Как отпустить женатого мужчину

Как забыть женатого избранника: советы психолога

Любовь обходит стороной мнение этики, религии или здравого смысла. Она накрывает ураганом чувств и эмоций, заставляя сердце стучать чаще при одной только мысли о возлюбленном… Есть только одна загвоздка: что делать с этими чувствами, если мужчина уже связан судьбой с другой женщиной? Выход только один – гасить их и отправляться на поиски своего человека. Как это сделать, как выкинуть женатого избранника из своей головы, души и жизни?

Как забыть женатого мужчину: шаги на пути к душевному исцелению

Женщины – сверхэмоциональные особи, именно поэтому они, ища спасения, как загнанные зверьки иногда вредят себе еще больше. Чтобы навсегда разорвать цикличные отношения и освободить свое сердце не поможет ни алкоголь, ни ультиматумы, ни бесконечные душевные разговоры с любовником. Все намного глубже, чем хочется…

Итак, как быстрее забыть женатого мужчину и максимально легко пережить боль расставания с ним: советы психолога!

Разобраться в себе

Специалисты утверждают, что далеко не каждая женщина готова связывать себя отношениями с женатым мужчиной, поэтому если у вас так сложилось, прежде начинать коррекционную работу нужно с себя. Ответьте честно на вопросы: почему у вас любовь идет бок о бок с болью, ревностью, обидой, подавленностью, страданием, унижением? Кто навязал вам такое видение отношений: неудачный родительский пример или сверстники, которые обесценивали (обзывали, насмехались, унижали) вас при каждом удобном случае? Почему у вас не хватает силы воли сделать важный шаг на благо себе? Что это: заниженная самооценка, неумение давать отпор, жалость к нерадивому партнеру, страх перед неизвестностью, острое чувство грядущего одиночества? Только глубинные ответы приведут к осознанию проблемы!

Когда с самооценкой, страхами и иррациональными убеждениями немного разобрались, нужно донести до своего сознания правильные мысли.

  1. Любовницы всегда играют второстепенные роли, что бы ни говорил им женатый мужчина. И это касается не только совместного времяпрепровождения, финансовой составляющей, свободы передвижений. Это душевное родство, воспоминания, особые чувства! Поверьте, если выбор станет между обеими женщинами, женатый мужчина поползет на коленях в сторону своей законной избранницы!
  2. Мужчина до сих пор проживает со своей постоянной (законной) спутницей, а не с вами!
  3. Женатые мужчины, которые заводят еще одну женщину, неблагонадежны по своей природе. Разве рыцари способны предавать, давать пустые обещания, лгать, скрывать свои минусы во имя собственной похоти?
  4. Любовь – это взаимная отдача, а отношения с женатым мужчиной заключаются в том, что любовница только отдает, ничего не получая взамен. Она тратит свои ресурсы (заботу, тепло, ласку, внимание), в ответ же довольствуется малым. Легко ли жить с потребителем? Здравый человек ответит отрицательно, а это и будет лучшим началом для того, чтобы забыть женатого избранника как можно скорее!
  5. «Мои годы проходят мимо меня, и если я не освобожу свое сердце сейчас, я рискую так и не встретить СВОЕГО любимого мужчину». Эту истину нужно понять каждой клеточкой души и тела. Потом будете плакать, если не поверите в это сегодня же!
  6. Мужчина не отпускает, потому что безумно любит…себя. Снимите розовые очки. Взрослый человек не спешит менять свою жизнь только в одном случае: если ему это удобно!

Чтобы забыть женатого мужчину как можно быстрее и легче, пройдите данный этап с психологом. Иногда проблема лежит буквально на поверхности, нужно лишь найти правильное направление к ней.

Настроить мышление на позитивный лад

Во втором этапе нужно понять одно: вы заслуживаете счастья! А значит, пришло время забыть женатого мужчину и отпустить негативные переживания по этому поводу. Как перестроить собственное мышление?

Во-первых, отпустите обиду на избранника и чувство жалости к себе. Эти две эмоции несут только разруху. Да, он далеко не лучший кандидат на совместное будущее, однако отпустите с миром пустого обманщика. Этот этап пройден, так пусть он оставит после себя мощный стимул двигаться дальше, опыт, силу и мудрость. Осознайте, что после разрыва наступает время духовного развития, умиротворения, личностного роста.

Во-вторых, помните, что ничего в жизни нет вечного. А раз так, то и в голове это «вечное» удерживать нет смысла. Ничто не постоянно, особенно любовь… Вы не будете жить, любить, страдать вечно. У каждого человека на земле есть определенный временной отрезок, который тоже закончится в свое время. Стоит ли цепляться за эмоции, переживания, чувства, которым не суждено длиться бесконечно?

В-третьих, помните, что вы всегда находитесь в изобилии выбора. Не смотрите на мир голодным взглядом одинокой женщины, просто получайте удовольствие от жизни. Чтобы забыть женатого ухажера, общайтесь с людьми, которые вам нравятся, открывайтесь противоположному полу, впускайте новых знакомых в свою жизнь, разделяйте с ними свой внутренний мир! Примите изменения. Чем меньше мы сопротивляемся им, тем быстрее они облегчат боль расставания с женатым любовником. Придумайте себе новую мечту, мечты воодушевляют.

Исключить контакт

Чтобы забыть женатого мужчину как можно быстрее, нужно разорвать с ним любую связь. Это поможет вам успокоиться, переключиться, очистить свою голову от гнетущих мыслей. Минимизируйте контакт по телефону, в мессенджерах, смс, социальных сетях, электронной почте. Если у вас появились общие знакомые, ограничьте пока общение и с ними! Если это хорошие люди, они поймут, если вы на время отойдете в сторону. Вам нужно абстрагироваться!

Не появляйтесь там, где есть высокая вероятность встретить бывшего женатого возлюбленного. Исключайте магазины в радиусе его района проживания, смените спортзал, если вы там познакомились, обходите стороной кафе, где он ест во время обеденного перерыва. Не ходите в ваши «общие» места, где вы любили вместе проводить время. Не предавайтесь приятным воспоминаниям!

Если женатый мужчина никак не дает о себе забыть, смените номер телефона (заблокируйте его номер), удалите на время личный профиль (ограничьте к нему доступ), возьмите отпуск на неделю, поезжайте за пределы города. Пусть партнер увидит, что любовница настроена максимально серьезно!

Удалить фрагменты общей истории

Чтобы забыть женатого любовника и не тревожить себе душу, психологи рекомендуют женщине избавиться от всех подарков и воспоминаний. Начать желательно именно с подарков. «С глаз долой – из сердца вон!». С памятью процесс будет тянуться дольше.

Итак, уберите все сувениры, совместные фотографии, мягкие игрушки, забытые вещи, все, что когда-то было подарено вами друг другу. Сожгите, спустите в подвал, раздайте нуждающимся, выбросьте, передарите их. Отныне у вас в доме не должно быть ни одной вещи! Ни его, ни от него!

Уберите все, что связывало вас нынче, по-другому вы не разлюбите женатого мужчину. Посуда, любимое мягкое одеяло, диск, который включался во время страстной любви. Иначе вы будете садиться на кухне и предаваться сладким воспоминаниям, а они губительны во время разрыва. Кроме этого, очистите все носители от фотографий, видеозаписей, любимого плейлиста. Удалите из социальной сети всю переписку. Мужчина пропал и точка!

Совет от психолога: если мысли о женатом мужчине не отпускают, концентрируйтесь больше на негативных воспоминаниях. И не лгите себе, что таковых нет – отношения с занятым избранником полны грусти и печали!

Переключить внимание

Последний этап на пути к тому, чтобы пережить расставание – переключить себя на другие аспекты. Хорошо помогают забыть мужчину перемены имиджа, домашние хлопоты, близкие люди, работа, новое хобби, путешествия, активное общение с противоположным полом.

