Что сказать мужу после его измены

Умный алгоритм действий, если муж изменяет: как правильно себя вести

Увидели в телефоне супруга ужасное сообщение с содержимым по типу «я люблю тебя, скучаю, мой котик, с нетерпением жду встречи»? Не теряйте сознание, никто не застрахован от измен! А вот что нужно делать, мы расскажем в этой статье. Вы узнаете, как следует себя вести, как поступить, если подозреваешь предательство, стоит ли об этом говорить мужу, как сказать, какой должна быть первая реакция. Кроме того, мы будем обсуждать больные темы: как лучше поступать, если муж изменяет и есть ребенок, стоит ли уходить или правильнее остаться, как оборвать все концы.

Как быть, если подозреваешь адюльтер

Нужно собраться, взять себя в руки и не показывать, что женщине что-то известно. Станьте дружелюбной и вежливой, усыпите бдительность мужчины. Пока он будет расслаблен, если позволяет совесть, прочитайте его смс-ки, переписку по почте, в скайпе и социальных сетях. Там можно найти много интересного.

Вариант со шпионством лучше оставить про запас, а сначала попытаться понаблюдать за поведением любимого. Если он не обращает внимания на супругу, надолго пропадает из дома, то есть повод задуматься. О дальнейших действиях мы писали в отдельной статье. В ней подробно рассказано, как заставить мужа признаться в измене. Вы сможете грамотно проанализировать его поведение и выработать алгоритм своего.

Интересно послушать мнение представителя православной церкви. Протоиерей склоняет к расставанию, что в религии считается кощунством:

Стоит ли говорить о том, что все знаешь

Если узнали о предательстве не из первых уст, то не спешите остро реагировать, устраивать истерику и скандал. Необходимо взять себе 2-3 дня выходных и поехать куда-нибудь отдохнуть, чтобы побыть в одиночестве. В это время психологи советуют тщательно все обдумать и взвесить, ответить на следующие вопросы:

  • «Почему такое могло произойти?» Разобраться в причинах может помочь эта статья, в которой по косточкам разобраны причины измен мужей.
  • «Готовы ли простить мужа?» Если да, то искренне и откровенно поговорите с ним на больную тему. Необязательно исповедоваться, признаваться, что прочесали весь его телефон или социальные сети. Можно начать с того, что чувствуете его отдаление, переживаете, не полюбил ли он другую. Нормальный мужчина обязательно начнет обсуждать этот момент.
  • «Хотите ли сохранить семью?» Если «да», то подумайте, почему и чем готовы пожертвовать ради счастья.
  • «Сможете или нет наладить отношения с мужчиной после выяснения отношений?» Тем, кто не уверен в собственных силах и стабильности психики, лучше всего промолчать и постараться исправить ситуацию, оставаясь как бы в неведении.

Очень осторожно нужно действовать, когда муж с раздражением относится к супруге и срывает на ней гнев. Любое неправильное слово и «наезд» могут усугубить ситуацию и подтолкнуть его к разрыву отношений с официальным партнером.

Если в совместной жизни уже когда-то имели место прецеденты с флиртом на стороне или изменой, то не стоит ничего умалчивать. Необходимо мирно побеседовать с половинкой и выяснить:

  • что не устраивает мужчину;
  • в чем корень проблемы;
  • что следует в себе изменить обоим, чтобы исправить ситуацию;
  • хочет ли он развода;
  • любит ли он другую даму или это чисто физическая связь, и ни о каком духовном единении речи не идет.

Переходить к следующему этапу следует только после выяснения отношений.

Какой должна быть первая реакция

Если Вы сами нарыли доказательства походов налево, то сначала с высокой долей вероятности возникнет желание устроить скандал, собрать свои вещи, обозвать любовницу самыми плохими на свете словами и обвинить во всем своего избранника. Но не стоит рубить с плеча, ведь именно этого ждет конкурентка. С холодной головой оцените ситуацию, он от вас еще не ушел – возможно, любовь пока есть. Поэтому не строчите любовнице с угрозами лишить ее волос или устроить темную. Ваша цель – разговор с мужем.

Если мужчина честно признался в своем предательстве, не набрасывайтесь на него с кулаками, не умоляйте не бросать Вас, не кричите: «что я сделала не то». Вы должны действовать так, будто это Вас нисколько не зацепило, показать свое равнодушие к происходящему. Для правдоподобности можно предложить разъехаться на несколько дней и подумать над ситуацией.

Известный психолог и телеведущая рассказывают об основных признаках измены и о том, как на нее правильно реагировать:

Что сказать мужу после измены

Если об адюльтере женщина узнала самостоятельно и хочет понять, в чем дело, можно прибегнуть к следующим фразам:

  • «Дорогой, в последнее время я заметила, что ты отдалился от меня, мы меньше проводим времени вместе. Я долго думала, что стало предпосылкой к этому, и пришла к выводу, что, возможно, я что-то делаю не так. Потом у меня возникла мысль, что этим я могла оттолкнуть тебя и поспособствовать появлению в твоей жизни другой девушки. Пожалуйста, не переживай и не нервничай, я все знаю, неважно как и что именно, главное – что я хочу понять твои желания».
  • «Мне нужно с тобой поговорить об очень важных моментах. Сегодня я узнала, что у тебя есть связь с другой девушкой. Я хочу сразу прояснить ситуацию, если ты со мной несчастлив, то не нужно портить жизнь друг другу. Предлагаю поговорить на эту тему».
  • «Думала, что мы всегда будет вместе, что я и есть для тебя та единственная, с которой ты хочешь прожить всю жизнь. Скажи честно, так ли это, ведь у меня есть основания предполагать, что ты состоишь в отношениях с другой женщиной».

Если человек адекватный, он не будет отрицать факта предательства. Первое, что сделает любящий муж, который просто оступился, так это принесет свои искренние извинения и раскается в содеянном.

Когда супруг сам признается в том, что нагрешил и просит извинения, можно ответить следующим:

  • «Я чувствовала, что что-то не так, но не хотела лишний раз отвлекать тебя своими подозрениями. Что ты теперь думаешь делать?»
  • «Думаю, в случившемся велика и моя доля вины. Давай мы остынем и обсудим все на трезвую голову».
  • «Меня очень впечатлило, что ты сам обо всем рассказал. Не могу сразу сказать, смогу ли я простить измену, но обещаю не принимать скоропостижных решений».

Не нужно говорить: я такого от тебя не ожидала, как ты так мог со мной поступить, за что мне это все! Ошибочно нагло вызывать у него чувство вины, давить на жалость, такое состояние может ему быстро надоесть и он просто-напросто закроется в себе или вовсе хлопнет дверью. Будет очень обидно, если измена была лишь эпизодом в его жизни и история с любовницей – всего-навсего интрижка, ничего более.

Как поступить, если муж изменяет: уходить или остаться

После того, как узнали всю правду, перечислите на бумаге все «за» и «против» расставания с любимым. Понять, стоит ли прощать измену мужа, поможет эта статья. Здесь рассказано, что может быть после этого и как правильно «отпускать» грехи.

Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема “Что делать с мужскими изменами”. Вы узнаете почему мужчины изменяют и уходят к любовницам, как правильно реагировать на измену, чтобы сохранить отношения и не допустить повторения в будущем, а также как все это пережить.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Если измена была всего лишь единожды, то ее можно списать на мужскую слабость или ссоры в семье. Но когда ситуация повторяется из раза в раз, то какой смысл реабилитировать отношения? Лучшим выходом будет разъехаться на какое-то время, пожить отдельно и посмотреть, как все сложится дальше. Если муж не собирается делать примирительных шагов, то имейте гордость не ворошить прошлое и отпустите его. Захочет – вернется.

Прежде чем окончательно распрощаться с семейной жизнью, попробуйте сделать так, чтобы муж не изменял. Тут все подробности: кто не соблазняется на коротенькие юбки, какая женщина может удержать возле себя самого падкого самца, над чем следует покорпеть.

Интересно ли Вам, кто больше изменяет, мужчины или женщины? Вот тут можно найти максимально точные статистические данные. Они получены в результате масштабного соцопроса и позволяют понять, когда именно совершается адюльтер и что ему способствует.

Если решили отомстить мужу за измену — не ударить лицом в грязь поможет информация в другой статье. Вы удивитесь, что приходит в голову женщин при раскрытии правды, узнаете, стоит ли вообще мстить и чего нельзя делать.

Что стоит и чего нельзя делать после раскрытия правды

Вот о чем следует забыть:

  • Страдание. Необязательно делать из себя жертву и умалчивать то, что все знаете об измене. Если у Вас слабая психика, так Вы будете изводить себя, что в итоге может обернуться затяжной депрессией и проблемами со здоровьем.
  • Желание пожаловаться подругам и родственникам. Эти «доброжелатели» могут насоветовать глупостей, например, разводиться без выяснения отношений. Важно и то, что они всегда будут на Вашей стороне, а потому не смогут взглянуть на ситуацию объективно.
  • Стремление отомстить любовнице. Нужно сконцентрироваться на отношениях с мужем, найти «дыры» и залатать их. Вообще не думайте о ней и не сравнивайте себя с конкуренткой. И даже не помышляйте с ней встречаться, это даст ей некоторые преимущества!
  • Истерика. Это губительное поведение, которое со временем непременно приведет к разрыву. Как бы не было больно, разговаривайте с ним спокойно, не ставьте ультиматумов.
  • Жалость к себе. Это самое ужасное, что может быть. Вы – самодостаточная женщина, которой все по силам. Мужчины любят именно таких, а не плаксивых дамочек. Поэтому прочь слезы с глаз!

Если хотите выиграть бой за сердце мужа, манипулируйте им, но не откровенно. Он уходит на работу – пожелайте хорошего дня, поцелуйте на прощание, скажите, что будете скучать, что ждете его. В конце рабочего дня позвоните на мобильный и поинтересуйтесь, скоро ли он будет, ведь остывает ужин. Поверьте, это работает куда лучше, чем бесконечные наезды и наглые допросы: где и с кем был, что делал, когда дома будешь, немедленно приезжай и др.

Мужчина непременно оценит внимательное и трепетное отношение к своей персоне. В итоге ему будет даже немного неловко, когда он соберется на встречу к любовнице, а в голове будут крутиться мысли, меня же ждет дома заботливая и верная жена!

Как быть, если есть ребенок

Никогда при ребенке не выясняйте отношений, он не должен видеть скандалы и слышать крики в доме. Чтобы не травмировать его тонкую психику, не втягивайте дитя в конфликт. Не следует рассказывать, какой папа плохой, что он предатель, не любит нас. Представьте, что Ваш муж будет использовать те же инструменты! Также не нужно шантажировать супруга, мол, будешь изменять, разведусь с тобой, и никогда не увидишь сына или дочь. Это только настроит его против Вас.

Использовать ребенка можно, но только во благо. Старайтесь проводить больше времени втроем, играйте вместе, гуляйте, делайте уроки, ходите в кино. Пусть малыш почаще говорит, что скучает по отцу. Эти методы точно работают, но смысл они имеют только тогда, когда мужчина еще любит жену.

Как жить с предателем и держать рот на замке

Если решили сохранить семью ради ребенка или по каким-то своим причинам и не рассказывать о наболевшем, будьте готовы делить мужа с другой. Вы не можете позволять себе ни ревности, ни подозрений, ни глупых вопросов: когда ты уже придешь домой, что, снова командировка, куда делся наш вклад в банке? Вам придется во многом переступать через себя и свою гордость. Это очень тяжелое испытание, уверены, что сможете так жить, с таким камнем на сердце?

Нужно будет забыть о роли шпиона, перестать читать его смс и просматривать соцсети. Если Вас словят за этим гнусным занятием – пиши пропало, да и изматывает это сильно, зачем нужен лишний стресс?

Лучше вместе тотальной слежки уделяйте внимание мужчине, говорите ему комплименты, просите советов и помощи, загружайте делами по дому. Возможно, это сплотит вас и он откажется от любовницы.

Как оборвать все концы

Решили, что жизнь с предателем не для Вас – не тяните с уходом. Если Вам достался тиран, воспользуйтесь нашими советами. Вы узнаете, как от него сбежать, что для этого следует предпринять, куда и когда делать ноги. Также в ближайшее время мы подготовим статью о том, как уйти от мужа и начать новую жизнь. А пока мирно поделите с супругом совместно нажитое имущество (он не согласен – подавайте в суд). Затем, договоритесь, с кем останется ребенок (при его наличии). Уберите из дома все вещи, напоминающие о предателе, и наконец-то займитесь собой.

Это видео поможет начать жить нормально после предательства:

Пытаясь составить подробную схему своего поведения с мужем, который изменил, женщины допускают множество фатальных ошибок. Хочется верить, что эта статья поможет их предотвратить. Удачи и семейного благополучия Вам!

Как научиться доверять мужу после его измены?

Приветствуем вас! Сегодняшняя статья посвящена вопросу «Как верить мужу после измены?», ни для кого не секрет, что проступок избранника способен напрочь уничтожить любые чувства: от любви до доверия, однако женщины, принявшие мужчину обратно в семью, не всегда догадываются о последствиях.

Все может прийти в ненарочном отпускании негативного сюжета, но как долго будет длиться момент сомнения в супруге? Никто не знает, это решается у психотерапевта буквально за 5-8 сеансов, но зачем платить деньги, если контроль над сознанием осуществляете вы? Не стоит этого делать, сегодняшний материал даст подсказку, верить ли мужу после измены или лучше не надеяться на чудо, также поговорим о том, как научиться доверять мужу после измены, советы прочитаете ниже.

Важно! На момент ознакомления с информацией отпустите проблему и сосредоточьтесь на своем внутреннем «Я», не думайте ни о ком, кроме себя и, если есть дети, о них. Это лучше сделать для того, чтобы понять, насколько серьезен тот психологический дискомфорт, который вы ощущаете во время взаимодействия с супругом.

Верить ли мужу после измены?

