Как стать общительной и интересной девушкой

Как стать общительным и интересным человеком: 8 способов улучшить качество коммуникации

Всем привет! Сегодня поговорим про общительность. Как известно, человек – существо социальное. Это значит, что он не сможет полноценно развиваться без общения. На каждом возрастном этапе человек учится общаться, воспринимать и передавать информацию. Ученые доказали, что еще внутри мамы ребенок слышит ее речь и реагирует на нее. На сегодняшний день проблема качественного, приятного и интересного общения волнует многих. Каждому человеку хочется, чтобы он был интересен, оценен по заслугам, но иногда нам всем приходится испытывать стеснение и трудности в общении. Ниже мы разберемся, как стать общительным и интересным человеком, чтобы собеседники хотели с нами общаться и дальше.

Зачем быть общительным и дружелюбным

Активные и энергичные люди всегда на виду. Но не всем дано быть такими, некоторым трудно заводить новые знакомства, другим сложно поддерживать дружбу. Одни стесняются во время пауз в разговоре, вторые в принципе не могут вовремя вставить фразу в диалог. Итак, зачем быть общительным, и какую пользу приносит коммуникабельность?

В процессе жизни ребенок, затем взрослый человек постоянно находится в обществе. Так или иначе, ему приходится пересекаться с другими людьми. Все эти пересечения могут сослужить отличную службу в каком-то вопросе или сложных обстоятельствах. Многие стремятся завести полезные знакомства с корыстной целью. И у них это получается!

Общительность избавляет человека от чувства одиночества, позволяет узнавать что-то новое, полезное, развивает, помогает найти “своего” человека для совместной жизни или друзей. А это базовые потребности, без которых мы не испытаем полноценного счастья. Быть более общительным полезно многим, но здесь есть свои нюансы, которые мы рассмотрим ниже.

Признаки коммуникабельного человека

В психологии термины “общительность” и “коммуникабельность” отличаются. Если говорить об общительности, то это процесс обмена информацией, который направлен на установление контактов с окружающими людьми. Она универсальна, то есть проявляется во всех видах деятельности человека, помогает осознавать и понимать себя и других людей.

Коммуникабельность – это навык, который позволяет человеку начинать и строить взаимоотношения, поддерживать их. Основными признаками коммуникабельного человека являются:

  • открытость – коммуникабельный человек кажется открытым для многих, он может заговорить со всеми и обо всем, открыто заявляя свое мнение;
  • веселость – это чувство юмора; веселый человек поддерживает разговор иногда за счет удачных фраз, сказанных с юмором, он юморной, от него веет позитивом;
  • разговорчивый – коммуникабельный человек в первого взгляда может показаться слишком разговорчивым, но это его фишка, за счет этого качества он не теряет общения с человеком и умеет его поддерживать постоянно;
  • целеустремленность – еще одна характеристика коммуникабельного человека, такие люди часто общение используют как навык для достижения каких-либо целей в работе, переговорах, учебе;
  • уверенность – важный признак, так как неуверенный человек не знает, как вести себя в обществе, как представить себя и свою точку зрения, поэтому только уверенные люди обладают коммуникабельностью;
  • сдержанность – при всей своей харизме, энергии и юморе коммуникабельный человек сдержан, так как ищет точки соприкосновения с собеседником;
  • гибкость – такой человек гибкий, он может подстроиться под любую ситуацию, любые правила, он инициативен и быстро адаптируется ко всему новому;
  • импровизатор – общение для него, как творчество, он не довольствуется своим монологом, а всегда чувствителен к обратной связи;
  • неболтливость – коммуникабельность не равна болтливости, коммуникабельный собеседник не будет нагружать другого лишней информацией, разговор с ним полезен и интересен.

Доказано, что некоторым легче стать коммуникабельными, это зависит и от черт характера, и от темперамента, от условий развития личности. Если человек интроверт, ему довольно сложно быть гибким и постоянно общаться. Экстраверту – гораздо проще.

Откуда берутся проблемы в общении

Проблемы в общении просто так не возникают, они созревают в психике ребенка начиная с детского возраста. В семье он видит, как поступают родители, как общаются, и повторяет за ними. Если чувства ребенка не учитывались, его не слышали, за него многое решали, он уже будет подготовлен к трудностям в коммуникациях.

Когда ребенок попадает в общество, оно также оказывает влияние на развитие общения. Вместе с этим развивается и самооценка. Если даже взрослый человек попал в незнакомую ситуацию, где он сильно отличается от группы по социальному и финансовому положению, и группа будет него сильно влиять, самооценка пошатнется. Что уж говорить про ребенка.

Развиваясь в неблагоприятной среде, трудности в общении закрепляются, в результате вырастает неуверенный человек с коммуникативными проблемами. Такой собеседник осознает себя как неумелого в общении и неуверенного и уходит от реальности в интернет, алкоголь и другие вредные привычки.

Основные проблемы в общении:

  • я не знаю, какую тему обсуждать с собеседником;
  • я хочу дружить или встречаться с девушкой/парнем, но не знаю, как этого достичь;
  • я не умею защищать себя и отстаивать свое мнение в спорах, конфликтах.

Многие обращаются к психологам с запросами: как перестать стесняться, научиться общаться, быть уверенным. Эти проблемы решаемы, важно осознать себя, свои особенности и трудности, затем искать пути выхода из сложной ситуации в общении.

Отличия в коммуникации мужчин и женщин

Устройство мужской и женской психики отличается. Женщин считают болтливее, тогда как мужчинам всегда приписывают молчаливость. Но это миф, заблуждение. Практика показывает, что и женщины бывают молчуньями, а мужчин иногда не переговоришь. Поэтому мы рассмотрим основные отличия общения этих двух полов.

  1. Женщина ориентирована на процесс общения. Ей часто не важно, о чем говорить, важно чтобы этот процесс был и не заканчивался. Мужчины же настроены на результат обмена информацией. Именно поэтому иногда сильному полу завести много друзей сложно, так как со многими людьми об общей деятельности не поговоришь.
  2. Наблюдения показали, что женщины умеют лучше слушать. Они будут сочувствовать, кивать, покачивать головой. Мужчинам такие проявления не свойственны, если они этому не обучатся. Мужскому населению свойственно перебивать и давать ответ, не выслушав до конца вопрос.
  3. Мужчины кратки в своих высказываниях. Женщинам свойственно художественное оформление речи, описание. Они могут несколько раз повторить один и тот же вопрос, тогда как мужчины не видят в этом надобности.

Но эти различия условны. Если мужчина желает стать бизнес-тренером, менеджером и любым другим специалистом, которому требуется выступать перед большой аудиторией, он может развить в себе коммуникабельность, постепенно стать проще в общении, заслужить “приз зрительских симпатий”. А некоторые женщины хотят стать общительными и уверенными в себе, так как лишняя застенчивость мешает.

Как быть общительным и интересным человеком с людьми: способы

Обучение навыкам общения – искусство. Поэтому на тренингах личностного роста и бизнес-тренингах общению посвящается большой блок теории и практики. Разберемся, какие способы помогают повысить количество и качество общения.

Не торопитесь

Не спешите познакомиться и начать общаться. Как ни странно, но это первая рекомендация при обучению коммуникации. Незнакомого человека будут раздражать навязчивые вопросы про семью, образование, личные интересы.

При первом контакте достаточно приветствия и короткого разговора на общие темы, например, о погоде, событиях в мире, стране. Только при следующей встрече можно углубить знания о человеке и рассказать немного о себе.

Слушайте

Развивайте в себе умение слушать. Это важно, чтобы собеседник не был загружен лишней информацией о проблемах в вашей семье, жалобами на сложную жизнь или приукрашенными успехами ваших детей. Хорошее общение предполагает активное слушание. Задавайте вопросы по теме разговора, комментируйте.

Ищите сходства

Ищите что-то общее. Иногда в общении сталкиваются абсолютные разные люди. Но коммуникабельный собеседник всегда найдет общий язык с кем угодно. Секрет прост: он научился учитывать явные интересы и скрытные. С людьми можно делиться опытом, мнением, интересами.

Поиск общих тем для разговора может осуществляться за счет наводящих разговоров, например, как прошли выходные, чем хочет заняться. Такие вопросы показывают интересы и ценности участников общения.

Желайте оказывать помощь

Быть уверенным и не стесняться в диалоге можно за счет желания оказаться полезным. Это еще один секрет успешного общения. Старайтесь искать такие темы, где вы можете быть полезным человеку. Ваша помощь ему может быть и в простом выслушивании проблем и переживаний.

Будьте в меру уверенным

Уверенность должна быть умеренной. Людей отталкивает чрезмерная стеснительность и звездность. Нужно уверенно держаться, знать себе цену, перестать стесняться высказывать свое мнение.