Вы встречались с женатым кавалером у себя дома? Значит, пришло время сделать ремонт! Перекрашивайте стены, сдирайте обои, передвиньте мебель, обновите интерьер, выбросьте те часы, на которые вы бесконечно смотрели в ожидании прихода возлюбленного. Это не только поможет заполнить душевную пустоту, но и принесет осознание того, что у вас начинается новый этап в жизни. Обновите гардероб, смените цвет волос, похудейте! Обратите на себя внимание!

Не пренебрегайте встречами с родными и близкими, не противьтесь новым знакомствам. Часто человеку в моменты отчаяния и тоски нужен другой человек, который «излечит» больную душу. Не впадайте дома в депрессию, выходите в кино, театры, кафе с друзьями, парки по вечерам. Допускайте мысли о новых отношениях – клин клином вышибают! Жизнь не стоит на месте, и только движение вперед позволяет это почувствовать!

Отлично расслабляет и позволяет забыться «ручной» труд: вязание, бисероплетение, поделки из фоамирана, шитье. Если вы активная личность, бегите на танцы, фитнес, плавание, уроки самообороны. Испробуйте экстрим, он отлично переключает внимание и очищает мысли от негатива. Отправляйтесь в экзотическую страну для свежих впечатлений, прокатитесь на сумасшедшем аттракционе, обучитесь водить автомобиль, плавать на байдарках, играть на гитаре. Развивайтесь!

Отношения с чужим супругом – сложная вещь. Это вопрос любви, привязанности, нежеланной свободы и страсти, поэтому будьте готовы к тому, что выбросить женатого мужчину из своей жизни, безболезненно забыть, разлюбить его будет действительно нелегко. Как пережить боль? Выплакать ее! Не бегите от тоски, впустите и проживите ее. Злитесь, плачьте, кричите, разрешите себе побыть слабой, без этого ничего не получится. Потом успокойтесь и осознайте, что все позади. Было хорошо, станет еще лучше!

Как забыть мужчину, которого любишь, если он женат: 100% способы

Всем привет! Каждый человек желает в своей жизни повстречать любимого человека с которым будет тепло и уютно. В некоторых случаях женщина может встретить эту самую половинку в лице женатого мужчины и что делать тогда?

В первую очередь, красть возлюбленного из уже построенной им семьи безнравственно и аморально, но вдруг между девушкой и женатым мужчиной, действительно, имеют место быть искренние и сильные чувства, что подталкивает их создать отношения между собой. Согласно статистике, подобного рода отношения долго не длятся, и женщина начинает корить себя за свои чувства. Как забыть женатого мужчину, которого любишь и перестать чувствовать душевную боль, разрывающую тебя на части…

Почему отношения с женатым мужчиной заканчиваются провалом

Для начала, нужно осознавать, что связь с женатым мужчиной в 98% случаев не увенчается успехом, поскольку женатые не покидают своих жен.

Причинами могут служить следующие моменты:

  • От законной супруги, он может иметь детей, которых он любит и не желает им расти в неполноценной семье;
  • Муж может часто находиться вне дома, но это совершенно не означает, что у него там нет гармонии в отношениях. Он знает, что там его любят и всегда ждут, это его и устраивает;
  • Мужчины сильно подвержены чувству долга, которое проявляется в уважении к своей супруге. Они готовы в любой момент порвать отношения с любовницей, если законная жена узнает о романе на стороне;
  • Мужчину устраивает нынешнее положение вещей и менять он ничего не собирается.

Также, причиной, из-за которой могут завершиться отношения между девушкой и женатым парнем, является изменение статуса, когда он разведется со своей женой и вступит в отношения с любовницей.

Иллюзии в отношениях с женатым

Самой распространённой иллюзией считается, что возлюбленный в ближайшее время бросит свою законную жену и женится на новой возлюбленной.

В заблуждения уводят следующие моменты:

  • Женщина считает, что данное увлечение быстро пройдет. Но, на самом деле, она погружается во взаимоотношения слишком глубоко и становится зависимой от мужчины;
  • Если и сложится так, что произойдет развод с супругой и сыграется свадьба с любовницей, нет никаких гарантий, что точно такая же ситуация не произойдет вновь;
  • Таинственность приносит приток возбуждения и адреналина только в самом начале подобного общения. С течением времени, таинственность начнет напрягать.
  • Скрытые встречи на первом этапе выглядят романтично, но потом все меняется. Встречи с любовницей происходят только когда у возлюбленного появляется свободное время на нее. От того перенос встреч, является частым явлением. Девушка, состоящая в роли любовницы, никак не может повлиять на данную ситуацию. Ведь, если она начнет капризничать, мужчина быстро прекратит с ней встречи и найдет себе новую пассию для романа.

Самое глубокое заблуждение, что женатый мужчина будет уважительно относиться к своей любовнице. Об уважении в романе на стороне, точно речи не идет, все делается для удовлетворения личных потребностей, не более того.

Ни один уважающий себя мужчина не станет держать любимую девушку в статусе любовницы.

Важно осознавать, если замужняя женщина встречается с женатым мужчиной, данная связь может повлечь очень неприятные последствия. Об этом подробнее можете прочитать в данной статье.

Советы психолога, которые помогут отпустить женатого мужчину

Чтобы забыть женатого мужчину и пережить боль расставания, женщины стараются предпринять все возможное. Некоторые впадают в отчаяние и начинают спиваться. К сожалению, это не поможет справиться со сложившейся ситуацией. Советую воспользоваться моими советами, которые избавят вас от фразы: не могу забыть любимого мужчину:

  1. Необходимо понимать, что мужчина, изменяющий своей жене сейчас, с высокой вероятностью изменит и будущей жене. От подобного случая нет страховки.
  2. Необходимо избавиться от всех вещей, которые напоминают о женатом мужчине. Начиная с подарков, сообщений, фотографий, всего, что только найдете. Если вы оставите даже безделушку, она может в самый неподходящий момент напомнить вам о былых отношениях и вогнать вас в депрессию.
  3. На первое время ограничите себя в общении с общими знакомыми, но не прекращайте его навсегда, если эти люди вам дороги.
  4. Если большая часть встреч происходила на территории вашей квартиры, то стоит сменить ее интерьер.
  5. Займитесь анализом личности мужчины и сосредоточьтесь особенно сильно на его недостатках. Данная процедура поможет избавиться от восхищения и питания чувств к возлюбленному.
  6. Вспомните слова людей, которые изначально вам говорили, что ничего путного от общения с этим человеком, вы не получите.

Чтобы окончательно забыть о человеке, который вам нравится, воспользуйтесь информацией со статьи: как не думать о человеке, который нравится.

Прекращение отношений с женатым мужчиной

Большая часть девушек считает, что встречаясь с женатым мужчиной, рано или поздно он бросит жену и начнет жить с любовницей. Но увы, статистика говорит об обратном, в районе 95% парней предпочитают остаться с законной супругой и прекратить связь с любовницей. По итогу, смысла заводить подобные отношения нет изначально.

Но если вы уже вступили в подобную связь, стоит взять себя в руки и следовать следующим советам, которые помогут избавиться от чувств к женатому мужчине:

  • В первую очередь, поймите, что уводить мужчину из семьи это низко, подло и аморально, что, впоследствии, за это могут осудить окружающие, в том числе, ваши близкие. Также данная связь долго не продержится, надеяться на свадьбу не стоит.
  • Представьте себя на месте законной супруги мужчины с которым вы устроили интрижку. Как думаете, что она чувствует, понимая, что любимый человек ей изменяет. Если девушка порядочная, то данная мысль должна вразумить вас, что своим вторжением вы рушите уже сформировавшееся семейное счастье.
  • Если у вас самой не хватает сил расстаться с женатым мужчиной, поставьте ему ультиматум: или вы или жена, пусть выбирает. Услышите оправдания, то можете быть уверены, у вас нет никакого будущего с ним, он вас использует… почувствуете себя вещью.
  • Если не хотите быть куклой в его руках, немедленно прекращайте данную связь и найдите нормального, достойного и свободного парня.

Согласно статистике, не более 5% мужей решаются вступить в отношения с любовницами и из этих 5%, только 1% остается с ними жить в гармонии, остальные пары расстаются.