Первый предмет обсуждения: возможность веры в его преданность, слова, порядочность по отношению к вам, а также отсутствие повтора ошибки, скрывая ее. Итак, необходимостью №1 станет анализ его поведения, вам могут понадобиться материалы, при помощи которых несложно определить вероятность продолжения похождений, они следующие:

Присмотритесь, как вел себя супруг с вами до того, когда вы узнали о содеянном и как ведет теперь. Есть ли разница? Это очень важно, поскольку раскрыть его истинные повадки, значит понять, будет ли он лгать впредь или нет.

Среди доброкачественных повадок, при которых стоит верить в его исправление, психологи отмечают следующие:

  • Начал помогать в бытовых делах;
  • Стал более лояльным в отношении вас;
  • Охотно присоединяется к общему делу;
  • Больше времени проводит с детьми;
  • Внимание в вашу сторону усилилось;
  • Начал тратить немного больше, чем обычно, на вас и детей;
  • Приглашение друзей на досуговые мероприятия чаще отклоняет.

Так как верить мужу после измены в этих случаях способно большинство женщин, то изучение темы можно приостановить, если хотя бы 3 пункта из вышепредставленных соблюдаются.

Злокачественные формы поведения:

  • Безалаберно относится к бытовым мелочам;
  • Пытается доминировать в семье;
  • Не выполняет простые просьбы;
  • Наплевательски обращается с детьми;
  • Продолжает избегать основного присутствия в доме.

Как доверять мужу после его измены при таком взаимодействии? Никак!

Важно! При осуществлении анализа старайтесь не вынуждать мужчину к изменению действующих составляющих его темперамента и характера, ведь тогда вы не способны будете определить его натуру, следовательно, проблема останется нерешенной. Просто наблюдайте, возможно, уже на этом этапе вы сумеете понять, можно ли ему верить и доверять. При новом возникновении ощущения лжи, прочитайте статью: Подозреваю мужа в измене. Что делать?

Как научиться доверять мужу после измены?

Предательский акт не заслуживает дальнейшего доверия в принципе, но начать доверять мужу после измены способна каждая женщина. Что для этого нужно сделать? Вспомните поговорку «Доверяй, но проверяй!», от нее и отталкивайтесь. Если вы сумели простить супруга, более того, еще и полюбить его, то не целесообразней ли самостоятельно изменить свое предвзятое мнение?

Что мы будем проверять:

  • Сопоставление сказанное к сделанному (т.е. если он вам сообщил, что пошел в магазин за булкой хлеба, то проследите, действительно ли это так?);
  • Выполнение обещанного и коэффициент желания максимально сблизить срок между обещанием и готовностью работы (например, в санузле в некоторых местах отпадает плитка, супруг сказал, что выполнит ремонтные работы в ближайшее время, если работа началась в первые выходные, то сюжет подпадает под «сглаживающий свою вину», если прошло 2 месяца, его намерения сохранить брак ничем не подкрепляются);
  • Создание новой действительности (к примеру, если раньше он якобы пропадал с друзьями, то сегодня может аргументировать отдаление от семьи деловыми поездками (см. Изменяют ли мужья в командировках?), здесь можно использовать специализированные приложения для гаджетов с функциями поиска телефона по мобильному номеру или устройству).

Главное, вести себя, как обычно, ничего о своих подозрениях не рассказывать и делать вид на начальных парах, что вы верите всему, что он скажет и доверяете ему. Но так как доверять мужу после его измены сразу нельзя, нужно демонстрировать хладнокровие, «пофигизм», нейтральный субъективизм. Если он решит вновь завоевать ваше сердце полностью, то заметит это и прочувствует на духовном уровне, вы же приглянитесь, старается ли он эти черты в вас исправить. Вспомогательные материалы:

Как верить мужу после измены? А вам это надо?

Постарайтесь вычислить коэффициент предательства вашего супруга: сколько длились похождения, насколько сильно он привязан к любовнице(цам), зашкаливает ли аморальность его ориентиров, принципов, устоев… Если вы решили восстановить отношения ради детей, то смеем вас огорчить — это ошибка. Психологические и моральные недуги у детей будут куда серьезней, если они будут наблюдать за нездоровым взаимодействием родителей, нежели останутся с одним из них, кто направит всю энергию на их воспитание и образование.

Конечно, мы можем ошибаться сами, ведь нам не известно, как себя повел ваш мужчина после того, как факт неверности был вскрыт, истории у всех разные, но стоит задуматься:

  • Верите ли вы себе?
  • Не обманываете ли себя?
  • Может, через «не хочу» сохранили и не стали рушить построенное годами?

Целесообразней обратиться к данным материалам:

Возможно, вы нашли долю своей вины в содеянном мужа? В таком случае придется изменить отношение к нему, но где гарантии, что не повторится предательский сценарий? Человек, почувствовав блаженство при контакте с левой стороной, чаще подвержен стать героем новых похождений, да и как начать доверять мужу после измены, если он при вопросе «Она тебе нравится?», ответит отрицательно? Что более подозрительно, так это то, что он будет вновь говорить вам, как сильно любит и дорожит вами (см. Изменяют ли любящие мужчины?)

Почти 17% людей, потерявшие веру в представителей противоположного пола, живут одни, воспитывают детишек самостоятельно, не рассчитывают на появление «волшебной кнопки» в их жизни и чувствуют себя прекрасно! Другая часть пребывает в вечном поиске избранников, обжигается, теряет ценности, но ввиду возраста поиски прекращаются, это отражается на взглядах, внешнем виде, тоне и темпераменте личности. Те, кто находят свое счастье, есть, но их крайне мало. Важно определить, ради чего искать суженного заново.

Читайте также:  Чтобы муж не изменял заговор молитва

На этом приостановим рассказ о том, как верить мужу после измены.

Те, кто любит, никогда не соврет, поэтому лучшим решением станет выявление коэффициента любви вашего супруга к вам, для этого мы подготовили тест. Чтобы результат был более точен, отвечайте правдиво.

Зерно измены.

Зерно измены

Вечная тема – мало мужчин на свете, которым достаточно одной женщины. Нашим героям нужна новизна, сильные впечатления и подкормка свежим адреналином. Кто-то смотрит порнографические картинки, кто-то флиртует с хорошенькими сотрудницами, кто-то – увы – изменяет своим супругам. До половины мужей хотя бы мысленно представляли себя в постели с другими, хорошо если с женщинами, а не с мальчиками или собачками… К тому же женатик – излюбленная мишень одиноких охотниц, хлебом не корми – дай попробовать чужой кусок. А мужская этика (да и физиология) предполагает, что даме отказывать неприлично.

Три вопроса которые встают перед многими женами хотя бы раз в жизни: изменяет или нет, прощать или не прощать, Беременность и измены… грустная история одной беременности, со счастливым концом…, чтобы не изменял. С первым проще всего. Как ни смешно женская интуиция, если она не зашорена ревностью, всегда находит верные ответы – наше подсознание умеет замечать крохотные нестыковки, чужие запахи и прочие предательские мелочи. Вопрос в том, чтобы истолковать их верно.