Проявляйте инициативу

Инициатива всегда похвальна. В разговоре неправильно только кивать, слушать и все. Многих это поведение даже раздражает. Поэтому иногда задавайте новые темы для обсуждения, настаивайте на них, показывайте в этих темах свою эрудицию, знания, что вы умный и интересный человек.

Развивайтесь в юморе

Развивайтесь в остроумии. В некоторых компаниях даже невооруженным взглядом видно соревнование в остроумии. В диалогах в этом надобности нет, но иногда и нужно вставить смешное высказывание, остроумную фразу. Смех всегда разряжает обстановку, позитивных людей ценят и хотят дальше с ними общаться. Как прокачать свой юмор и научиться смешно шутить, прочитайте в этой статье.

Реагируйте

Все люди не идеальны, иногда в общении бывают казусы. Вас высоко оценят, если вы научитесь негативные моменты переводить в шутку, а положительные подчеркивать. Воспитывайте в себе такие качества: не обижаться по мелочам, не реагировать грубыми высказываниями на провокации. Но и пропускать мимо ушей колкость в свой адрес не нужно.

Если человек намеренно захотел вас обидеть, покажите, что вы задеты, но прощаете его. Такое великодушие заставит его в дальнейшем так не делать. Благородное поведение позволяет привлечь к себе людей и легко заводить друзей.

И прочитайте еще статью:

Как самостоятельно стать более разговорчивым, открытым и веселым

Чтобы быть асом в коммуникабельности, вам нужно развивать 3 области общения. Они позволят быть гармоничным и успешным в разговорах.

Вербальное общение

Начало разговора и удержание его требует немаловажных навыков. Разберемся, как любому человеку, даже интроверту, стать общительнее, уметь поддерживать разговор.

Шаг 1

Научитесь заводить разговор. Начало может основываться на наблюдении “я заметил, что вы…”, комплименте “вы отлично выглядите в платье…”, общей теме “правда ли, сегодня отличная погода…”

Шаг 2

Поддерживайте разговор не общими фразами, а конкретными вопросами и темами, раскрывайте сведения о себе, такие как любимый фильм, хобби, досуг, интересы. Вы можете высказаться о какой-то проблеме, выразив свое мнение. Но не выкладывайте сразу слишком личную информацию.

Старайтесь задавать вопросы, которые не предполагают ответов “да” или “нет”. Такие вопросы называются открытыми, то есть после них должен быть развернутый ответ с некоторыми сведениями.

Шаг 3

Практикуйте разговор на остановке с незнакомыми, с соседями, коллегами. Он должен быть ни о чем, просто для тренировки ваших навыков. Установите себе правило: 2 раза в день делайте комплименты кому угодно.

Невербалика

Если словами мы можем что-то недосказать, то язык тела выдаст нас с потрохами. Вся наша неуверенность, боязнь читается опытным человеком по осанке, положению рук и ног, жестам и позе. Чтобы на невербальном уровне стать раскрепощенным, важно применять следующие рекомендации. Невербаликой можно даже флиртовать.

Шаг 1

Определите свои проблемы. Держаться уверенно и легко заводить разговор может человек открытый. Для этого старайтесь не сутулиться, руки и ноги не скрещивать. Зрительный контакт также важен. Если для вас огромный труд смотреть собеседнику в глаза, то с общением начинаются проблемы. Тон голоса, поза, выражение лица также относятся к невербалике.

Шаг 2

После определения своих проблем решайте их. Попросите близкого человека понаблюдать за вами со стороны во время общения. Пусть он заметит, как вы разговариваете, каким тоном и с каким выражением лица. В разговоре работайте над тем, чтобы смотреть на собеседника, руки держать свободно, улыбаться, применять жесты при объяснении.

Уверенность в себе

Развивать в себе уверенность и повышать самооценку можно в любом сознательном возрасте. Это навык, в результате которого вы получите умение общаться очень свободно. Давайте подумаем, как научиться общаться уверенно.

Шаг 1

Определите, в каких условиях вы теряете уверенность. Трудно ли вам выразить свое мнение или попросить что-либо, умеете ли вы говорить нет. После этого старайтесь основываться на своих чувствах и говорить о них, не думая о последствиях. Старайтесь выражать свое мнение по любому поводу, даже если оно отличается от взглядов большинства.

Учитесь говорить нет. Вы имеете право не делать то, что не хотите. При отказе (если вы решили окончательно) не извиняйтесь, перестаньте оправдывать себя. Просто однажды начните говорить это слово.

Шаг 2

Утверждайтесь в уверенном общении. Если сначала трудно сказать фразу, продумайте ее, затем говорите. Уверенность требует практики.

Полезные книги для развития общительности

Чтобы среди сверстников быть прикольным, коммуникабельным на работе и общительным в быту, изучите несколько книг по развитию навыка общения. Есть несколько популярных источников, которые научат даже тому, как из геймера стать самым общительным. При нехватке времени воспользуйтесь аудиокнигами. Читая книги, вы расширяете свой кругозор, который также полезен для коммуникабельности.

Вот основные книги для прокачки навыка:

  1. “Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно”, Пол МакГи.
  2. “Включаем обаяние по методике спецслужб”, Джек Шафер и Марвин Карлинс.
  3. “Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров”, Марк Гоулстон.
  4. “Секреты общения. Магия слов”, Джеймс Борг.

Как еще стать более уверенным, бойким и приятным в общении

Я понимаю вашу ситуацию, и раз вы читаете эту статью, у меня есть для вас эффективное решение. Отлично помогают развивать коммуникативные способности тренинги.

Онлайн-интенсив “Эффективное общение” позволяет расширить свои умения вести переговоры с людьми, общаться с пользой и результатом. На нем вы узнаете, как перестать быть скучным интровертом и стать общительным.

Ведущий интенсива – опытный специалист по невербальному общению и эмоциональному интеллекту. Он обучает мастерству общения, помогает найти общий язык с кем угодно.

Вы узнаете об основах эмоционального общения, эффективном построении социальных взаимоотношений. Также вы познакомитесь с темами о харизме человека и правилами работы в команде. В программе есть теоретическая и практическая часть.

Викиум дает 7-дневную гарантию возврата средств!

Это вложение в себя очень быстро окупится, так вы станете гораздо более продуктивны.

В любом случае, друзья, у вас есть несколько вариантов, каким путем пойти: вы можете учиться самостоятельно, можете купить за небольшие деньги онлайн-интенсив “Эффективное общение” и максимально быстро добиться результатов.

А можете потренироваться на онлайн-тренажерах Викиум. Попробуйте, это бесплатно. В любом случае есть гарантия, что вы прокачаете себя в этой сфере. На нашем блоге есть статья-обзор, прочитайте:

Ну что, учимся?

Заключение

Искусство общения – приобретаемый навык. Если вы хотите быть коммуникабельным, научиться эффективно общаться, запомните:

  1. Открытое и уверенное поведение в общении привлекает людей.
  2. Важно уметь начинать и поддерживать разговор. Для этого вы должны обладать навыками вербального, невербального общения и быть уверенным в себе.
  3. Чтобы научиться эффективно общаться, обратитесь за помощью к специалистам, которые через тренинговую программу помогут приобрести этот навык.

Желаю вам плодотворного и гармоничного развития коммуникабельности!

Как стать более общительным: 14 простых шагов

Приветствую Вас, друзья!

Чем больше в нашу жизнь проникают высокие технологии и социальные сети, тем больше людей начинают задаваться вопросом, как стать более общительным? В современном обществе, где умение заводить знакомства и поддерживать связи с людьми — один из важнейших навыков, порой бывает тяжело людям, которые испытывают проблемы с коммуникацией.

Однако, эта проблема решаема, и сегодня мы вместе с Вами пройдем 2 важных этапа, которые поможет Вам стать более общительным. Конечно, придется немного постараться. Но Вы же помните: без труда — не вытащишь и рыбку из пруда? Давайте начнем по порядку, и для начала разберемся, что вообще значит: быть общительным?

Что значит «быть общительным»?