Хочу отметить, что заводя интрижку на стороне, женатый мужчина в самом начале находится в умиротворении. Ведь дома ждет любимая жена, вкусная еда и теплая постель, а встречаясь с любовницей, он получает сексуальное удовлетворение и эмоциональную подзарядку. На первых порах, все идеально, но с течением времени, подобная беготня становится в тягость. Ведь это нужно вести двойную жизнь, знать кому, что сказать и не ошибаться в своем вранье. В любом случае, вступать в отношения с женатым кавалером или нет, дело сугубо личное.

Поделитесь способами, которые могут помочь забыть женатого возлюбленного в комментариях.

Как скорее забыть женатого мужчину

Встретить свою вторую половинку, с которой тепло, комфортно и уютно —прекрасное событие для каждого человека. Но в жизни случаются такие ситуации, что когда чувства, неподвластные разуму женщины желают строить отношения с женатыми мужчинами.

Читайте также:  Как перестать бояться потерять девушку

С одной стороны, неправильно, да и вовсе аморально, а с другой стороны между людьми могут быть настолько сильные чувства, что не обращают внимания на установленные жизненные шаблоны. Но довольно часто подобные отношения заканчиваются, и тогда женщина, которая испытывает чувства к женатому мужчине, может сильно страдать. Как забыть женатого мужчину, которого любишь и избавиться от тягостных чувств, чтобы наладить свою личную жизнь, пойдёт речь далее.

Почему отношения женщины с женатым мужчиной не могут закончиться свадьбой

В первую очередь нужно понимать, что отношения с женатым мужчиной практически всегда заканчиваются расставанием, поскольку они очень редко уходят от своих жен.

Причины могут быть разными, например:

  • В законном браке у мужчины есть дети, которые ему дороги, и он не хочет их оставлять, пока не поставит их на ноги;
  • Несмотря на то, что муж часто отсутствует, якобы по делам или в командировке, в его семье отсутствуют скандалы и пререкания. Ему всегда рады дома, это его вполне устраивает;
  • Немаловажное значение для мужчин является и чувство долга, и уважение к своей законной половинке, если у неё имеются проблемы со здоровьем;
  • Мужчина попросту не желает изменять имеющую ситуацию, поэтому придумывает различные «отмазки».

Еще одной из причин, по которым заканчиваются отношения непосредственно между женщиной и женатым мужчиной считается изменение статуса, если он разведется и женится на любовнице. Семейная рутина может в корне все поменять, что и приводит к окончанию отношений.

Иллюзии, которые питают женщины, встречающиеся с женатыми мужчинами

не стоит питать вредных иллюзий

Одной из основных иллюзий считается изменение семейного статуса, поскольку женщина рассчитывает на то, что ее женатый возлюбленный в скором времени оставит собственную жену и предложит пожениться.

В заблуждения могут ввести и такие факты:

  1. Это небольшая увлеченность, и продлится она некоторое время. Но, зачастую женщина увлекается очень сильно, а после не может отказаться от подобных отношений и сильно страдает;
  2. Если даже женатый мужчина оставит собственную семью, то возможен вариант, что при создании семьи с бывшей любовницей, она может разделить участь бывшей жены;
  3. Тайные встречи будут дарить дополнительный адреналин и возбуждение. Подобная ситуация только поначалу будет приносить удовольствие, но спустя некоторое время такая секретность перерастет в тяготы для всех участников подобного флирта;
  4. Тайные встречи, кому-то кажутся романтичными, но это только поначалу, но есть еще один момент. Встречаться женатый мужчина со своей любовницей может лишь тогда, когда у него появится такая возможность. Поэтому не прийти на свидание или уйти раньше, чем обычно являются частыми ситуациями в таких отношениях. И важно помнить, что у женатого мужчины на это есть вполне законные основания, а у любовницы попросту не остается выбора. Ведь её несогласие станет причиной разрыва отношений. Поэтому она должна либо терпеть такое поведение, либо расстаться с возлюбленным.

Еще одним фактом, который необходимо отнести к иллюзии, это наличие уважения любимого женатого мужчины к своей любовнице. Следует сказать, что в обозначенной жизненной ситуации речи об уважении нет, даже если мужчина испытывает сильные чувства к женщине, с которой тайно встречается от законной жены.

Никогда мужчина не станет унижать любимую женщину отведя ей статус любовницы.

Важно помнить, что в случае, когда женщина замужем и встречается с женатым мужчиной, подобные любовные отношения могут иметь более неприятные последствия. Возникает риск причинить боль не только жене любовника, но и собственному мужу. Чаще всего в таких ситуациях страдают собственные дети.

Советы психологов, которые помогут забыть женатого мужчину

Чтобы забыть женатого любимого, выкинуть его из головы и пережить боль расставания, многие женщины пробуют различные варианты, хотя некоторые из них считаются вовсе неприемлемыми. Например, пытаются утолить свою печаль употребляя спиртные напитки. Это вовсе не выход из ситуации, в таком случае наносится вред не только психологическому состоянию, но и здоровью в общем. Так как забыть женатого мужчину непросто, наилучшим вариантом будет обращение к психологу, способному разобраться с проблемой.

хороший психолог облегчит моральное состояние

Далее, непосредственно советы психолога, которые помогут разобраться, как забыть женатого мужчину:

  1. Важно понять, что женатый мужчина, изменяющий собственной жене может также поступить и с любовницей в будущем. От этого точно никто не застрахован.
  2. Стоит исключить из памяти все воспоминания, которые имеют отношение к женатому мужчине. Это касается сообщений в телефоне и на компьютере, также следует избавиться и от совместных фотографий. В данном случае нужно проявить решительность. Ведь лишний раз напоминания могут продлевать депрессивное состояние. Не стоит забывать, что требуется удалить и сообщения из социальных сетей, если в них происходили общения, а лучше будет заблокировать доступ бывшего возлюбленного к собственному аккаунту.
  3. Что касается общих знакомых, то конечно же, не стоит терять дружественные отношения с теми людьми, которые являются родственниками или друзьями бывшего неразведенного мужчины. Можно первое время ограничить общения, чтобы быстрее пережить самый критичный период, если их дружба дорога.
  4. Хорошо помогает избежать депрессивного состояния изменения в интерьере собственного дома, если в нем происходили встречи с женатым мужчиной.
  5. Нужно постараться найти, как можно больше недостатков в бывшем возлюбленном. Это поможет уменьшить чувство восхищения и влюбленности, которые не дают возможности его забыть.
  6. Можно вспомнить советы и нарекания близких людей, которые знали, но были против таких отношений, ведь их доводы были чем-то обоснованы, а не просто простыми нареканиями.

В большинстве случаев, психологи советуют избавиться не только от совместных фотографий, но и от подаренных подарков бывшим возлюбленным. Лишнее напоминание может спровоцировать длительную продолжительность депрессии, а это вполне возможно негативно отобразиться на состоянии здоровья. Лучше всего изъять их из личной жизни. Например, вернуть бывшему или отдать кому-то, еще можно продать их, если предоставляется подобная возможность.

Среди способов наладить собственную личную жизнь после расставания с женатым мужчиной, многие утверждают, что дав волю слезам становится легче. Такой вариант вполне приемлем, хотя он должен быть кратковременным, то есть не затягиваться на недели.

Как прекратить отношения с мужчиной, у которого имеется законная жена

Многие женщины, начинающие встречаться с женатыми мужчинами верят, что со временем он оставит собственную жену. Но как отмечает статистика более 90% мужчин, состоящие в законном браке не женятся на своих любовницах. Поэтому, в случае, когда отношения будут развивать по сценарию «жена-любовница», то есть смысл их прекратить или вовсе не начинать.

любовный треугольник — не лучшие отношения

Чтобы настроится на нужный лад и не упасть в депрессию, рекомендуется воспользоваться несколькими советами, способствующие помочь избежать неприятных томлений из-за любви к женатому мужчине.