Если мужчина прячет свой телефон, говорит по мобильному в ванной, задерживается на работе, спит носом к стенке и огрызается на вопрос «что случилось, милый» – да, он что-то скрывает. Вопрос – что именно? Например, долги, которыми он не хочет вас огорчать. Сложности у хорошего друга. Неприятный диагноз. Проблемы на службе, горящий проект, грядущее увольнение… И ему кажется, что вы никогда в жизни не сможете его понять – отношения в вашей семье изначально не были доверительными, он ждет агрессии, упреков, слез… И естественно ревности – большинство жен в таком случае в первую очередь думает о сопернице.

Он купил новый галстук? Сам завел новые джинсы? Сходил в парикмахерскую, стал мыться в два раза чаще и чистить ботинки? С вероятностью на работе ему сделали втык за неаккуратность. Или предполагают повысить. Или он сам задумался о смене работы, имиджа и стиля. Это может быть следствием внутренних перемен – ваш супруг решил отказаться от детских привычек или, наоборот вспомнить, что он еще о-го-го какой парень. Главное – вовремя заметить это желание и начать меняться вместе с супругом – иначе вы рискуете устареть, как фасон его пиджака.

Смотрит порнушку? Читает эротические журналы? Сидит в секс-чате? Считайте, вам повезло – скорее всего, он не станет воплощать в действительность свои фантазии. А, одевшись, как девушка из его любимого журнала и повторив пару вывертов актрисы из фильма, вы ликвидируете возможность измены как класс – зачем искать на стороне то, что можно получить дома.

Вы забыли, когда в последний раз занимались любовью? Кто бы спорил, достаточно неприятный сигнал… Вспомните, не слишком ли часто у вас болела голова и появлялось желание выяснить отношения, когда супругу хотелось нежности и любви? Может быть, он выматывается на работе до состояния нестояния – пришел, поел и даже телевизор нет сил смотреть. Может быть, у него кризис смысла жизни – такое хоть раз да бывает у мужчин между 30 и 50, особенно у бездетных. Или вы перестали следить за собой – ходите дома в старом халатике, делаете при муже маски и просите его прокрасить вам хной затылок? Прежде, чем гадать о сопернице поищите другие причины.

Не встретил из роддома? Не пришел ночевать? Отключил телефон? Забыл про годовщину свадьбы и день рождения дочери? Неизвестно куда дел зарплату? Он не гад и не сволочь, по крайней мере, до тех пор, пока вы не доказали обратное. Иногда мужчины обидчивы и застенчивы, словно мальчишки, они делают глупости от недомыслия, чтобы привлечь внимание или задеть за живое. И если вы хотите жить именно с этим человеком, попытайтесь его понять. Не пилить, не напоминать – скорее всего, ему самому жутко стыдно и вашу поддержку и деликатность в тяжелой для него ситуации он обязательно оценит. Возможно стоит спокойно поговорить пост-фактум, почему произошла та или иная неприятная ситуация и чем она вас задела, но не стоит списывать на соперницу все проблемы вашей семьи.

Когда же стоит тревожиться по настоящему, спросите вы? Для начала задумайтесь, надо ли оно вам. Зачем вам нужны доказательства верности или неверности мужа? Вам хочется почувствовать себя жертвой, найти повод уйти от мужа, оправдать собственные прегрешения, изменить самой, выйти на откровенный разговор и разобрать накопившиеся проблемы? Попробуйте представить, что информация у вас уже на руках и поймите, для чего она вам нужна.

Большинство мужчин, изменяя, маскируются так, что никакому шпиону не придет в голову, и не признаются в своих шалостях до последнего. Если вы легко получаете доказательства измены, возможны три варианта: вас хотят включить в любовный треугольник в качестве активной действующей стороны, вас ставят перед фактом «гулял, гуляю и буду гулять», с вами собираются развестись, но предоставляют вам «право первого хода». А обычно – как ни смешно это звучит – изменщики достаточно бережно относятся к своим семьям.

Так что же делать? Если вам это действительно важно – складывайте симптомы. Ваш муж прячет телефон, переключает экран в компе стоит вам к нему подойти, стал сам проверять перед стиркой содержимое карманов одежды и следить за нижним бельем, акцентировал право самостоятельно распоряжаться своими деньгами и своим временем, вдруг решил спать отдельно, изменил ритм и технику сексуальной жизни и при этом стал раздражителен или неумеренно щедр и нежен – да, скорее всего он завел подружку. Плюс мужчину выдают мелочи – невесть откуда появившиеся идиотские игрушки, сердечки и другие сентиментальные подарки, новый запах от одежды и тела – духов, косметики, чужого мыла, постоянные восхищенные рассказы о новой сотруднице или соседке – надо же с кем-то поговорить о волнующем предмете. То, что он прячет смски или говорит по телефону в уединении – не так критично, но если после звонка у него загораются глаза и появляется счастливая и глупая улыбка, скорее всего у вас неприятности.

Что еще следует помнить – мужчину могут банально подставить. Анонимный звонок или письмо, неизвестная благожелательница или якобы любовница, град сообщений с признаниями в любви и тайной беременности – такие вещи иногда делают от зависти, от оскорбления отказом, с целью вывести из колеи и подсидеть конкурента. Подружки, видевшие вашего благоверного с детской коляской, в ресторане с красоткой или в чужом авто – из той же серии. Что бы эти люди ни говорили – добра ни вам, ни вашему мужу они не желают в любом случае.

Прежде чем начинать разговор на волнующую вас тему, следует к нему хорошо подготовиться. Даже подозрение в неверности зачастую переживается крайне болезненно, а если у вас на руках то, что вы считаете неопровержимым доказательством – вам тяжело вдвойне. Постарайтесь успокоиться, возможно уехать из дома под каким-то предлогом – в парикмахерскую, в гости и т.д., чтобы обдумать тактику и стратегию. Если вы правы и мужчина виноват – он будет защищаться. Если вы ошибаетесь и оскорбляете подозрением незаслуженно – тем паче. Эмоции у обоих зашкалят и вы можете наломать таких дров, что потом брак окажется в принципе не восстановим.

Не следует обвинять, устраивать сцены и заливать мужа потоком эмоций – пусть даже он этого заслужил. Мужчины лучше всего понимают факты и логику. Предъявите плоды ваших детективных усилий или просто выскажите свои сомнения и спокойно поинтересуйтесь его мнением по вопросу. Мужчина куда охотнее будет беседовать с понимающим слушателем, нежели с прокурором. Ваше доверие поможет ему быть искренним.

Вы оба оказались в тяжелой кризисной ситуации – такой же, как автокатастрофа, болезнь или потеря работы. Обычно человек сам виноват в своих неприятностях, но вы же не станете разводиться с мужем из-за того, что он разбил машину. Пока вы семья, через трудности стоит проходить вместе. Охотно верю, что вместо понимания и прощения хочется материться и лупить изменщика сковородкой, но, увы, к укреплению брака это не приведет.

Впрочем, учтите и другой немаловажный факт – понимая и принимая поступки вашего мужа, вы вовсе не обязаны их терпеть, с ними соглашаться и разгребать последствия в одиночку. Точно так же как вы принимаете его измену, ему придется принять ваш отказ жить в тройном браке, например. Если вы оба намерены уберечь семью, идти на компромиссы придется обоим. Если семью хочет сохранить только один из участников диалога – скорее всего его жертвы окажутся напрасны.