  • Уметь заводить контакты с людьми. Это одно из главных умений, которое сильно расширяет возможности в жизни, в работе, в учебе. Речь идет об умении в процессе жизни «зацеплять» людей, с которыми может быть просто интересно общаться в дальнейшем, а может быть, эта связь будет чем-то полезна в будущем.
  • Быть интересным для собеседника. Очевидно, что нельзя стать более общительным, если людям не интересно слушать то, о чем Вы говорите. Важно уметь вызывать эмоции, заинтересовывать, помогать человеку узнавать что-то новое.
  • Умение поддержать разговор на любую тему. Важность данного умения состоит в том, что у всех людей разные интересы, профессии, хобби. Конечно же, если просто кивать собеседнику, ему вряд ли будет интересно. Для этого умения нужно развиваться и узнавать новое.
  • Расширять круг общения. Трудно даже представить, как стать более общительным, если в круг общения входит только сосед по лестничной площадке. Это никуда не годится. Но и наращивать количество знакомых до бесконечности — тоже ни к чему. Важно стремиться найти оптимальное число людей, которые будут входить в круг общения.
  • Уметь поддерживать дружеские отношения. Хорошо, конечно, уметь заводить знакомства. Но какой от этого толк, если эти знакомства будут прекращаться после первой встречи? Если человек оказался интересным, то здорово будет суметь продолжить с ним дружеское общение.
  • Не бояться общения с незнакомыми людьми. Речь идет не о том, чтобы уметь заговорить на улице с любым встречным. Это умение не имеет большой ценности. А вот не бояться заговорить с человеком, который может чем-то помочь (например, продавцом-консультантом) — вот это уже важно, и над этим нужно работать.
  • Умение слушать собеседника. Многим это дается не просто. Однако, в стремлении стать более общительным, этим навыком овладеть просто необходимо. Неумение человека слушать вообще может напрочь отбить у другого, всякое желание с таким человеком общаться.
Читайте также:  Как проверить совместимость мужчины и женщины для зачатия ребенка

Ну что же, друзья, с этим разобрались. Чтобы облегчить задачу, давайте вкратце разберемся с тем, почему у некоторых людей возникают проблемы с общением.

Откуда берутся проблемы с общением?

Коммуникативные навыки формируются у человека на протяжении всей жизни, при этом существует несколько основных факторов, оказывающих решающее значение. Рассмотрим наиболее важные.

  1. Особенности воспитания. В каждой семье свои идеалы, и нередко родители сознательно прививают ребенку черты, не способствующие большому успеху в жизни. Они гордятся, что их ребенок растет скромным и неконфликтным, хорошо учится, слушается родителей и учителей. Увы, подобные особенности воспитания создают человеку определенные сложности во взрослой жизни.

Кроме того, модель социального поведения ребенка полностью формируется на родительском примере. Если семья ведёт относительно замкнутый образ жизни и редко приглашает гостей, ребенок просто не научится общаться, и в дальнейшем будет испытывать из-за этого определенные трудности.

  1. Негативный опыт общения. Дети очень общительны и нередко сталкиваются с негативной реакцией на это. Родители просят их вести себя тише, сверстники начинают подшучивать, учителя в школе закрывают рот. Последствия подобного опыта вполне очевидны.
  2. Недостаточная эрудированность. Если у человека мало доступных тем для разговоров, стать более общительным ему будет непросто. Поэтому важно постоянно повышать свою эрудированность, много читать, интересоваться актуальными событиями и новостями.
  3. Особенности характера. Существует несколько типов характера, и уровень общительности – одно из их главных отличий. Так, флегматики обычно менее разговорчивы, чем холерики. Но если говорить именно об общительности, удобнее провести деление на интровертов и экстравертов. Для близких друзей интроверты обычно являются открытыми и интересными собеседниками, но общение с малознакомыми людьми им даётся непросто. Если Вы относитесь к интровертам, то Ваши трудности с общением объяснимы, но вполне решаемы. Более подробно о том, кто такой интроверт, читайте в отдельной статье.
  4. Неуверенность в себе. Подобная проблема мешает самореализации во всех сферах жизни. Неуверенному человеку тяжело найти работу, завести друзей и построить романтические отношения. Если присутствует данный фактор, начать следует с повышения самооценки, иначе остальные усилия могут оказаться безрезультатными.

Ну что же, друзья, с основами разобрались, теперь переходим к основной части.

Стать более общительным — это просто

В первую очередь необходимо понять, что общительность – это навык, а не особенность личности. А ценные навыки нужно развивать. Это доступно любому человеку, главное – непрерывно совершенствоваться в выбранном направлении. Весь процесс будет состоять из двух этапов: развития коммуникабельности (т.е. умения общаться с людьми) и расширения круга общения. Без лишних слов, переходим к первому этапу.

Этап 1. Развитие коммуникабельности

В первую очередь, необходимо приступить к развитию навыков общения и формированию уверенности в себе. Что для этого нужно делать?

Улыбайтесь и не бойтесь пошутить

Если бы эту статью необходимо было бы свести к одному единственному совету — то это был бы именно он. Ах, как приятны собеседники, которые могут классно пошутить, и вызвать улыбку — будь то коллеги по работе, друзья, и даже просто случайные знакомые. Это правило работа везде без исключения — вызовите у человека улыбку, и он станет относиться к Вам гораздо лучше.

Теперь важный момент: если Вам кажется, что Вы совсем не умеете шутить, то поверьте, это придет со временем, стоит только начать. Главное, чтобы Вы понимали, что чувство юмора — сильнейшее оружие для создания легкой и доверительной обстановки. Со времени Вы заметите, что поводы для шуток есть всегда и везде, нужно лишь стараться их замечать, и не упускать! Отдельно стоит сказать, что вызывать улыбку или смех у других людей — это отличный способ повышения самооценки и создания отличного настроения.

Главное, помните 2 простых правила: не шутите над людьми, и очень осторожно шутите над собой. В остальном, повод для шутки есть везде — в учебе, работе, в событиях вокруг, и даже в проблемах.

Делайте комплименты

Давно ли Вы последний раз обращали внимание на положительные изменения людей вокруг Вас? Если давно, то срочно исправляйтесь. Комплимент — это не только отличный способ дарить окружающим положительные эмоции, но и хороший повод начать разговор с приятной нотки.

Главное, помните: комплимент должен подчеркивать что-то, над чем человек постарался. Например, похудел, сделал красивую прическу, купил удачный костюм. Кроме того, комплимент должен быть искренним, а значит это изменение должно Вам нравиться. И ещё: комплимент должен быть максимально легким и простым, например: «Привет! Красивое платье! (не забыть улыбнуться). Порой, этого достаточно, чтобы создать человеку отличное настроение на весь день.

Проявляйте интерес

Нет ничего сложного, чтоб спросить у коллеги: «Как сегодня добрался до работы?» или «Как прошли выходные?». Разумеется, интерес должен быть искренним. Позволив собеседнику выговориться, задайте небольшой уточняющий вопрос, проявив заинтересованность. Вы заметите, насколько ему это приятно, и получите бесценный опыт общения.

Кстати, многие считают вопрос: «Как дела?» банальным, и стараются его избегать. Однако все зависит от посыла, с которым этот вопрос задается. Если интерес искренний, то даже этот простой вопрос будет абсолютно уместен.

Учитесь слушать

Большинство людей в общении стремятся донести собственные мысли. Слушать и слышать собеседника способны далеко не все. Однако, если Вы действительно хотите стать более общительным, научитесь не перебивать, дослушивать фразу и обдумывать сказанное, прежде чем отвечать. И никогда не считайте близких людей теми, кого обязательно необходимо загружать всеми своими проблемами.

Используйте язык тела

Мимика, положение рук и ног, направление и движение взгляда – всё это наш собеседник невольно замечает. Невербальные сигналы могут многое сказать даже человеку, никогда ими не интересовавшемуся. К примеру, постоянно поглядывая на телефон, вы заставите собеседника думать, что вам скучно.

Чаще улыбайтесь и учитесь правильно двигаться, чтобы демонстрировать дружелюбие. Возможно, стать более общительным вам мешает неуверенность в себе. Приняв удобную, открытую позу, вы сможете перебороть страх и сомнения, поэтому не прекращайте экспериментировать с языком тела. Параллельно вы освоите другой важный навык – научитесь считывать настроение собеседника по его мимике и движениям. И ещё: не скрещивайте руки во время разговора — такая поза является закрытой и отталкивающей.

Станьте интересным собеседником

Люди с хорошим чувством юмора, легко поддерживающие разговоры на любые темы, ценятся в любой компании. Совершенно не обязательно быть высокообразованным интеллектуалом, чтобы стать хорошим собеседником. Достаточно вести активную жизнь, регулярно читать популярные книги, смотреть выходящие в прокат новинки кино, интересоваться происходящими событиями. Если это возможно — то ещё и путешествовать.

Обращайтесь по именам

Помните ли Вы имена всех своих коллег по работе? Если нет, то пора выучить, и начать обращаться к людям по именам. Как говорил Дейл Карнеги, больше всего люди любят слышать звук своего имени. Так дайте же им этот шанс, и поверьте, Ваши взаимоотношения с людьми начнут улучшаться. Начните упоминать имя даже тогда. когда просто здороваетесь.

Ну что же, дорогой читатель, с первой частью мы закончили. Если следовать этим простым, на первый взгляд, советам, то Ваш навык коммуникабельности возрастет многократно. А мы переходим ко второму этапу.

Этап 2. Расширение круга общения

Как бы странно это не звучало, чтобы стать более общительным, нужно больше общаться. Есть несколько простых приемов, которые могут двигаться в данном направлении.