  • Следует учесть, что связь с мужчиной, у которого имеется семья — аморально, и к тому же недальновидно. Первый вариант говорит сам за себя, а вот что касается недальновидности, то подобные инфантильные отношения зачастую имеют кратковременный характер. Этому могут способствовать различные житейские ситуации (усталость от нестабильных встреч, надоело играть в шпионские игры, укоры со стороны любовницы об расставании с законной женой).
  • Необходимо поставить себя непосредственно на место жены. Ведь крайне неприятно, когда твой любимый муж имеет связь на стороне с другой.
    Если у женщины, испытывающая теплые чувства к женатому мужчине есть осознание того, что их отношения разрушат семейное счастье, то лучшим вариантом будет найти себе другого поклонника, способного окружить теплом и заботой.
  • Нужно отметить, что в случае невозможности решиться на расставание с любимым, но женатым мужчиной, можно попробовать поставить его перед фактом: либо жена, либо я. Если возлюбленный начнет оправдываться и юлить, то стоит задуматься над тем, что ожидаемых кардинальных изменений в семейных отношениях попросту не будет.
  • Поэтому, рекомендуется подобное решение взять за основу и прекратить любовную связь на стороне, если такая ситуация уже не устраивает.

Согласно статистическим данным лишь 5-7% женатых мужчин уходят от собственных жен и женятся на любовницах, при этом их отношения не всегда длятся долго.

Еще возможные варианты, позволяющие быстрее забыть любовные отношения с женатым мужчиной

Посещение психолога, когда произошло расставание с женатым мужчиной считается наилучшим вариантом, но помимо этого можно попробовать самостоятельно справиться со сложившейся ситуацией.

1. Изменить имидж. Можно отправиться непосредственно к стилисту, визажисту, посетить салон красоты;

посещение салона красоты — отличный вариант

2. Хорошим вариантом будет отвлечение на занятие какими-то делами, которые будут приносить только положительные эмоции.
Если есть возможность, то наилучшим вариантом будет отправиться в путешествие на отдых, например, на море, или заняться какими-нибудь увлекательными экстремальными видами спорта;

отдых на море — лучшее лекарство

3. Не стоит непосредственно сидеть дома и унывать, можно пойти в кино, театр, на концерт любимого исполнителя или побывать на других развлекательных программах.

поход в кино или театр тоже отличный способ отвлечься и развеяться

Повышаем самооценку

Большое значение имеет для каждой представительницы прекрасного пола это её самооценка. Достаточно часто, после разрыва отношений с женатым мужчиной женщина теряет уверенность в себе и в этом случае ей сложно выйти из апатического и депрессивного состояния.

Чтобы повысить собственную самооценку, можно последовать представленным рекомендациям:

  • Если имеется возможность, то можно заняться устройством карьеры или создать свой бизнес;
  • Наладить отношения с самой собой. Важно не зацикливаться на прошедших отношениях, и не корить себя за то, что связь с женатым мужчиной не может иметь дальнейшее продолжение;
  • Рекомендуется найти себе занятие по душе, которое к тому же может обеспечить эмоциональную стабильность. А если любимое занятие будет приносить прибыль, то это станет дополнительным шагом к повышению самооценки;
  • Помимо финансовой стабильности женщине важно чтобы она была окружена любовью и заботой, поэтому стоит обзавестись новым поклонником, который подарит желаемые чувства. Но это в основном рекомендуется не замужним представительницам прекрасного пола;
  • Если женщина замужем и встречалась с женатым мужчиной, то нужно постараться наладить отношения со собственным мужем, если они еще окончательно не испорчены.

Также нужно сказать, что женщина, желающая забыть любовные отношения с женатым мужчиной должна поставить себе это за цель, тогда тягостная ситуация быстрее удалится и не станет причинять неприятные ощущения.

Заключение

В завершение нужно отметить, что затевая роман на стороне женатого мужчину изначально абсолютно все устраивает. Ведь жена обеспечивает домашний уют, балует вкусной едой и окружает заботой, а любовница в свою очередь способствует удовлетворению в сексуальном и эмоциональном плане. Как бы все идеально, но со временем обозначенные тяготы становятся непосильными.

Поскольку мужчине требуется разрываться между двумя женщинами, но при этом врать и скрывать отношения на стороне от законной супруги. Это же касается и замужней женщины, ведь она таким поведением может ранить чувства собственного супруга, деля ему больно. Стоит ли начинать подобные отношения дело каждого, но хочется сказать, что порой кратковременное влечение может стать причиной боли для всех участников любовной интрижки, в том числе и для самого женатого мужчины. Возможно, после прочтения стало более понятно о том, как забыть любовь к женатому мужчине.

Как забыть женатого

Как забыть женатого мужчину, я с ним уже 7 лет, сейчас на данный момент мы прекратили отношения, но мне очень тяжело его забыть. И не хочу с другими даже общаться, постоянно думаю о нем. Как быть?

Как забыть женатого мужчину, я с ним уже 7 лет, сейчас на данный момент мы прекратили отношения, но мне очень тяжело его забыть. И не хочу с другими даже общаться, постоянно думаю о нем. Как быть?

не быть шлюшенцией. и не уволить мужа из семьи,я бы на месте жены от тебя бы избавилась на раз два

и все 7 лет он на две семьи. *** странные мужики пошли

Попробуй работу с подсознанием.
Сначала сконцентрируйся на нем, а потом громко вслух произнеси:
“я тебя забыла. Я найду другого мужчину. “
В конце перестань о нем думать.
Может и не сработать.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Попробуй работу с подсознанием.
Сначала сконцентрируйся на нем, а потом громко вслух произнеси:
“я тебя забыла. Я найду другого мужчину. “
В конце перестань о нем думать.
Может и не сработать.

Пусть сначала найдет другого)) а потом его тоже такая тварь как она будет уводить! Презираю таких женщин! И не надо говорить: а че мужик не при чем? Знала, что женатый??-Знала. Гнать надо было! Для меня всегда женатые- полное табу. Даже не смотрела на них. ОН ЖЕНАТ. Точка. Моя жизнь складывается прекрасно!

не быть шлюшенцией. и не Пусть сначала найдет другого)) а потом его тоже такая *** как она будет уводить! Презираю таких женщин! И не надо говорить: а че мужик не при чем? Знала, что женатый??-Знала. Гнать надо было! Для меня всегда женатые- полное табу. Даже не смотрела на них. ОН ЖЕНАТ. Точка. Моя жизнь складывается прекрасно!

Я пол года с ним была и не знала, что женат, когда узнала случайно бросила его. Он пытался меня вернуть, много обманывал тем, что этот брак только на бумаги и с женой он не живет, я поверила в это потому что он со мной был каждой день. Потом я снова узнала, что он врет, бросилс его. Ну и так все оставшийся годы, он делал все чтобы я была с ним была . И к тому времени я сама уже привыкла и не хотела расставаться, и даже не заметила как пролетели эти годы. И теперь все хочу извинить, но не понимаю как.

и все 7 лет он на две семьи. *** странные мужики пошли

Попробуй работу с подсознанием.
Сначала сконцентрируйся на нем, а потом громко вслух произнеси:
“я тебя забыла. Я найду другого мужчину. “
В конце перестань о нем думать. Я даже ходила к психологу 2 раза, вроде начало помогать, но потом он снова приехал ко мне. И после этого я перестала ходить.
Может и не сработать.

Попробуй работу с подсознанием.
Сначала сконцентрируйся на нем, а потом громко вслух произнеси:
“я тебя забыла. Я найду другого мужчину. “
В конце перестань о нем думать.
Может и не сработать.

Я ходила к психологу 2 раза, вроде начало помогать, но этим же вечером он приехал ко мне. И я после этого перестала ходить.

Моя бывшая говорила. что мужики женатики. как хорошая обкатанная машина.
( это про меня) но главное не влюбится.
Секс. просто секс!

Моя бывшая говорила. что мужики женатики. как хорошая обкатанная машина.
( это про меня) но главное не влюбится.
Секс. просто секс!

Моя ошибка, что я влюбилась, и верила ему.

ГостьМоя бывшая говорила. что мужики женатики. как хорошая обкатанная машина.
( это про меня) но главное не влюбится.
Секс. просто секс! Моя ошибка, что я влюбилась, и верила ему.