Узнав об измене, очень хочется кричать, что это предательство, низость и мерзость. Вам больно и это понятно. Позвольте себе испытывать те чувства, которые вы испытываете, не стыдитесь их. Правда мужу все это пересказывать не обязательно – есть подруги, дневник, Интернет наконец – прикрывшись анонимным псевдонимом вы можете выложить свою историю на любом дамском форуме и найти там сочувствие.

Следующее, что вам важно понять – хотите ли вы расстаться с мужем или готовы восстанавливать отношения. Выкиньте из головы факт измены, просто оцените – хочется ли вам быть дальше вместе и на какие жертвы ради этого «вместе» вы готовы пойти. Учитывайте _только_ ваши_ интересы, выгоды и желания. Сохраняя брак «ради детей», «ради родителей», «ради престижа» вы ищете оправдания для реальных мотиваций – страха остаться одной, оказаться финансово несостоятельной, проходить через унижения развода, брать ответственность за свою жизнь в свои руки. Уходя – вы уходите не потому, что он изменил, а потому, что вы не хотите строить будущее с этим человеком. И ответственность за ваш выбор лежит только на вас.

А вот за неблаговидные поступки вашего мужа вы отвечать не должны. Он поставил в сложную ситуацию вас, ваших детей, другую женщину и (возможно) ее детей – вы можете ему сочувствовать, но убирать за собой самостоятельно учат даже двухлетних малышей. Какие бы действия с вашей стороны ни послужили побудительными мотивами – он совершил свой поступок по своей воле. И пусть сам за него отвечает – этого вполне достаточно.

О разводах и расставаниях можно писать отдельную статью. Предположим, вы решили попытаться восстановить семью. В большинстве случаев это является самым разумным выбором – самого по себе факта измены для развода все-таки недостаточно. Для начала попросите мужа изложить свою точку зрения на вопрос – была ли измена случайной прихотью или прочной связью, намерен ли он порвать со своей любовницей или хочет отстоять право с ней видеться (если там появились дети, возможно с этим придется смириться), что он думает делать, если снова кем-нибудь увлечется. Потом оцените – с чем вы готовы согласиться, а что для вас категорически неприемлемо.

Если связь на стороне была прочной, возможно расставание затянется на несколько дней или недель – тяжело моментально порвать долгие отношения. Учитывайте – чем хуже и гаже ваш муж обойдется со своей бывшей подругой (особенно с вашей подачи), тем вероятнее, что однажды он так же поступит с вами. А на попытку возмутиться припомнит вам вашу инициативу. Позвольте ему сохранить лицо – насколько это возможно в такой ситуации. Но повторимся – не за ваш счет. Если прекращение отношений на стороне оговорено, значит, они должны быть прекращены. Тройной брак в наше время ситуация не из редких, но нужен ли он вам?

Первые несколько месяцев после такой встряски вам придется строить отношения заново. В чем-то оно хорошо – можно избавиться от утомительных привычек и неприятных свойств вашей совместной жизни, сохранив позитив. Воспользуйтесь услугами психолога или священника, проговорите все старые обиды, походите на тренинги – в России достаточно методик, восстанавливающих отношения в браке. На книжных полках достаточно много переводной и отечественной литературы по теме – очень советую. Осознание, что вы не остались наедине со своей проблемой помогает снять груз вины и обиды.

Постарайтесь по возможности загрузить мужа делами на общую пользу – вместе сделайте ремонт и поменяйте обстановку в доме, купите новый автомобиль, оптимизируйте кухонную технику, пересадите сад на даче, займитесь совместным бизнесом, начните ходить на танцы или писать роман, наконец запланируйте беременность. Важно, чтобы вам обоим это было интересно и психологически выгодно, а времени и сил на сожаления о прошлом не оставалось. Если есть возможность переехать в другое место – воспользуйтесь ей. Если нет – постарайтесь как можно скорее обеспечить мужу набор новых приятных и романтических воспоминаний, связанных с вами. Прыжки с парашютом, умопомрачительный секс на лестнице подле квартиры свекрови, поездка в Париж, Петербург или Иерусалим, конный тур по Алтаю. Обязательно учитывайте его желания и интересы, не давайте супругу скучать. Делайте дом уютным, радуйтесь приходу мужа – ведь его могло бы и не быть рядом с вами…

Отдельно займитесь сексом, точнее проблемами с ним. Вас должно хотеться – и не только мужу. Поднимайте самооценку, наряжайтесь, смените прическу, стройте глазки на работе и кокетничайте на форумах – чем привлекательней вы будете, тем большую ценность приобретете в глазах супруга. Экспериментируйте в постели, пробуйте новое белье, новую технику. Но не насилуйте себя – вполне понятно, если какое-то время вам не захочется близости с мужем. Не затягивайте паузу, но выдержать ее вполне разумно.

И не поминайте прошлое – с глаз долой, из сердца вон. Все еще кипит и болит – выговаривайтесь психологу или подруге, но не возвращайте мужа назад – он ведь может и вернуться. Резонный вопрос: что делать тогда, решается примерно так же, как формула: что делать, если муж бьет. Один раз – можно простить или не простить. Два – проверка на прочность. Если простите во второй раз – будут и третий и пятый и двадцать пятый. Если муж повторил ситуацию, вам остается или развестись или смириться, что супруг гуляет и гулять будет.

Самый сложный вопрос – что же сделать, чтобы проблемы с изменой никогда не возникло? Гарантии в таком случае не дает даже страховой полис – у всякого мужчины в жизни может встретиться искушение, перед которым невозможно устоять. Но чтобы мужчине не хотелось искать приключений, ему нужен надежный домашний якорь. По статистике измену чаще всего провоцируют пять причин:

Неудовлетворенность. Здоровому мужчине нужен здоровый секс. Кому-то три раза в день, кому-то три раза в неделю, кому-то хватает трех раз в месяц. Но свою норму им получать очень хочется. Если ребенку уже третий год или аврал на работе начался два сезона назад, аргументы типа «устала, потерпи еще чуть-чуть» зачастую перестают работать.

Недолюбленность. Мужчине, как ребенку нужна похвала. Благодарность за проделанную работу, оценка его коллекции марок или специально для вас зажаренной курицы, восхищенные ахи на премии и подарки. Чем больше вы будете радоваться его достижениям, тем больше он будет делать для вас. И, наоборот, чем больше ругать его и пилить за маленькую зарплату, недостаточные усилия по хозяйству и бесцельную трату времени «на игрушки», тем быстрей он отправится искать место, где его смогут оценить по достоинству.

Непонимание. Самая частая причина измен. Если мужчина не получает дома эмоциональной подпитки, резонанса на свои мысли и потребности, поддержки в начинаниях и ответов на важные для него вопросы, он будет затыкать эту дырку чем под руку попадется. В лучшем случае – хобби. В худшем – спиртным или женщинами.

Семейные кризисы. По тем или иным причинам в доме сложилась тяжелая ситуация. Безденежье, чья-то болезнь или беременность жены, потеря работы, возрастной кризис одного или обоих супругов. Выхода в ближайшее время не предвидится, поддержки и подпитки дома не отыскать. Что делать? Правильно… искать простое решение, позволяющее сэкономить силы и добыть положительные эмоции.