Меняйте рутинные привычки

Заходите в другие магазины, добирайтесь до работы новыми маршрутами, обедайте в разных кафе. Даже в рабочее время, выходя в туалет, можно подняться на другой этаж или пройти в противоположный конец коридора. Ежедневно вы будете видеть новые лица, а это отличная возможность для знакомств и общения.

Используйте социальные сети

Многие недооценивают соцсети, не подозревая, как часто виртуальное общение приводит к очень перспективным реальным знакомствам. Главное – не стесняться приглашать людей на встречи, можно даже предложить встретиться небольшой компанией (если это группа, связанная с общими интересами).

Не скупитесь на слова

Нередко мы ограничиваемся простым «Пожалуйста!», когда помогли коллеге, или «Спасибо!», когда получили помощь. Но гораздо лучше сказать «Пожалуйста! Уверен, что ты тоже помог бы мне!» или «Спасибо! И ты обращайся, если нужна будет помощь!». Подобные фразы пробивают барьеры и сближают людей.

Совмещайте приятное с полезным

Интересное и увлекательное занятие вполне может послужить катализатором новых дружеских отношений. Можно записаться на курсы или тренинги, где будут люди с такими же интересами. Совместная деятельность – отличный повод для знакомства и начала общения. Есть также специальные клубы по интересам, куда может вступить любой желающий, например, клуб любителей игры в «Мафию» есть практически в каждом городе.

Приглашайте и принимайте приглашения

Как в фильме «Всегда говори «Да!». Не отказывайтесь от приглашений, когда Вас куда-то зовут, и старайтесь также приглашать кого-то сами. Это отличный способ стать более общительным, не создавая для себя дискомфортной обстановки. Вы сами можете выбрать способ времяпровождения. В лучшем случае это будет приятное свидание или дружеская беседа, в худшем – просто ценный опыт в общении.

Не бойтесь услышать «Нет»

Мы так устроены, что каждое услышанное «Нет!» обжигает нас. Поэтому взрослые люди испытывают панический страх перед отказами и упускают массу возможностей в жизни. Но бояться слова «нет» не обязательно. Начните нарушать привычные сценарии поведения. Увидев симпатичную незнакомку (или незнакомца) на остановке, не стесняйтесь заговорить. Даже если знакомство не сложится, вы ничего не потеряете, а лишь приобретете ценный опыт.

В завершение, давайте обсудим такой простой, но в то же время такой сложный вопрос:

Как правильно вести разговор?

Помните, что выступление и общение – это совершенно разные жанры. Всегда давайте собеседнику выговориться, но и сами не молчите. Не стесняйтесь рассказывать о себе, но не спешите делиться слишком личной информацией. Можно рассказать о своих интересах, о досуге, поездке на море, интересных событиях, произошедших за последнее время.

Задавая собеседнику вопросы, проявляйте заинтересованность его личностью, но тоже не спешите спрашивать о слишком личном. Сближение всегда проходит очень медленно, два человека идут к этому маленькими шажочками, постепенно открывая определенные детали из собственной жизни. Если поспешить с этим, можно моментально разрушить хрупкое доверие, которое пока не успело сформироваться.

Рекомендуется использовать открытые вопросы, чтобы собеседник мог ответить, сдобрив рассказ любым количеством деталей. Задавая закрытый вопрос, вы вынуждаете его давать односложные ответы, даже если он настроен на живое и интересное общение. Чтобы стать более общительным, необходимо понять, что люди очень любят рассказывать о себе, и вы гарантированно им понравитесь, продемонстрировав искренний интерес к их персоне.

Заключение

Все сферы нашей жизни зависят от умения общаться с другими людьми. Без этого ценного навыка крайне сложно построить успешную карьеру, обзавестись хорошими друзьями, построить романтические отношения и создать счастливую семью. Поэтому любой человек, желающий добиться успеха и улучшить качество собственной жизни, должен непрерывно работать над собой в данном направлении. Хорошие коммуникативные навыки помогают достигать любых целей, попутно обзаводясь новыми друзьями и просто полезными знакомствами.

Спасибо за внимание! Уверен, у Вас все получится!

Как стать общительным человеком?

Одни люди легко находят друзей, налаживают связи в карьере, становятся душой компании, отыскивают вторую половину и имеют много хороших знакомых. А другие всегда в стороне, страдают от отсутствия друзей, не могут наладить личную жизнь и вечно одни. Первых от вторых отличает умение общаться с людьми. Как стать общительным и интересным человеком?

«Для успеха в жизни умение обращаться с людьми гораздо важнее обладания талантом». Британский банкир, археолог и литератор Джон Леббок

Увеличивающийся темп жизни, отсутствие свободного времени, популярность социальных сетей, знакомства через приложения и засилье интернета. Все это привело к тому, что люди разучились общаться в реальности и утратили навыки человеческого общения. Но можно ли научиться быть более коммуникабельным и стать более общительным человеком? Конечно.

Секрет хорошей и счастливой жизни кроется в умении находить общий язык с окружающими людьми. Это поможет в карьере, делах, отношениях, дружбе. Общительность – это волшебная палочка, которая помогает во всех сферах тем, кто умеет ей пользоваться. У нас для тебя очень много полезных советов, которые помогут стать более хорошим и интересным собеседником. Сохрани их себе и время от времени перечитывай.

Как стать общительным и интересным человеком?

1. Всегда встречают по одежке. Постарайся выглядеть на все 100%.

2. Не сиди дома, а чаще посещай новые места, где много новых людей.

3. Искренне улыбайся и проявляй дружелюбие. Таких людей любят.

4. Для контакта достаточно поздороваться, представиться и спросить имя.

5. Используй парфюм, чтобы от тебя приятно пахло. Это важно.

6. Действуй. Не бойся, что тебя отвергнут. Подходи первым и заводи разговор.

7. Стеснительность и закомплексованность не помогает наладить контакт с людьми.

8. Как быть интересным? Поддерживай свой имидж и образ интересного человека.

9. Тренируйся. Разговаривай с незнакомцами и незнакомками как можно чаще.

10. Белоснежная улыбка помогает при общении, как и свежее дыхание.

11. Начинай общение всегда с положительной ноты, чтобы было многообещающе.

12. Заводи простые разговоры о погоде, событиях и ни о чем. Это основа начала беседы.

13. Если хочешь быть интересным собеседником, то будь заинтересованным к другим.

14. Рассматривай присутствие незнакомых людей как возможность завести знакомство.

15. Имей больше хобби. Ты легко сможешь найти друзей по интересам.

16. Меньше пафоса в общении и выражении лица. Это ошибка многих девушек и парней.

17. Больше слушай, чем говори. Люди любят больше рассказывать, чем слушать.

18. Полюби себя самого. Никто тебя не полюбит, пока ты сам этого не сделаешь.

19. Никогда не перебивай собеседника, пока он не закончит мысль.

20. Не замыкайся в себе, а выгляди открытым для общения и налаживания контакта.

21. Показывай уверенное и спокойное поведение. Не суетись и не волнуйся.

22. Читай книги. Люди с большим словарным запасом более интересны.

23. Задавай вопросы и искренне интересуйся людьми, если хочешь нравиться им.

24. Как стать более общительным? Пользуйся шансами завести беседу в случайных встречах.

25. Сделай свое рукопожатие крепким, а ладошку держи теплой и сухой.

26. Сделай речь более красивой, избавившись от слов паразитов.

27. Старайся быть вежливым и тактичным. Все любят культурных людей.

28. Говори громко и четко, чтобы люди хорошо слышали и понимали тебя.

29. Демонстрируй технику активного слушания, когда киваешь и задаешь вопросы.

30. Здоровайся даже с незнакомыми людьми. Кто знает, чем закончится слово «привет».

31. Ищи интересные темы для беседы: работа, хобби, путешествия, вкусы, увлечения, мечты.

32. Планируй беседу и дежурные темы, заполняя неловкие паузы.

33. Будь в курсе последних событий, чтобы поддержать беседу.

34. Тренируйся перед зеркалом вести беседу. Запиши на видео, чтобы проанализировать.

35. Проявляй эмпатию, сопереживая эмоциональному состоянию и настроению человека.

36. Находи общие черты и общие интересы с людьми, это вас сблизит.

37. Преподноси себя так, чтобы демонстрировать свои сильные стороны.

38. Не сиди в стороне, когда все общаются. Подходи к другим людям для разговора.

39. Говори приятные слова и комплименты, чтобы сделать приятное собеседнику.

40. Будь веселым, оптимистичным и позитивным. Все любят таких людей.

41. Будь тактичен, чтобы ненароком не обидеть собеседника.

42. Называй собеседника по имени. Все люди любят звук своего имени.

43. Не отвлекайся на посторонние дела, а уделяй внимание собеседнику.

44. Найди в себе то, что делает тебя уникальным, интересным и клевым.

45. Демонстрируй свое уважение и почтение к собеседнику.