А я не скрывал. что женат.
много говорили. обсуждали. что все держится на сексе.
на развратном сексе (всё испробовали). ну
и общении. а вместе жить. всё сойдет на нет.

А я не скрывал. что женат.
много говорили. обсуждали. что все держится на сексе.
на развратном сексе (всё испробовали). ну
и общении. а вместе жить. всё сойдет на нет.

Ну вот вы честно признались, и это очень хорошо, девушка делает выбор общаться дальше с вами или нет. А у меня немного по-другому все начиналось. По-поводу секса тоже самое в сексе было все обсолютно все! Но теперь я хочу его забыть, но это очень сложно. Он вообще не оставляет меня в покое. А у вашей девушки были отношения по мимо вас?

ГостьА я не скрывал. что женат.
много говорили. обсуждали. что все держится на сексе.
на развратном сексе (всё испробовали). ну
и общении. а вместе жить. всё сойдет на нет. Ну вот вы честно признались, и это очень хорошо, девушка делает выбор общаться дальше с вами или нет. А у меня немного по-другому все начиналось. По-поводу секса тоже самое в сексе было все обсолютно все! Но теперь я хочу его забыть, но это очень сложно. Он вообще не оставляет меня в покое. А у вашей девушки были отношения по мимо вас?

Читайте также:  Что любят слышать женщины от мужчины

Был. и есть. муж пьяница. с вялым членом!
А ма с ней. расходились. потом снова сходились!

Был. и есть. муж пьяница. с вялым членом!
А ма с ней. расходились. потом снова сходились!

у нас такая же фигня, расстаёмся и потом опять 25 пять. А ваша жена знала про это?

ГостьБыл. и есть. муж пьяница. с вялым членом!
А ма с ней. расходились. потом снова сходились! у нас такая же фигня, расстаёмся и потом опять 25 пять. А ваша жена знала про это?

Думаю догадывается! но ей секса не нать. с сексом к ней не пристаю и
она счастлива!

Думаю догадывается! но ей секса не нать. с сексом к ней не пристаю и
она счастлива!

Тогда понятно почему вы так поступали.

автор сколько лет вам и вашему мч?

автор сколько лет вам и вашему мч?

Попробуй работу с подсознанием.
Сначала сконцентрируйся на нем, а потом громко вслух произнеси:
“я тебя забыла. Я найду другого мужчину. “
В конце перестань о нем думать.
Может и не сработать.

Пусть сначала найдет другого)) а потом его тоже такая тварь как она будет уводить! Презираю таких женщин! И не надо говорить: а че мужик не при чем? Знала, что женатый??-Знала. Гнать надо было! Для меня всегда женатые- полное табу. Даже не смотрела на них. ОН ЖЕНАТ. Точка. Моя жизнь складывается прекрасно!

Попробуй работу с подсознанием.
Сначала сконцентрируйся на нем, а потом громко вслух произнеси:
“я тебя забыла. Я найду другого мужчину. “
В конце перестань о нем думать.
Может и не сработать.

Пусть сначала найдет другого)) а потом его тоже такая тварь как она будет уводить! Презираю таких женщин! И не надо говорить: а че мужик не при чем? Знала, что женатый??-Знала. Гнать надо было! Для меня всегда женатые- полное табу. Даже не смотрела на них. ОН ЖЕНАТ. Точка. Моя жизнь складывается прекрасно!

ГостьяПопробуй работу с подсознанием.
Сначала сконцентрируйся на нем, а потом громко вслух произнеси:
“я тебя забыла. Я найду другого мужчину. “
В конце перестань о нем думать.
Может и не сработать.
Пусть сначала найдет другого)) а потом его тоже такая *** как она будет уводить! Презираю таких женщин! И не надо говорить: а че мужик не при чем? Знала, что женатый??-Знала. Гнать надо было! Для меня всегда женатые- полное табу. Даже не смотрела на них. ОН ЖЕНАТ. Точка. Моя жизнь складывается прекрасно!
+10000000

Есть разные ситуации. когда нет возможности развестись
и. что член на пяточки резать!?
Пробовали расходиться. ругались матом.
вот только не дрались. так еще это наоборот. возбуждает!
И с другими пробовали. не пошло. свиданье. до анекдота!

Я четвёртый год так. ухожу! Сначала не знала, потом верила что уйдёт! Это ад какой то. нервы на пределе. потраченные впустую столько лет! Вы такая молодая, уверенна что встретите достойного парня и все будет хорошо! А он не уйдёт от жены никогда! Поверьте хотел бы давно ушёл!

Я четвёртый год так. ухожу! Сначала не знала, потом верила что уйдёт! Это ад какой то. нервы на пределе. потраченные впустую столько лет! Вы такая молодая, уверенна что встретите достойного парня и все будет хорошо! А он не уйдёт от жены никогда! Поверьте хотел бы давно ушёл!

Я все это понимаю уже. И хочется быстрее его забыть, но это так сложно оказалось.

Природа так устроила, что секс делает женщину зависимой. А у потом она сама себе любовь придумает. Так что осознайте это и с прекращением секса легче будет из головы этого мужика выбросить.
Но готовьтесь к тому, что потерянное не вернуть. А потеряны ваши годы, молодость. Сейчас скорее всего никем его заменить не сможете, а позже и смогли бы, да непросто найти кем. Годы уходят.

Природа так устроила, что секс делает женщину зависимой. А у потом она сама себе любовь придумает. Так что осознайте это и с прекращением секса легче будет из головы этого мужика выбросить.
Но готовьтесь к тому, что потерянное не вернуть. А потеряны ваши годы, молодость. Сейчас скорее всего никем его заменить не сможете, а позже и смогли бы, да непросто найти кем. Годы уходят.

Не секс делает женщину зависимой,а эмоции которые она получает от мужчины. эмоции вот что цепляет!

Мужчина тянет со съемом жилья

Дайте совет. Мы с парнем встречаемся уже почти 4 года.

Нравится только занятия любовью

Почему популярны темы про ОС, АС, римминг?

Нетрадиционная ориентация

Муж выгоняет из дома

Почему девствеенники воспринимаются обществом негативно?

Что плохого альфонсе?

Можно ли полюбить В и ч-инфицирован н у ю женщину?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как за 2 дня бросить и забыть женатого мужчину, пережить боль расставания

Сердцу не прикажешь. Любовь к женатому мужчине – явление далеко не новое. Любовницы прекрасно понимают безвыходность ситуации, но не могут выйти из разрушающих отношений годами.

Если мысли о том, как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь, посещают все чаще, то решать вопрос стоит без промедления.

Как настроиться на разрыв: советы психологов

Любовница, решившаяся избавиться от пагубной зависимости, должна понять, что другая женщина существует не только в рассказах мужчины. Она – вполне реальный человек, вынужденный жить в обмане. Есть ли у любовницы причина гордиться такими отношениями? Уважает ли она мужчину, который ведет двойную жизнь и не жалеет чувства двух женщин сразу?

Многие женатые мужчины ссылаются на разлад с супругой, развестись с которой мешает привычка или общие дети. Во всех этих оправданиях любовница видит надежду, что однажды любимый разведется и будет принадлежать ей полностью.

Стоит оглянуться на опыт поколений и понять, что человек, который хочет развестись, разведется без оправданий и промедлений. Слова, сказанные в пылу страсти, чаще оказываются пустой болтовней.

Новизна чувств и возможность ощущать себя нужным как жене, так и любовнице – вот, что привлекает мужчину в такой жизни. Решение о разрыве остается за женщиной, так как любовника ситуация устраивает полностью.

Как лучше уйти: быстро или медленно?

Важно понимать, что безболезненного способа не существует, для залечивания душевных ран все равно потребуется время.

Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу

Стоит учитывать свой темперамент при выборе метода, чтобы не сорваться.

Быстрый способ разорвать отношения за 2 дня

Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу. Не следует давать шанс еще раз пообещать красивое будущее, слушать пустые заверения. Расстаться нужно так, чтобы человек никогда больше не встретился на пути и не мешал спокойно жить.