Женская ревность. Если ребенку долго говорить, что он плохой, рано или поздно он действительно станет плохим. Контролируйте личное пространство мужа, проверяйте его телефон и записную книжку, караульте с работы, пересчитывайте зарплату и устраивайте сцены за каждое опоздание – и рано или поздно ваш муж обязательно сподобится подтвердить ваши худшие подозрения.

Что же все-таки делать? Для начала – обеспечьте супругу личное пространство и личное время. Его рабочее место, его секцию в шкафу, его ящик с инструментами, его гараж, его святое ежесубботнее пиво с друзьями. Можно слегка ворчать на эти увлечения – чтобы мужчина чувствовал себя чуть-чуть хулиганом и плохишом. Но не переусердствуйте. Дальше – возьмите в привычку выслушивать мужа. Новости с работы, сплетни о коллегах, преимущества одной компьютерной программы перед другой, десять способов ловли рыбы на мотыля. Окажитесь компетентной настолько, чтобы кивать и поддакивать в тему. Всем нам хочется быть выслушанными и вдвойне приятно, когда тебя слушают дома.

Хвалите мужа. Делайте ему подарки – но не те, которые бы вам хотелось, а с учетом его интересов. «Дорогой, погляди, какое платье я нам купила» – фраза из другого сценария. По возможности (но опять же не насилуя себя) обеспечьте ему здоровый секс в приемлемых количествах. Если вы устаете – организуйте себе отдых. Если желание пропадает на фоне кормления грудью и возни с малышом – посоветуйтесь с врачом. Некоторые противозачаточные побочным эффектом усиливают влечение – возможно, они вам и нужны. Доверяйте мужу и принимайте его доверие. Никогда не используйте против него слова, сказанные в искренней, доверительной беседе – это могут и не простить. Не отталкивайте его. Не устраивайте выяснения отношений в постели.

Помните о своих интересах, занимайтесь своими делами, оставьте себе кусочек свободы и личной жизни, чтобы весь мир не зацикливался на супруге. Пусть вам тоже будет о чем вспомнить, чем похвалиться, о чем поговорить за обедом. Оставайтесь чуть-чуть загадочной, чуть-чуть кошкой, гуляющей самостоятельно – чтобы поддерживать в муже охотничьи инстинкты. И всякий раз доверчиво и тепло возвращайтесь в родные руки – как подобает кошкам…

Как себя вести, если муж изменяет

Обычно информация об измене супруга сваливается внезапно и некстати. Сложно в такой ситуации сразу решить как себя вести после измены мужа. Толи закатить скандал, толи молча исчезнуть, толи сделать вид, что ничего не знаешь. Реакция зависит от нюансов измены и ваших взаимоотношений.

А точно ли была измена

Первым делом нужно удостовериться, что измена точно была. Принимать серьезные решения, руководствуясь слухами и домыслами, не лучшая идея.

  1. Признаки в поведении. Чаще всего женщины подозревают измену мужа, когда меняется его привычный уклад жизни. Но это все лишь косвенные улики. Он может поменяться по другим причинам – влияние друзей, новая работа, усталость, желание стать лучше и т.п. Не принимайте серьезных решений в жизни, руководствуясь одними подозрениями.
  2. Слухи. Доброжелателей вокруг очень много, которые жаждут рассказать пикантные подробности личной жизни других людей. Но не всегда их истории правдивы. Иногда это чистая ложь, а иногда простое недопонимание. Муж шел с коллегой на обед, встретил сестру или сказал двусмысленную фразу. Чужим словам веры нет.
  3. Женская интуиция. Она не работает. Если бы все так было легко, никто не жил бы с обманщиком годами, не догадываясь о его похождениях. Сработает она или нет – 50 на 50. А это плохое соотношение.
Читайте также:  Что снится если муж изменяет

Лучше всего заполучить вещественные доказательства измены. В этом случае вы перестанете гадать «было или нет», да и муж в разговоре не сможет отпираться.
Только если вы уверены, что мужчина вам изменил, тогда можно принимать серьезные решения в своей жизни. Раньше этого момента не нужно рушить свою жизнь из-за слухов и пустых подозрений.

Первая реакция

Сначала известие об измене мужа может ошарашить. Реакция может быть разная: удивление, недоверие, злость, обида, разочарование и т.п. Но очень важно держать себя в руках и не сделать никаких непоправимых вещей.

Для начала вам нужно безопасно выпустить пар и немного остыть:

  • Побудьте в одиночестве. Отпроситесь с работы пораньше, попросите родителей или няню посидеть с детьми. Поезжайте на природу, чтобы проветриться. Лучше не видеть изменника несколько дней – пожить у родителей, друзей, в отеле.
  • Выпустите гнев. Вас переполняют негативные эмоции, которые нужно выпустить. Обычно помогает крик, громкое пение на повышенных тонах или битье посуды. При этом соблюдайте меры осторожности, чтобы не порезаться.
  • Выговоритесь. Вам нужно привести мысли в порядок. Поможет в этом добрый друг, профессиональный психолог, женщины на форумах или письмо самой себе. Не сдерживайтесь, говорите или пишите, что думаете. Иногда в беседе женщины смотрят на ситуацию другими глазами, что помогает принять правильное решение.
  • Отвлекитесь. Понятно, что мысли будут снова и снова возвращаться к этой теме. Ну нужно хоть на время уйти от них. Ложитесь спать, почитайте книгу, посмотрите фильм, поиграйте в игру. Иногда помогают отвлечься повседневные дела, которые вернут вам ощущение нормальности: помыть посуду, пропылесосить, вытереть пыль.

Как только угаснут первые эмоции, вы сможете трезво взглянуть на ситуацию и принять взвешенное решение.

Что делать, если муж изменяет: 3 варианта

Выходов из этой ситуации не так уж и много. Все зависит от того, к чему вы в итоге хотите прийти.

  1. Развестись. Первым делом, узнав о предательстве, люди думают о разводе. Чтобы убрать с глаз изменника. В этом случае все стандартно – серьезный разговор, заявление в суд, раздел имущества, обсуждение опеки и новая жизнь. Но если вы хотите узнать, как вести себя после измены мужа, значит это не ваш вариант.
  2. Молчать. Некоторые женщины не хотят ничего менять. Они предпочтут делать вид, что ничего не произошло, закрывать глаза на измены, и вести себя как ни в чем не бывало.
  3. Решать проблемы в семье. Существует много причин, по которым мужчина изменяет, но не уходит из семьи. Значит все не настолько критично, и у вас есть шанс сохранить семью.

Придется приложить массу усилий, работать над отношениями, но в результате вы можете вернуть мужа.

Какой путь выберите вы? Никто кроме вас не знает, как правильно поступить в такой ситуации. Так что решать вам.