46. Позиционируй себя всегда с лучше стороны.

47. Не заводи спорные темы для беседы как политика, религия и другие похожие вопросы.

48. Имей в запасе интересные истории, которые можно рассказать в любой момент.

49. Как стать общительным? Чаще приглашай людей встретиться и вместе провести время.

50. Подстраивайся под собеседника, чтобы быть с ним на одной волне.

51. Показывай людям, что они для тебя значат и как дороги.

52. Не торопись в общении, а налаживай контакты постепенно.

53. Принимай чужие приглашения, а иначе перестанут звать и приглашать.

Читайте также:  Как проверить есть ли водительское удостоверение у человека

54. Не пытайся умничать в темах, где ты не разбираешься. Не хвастайся и не завирайся.

55. Задавай себе вопросы об интересах собеседника, чем он живет и что хочет.

56. Не бойся показать неидеальным. Идеальные люди утомительны.

57. Скрывай то, что нуждаешься в общении и друзьях.

58. Не вставляй свои 5 копеек в беседу, рассказывая о своей еще более «крутой» истории.

59. Приглашай людей в гости. Это символ особого доверия к человеку.

60. Используй чувство юмора и смех, чтобы сделать беседу более веселой.

61. Чаще проявляй инициативу при общении и поиске новых знакомых.

62. Передавай информацию четко и лаконично, не распыляясь в мелочах.

63. Не поговорить с человеком, который достоин разговора, означает потерять человека.

64. Не слушай критические и негативные мысли в голове, которые мешают общаться.

65. Благодари людей за общение и мелкие дела. Признательность улучшает общение.

66. Ставь себя на место собеседника, чтобы лучше понимать его.

67. Не отвечай односложно, а иначе человек решит, что не хочешь беседовать.

68. Делись своими мыслями и идеями в ответ, а не молчи.

69. Чувствуй дистанцию в разговоре и не подходи физически слишком близко.

70. Как стать более открытым и общительным? Будь проще и люди к тебе потянутся.

71. Телефон создает впечатление занятого человека. Убери его из руки, чтобы не мешал.

72. Старайся видеть в каждом собеседнике положительные и сильные стороны.

73. Подари безделушку или мелкий подарок. Все это любят.

74. Говори хорошо о других людях. Человек будет думать, что о нем скажешь аналогично.

75. Качество друзей и знакомых всегда важнее количества.

76. Постарайся не вести банальные разговоры, чтобы не быть скучным.

77. Иногда важно не что ты рассказываешь, а как ты это делаешь.

78. Не прячь руки в карманы. Не перекрещивай руки и ноги, что создает замкнутость.

79. Относись к другим людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе.

80. Поддерживай зрительный контакт с собеседником.

81. Будь чем-то полезным или интересным для собеседника.

82. Расскажи о свои слабостях. Подобные секреты сближают.

83. Показывай собеседнику его значимость и важность.

84. Старайся быть тем, кто вызывает доверие. Храни секреты и не болтай много.

85. Имея интересное хобби или увлечение можно быть интересным людям.

86. Старайся не раздражать и не злить людей напрасно.

87. Время от времени раскрывай рот, но закрывай, подавленный интересом рассказа.

88. Хороший собеседник совершенно немыслим без некоторой дозы иронии.

89. Меньше пессимизма, депрессии и негатива. Таких не любят.

90. Общаясь с противоположным полом используй легкий флирт.

91. В разговоре говори спокойно и выдерживай паузу, а не тарахти без умолку.

92. Следи за своим языком тела, чтобы не демонстрировать закрытую и зажатую позу.

93. Не задавай собеседнику вопросы, на которые он отвечал 1000 раз. Будь оригинальным.

94. Старайся удерживать внимание собеседника, заинтересовывая беседой.

95. Отмечай важные даты и поздравляй с праздниками.

96. Умей сглаживать сложные ситуации и переводить все в шутку.

97. Если собеседник хочет выговориться, то следует дать ему эту возможность.

98. Делай добрые вещи и поступки. Окружающие это оценят и сделают выводы.

99. Как стать общительным? Старайся быть с людьми на связи и не теряйся надолго.

100. Учись улыбаться не только губами, но и глазами. Это более искренне.

101. Не спорь с собеседником до упора и тем более не говори, что он ошибается.

102. Спроси совета у собеседника. Люди любят чувствовать себя компетентными.

103. Постарайся смеяться над шутками собеседника, чтобы нравится ему.

104. Не говори о своих проблемах. Другим людям обычно плевать и свих не меньше.

105. Прикасайся к людям, чтобы понравиться: жми руку, трогай плечо, обнимай.

106. Расскажи о своем небольшом недостатке, чтобы показать свою уязвимость.

107. Превосходи ожидания людей, давая им немного больше, чем они ожидали.

108. Выбирай слова, чтобы не поставить собеседника в неловкое положение.

109. Не жалуйся на проблемы и жизнь. Нытики отталкивают людей.

110. Покажи свой внутренний мир, раскрываясь для более доверительного общения.

111. Попробуй помочь человеку, если он нуждается. Это сблизит вас.

112. Молчание порождает молчание. Чем длиннее пауза, тем сложнее что-то сказать.

113. Проявляй эмоции в разговоре, чтобы не быть черствым сухарем.

114. Определи точную грань между похвалой и лестью. Избегай фальшиво льстить.

115. При разговоре старайся погружаться в глубину беседы, чтобы сблизиться.

116. При беседе отзеркаливай движения и манеры собеседника, чтобы нравиться.

117. Постарайся не быть надоедливым прилипалой. Чувствуй грань общения.

118. Будь открытым для общения и душой. Таких людей запоминают надолго.

119. Будь человеком легким на подъем, с которым приятно иметь дело.

120. Заканчивай разговор на положительной ноте, чтобы остались приятное впечатление.

«Сплетник – тот, кто говорит с вами о других; зануда – тот, кто говорит с вами о себе; а блестящий собеседник – тот, кто говорит с вами о вас.» Американская актриса и певица Лайза Керк

Как стать общительным человеком? Существует одна хитрость. Если ты хочешь подойти к человеку и заговорить, то почему бы не подойти и не заговорить? Это правило поможет справиться с чувством сожаления, когда не проявил активность и упустил отличный момент.

Скажи мне, насколько ты общительный и коммуникабельный, а я скажу, насколько ты счастлив. Все самые интересные и перспективные знакомства когда-то начались с первой встречи. Когда кто-то проявил инициативу и завел беседу.

Как стать общительным и интересным человеком и всегда находить темы для разговора

Вот есть люди такие харизматичные, все они знают, могут поддержать любую тему для разговора. С ними легко и комфортно. И Вы смотрите на него и думаете, как стать общительным и интересным человеком? На самом деле все не так уж и сложно, но придется постараться, если Вы хотите стать действительно интересным человеком и нравиться всем. Читайте до конца, там как обычно все самое интересное.

Содержание статьи:

Как стать интересным человеком?

Что значит быть интересным человеком? Интересный человек, это тот, кто способен преподнести информацию так, что бы другим нравилось. Это может быть юмор, полезная информация, которой мало владеют и грамотная речь. Если сложить все это в купе, получим хорошего и интересного человека. Поэтому в данной статье будем разбираться. Как стать интересным человеком и попробуем научиться им стать.

Одна из фишек интересного человека, это конечно юмор. Юмор дело тонкое и ему необходимо учиться. Врятли Вы будете юморным человеком, если сами находитесь в депрессии и постоянной апатии. Что бы начать тренировать юмор, достаточно начать смотреть смешные передачи и моделировать поведение ведущих. В этом плане мне помогла передача «Прожекторперисхилтон». В передаче 4 человека и у каждого свое чувство юмора, на которых было очень интересно наблюдать.

Простые методы избавления от скованности в общении с людьми. Обретение уверенности в себе. Записывайтесь!

Просто смотря и наблюдая, как люди шутят, наша психика примеряет поведение на себя. И если его можно интегрировать, оно начнет интегрироваться. Далее дело за малым, просто общаться с людьми.

Следующая тренировка это бредогенератор. Про то, как его прокачивать, прочитайте статью «Как развить харизму». Поэтому нет смысла писать одно и тоже. Скажу так, что фишка очень рабочая, мозг тренируется очень хорошо. Сильно рекомендую. Для чего нужен? Для построения сложных аналогий у себя в голове, это и приводит к тому, что легко говорить шутки.

Еще есть разные курсы по сценическому мастерству, это так же хорошо развивает чувство юмора, если походить на такие курсы.

Вообще информации про чувство юмора довольно мало. Но могу сказать, что чувство юмора неплохо так тренируется, если немного этим увлечься. Рекомендую почитать книгу Бернарда Вербера «Смех циклопа». В данном произведении хорошо обрисовывается, что такое юмор, как он влияет на человек и откуда он пришел, а так же откуда берутся шутки. Книга мне понравилась, рекомендую почитать.