Лучше всего поговорить с любовником начистоту. Объяснить ему свою позицию, разговаривать отстраненно и подчеркнуто вежливо. Ссоры и скандалы приведут к агрессии со стороны мужчины и лишнему стрессу, поэтому можно избежать личного разговора и решить вопрос с помощью телефонного звонка.

После такого разговора все контакты должны быть прекращены. Никаких переписок, звонков, встреч. Если приходится встречаться по работе или в общей компании, следует ограничиться короткими репликами, вежливыми редкими обращениями. Лучше всего полностью исключить его из своей жизни, пусть и с помощью кардинальных перемен.

Не следует бояться увольнения или смены круга общения.

Если женатый любовник никак не оставляет попыток добиться разговора или встречи, то полное игнорирование рано или поздно даст ему понять серьезность принятого решения.

Он переключится на семью или отправится покорять новых свободных девушек.

Медленный способ

Резкий разрыв отношений, продолжавшихся длительное время, перенести довольно сложно.

Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу

Решение принимается быстро, но, сказав возлюбленному «прощай» и заблокировав его номер телефона, девушка начинает сомневаться и мучиться, рискует сорваться и снова выйти на контакт.

Несколько советов, как безболезненно и плавно разорвать отношения:

  1. Четко сформулировать аргументы. Обозначить проблему и предложить зрелый и спокойный способ решения вопроса. Если у мужчины есть достоинство и объективность, то тема будет закрыта совместными усилиями. Девушка получит определенность и свободу, а он вернется в семью.
  2. Не таить в себе обиду, невысказанные претензии. Пусть расставание сопровождается благодарностью к совместно проведенному времени. Счастливые моменты должны остаться в памяти, а все плохое нужно простить. Чем скорее пройдут обиды, тем скорее человек уйдет из мыслей.
  3. Сокращать количество встреч и находить новые занятия. Чем меньше свободного времени, тем скорее придет понимание, что любовник не так много значит в жизни, есть другое приятное окружение и интересные дела.
  4. Не конфликтовать открыто, не высказывать претензии. В сложившейся ситуации виноваты два человека, поэтому обвинения не решат проблему, а только испортят нервы.

Практические советы

Психологи дают ряд рекомендаций для выхода из сложившейся ситуации.

Трезво взглянуть на ситуацию

Вряд ли у женщины есть осознанное желание стать любовницей женатого мужчины. Все мечтают об искренней любви, счастливой семье, общих друзьях и увлечениях. Влюбленная женщина хочет гордиться своим избранником, рассказывать о нем подругам, быть уверенной в будущем и чувствовать защищенность.

Продолжать встречи означает согласиться на отношения втроем

Чужой муж не может дать женщине ничего из вышеперечисленного. Чаще всего отношения основаны на вспыхнувшей страсти и заканчиваются болезненным разрывом.

Мужчина, склонный к измене, не придаст большого значения чувствам новой возлюбленной, а для женщины такой роман может обернуться психологической травмой, оставить тяжелый след.

Встречи с женатым любовником всегда похожи на первое свидание. Они проходят на нейтральной территории, сопровождаются подарками и красивыми жестами. Женщина привыкает к таким проявлениям ласки и не задумывается, что делить быт с мужчиной – совсем другое дело. Эта роль уже отведена жене, ожидания которой также обмануты.

Продолжать встречи означает согласиться на отношения втроем. В них всегда будет присутствовать образ жены, ее звонки, ложь мужчины. Придется смириться, что любимый проводит ночи с другой женщиной, занимается с ней сексом. Осознать это не так просто.

Изменить свое поведение

Любовницы не перестают быть верными женщинами, они хранят партнеру верность, забывая, что его жизнь не ограничена одной дамой сердца.

Придется смириться, что любимый проводит ночи с другой женщиной, занимается с ней сексом

Уходя, мужчина продолжает насыщенную жизнь, играет роль семьянина и верного супруга. А любовница впустую проводит дни и ночи, ожидая очередного назначения тайной встречи.

Маска хорошей и всепрощающей подруги рано или поздно будет снята. Терпение человека не безгранично, женщина может копить обиды очень долго, но наступит момент, когда негативные эмоции выплеснутся.

Проявление характера и отказ от встреч на его условиях (встречаться в отдаленных районах, ходить в определенные места, не звонить после полуночи и т. п.) наверняка не устроит мужчину, но даст женщине возможность еще раз увидеть низость ситуации.

Самое сложное и главное – это принять и полюбить себя. Мужчина не должен быть целью жизни, особенно тот, что уже занят. Иногда комплексы заставляют сомневаться в своей привлекательности, в том, что женщина достойна любви и заботы. Она тянется к тому, кто проявил к ней каплю внимания, и оказывается в зависимости.

Совет! Если отпустить человека сложно, стоит попробовать проконсультироваться с психологом.

Открыто сказать любовнику о расставании

Простой разговор решит проблему быстрее, чем намеки и жесты. Решиться на него трудно, но это самый эффективный способ расстаться с женатым любовником.

Как бы ни хотелось плакать или ругаться, нужно контролировать эмоции. Размеренный и уверенный тон убедит собеседника в твердости решения, правильно подобранные слова заставят уважать зрелость ума.

Простой разговор решит проблему быстрее, чем намеки и жесты

Сказать лучше о том, что отношения зашли в тупик и время тратится впустую. Обязательно показать самоуважение, подчеркнув, что роль любовницы унизительна и принесла разочарование. Не стоит обвинять или упрекать, лучше поблагодарить за хорошие моменты и попрощаться навсегда.

Избегать встреч и разговоров

До последнего разговора у мужчины было множество шансов решить щепетильный вопрос и сделать свой выбор. Поэтому после разрыва не нужно отвечать на звонки и соглашаться на встречи.

Ничего нового бывший любовник не сообщит, скорее всего, он просто не готов смириться с тем, что его оставили. Не всем удается адекватно воспринимать отказ, поэтому нужно четко обозначить личные границы и четко произносить слово «нет».

Как пережить расставание, если еще любишь

После расставания наступит период сомнений. Чувства не пропадают быстро, поэтому переживания, грусть и тоска по любимому обязательно придут к женщине. Как же справится с эмоциями?

Побыть в одиночестве

Для тяжелого разрыва требуется много сил и энергии. Обычно после расставания люди чувствуют опустошение. Женщине больше некем занимать свои мысли, она не чувствует былой опоры.

Абсолютно нормально провести несколько дней в одиночестве. Поплакать, никого не стесняясь, выспаться. Этот период приведет в порядок мысли, избавит от первых и самых тяжелых эмоций.

Сменить обстановку

После расставания привычные декорации города заставляют погружаться в апатию.

Смена обстановки – прекрасный способ посмотреть на мир новым взглядом и найти силы для борьбы с неудачами

Каждое место вызывает ассоциации с неудавшимся романом, за каждым поворотом есть шанс встретить бывшего любовника. Психологи сходятся во мнении, что смена обстановки – прекрасный способ посмотреть на мир новым взглядом и найти силы для борьбы с неудачами.

Необязательно уезжать из страны, чтобы получить новые впечатления. Поездка на природу доставит не меньше удовольствия, чем экзотическая страна. В обоих случаях душевное равновесие восстановится, появятся новые силы и желание развиваться.

Также можно устроить глобальную уборку квартиры, переставить мебель, купить новые приятные мелочи для дома.

Найти любимое дело

Жизнь не остановится после тяжелого расставания, придется заниматься привычными делами. Рутина не пойдет на пользу настроению, всегда найдется время для грустных мыслей.

Лучше найти новое для себя занятие, для которого придется постараться и даже «сломать» себя. Подойдут танцы, спорт, новая профессиональная сфера. Выходя из зоны комфорта, о старых ранах начинаешь думать все меньше, стараясь переработать новую информацию.

Роль темперамента во время разрыва

Темперамент влияет на поведение в разных жизненных ситуациях.

