументов или умения настоять на своем. Ну, чем не повод для словесной схватки?

Причин, почему мужчины унижают оскорбляют женщин можно перечислять еще много. Но что делать в этих ситуациях? Какие можно дать советы?

  • Милые девушки! Серьезно подходите к выбору спутника жизни. Если в период ухаживания имеют место даже в шутливой форме оскорбления или намеки на унижения, дальше буде все хуже: не лелейте мечту, что вам удастся своего любимого перевоспитать.
  • Однажды продемонстрированная в ваш адрес грубость, как правило, повторяется и становится постоянной. Поэтому терпеть и молчать нельзя, нужно обязательно отреагировать: обсудить и найти со своим партнером причину грубого поведения, но только уже в спокойной ситуации. Никогда на брань не отвечайте бранью.
  • Милые дамы! Если вы подвергаетесь грубому отношению со стороны своих спутников жизни, не бойтесь поискать причины в себе. Ведь и мы не всегда бываем ангелами.
  • Работайте над отношениями постоянно. Разрушить можно все легко и быстро, созидание же требует сил и терпения.

Очень часто вербальная агрессия сопровождается физическим насилием. Складываются отношения жертвы и преследователя. Но это уже тема другой статьи.

Как справиться с агрессией

Мы часто испытываем приступы агрессии по отношению к окружающим нас людям. Возникает она в ответ на раздражения, вызванные различными поводами. Результатом проявления агрессии являются ссоры и испорченные отношения с близкими людьми. У мужчин она проявляется сильнее, у женщин значительно слабее. Есть люди, которые не могут начать или закончить день, не поскандалив со своими близкими.

Психологи выделяют агрессию природную, являющуюся чертой личности и ситуативную, которая представляет собой ответную реакцию человека на сложившуюся неприятную для него ситуацию. Каждый из нас обладает определенным уровнем агрессии: у одних она больше, у других меньше. С людьми, имеющими высокий уровень агрессивности, очень трудно общаться. Для семьи такой человек – сущее наказание: в любой момент он готов придраться к любой мелочи, затеять ссору и тем самым выплеснуть свое раздражение. Он подобен вампиру, питающегося положительной энергией окружающих его людей. Но такие люди в жизни добиваются большего, чем те, у кого агрессивность ниже среднего. Низкий уровень агрессивности свойственен людям бесхарактерным, не способным на борьбу.

Ситуативная агрессивность возникает не всегда, а лишь тогда, когда уровень раздражения зашкаливает или в ответ на угрожающие обстоятельства. Но какой бы не была агрессивность, она разрушительна для супружеских отношений, так как порождает частые ссоры и конфликты. Что делать, если вы человек крутого нрава? Вы готовы сорваться по любому поводу? Понимая это, вы пытаетесь держать себя в руках? Сдерживать агрессивность постоянно невозможно, да и вредно для здоровья. Причины многих болезней кроются в этом. Таким образом, необходимо избавляться от агрессии, но возникает вопрос о приемлемых способах.

Пассивные способы снятия агрессивности подходят не только для женщин, но и для мужчин.

Вам плохо. Вы готовы «рвать и метать» все, что встречаете на пути. Но стоп! Подумайте, каково будет окружающим вас людям.

  • Совет женщинам: выговориться, пожаловаться и поплакать. Действительно, поплачьте! Терапевтический эффект слез трудно переоценить. Природа устроила нас так: поплакав, мы ощущаем облегчение. Слезы выводят ферменты, сопутствующие стрессовым состояниям, они очищают душу, смывают неприятные переживания.
  • Поговорите с супругом (супругой) о неприятностях и проблемах. В этот момент не нужно просить или давать каких-либо советов: просто говорите и слушайте. Это поможет вам успокоиться и найти решение проблем.
  • Не пытайтесь снимать раздражение и агрессивность с помощью алкоголя. Последствия могут быть непредсказуемыми. Чаще алкоголь ослабляет самоконтроль и толкает человека на необдуманные поступки и опасные действия.
  • Обходите стороной кухню и холодильник, если вы в агрессивном состоянии. Вы не заметите, как опустошите все свои запасы продуктов. Не заедайте свои негативные эмоции. Агрессия и нерешенные проблемы останутся, плюс лишние килограммы на боках.

Активные способы снятия агрессивности основываются на физической активности.

  • Известно, что адреналин, вызывающий напряжение и агрессию, хорошо вырабатывается при физических нагрузках. Чем больше работы, чем она тяжелее, тем лучше. Хорошо поработав в саду или на даче, после генеральной уборки дома, вы почувствуете себя умиротворенными.
  • Находите время для занятий спортом. Хороши те виды спорта, в которых есть противоборство и движение (спортивные игры, борьба, бокс и так далее).
  • Циклические виды спорта, которые включают в себя многократно повторяющиеся элементарные движения и упражнения (ходьба, легкий бег, плавание, пешие прогулки) полезны для здоровья и снимают напряжение.
  • Просмотр телевизионных трансляций соревнований способен дать выход агрессии. Ведь наблюдая за спортсменами, болея за них, вы переживаете те же эмоции, что и спортсмены. Ваши мышцы непроизвольно напрягаются и включаются в работу. Так происходит «сжигание» лишнего адреналина в крови.
  • Такие увлечения, как рыбалка, охота, походы за грибами доставляют массу удовольствия и прекрасно снимают агрессию.
  • Детективные романы и фильмы ужасов, триллеры, компьютерные игры помогают избавиться от агрессивности.

Вы можете придумать или найти десятки способов снятия раздражения и агрессивности и тем самым обезопасить себя и свою семью от лишних ссор.

Добавить комментарий