Владение информацией

Если Вы не будете владеть информацией про тему разговора, то Вам и нечего будет сказать и рассказать. Поэтому обычно интересный человек тот, кто развивается и получает информацию извне и у него есть мнение по этому поводу.

Еще раз повторю, чем больше Вы развиваете интеллект, тем выше шанс вести интересную беседу, так как есть тема для разговора. Поэтому инвестируйте свободное время в чтение книг и познавания информации.

Улыбка на лице

Улыбка на лице вызывает доверие, да и вообще располагает к собеседнику. Но улыбка должна быть естественной и доброй, а не насмешка. Вообще больше улыбайтесь, это располагает и вызывает доверие окружающих к себе.

Что бы начать улыбаться чаще, тренируйте улыбку, начните оскаливаться, а потом по привычке улыбка станет на место, и будет выглядеть естественным образом на лице.

Больше путешествовать

Возможно, Вы скажете, ты че охренел, откуда деньги на путешествия? Но не обязательно посещать другие страны, что бы путешествовать. Достаточно ездить в другие города, ходить в музее и познавать информацию. Да вообще если ходить в разные места, выставки, галереи, музеи и прочее, то Ваш кругозор будет максимально развиваться, поэтому слово путешествовать имеется в виду, не сидеть дома тупо в интернете, а разнообразьте окружение.

Как стать интересным собеседником?

Что бы стать интересным собеседником, нужно стать самому интересным, о чем я писал выше. Но все же есть некоторые правила, которые хорошо повлияют на курс общения в любой ситуации. Так же я опишу ниже то, что рубит на корню любое общение и из собеседников Вы превратитесь в спорщиков и врагов по крови.

Будьте вежливы

«Вежливость города берет». Когда Вы общаетесь с человеком вежливо, Ваш собеседник понимает, что он Вам интересен. А это очень сильно подкупляет и вызывает к Вам доверие и симпатию.

Как за 60 минут улучшить свою жизнь, даже если не знаешь что делать? Подробнее.

Уважайте собеседника

Уважая собеседника, Вы уважаете себя. Даже какой негативный и плохой человек перед Вами не находился, проявляйте уважение. Уважение это один из корней правильного расположения к себе.

Я не говорю полностью принять игру такого человека, если он Вам не нравится, но поверьте, инвестировав в общение именно вежливость, Вы сможете получить гораздо больше и позитивного, чем, если б Вы проявляли к нему агрессию.

Техника «Заткнись и слушай»

Этой технике меня научили на одном крутом тренинге по продажам. Суть его заключается в том, что больше давать говорить твоему собеседнику. Не перебивая его и не пытаясь всеми силами высказать свою точку зрения. Как собеседник начинает говорить, Вы закрываете рот и слушаете.

Вам нравится, когда Вас слушают? Мне вот нравится и это очень сильно сближает, вызывает симпатию. Очень хорошо помогает в общении с женщинами. Нашли тему для разговора, и понеслась, дальше Вы можете не напрягаться. Не знаю, сработает ли между двумя девушками, я думаю девушке сложно «заткнуться», но Вы постарайтесь уж.

Что убивает интересное общение на корню?

Есть фишки для положительного общения, а есть так же очень фиговые фишки для ухудшения общения. Об этом и поговорим. Тут будет все просто, но очень важно это понять. Так же напишу запретные темы для общения.

Вранье

Что бы быть хорошим собеседником, нельзя категорически врать. Поверьте, вранье чувствуется за версту. Д даже если Вы гений во вранье, все равно оно может всплыть наружу и тогда скрыться от правосудия уже будет некуда. Ну, или как минимум с Вами не захотят общаться и навешают ярлык «пиздабол» ну или что там?

Поэтому тут правило такое, если хотите соврать, то лучше просто приукрасьте, но совсем немного. Еще можно сказать, типа не уверен точно или нет и так далее. Но лучше минимум вранья, очень сильно не приятно, когда «ссут в уши». Ну, правда, извините за такой жаргон.

Не понимаете собеседника

Если Ваш собеседник говорит на тему, о которой Вы не в курсе, нет смысла пытаться ему поддакивать, так как Вы не сможете понять, о чем речь, а человек это хорошо прочувствуете, что Вы его не понимаете. Поэтому лучше просто промолчать или сказать типа я не очень хорошо разбираюсь в данном вопросе. Это кстати нормально открыто сказать, что не разбираетесь в данном вопросе.

Но вот если Вы начнете поддерживать беседу, в которой не сечете, то Вы наткнетесь на пункт, который выше про вранье. А вранье отталкивает, поэтому делайте выводы.

Высокомерие, презрение, ЧСВ.

Никогда не общайтесь с человеком высокомерно, если хотите комфортного общения. У меня есть школьный товарищ. ЧСВшник жесткий. Не общались мы с ним лет 12. И тут летом как то сидели, пили пиво и по приколу вспомнили его домашний телефон, позвонили, он вышел. Да человек успешный, хорошо зарабатывает.

Но вот это типа я лучше всех знаю, оно просто рубило все на корню общение с ним. Не удивительно, что человек одинок, нет девушки и мало друзей. Это печально.

Агрессия

Как бы очевидно не звучало, но агрессия очень сильно негативно влияет на собеседника. У Вас цель какая, научиться комфортно, общаться или агрессивно вести себя? Ну, вот очевидно же, что агрессия негативно влияет на общение.

Перебивание собеседника

Никто никогда не любит, когда его перебивают. Если человека перебивают, значит, его не уважают, значит, он не захочет с Вами общаться. Поэтому берите два правила выше «Заткнись и слушай» и «Уважайте друг друга»

10 главных психологических проблем, с которыми люди приходят к психологу. Читайте тут.

Запретные темы

Тут пойдет речь о тех темах, которые сильно ухудшают атмосферу общения. Запомните их и старайтесь обходить их стороной, если конечно эти темы разговора целенаправленно не обсуждаются.

Политика

Если Вы хотите сохранить отношения с близкими, девушкой, родителями, друзьями то узнайте, какие политические у них взгляды и если они противоположные, то закройте эту тему навсегда, если не хотите поссориться. Политика это просто треш из запретных тем.

Религия

Все тоже самое, что и в политике, тут каждый должен остаться при своем мнении. Все. Поймите, наш мир разнообразен и фик его знает, как политика и религия на самом деле устроены.

Самые классные темы для общения

Соответственно тут поговорим о темах, которые наоборот благоприятно влияют на общение.

Отдых

Любые разновидности отдыха, всегда круто поделиться впечатлениями о том, как и где человек отдыхал. Если Вы хотите быть хорошим собеседником, спросите, где Ваш товарищ отдыхал летом или на НГ и прочее. Он с удовольствием Вам расскажет, и для этого просто примените правило «Заткнись и слушай»

Детские отжиги

Вспомните, как Вы в детстве отжигали. Это было самые крутые моменты, к которым, к сожалению больше не вернуться. Но воспоминания то остались. Так же спросите у собеседника, что ему нравилось в детстве, он обязательно поделится сокровенным

Выводы

Что бы стать хорошим собеседником, не обязательно заканчивать крутые тренинги, но вот достаточно того, что бы быть учтивым и уважать другого человека. А так же быть позитивно настроенным. И тут все. Все остальное второстепенно. Но хотя, конечно же, качайте чувство юмора и все будет просто отлично.

Это была простая статья на тему, как стать общительным и интересным человеком, как видите в ней было не слишком много информации, но это все то, что я подчеркнул из своего личного опыта, который мне подарила жизнь и я с удовольствием принимаю его.

Благодарю читателей за оценки и репосты!
Записывайтесь на консультации сейчас, буду рад помочь в обретении счастья в жизни! Поддержите проект
А так же качатйе руководство по изменению себя.

Как стать общительным и интересным человеком?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Общительность и коммуникабельность многие указывают как личное достоинство, подчеркивая его при устройстве на работу, при соискании новой должности. Но все ли эти люди по-настоящему общительны? Как развить в себе способность к коммуникабельности, расскажет эта статья.

Зачем это нужно?

Потребность в общении так же сильна, как и базовые потребности человека. Быть общительным приятно, поскольку таким людям не сложно подбирать нужные слова в той или иной ситуации, заводить новые знакомства. Общаться с привычным для нас кругом людей с легкостью — еще не признак высокой коммуникабельности, ведь такое общение часто происходит невербально. Люди, которые хорошо нас знают, понимают нас буквально с полуслова. А вот в обстановке незнакомой, в окружении чужих человек со слабыми коммуникативными способностями может растеряться.

Уровень коммуникабельности во многом зависит от темперамента, характера, воспитания, образования, а также религиозности конкретного человека. Но никаких преград для того, чтобы стать более общительным, не существует. И повысить свой уровень коммуникабельности может абсолютно каждый психически здоровый человек в любом возрасте.