Как принять решение

Не спешите принимать решение, ведь вам еще жить с последствиями. Психологи рекомендуют задать себе несколько вопросов:

  1. Есть ли ваша вина в измене? Неприятно считать себя виноватой, но иногда поведение жены подталкивает мужчину к измене. Отказ в близости, уменьшение внимание, погружение в ребенка, отсутствие общих интересов и т.п. Виноват все равно муж, но вы хотя бы поймете причины. Так вам будет проще простить его, если решитесь.
  2. Сможете ли вы простить мужа? Измена в чьих-то глазах – непростительная вещь, а кто-то относится к ней более лояльно. Многое зависит и от нюансов измены – единичная ошибка или долгосрочный роман.
  3. Стоит ли сохранять семью? Если муж изменяет, жена живет своей жизнью, и они почти не пересекаются в жизни, то нет смысла держаться за эту видимость семьи. Но иногда, даже с учетом произошедшей измены, в семье был уют, взаимопонимание и любовь, можно попытаться ее сохранить.
  4. Сможете ли наладить отношения? Произошедший инцидент не так то просто забыть. Если вы понимаете, что как прежде уже ничего не будет, может и не стоит мучить себя и мужа.
  5. Были ли раньше измены? Один раз ошибиться может каждый, но если это его не первая измена, значит, он ничему не учится. Скорее всего и дальше будет изменять.

Можно составить список достоинств и недостатков мужчины и вашей семьи. Так вы поймете, есть ли вещи, за которые можно ценить мужа и налаживать отношения. Или лучше их закончить.

Порвать отношения

«Если муж мне изменил, он мне больше не муж». Многие женщины придерживаются именно этого принципа в жизни. Так что едва узнав о предательстве, они хотят развестись.

Не нужно грубо вести себя с мужем после принятия решения о расставании. В этом уже нет никакого смысла. Все ваше общение должно свестись к минимуму:

  • Обсуждение имущественных вопросов;
  • Обсуждение опеки над детьми;
  • Решение семейных вопросов и т.п.

Выяснение отношение, поиск виноватых и скандалы – ни к чему не приведет. Особенно вредно ссориться в присутствии детей.

Просто отпустите его. И вы сэкономите собственные нервы.

Не спешите – подготовьте почву для отступления. Соберите деньги на первое время, смените работу на желаемую, заручитесь поддержкой близких, найдите адвоката и т.п.

Сделать вид, что ничего не было

Актуально в случаях, когда муж не догадывается, что вы узнали правду. В некоторых случаях это действительно правильная тактика:

  1. Семья только ради детей. Если вам обоим надоел брак, но вы держитесь друг за друга, чтобы воспитать детей. И пусть психологи советуют не сохранять брак ради ребенка, но вы считаете иначе. Тогда можно закрыть глаза на измену своего сожителя.
  2. Он вас обеспечивает. Ситуация может быть разная – женщина в декрете и не может работать с малышом на руках. Или вовсе не хочет работать, предпочитай роль домохозяйки. Иногда безработица связана со здоровьем или отсутствием навыков. В любом случае вы готовы терпеть рядом мужа, который изменил, пока что он дает вам все необходимое.
  3. Страх остаться одной. В одиночестве, особенно с детьми на руках, жизнь будет сложной. Страшно искать нового мужа, особенно если возраст уже не молодой, и воспитываешь детей. Сложнее устроиться на работу. Трудно совмещать материнство, карьеру и саморазвитие. На себя время почти не останется. А вдвоем легче, даже если тебе изменяют.
  4. Собственная неверность. Вы были на месте мужа, и с вашей стороны было бы лицемерно ругать его за измену. Вы квиты: «я изменила мужу, и муж мне изменил». К чему устраивать скандалы, если в процессе могут всплыть ваши грехи?

В таком случае нужно вести себя после измены мужа как обычно. Никаких ссор, скандалов, намеков или язвительных замечаний. Если уж решили промолчать, нужно идти до конца.
Помимо этого лучше перестать следить за неверностью мужа – искать признаки, приметы измены, пытаться найти доказательства. Зачем? Не терзайте себя напрасно, если решили спустить мужу измену. Живите своей жизнью.

Как вести себя жене после измены мужа, чтобы сохранить семью

Совсем другое дело, если вы решите сохранить семью. Предстоит тяжелая работа над отношениями, но результат того стоит. Ваши действия зависит от того, как именно вы узнали об измене.

Если муж признался в своей измене сам, у вас не так много маневров для движения. Но намного больше вариантов что делать, если вы добыли доказательства и еще не говорили с ним.

Муж признался сам

Здесь все зависит от манеры признания:

  1. С вызовом, в попытке задеть вас, мимоходом. Он уверен, что вы никуда не денетесь или пытается специально давить на больное место. Еще раз подумайте – хотите ли вы прощать такого человека? Узнайте, зачем он рассказывает об измене и чего пытается добиться. Скорее всего, он хочет расстаться, потому что с любимыми людьми так не общаются. Конструктивного диалога здесь не получится.
  2. Извиняющимся тоном, с виноватым видом, полным раскаяния голоса. Может и заплакать от переизбытка эмоций. Когда муж ведет себя так, он действительно переживает из-за своей ошибки. Обязательно поблагодарите его, что он признался сам в измене. Не прощайте сразу. Дайте понять, что вас это серьезно задело, но вы готовы со временем простить измену мужа. Но только одну. Второго шанса не будет.

Вам нужно обсудить произошедшее. Узнав из первых уст, что муж изменил, вас может застать врасплох эта ситуация. Особенно если у вас не было никаких подозрений.
Он признался сам, значит, чувствует свою вину и хочет сохранить брак.

Если необходимо, попросите время на раздумья. Скажите, что сейчас не хотите его видеть и вам нужно побыть одной. Способ не важен – можно как мужа отправить пожить к друзьям, так и самой отправиться к родителям. Главное прийти в себя.

Только когда почувствуете, что отошли от обиды, предложите поговорить. Наедине лично или, если вам трудно на него смотреть, через мессенджеры.

  • «Не ожидала от тебя такого. Я тебе полностью доверяла. Сейчас не могу обсуждать это, мне нужно время, чтобы остыть».
  • «Я почувствовала, что что-то происходит, но не поверила, что ты можешь так поступить со мной».
  • «Видимо в твоей измене есть и моя вина, что-то я не додала. Давай обсудим, что подтолкнуло тебя к измене и как избежать повторения».
  • «Мне приятно, что ты сам решил во всем признаться. Я не обещаю, что прощу тебя, но постараюсь. Мне нужно больше времени».

Невозможно подсказать, как правильно реагировать на подобное признание. Есть мужчины, от которых ожидаемо такое поведение, но от других измена – удар в спину.

Пережить это бывает сложно. Но он уже сделал шаг к вам навстречу, признавшись в измене. Попробуйте найти общий язык, узнайте причины его поступка и попробуйте внести изменения в отношения.

Вести себя как обычно не нужно. Он этого и не ждет.

  • Разговаривайте только на бытовые темы.
  • Спите в разных комнатах.
  • Откажитесь от приятных сюрпризов, которые обычно делали: любимые блюда на ужин, полный порядок в доме, массаж вечером и т.п.

Но вместе с этим не нужно и грубить, намеренно давить на чувство вины, жалость, требовать подарки и услуг. Отходите от ситуации с комфортной для вас скоростью.