Каждый тип имеет особенности:

  1. Холерики относятся к отношениям прагматично, не считают своей главной целью создание семьи. Они долго изучают потенциального партнера, ищут схожести интересов и взглядов на жизнь. Такие люди редко влюбляются, но выходят из отношений достаточно болезненно и сильно привязываются, из-за частых перемен в настроении способны резко обрывать связи, даже если будут об этом жалеть.
  2. Сангвиники ищут в партнере в первую очередь друга и стремятся к разнообразию, склонны часто влюбляться. Они не стремятся к постоянному контролю над избранником, щедры на внимание, любят дарить подарки. Почувствовав дискомфорт в отношениях, сангвиники быстро отстраняются и легко уходят.
  3. Флегматики видят в партнере помощника, выбирают разумом, а не сердцем. Они ищут традиционных отношений и предсказуемости, высоко ценят принятые моральные принципы, серьезно относятся к отношениям и медленно подпускают к себе. Уходят флегматики после тщательного взвешивания всех «за» и «против», аргументировав решение.
  4. Меланхолики – самый чувствительный из всех типов. Эти люди ценят романтику, полностью отдают себя новым отношениям, эмоционально привязываются к партнеру, идут на жертвы и уступки. Они идеализируют партнеров, имеют завышенные ожидания и часто разочаровываются, а расставание переносят тяжело, долго не отпускают чувства и не могут их скрывать.
Читайте также:  Что если тебе приснилась девушка которая тебе нравится

Заключение

Роман с женатым мужчиной может случиться в жизни каждой, но лучше вовремя остановиться и прекратить отношения, оставив себе возможность на взаимную и чистую любовь без третьих лиц и обмана.

Как забыть любовника, если сильно любишь: советы психолога

Люди не властны над своими чувствами, и иногда симпатия может возникнуть к неподходящему мужчине. Все совершают ошибки, но лишь сильные люди способны их исправить. И если вы ищите способ забыть любовника, как минимум вы сделали первый шаг к лучшей жизни. Осталось только следовать инструкциям, чтобы разобраться с нежелательными чувствами.

Почему стоит забыть любовника

Нюансы ваших отношений могут быть самыми разными. Причины для расставания тоже. Вы решили вернуться к мужу и сохранить семью. Или ваш любовник оказался женат, а вы не хотите разрушать чужой брак. Или может быть он сам стал инициатором разрыва.

В любой ситуации вы на верном пути – вместе вы не будете счастливы, так что нужно оставить его в прошлом.

Осознанная мотивация поможет вам пережить эту ситуацию легче. Вам нужно разобраться, в первую очередь для себя, зачем вы это делаете.

Вы узнали, что он женат

Многие женатики скрывают свое семейное положение, когда знакомятся с девушками. Ведь для многих кольцо на пальце – это как красный крест, который отпугивает от ухажера. И они его снимают, втираются в доверие, выстраивают отношения, и только потом сознаются в наличии жены.

Вы правильно делаете, что не желаете оставаться с таким любовником. Нельзя доверять человеку, который начал отношения с вранья, да еще и сам по себе склонен к изменам.

Счастливого финала у этого романа не будет. Так что лучше сейчас переболеть, не теряя несколько месяцев на бесплодные отношения.

Он не уходит из семьи

Ваши отношения длятся уже не первый месяц, но он не планирует уходить к вам. Вы слышите одни и те же отговорки раз за разом, а ваша молодость проходит.

Всего 5% мужчин уходят из семьи к любовнице. Но даже если это произойдет, будете ли вы счастливы? Ведь велик шанс оказаться на месте обманутой жены, когда он найдет новую любовницу.

Люди редко меняются, и один раз переступив черту, его уже ничто не будет сдерживать.

Вы замужем, и не хотите разрушать брак

Замужней женщине нелегко дается роман на стороне. Приходится жить двойной жизнью, прятаться, придумывать отговорки и выкраивать минуты на встречу с любовником. При этом она постоянно мучиться от чувства вины, ведь нет желания разбивать семью, лишать детей отца. Ради чего? Неужели этот мужчина стоит того?

Если роман несерьезен, для вас будет лучше забыть любовника и полюбить мужа вновь. Ниже вы найдете советы, как это сделать.

Вместо того чтобы метаться меж двух огней и изводить себя, лучше сделать выбор и вернуться с тихую гавань.

Любовник вас бросил

Не всегда инициатором разрыва становится женщина. Тогда не остается ничего другого, кроме как забыть бывшего и жить дальше. Не нужно опускаться до унижения, мольбы и преследования любовника.

Даже если вы найдете способ вернуть возлюбленного и возродить ваши отношения, они уже не будут такими, как прежде.

Как избавиться от тоски

Тоска в таком случае естественное состояние. Очень сложно сразу переключить свои чувства, даже если умом вы понимаете в верности своего решения. Просто взять и сразу забыть не получится, ведь вас связывали чувства. Но все решаемо, если действительно задаться целью.

Первым делом вам нужно принять свои эмоции. Разрешить себе страдать. Проживите эмоции, которые не дают отпустить ситуацию: злость, жалость к себе, разочарование, сожаление и т.п.

Вам нужно выплеснуть их в словах, крике, действиях или письменно. Возьмите листок и просто пишите на него всё, что придет в голову по этой ситуации. Без цензуры, без мыслей о грамотности и разумности слов. Никто не увидит этого письма – сожгите сразу после написания.

Осознайте произошедшее

Очень важный этап в расставании – принятие.

Чувства не уходят из-за надежды. Из-за сомнений. Желания вернуть все как было. Так что первым делом вам нужно четко понять – ничего уже не будет и это правильно.

Закройте глаза и вспомните в деталях вашу последнюю встречу. Слова, события, финал вашего романа. Какие чувства вы испытывали. Почему это произошло. Если инициатором расставания были вы, вспомните причины. Чтобы женщина бросила любовника, должны быть веские причины.

Выпишите все аргументы для расставания, все недостатки этих отношений, все плюсы вашего расставания. К примеру:

  • Вы найдете свободного мужчину, с которым у вас будет будущее.
  • Вы больше не будете рисковать своим браком ради постороннего мужчины.
  • Любовник требовал от вас слишком многого, больше, чем вы способны ему дать.
  • В этих отношениях вы чувствовали себя некомфортно, приходилось постоянно подстраивать график, врать и выкручиваться.

Каждый раз, когда появляются сомнения и тоска по былым дням, вспоминайте все доводы в пользу расставания.

Избавьтесь от напоминаний

Свежие раны очень легко потревожить, особенно если какие-то предметы будут постоянно напоминать о травме. В каждой истории эти триггеры свои. Понаблюдайте за собой и попробуйте понять, в какие моменты вы слишком отчетливо вспоминаете о закончившемся романе. И постарайтесь устранить напоминашки:

  • Звуковой сигнал телефона о новом сообщении (смените его в настройках).
  • Совместные фотографии.
  • Подарки, которые он вам дарил.
  • Шарф, который до сих пор пахнет им.
  • Песня в плейлисте.

Иногда приходится постоянно сталкиваться с бывшим любовником. Если он живет по соседству или работает в том же офисе. Именно поэтому не рекомендуют встречаться с коллегами – после расставания становится очень неловко.

Выход здесь один – постараться избегать встреч. Изменить распорядок дня, чтобы не встречаться с соседом. Сменить место работы или попросить руководителя перевести в другой кабинет. Если он курьер или доставщик в вашем офисе, просто скрывайтесь на время его прихода. Переждали, когда он пройдет, и работаем дальше.

Если сложно справиться с эмоциями, возьмите отпуск и езжайте в теплые страны на пару недель. Ведь должно пройти некоторое время, перед тем, как забыть любовника и вернуться к обычной жизни. И двух недель в непривычной стране, с массой ярких впечатлений, без напоминаний о разлуке – это то, что вам нужно.

Советы психолога в зависимости от ситуаций

Каждая история любви индивидуальна, так что не могу дать универсальных советов. Очень многое зависит от возраста пары, нюансов их знакомства, продолжительности романа и что именно их связывало. Кто-то тоскует о страстном романе, кто-то о задушевных разговорах, а кому-то нравился вкус «запретного плода».

Важно, чтобы вы сами для себя поняли, чего именно вам не хватает. Возможно дело даже не в этом конкретном мужчине, а в тех чувствах, что он давал. Тогда можно получить их в другом месте.