Читайте также:  Как отомстить мужу за пьянку

Для чего это нужно? Человек с расширением коммуникативных возможностей становится более открытым для окружающего мира. Он может легко заводить друзей, поддерживать деловое общение. Становится легче формировать и выражать свою точку зрения, за счет чего растет уверенность в себе, повышается самооценка.

Общительные люди более гибкие, они легче адаптируются к новым неожиданным обстоятельствам.

Психологи доказали, что общительные люди легче обучаются, широко мыслят, у них более развернутый кругозор. При этом стоит четко отделять общительного человека от патологически нуждающегося в говорении. Он всегда знает меру, не скажет лишнего, у него развито чувство такта, имеется адекватное чувство юмора. С ним легко всем вокруг.

Общительные люди обладают особым шармом, делающим их более привлекательными для представителей противоположного пола. Он не испытывает внутреннего напряжения при общении, и это отлично чувствуют собеседники, начиная интуитивно доверять человеку. Вот почему общительным людям легче строить личные отношения, вступать в брак, устраиваться на работу.

Причины проблем с коммуникацией

Проблемы с общительностью разнообразны, но, как правило, они вызваны похожими причинами. И прежде, чем перейти к действиям по повышению личного уровня коммуникабельности, нужно разобраться в том, почему у вас не получается естественным образом свободно осуществлять общение с окружающими. Причины могут быть следующими.

Стеснительность

Человек может стесняться из-за низкого уровня уверенности в себе и своих силах. Он необщительный вовсе не потому, что ему не требуется общения, а потому, что не чувствует уверенности, что сможет понравиться собеседнику, произвести на него благоприятное впечатление. Происхождение самой стеснительности может проистекать из детства, когда самооценка была сформирована аномально, чаще она заниженная.

Иногда стеснительными люди становятся в подростковом возрасте в силу неудачного опыта общения со сверстниками, неудачного опыта первых отношений, неудовлетворенности собственной внешностью.

Недостаток знаний, ограниченность словарного запаса

Иногда человек молчит вовсе не потому, что он стесняется или боится что-то сказать, а ему просто нечего сказать. Он не понимает, о чем речь, предмет разговора ему совершенно незнаком.

Если подобное происходит часто, это повод призадуматься над самообразованием, расширением кругозора, над формированием богатого словарного запаса.

Индивидуальные особенности

Иногда человек замкнутый и молчаливый по причине врожденных особенностей, темперамента. Например, интроверт общается с людьми мало и скупо, при этом не задается вопросами, как повысить коммуникабельность, ему и так хорошо. Особенности личности подразумевают полную гармонию наедине с собой или в крайне узком кругу.

Психические отклонения

Ряд психических нарушений и заболеваний также сопровождается искажениями коммуникабельности вплоть до полного отсутствия возможности и желания общаться с окружающими людьми.

Такие случаи самостоятельной коррекции не подлежат, без помощи квалифицированного специалиста и соответствующего лечения не обойтись.

Каким образом можно улучшить навыки общения?

Интересный человек всегда более успешен в своей деятельности. Таким не рождаются. Несмотря на влияние темперамента, базовые навыки коммуникабельности можно развить, научиться взаимодействовать с окружающими наиболее эффективно. Начать нужно с выявления возможных причин проблем с общением.

Установив, что именно мешает вам свободно чувствовать себя в коллективе, поддерживать любой разговор, вы сможете быстрее перестать чувствовать неловкость и поймете, в каком направлении будете двигаться дальше.

С этого дня начните следить за собой во время любого, даже мимолетного общения. В остальном помогут базовые рекомендации, которые с одинаковой эффективностью могут применять мужчины и женщины, девушки и юноши, подростки и пенсионеры.

  • Язык тела. Часто в компании мы волнуемся о том, как прозвучим и что скажем. При этом забываем о языке тела. А оно способно рассказать окружающим немало интересного. Дружелюбные и коммуникабельные люди не прячут взгляда, при общении всегда открыты. Они не будут во время общения отвлекаться на сообщения в мобильном телефоне, на изучение каких-то небольших деталей на своей собственной одежде. Научитесь смотреть прямо в глаза, общаться с собеседником с максимальной заинтересованностью. Невербельные сообщения от вашего тела должны явно обозначать, что вы заинтересованы в предмете разговора. Начните брать свое тело под контроль постепенно, с рук. Ваши руки должны стать дополнением вашей речи, иллюстрируя жестами определенные смысловые акценты речи. Если руки безвольно «висят» или беспокойно хаотично двигаются, это производит на собеседника негативное впечатление. Учитесь читать язык тела своих собеседников.

Поза, мимика, поворот головы, положение рук, ног — все это поможет вам более тонко чувствовать настроение вашего визави и быть более корректным в общении с ним.

  • Слова-паразиты. Попробуйте записать свою речь на диктофон и внимательно прослушайте ее. Если в разговоре вы используете слова-паразиты, избыточные междометия вроде «эээм» или «ааа» для связки слов и мыслей, постарайтесь избавиться от них. Нет ничего мучительнее слушать речь человека, который щедро дополняет подаваемую информацию такими «паразитами». Человек не использующий таких междометий и слов, производит впечатление уверенного в себе, мыслящего ясно и четко.

В начале пути будет сложно, «паразиты» будут вырываться неосознанно. Потребуется приложить немало усилий для самоконтроля.

  • Составляйте сценарный план. У каждого человека есть ряд «неудобных» вопросов, на которые ему всегда трудно давать ответы, которые ставят его в тупик. Для одних это вопросы о работе и профессии, для других — о детях и семейной жизни. Определите перечень своих «неудобных» вопросов и заранее составьте планы ответов на них. Если сложность представляет общение с незнакомыми людьми на незначительные общие темы, также стоит заранее продумать, о чем вы смогли бы поддержать разговор. Это сможет помочь преодолеть неловкость в тех ситуациях, которые ранее заставляли замолкать.

  • Рассказывайте истории. Чтобы вы ни рассказывали, старайтесь рассказывать именно историю — у нее должно быть начало, развитие, кульминация и финал. В такой форме сделанные вами доклады и презентации будут интересными, а разговоры с собеседниками станут захватывающими. Очень скоро вы начнете пользоваться славой интересного рассказчика.

  • Задавайте больше вопросов. Большинство стеснительных людей и тех, кто в итоге испытывает проблемы с коммуникацией, имеют общую черту — они боятся или не любят спрашивать. Одни переживают, что покажутся назойливыми или глупыми, уточнив что-то, другие просто не могут сформулировать вопрос. Научите себя обязательно задавать вопросы собеседнику. Так вы покажете ему, что заинтересованы в предмете разговора. Если спросить совсем нечего, можете просто в вопросительной форме повторить последние утверждения визави. Это будет стимулом для него к продолжению повествования.

Главное — не сосредотачиваться на форме вопроса, а внимательно прослушать ответ на него.

  • Сосредотачивайте внимание. Необязательно буравить визави взглядом, достаточно не отвлекаться от общения на сообщения и уведомления телефона. Если предстоит ответственная встреча, важная для вас, лучше вообще отключить телефон или перевести его в беззвучный режим.

Для важных встреч выбирайте тихие и спокойные места. Преградой на пути установления понимания между собеседниками может стать не только ваш смартфон, но и обычный фоновый гул и шум вокруг.

  • Обратная связь. Читая доклад, рассказывая что-то большой аудитории или одному собеседнику, избегайте монотонности и отвлеченности в рассказе. Если слова не связаны с собеседником или слушателями, они не произведут на них большого впечатления. Всегда старайтесь включить их в рассказ, сделать их участниками повествования – «И как вы думаете, что было дальше? Правильно, случилось именно то, о чем вы подумали!», «Что бы вы сделали на моем месте?».

Подобные отсылки к слушателям сделают их непосредственными участниками истории.

  • Развивайте эмпатию. Наибольших успехов в общении добиваются те, кто умеет сопереживать собеседнику, то есть проявляет эмпатию. Чаще ставьте себя на место визави, старайтесь представить его эмоции, ощутить их. В итоге вы научитесь не только сопереживать, но и четко видеть, когда собеседник устал, когда ему нужно остаться наедине с собой, когда тема ставит его в тупик.

  • Слушайте. Это — главный совет. Если вы научитесь не только делать вид, что слушаете, а слушать по-настоящему, стараясь запомнить информацию, зафиксировать образы и факты, это будет лучшим способом повысить свою коммуникабельность.

Упражнения

В тренировке навыков общения помогут некоторые упражнения. Практикуйте их индивидуально или в кругу близких, на работе в коллективе. Они помогут раскрепоститься и начать общаться свободно, не испытывая затруднений. Все описанные ниже упражнения направлены на уменьшение и снятие внутренних барьеров.