Как забыть любовника и снова полюбить мужа

Наличие романа на стороне указывает на какие-то проблемы в отношениях. Женщину что-то не устраивало, и она пыталась восполнить это другим мужчиной. Но, видимо, не вышло, и она вновь пытается наладить отношения с супругом.

Правильное решение – лучше попробовать починить прошлые отношения, чем бесконечно метаться от одного романа к другому.

Первым делом нужно понять – ваш муж не должен знать о вашей измене. У вас может возникнуть желание снять груз с души, или что эта новость подтолкнет супруга к переменам.

Но на самом деле это только испортит все. Мужчины очень тяжело переживают измены, и в дальнейшем это может стать преградой для вашего счастливого будущего.

Для возрождения ваших чувств нужно пройти несколько этапов:

  1. Вспомните все, что вас связывает. С чего началось ваше знакомство. Первое свидание. Как вы постепенно познавали друг друга, открывали что-то новое. Находили общие интересы и темы для разговоров.
  2. Пересмотрите ваши прошлые совместные фотографии, где вы были влюблены друг в друга.
  3. Начните проводить больше времени вместе. Уделяйте время вашим совместным интересам. Даже просто полежать обнявшись за просмотром фильма. Совместная прогулка с собакой. Разговоры на кухне на общие темы. Погрузиться вместе в приятные воспоминания. Фраза «а помнишь, как мы…» очень сближает, потому что люди
  4. Осознайте, что вас отталкивает в муже. Когда это появилось? Почему вас это так раздражает? Можно ли исправить ваше отношение к этой вещи? Как можно мягко подтолкнуть мужа к решению этой проблемы?
  5. Сравните двух мужчин, и попытайтесь найти вещи, в которых муж лучше. К примеру, он уже доказал свою верность вам и ответственность. Он заботится о вас, умеет рассмешить или у вас идеально совпадают взгляды на жизненные ценности.
  6. Добавьте ревность. Представьте, что кто-то пытается увести вашего мужа, соблазнить. Или что он узнал о вашей измене и захочет уйти. Какие чувства у вас возникнуть? Из-за чего вы будете расстроены, чего будет не хватать после его ухода?
  7. Верните романтику в отношения. Касайтесь его мимоходом, обнимайте, целуйте на прощание, проявляйте заботу, делайте комплименты, хвалите, восхищайтесь. Ищите каждый день причину, чтобы восхититься им и поблагодарить.

Все в вашей голове и в мыслях. Если вы будете думать «да не за что его хвалить, валяется на диване и ко мне как в прислуге относится», то вы никогда не вернете радость в ваши отношения. Но если прилечь рядом с ним на диван, посмотреть его передачу, а в рекламную паузу попросить принести воды – он сделает это для вас. И после вашей искренней благодарности будет искать новые способы вас порадовать.

Как забыть женатого любовника

Совсем другое дело, когда вы свободная девушка, которая была в роли любовницы у семейного человека. Вам не на кого переключиться, и от этого сложней.

Сложность ситуации во многом зависит от двух вещей:

  1. Знали ли вы об его семейном положении. Одно дело – осознанно встречаться с женатым мужчиной, а совсем другое, когда он скрывал это до последнего.
  2. Продолжительность отношений. Сложно пережить расставание с любовником, на которого было потрачено много лет молодости. Ведь все это время вы питали надежды, которым не суждено исполниться.

Если ваш роман был непродолжительным, а возлюбленный пытался скрыть о своем статусе, вы довольно скоро сможете забыть женатого любовника, как страшный сон. Вам повезло легко отделаться и не погрузиться в это болото сожалений и потраченного времени.

План восстановления прост:

  • избавьтесь от всех напоминаний;
  • удалите и заблокируйте его во всех мессенджерах;
  • займите свое время и мысли приятными событиями – книги, фильмы, хобби, прогулки с друзьями;
  • не закрывайтесь в себе, знакомьтесь с мужчинами, флиртуйте и не смотрите на них через призму недоверия, ведь они не виноваты в ошибке вашего бывшего любовника.

После долгосрочного романа часто требуется помощь психолога, чтобы пережить крах всех планов и восстановление надежды. Очень сложно начать новые отношения из-за недоверия и обманутых надежд.

Любовник бросил, а ты его любишь

Намного легче забыть, когда решение о расставании исходит из вас. Ведь вы точно знаете причины и можете себе напоминать о них. Но совсем другое дело, когда кто-то другое прекращает отношения. Особенно если не объясняет причин.

Самое главное – не возвращайтесь к бывшему любовнику. Если один раз он уже с вами расстался, значит, в любой момент это может повториться. Нет смысла тратить время на отношения, которые неизбежно придут к завершению.

На самом деле вам очень повезло, что этот роман закончился именно сейчас.

Сейчас вам нужно выдохнуть и осознать ситуацию:

  • этот мужчина никогда бы не стал вашим мужем, а значит, вы убереглись от вечной роли любовницы;
  • даже если бы он ушел от жены к вам, очень велика вероятность его измен – единожды изменив, люди редко уходят с этой дорожки;
  • ваши отношения закончились раз и навсегда, назад дороги нет – не входите обратно в болото, из которого чудом выбрались.

В конце концов снимите розовые очки и оцените своего возлюбленного трезво. Женатый мужчина, который изменяет своей жене, обманывает ее. Возможно у него найдутся и другие недостатки, которые раздражали лично вас. Не бывает идеальных отношений, просто вспомните и негатив.

Даже если сильно тянет к бывшему, вам нужно отвлечься и переключить свои мысли на что-то другое. Варианты зависят от ваших предпочтений и возможностей. Можно просто проводить свободное время с родными и друзьями, забив каждую минутку событиями, чтобы не думать. Или отправиться в путешествие, о котором давно мечтали, и забить боль от расставания яркими положительными эмоциями.

Через время вы оглянетесь назад и поймете, что это расставание было к лучшему. И он сделал вам лучший подарок, который мог предложить.

Как забыть любовника: пошаговый план

Сразу избавиться от чувств не получится, так что придется действовать через «не могу». Каждый день делать маленький шажок, чтобы оставить эти разрушительные отношения позади и отправиться в светлое будущее.

  1. Переключите фокус внимания. Невозможно забыть любовника, когда он в ваших мыслях 24/7. Нужно научиться через силу переключать мысли на другие вещи. Сначала будет сложно, но со временем будет достаточно мысленно сказать себе «я не хочу думать об этом», и мысли перепрыгнут на другую тему.
  2. Избавьтесь от чувства вины. Оно держит еще сильнее, чем надежда. И более разрушающее. Всегда кажется, что можно было что-то изменить, если бы… Поступила иначе, была менее раздражительна, более улыбчивая, чуть худее, чуть выше и т.п. Полезно анализировать свои поступки и выносить урок из них, но нельзя бесконечно винить себя в произошедшем. Тогда вы не могли иначе. И точка.
  3. Не вините любовника и не обижайтесь на него. Он бросил вас, и из-за этого вы постоянно злитесь на него. Но пока что вы не простите его, вы не сможете его забыть. Прощение необходимо вам в первую очередь. Просто отпустите обиду и злость, они вредят в первую очередь вам. Без них будет легче дышать, и проще проститься с прошлыми отношениями.

Если эмоционально зациклиться на любовнике, вы никогда его не забудете, как не пытайтесь. Так что нужно постепенно избавляться от всех чувств, которые вас к нему привязывают.
Желательно, чтобы с вами в это непростое время был кто-то рядом. Даже если этот человек не знает о причинах ваших переживаний, он все равно сможет утешить и отвлечь от дурных мыслей. Это отличная возможность для возвращения чувств к мужу – вы почувствуете его заботу, нежность и вновь вспомните, почему когда-то влюбились в него.

Вам определенно нужно забыть любовника, как именно это сделать зависит от вашей истории и нюансов жизни. Старайтесь больше анализировать свои мысли и чувства, чтобы определить тот крючок, который вас держит и не отпускает.

Добавить комментарий