  • «Расскажи». Это упражнение способствует обретению уверенности в общении. Лучше, если проводить тренировку в компании, но в крайнем случае можно и вдвоем. Задача каждого — по очереди рассказать об одном из принадлежащих ему предметов — откуда он, при каких обстоятельствах попал к владельцу, для чего используется. Пока один рассказывает, остальные задают уточняющие вопросы.
  • «Базар Востока». Упражнение поможет повысить навыки профессионального и делового общения. На листочках бумаги каждый участник пишет свое имя в пяти экземплярах. Бумажки сворачивают и складывают в одну коробку. Потом каждый вытягивает по 5 бумажек. Важно любой ценой убедить собеседников отдать вам бумажки с вашим именем. Первый, кто соберет полный набор из своих бумажек, побеждает.
  • «Иными словами». Это упражнение научит передавать смысл одной и той же фразы разными словами, будет способствовать развитию словарного запаса и вариативности, гибкости при общении. За основу берется фраза из 5-7 слов. Ее нужно повторять от участника к участнику, не повторяя ни одного из сказанных ранее слов, подбирая понятные и уместные синонимы.
  • «Похожие люди». Это упражнение поможет быстро научиться контактировать со знакомыми и незнакомыми людьми. Задача двух собеседников — за пять минут отведенного времени найти как можно больше общих черт и характеристик, определив точки соприкосновения друг с другом.
  • «Наедине с собой». Оставшись наедине с собой, можно вести диалог с собой, домашним питомцем, любой чайной чашкой так, как если бы они могли давать настоящие ответы.

Возможные ошибки

На пути развития собственных коммуникативных навыков мы чаще всего допускаем одни и те же ошибки, которые не позволяют нам обрести свободы общения.

  • Вы не умеете слушать. Вам кажется, что нужный объем информации от собеседника вы уже получили, и в продолжении нет смысла. Но слова — лишь ширма. Истинную ценность имеют эмоции и чувства, которые собеседник старается передать вам. Вслушайтесь в них.
  • Вы теряете контакт. Начав рассказывать что-то, вы можете не удержать внутренний фокус на собеседнике и отстраниться от него. И тогда ваша речь превращается в монотонную тираду. Чтобы сохранить контакт, постоянно тренируйте этот навык, подбирайте только точные и верные слова, больше читайте и развивайте логическое мышление и наблюдательность.
  • Вы лжете. Ложь разобщает нас даже с самыми любимыми и близкими людьми — детьми и родителями. Ложь не способствует ни налаживанию коммуникаций, ни установлению долгих и продуктивных отношений с людьми. Просто примите это как факт, соберите внутреннюю волю в кулак и запретите себе говорить неправду.
  • Вы скупы на эмоции. Если вы говорите правильные вещи, но делаете это напряженно и механически, как робот, вряд ли вас будут считать интересным. Последите за своей мимикой, живостью в общении, посмотрите в зеркало, как вы выражаете радость или гнев, каковы жесты и выражение лица. Не бойтесь эмоций, не прячьте их, именно они позволяют нам лучше понимать друг друга.
  • Вы не хотите развиваться. Часто после пары неудачных попыток люди бросают тренировки, считая, что общаться им «не дано». Не нужно искать причин, по которым у вас сегодня не получилось, нужно искать возможности все-таки реализовать задуманное.
  • Вы ищете одобрения у окружающих. Это лишает вас самостоятельности и снижает критичность мышления. Эта привычка считается типичной детской, и от нее взрослые должны избавлять как можно скорее.
  • Ваше мышление негативно. Люди с негативными установками, пессимистическими взглядами на жизнь редко могут эффективно и интересно общаться. Такое мышление обязательно формирует негативную речь, критические высказывания, грубость, оскорбления.

Смещайте фокус внутреннего внимания с того, что вызывает негатив, на то, что вы хотели бы получить.

Советы психолога

Современная психология предлагает множество наработок и методик, рекомендаций для развития коммуникабельности. Есть немало интересных книг, статей, можно записаться на вебинары или курсы. В любом случае вам пригодятся базовые советы специалистов.

  • Чаще представляйте себя ребенком при общении, это поможет более заинтересованно слушать и задавать вопросы визави.
  • Не ограничивайте контакты, постоянно расширяйте их и в интернете, и в реальном мире.
  • Не переносите свой пережитый негативный опыт на всех людей, учитесь доверять им. Недоверие разобщает.
  • Чаще ставьте себя на место собеседника. Старайтесь почувствовать то, что он переживает, примеряйте на себя описанные им события и факты. Это поможет лучше понимать друг друга.
  • Развивайте кругозор, читайте и смотрите фильмы, каждый день узнавайте новое.

Как стать более общительной?

Чтобы привлечь к себе внимание разных людей, женщина должна быть не только красивой и сексуальной, но также и интересным собеседником . Поэтому все чаще у большинства представительниц прекрасного пола возникает вопрос о том, как стать умной девушкой . Благодаря интеллектуальному развитию женщина сможет открытой, общительной и интересной. По словам некоторых людей, такое качество, как ум, должно быть врожденным. Но также существует и другое мнение о том, что эрудиция может быть со временем развита и усовершенствована . Для этого женщина должна иметь сильное желание .

Как стать умной и уверенной в себе

Такое качество, как уверенность в себе, привлекает внимание многих людей. Особенно, если оно дополнено умом . Так как стать умной женщиной, научиться достойно выходить из любой ситуации и просто уметь общаться с разными людьми? Для этого следует соблюдать ряд правил, диктующих манеры и стиль поведения .

  • Если женщина хочет стать умной и открытой в общении, то нужно обратить внимание на развитие в себе интеллектуальных способностей. Помощь в таком интересном деле окажут книги и любые другие источники с полезной информацией. Также важно подкреплять ваши полученные знания практикой. Это можно сделать с помощью образованных друзей, если чаще общаться на умные темы, интересоваться их мнением и спрашивать советы. Если женщина хочет стать умной, то для этого следует расширять кругозор не только среди друзей, но и новых интеллектуальных знакомых;
  • Чтобы ваши собеседники считали вас умной, следует помнить о необходимости оставаться спокойной и сдержанной в любой ситуации. При возникновении конфликтной ситуации, женщина должна забыть про эмоции и не допускать оскорблений, унизительных слов и криков в адрес своего собеседника . Для умной девушки такое поведение недопустимо. Ведь в основе женского интеллекта и ума лежит доброта, любовь и мирное отношение к людям . Чтобы ваши собеседники хотели продолжать общаться, нужно правильно расположить их к себе. С помощью приветливой улыбки и доброго выражения лица можно стать более общительным и открытым человеком;
  • Хотите стать умной? Тогда выберите себе любимое занятие, которое поможет развивать и реализовывать свои навыки и умения. Каждая женщина, желающая стать умной и уверенной в себе, должна быть всегда в хорошем настроении, с приятными мыслями и центре внимания друзей и близких людей;
  • В основе женской мудрости и ума лежит понимание и сопереживание близким и посторонним людям . Для умной и открытой девушки вовсе не составит труда оказать помощь человеку, попавшему в затруднительную ситуацию. Хотите стать умной? Научитесь бескорыстно помогать другим людям, вникать в их проблемы и стараться разрешить их. Приложите ваши усилия к тому, чтобы научиться успокаивать и говорить теплые слова нуждающимся в поддержке собеседникам;
  • У умной и образованной девушки никогда не возникнет мысли и желания обидеть или унизить менее одаренного человека . Хвастовство – это вовсе не признак ума . Если вы образованная женщина, то отлично знаете все ваши достоинства, преимущества, которыми нужно гордиться лишь перед самой собой. А в разговоре с людьми не стоит акцентировать внимание на ваших интеллектуальных способностях и большой любви к себе. В общении с мужчинами умной девушке также нужно проявлять скромность, забыв о навязчивости, придирчивости и требовательности;
  • Как стать более умной девушкой в отношениях с парнем ? Помимо вышеперечисленных правил, женщина не должна запрещать любимому человеку общаться с друзьями. А находясь в компании вместе, девушка, желающая показать себя открытой и общительной, должна сдерживать себя в плане критики, раздувания ссор и разногласий. Признаком женского ума станут хвалебные слова в адрес избранника . Кроме того, помните о том, что для мудрой девушки недопустимы разговоры с подругами о своей интимной жизни .

Хотите уметь просто и беззаботно общаться с людьми? Тогда следуй правилам и стать общительной, умной, интересной и открытой собеседницей. И тогда вас будет ждать успех в любом деле.

Что делать и как стать общительной девушкой

Вам не хватает способности быстро и просто заводить разговор и долго продолжать общение с людьми? Тогда наши советы помогут найти ответ на вопрос, как стать открытой девушкой и научиться быть общительной и разговорчивой.

Для начала нужно найти мотивацию, которая подтолкнет к тому, чтобы стать общительным человеком.

Добавить комментарий