Если вы сами узнали

Совсем другая ситуация, если мужчина не знает, что вы в курсе его измен. Вы можете сказать, что все знаете, и обсудить сложившуюся ситуацию. Тогда у вас будет больше рычагов давления, и легче понять причину его измен.

«Я узнала, что у тебя роман с другой женщиной. Можешь не отрицать, у меня есть доказательства. Почему это случилось? Я готова обсудить причины и попробовать найти решение. Я ценю нашу семью, хочу ее сохранить, и только совместными усилиями мы сможем это сделать».

С другой стороны – вы можете ничего ему не говорить. Особенно если вы знаете, в чем кроется причина его измен. К примеру, вы ему часто отказывали в близости, запустили свою внешность, погрузились с головой в ребенка и не уделяли мужу внимание.

У вас есть возможность изменить себя. Вернуть страсть, привести себя в порядок, уделять больше внимания мужу. Со временем муж заметит, что дома ничуть не хуже, чем на стороне, и вернется. А вместо прямых признаний, используйте намеки.

«Я чувствую, что мы отдаляемся друг от друга, и мне это не нравится. Давай будем больше времени проводить вместе, найдем совместное занятие. Сегодня ночью я попросила родителей посидеть с ребенком, так что можешь начать прямо сейчас».

Если не знаете, из-за чего муж изменяет, попробуйте выведать это в разговоре:

«Я вижу, что ты смотришь на меня по-другому и не спешишь домой после работы. Что изменилось? Как я могу наладить наши отношения

Со временем вы заметите, что он изменится и снова станет родным. Раньше возвращаться с работы, баловать, признаваться в любви и делать комплименты. За счет чувства вины может стать еще лучше, чем был до всех этих измен.

Если муж изменял, изменяет и будет изменять

Да, он так и говорит. Для него просто не существует моногамии, и романы на стороне для него необходимы, как воздух. Впрочем, и от семьи он отказываться не желает.
Обычно такие мужчины плохо скрывают свои похождения. Они уверены, что жена никуда не денется и поймет ее.

Здесь только два варианта:

  1. Уйти, если вы не в силах делить своего мужа с другой женщиной.
  2. Смириться, если вас устраивает ситуация.

В таком случае вести себя нужно максимально спокойно и корректно. Вы выбрали такого мужчину, так что прекрасно понимаете что вас ждет. Поэтому поведение должно быть соответствующим:

  • Не искать доказательства измен – вы и так знаете, что он изменяет, зачем себя травмировать еще больше? Не проверяйте телефоны, не обыскивайте машину и карманы, не следите за ним.
  • Не поднимать эту тему. Избегайте разговоров об измене мужа, не припоминайте ему это в ссорах, не ругайте при обнаружении улик. Попросите лучше скрываться, чтобы не провоцировать вас.
  • Постарайтесь удовлетворять его. Чаще всего такие мужчины изменяют для разнообразия, и тут вы ничего не сделаете. Но если причина в вашей холодности, отказах в близости, отсутствию уюта дома, неухоженном виде или вроде того, вы можете измениться. Может быть тогда он перестанет искать недостающие черты в других женщинах.
  • Займитесь своей жизнью. Уделяйте больше времени себе и своим интересам – ходите по магазинам, читайте книги, займитесь хендмейдом, экспериментируйте на кухне и т.п. В жизни много радостей, которые помогут вам отвлечься от мыслей о похождениях мужа.
  • Предложите свободные отношения – если муж изменяет, можно и вам. Если боитесь быть пойманной, предложите мужчине взаимные измены. С его стороны они уже есть, так почему вы не можете себе позволить? Это избавит вас от чувства несправедливости, а может быть и нового мужа найдете.

Для некоторых женщин физическая измена ничего не значит. Ведь возвращается он все равно домой. Проводит выходные и праздники с семьей. Обеспечивает, любит детей, делает подарки и признается в любви. А то что иногда он ходит налево, для поддержания самооценки, так у каждого свои недостатки.

Просто поймите – он ценит вас и любит, просто у него такая душа, которая требует разнообразия в постели.

Как НЕ нужно себя вести

Существуют определенное поведение, которого нужно избегать при любом раскладе.

  1. Припоминать это в любой ситуации. При ссорах или спорах, чтобы добиться желаемого. Припоминать в шутках или подтрунивать так. Эта тема должна уйти в прошлое и больше не подниматься. Вам самой будет проще отойти от предательства, если оно не будет витать в воздухе.
  2. Запрещать радоваться. При любом счастливом моменте одергивать его, припоминая о его ошибке. Не благодарить за подарки, принимать все его ухаживания и комплименты как должное.
  3. Полный запрет на близость. Понятно, что после измены не хочется спать с мужем. Но нельзя затягивать наказание на годы – этим вы и себе, и ему вредите. Постепенно становитесь ближе – сначала прикосновения, объятия, поцелуи, ласки.
  4. Ревность, проверки, рыться в личных вещах. Если вы боитесь повторения измены, что понятно, обсудите с мужем правила поведения. Никаких паролей на телефонах и аккаунтах, сообщать друг другу о планах на день, предупреждать об изменениях. Всегда отвечать на звонки, а при необходимости и видео-звонки. Так вам не придется тайно следить за ним, но вы всегда сможете успокоить свою ревность. При грамотной аргументации он пойдет на уступки, чтобы вы его простили. Все же причины для подозрений у вас есть.

Вам изменил муж, мне жаль, но не стоит ставить крест на ваших отношениях. А ведь если в семье будет царить напряжение, раздражение, непреходящая обида и ненависть, муж может уйти навсегда. Зачем ему терпеть подобное? Постоянно жить с чувством вины, которое невозможно загладить, — никто не выдержит подобного.

Так что погорюйте в меру, но не стоит затягивать, чтобы не лишиться того, что вы захотели сохранить. А после этого следуйте советам из статьи «как себя вести, чтобы муж не изменял«, чтобы ситуация не повторилась.

Не можете простить мужа – обратитесь к психологу. Он поможет разобраться с эмоциями.

Если ничего не поможет, лучше развестись.

После измены вполне реально вернуть мужа в семью и жить так же счастливо, как было до этого. А может быть еще лучше, если правильно себя вести. Ведь теперь вы можете открыто обсуждать, что именно вас не устраивает в отношениях и идти друг другу навстречу.

Удовольствие Жить

Школа Ирины Добротворской

Как вести себя после измены любимого

Что делать, если муж изменил? Как вести себя после измены мужа?

Прежде, чем начать писать эту статью. Я хочу пожелать вам, чтоб у вас этого никогда не случилось. И чтобы ваш любимый всегда хранил вам верность. Но жизнь сложная штука и мы иногда проходим через немыслимые испытания.

Всё в этом Мире происходит не просто так, значит мы где то совершили ошибку. И если вы как раз сейчас переживаете эту трагедию. То я сочувствую вам от всего сердца. Держитесь, жизнь на этом не кончается и у вас обязательно всё наладится.

А сейчас вам кажется, что всё рушится и небо смешалось с землёй. Это смертельное испытание, Душа вывернута наизнанку, хочется провалиться сквозь землю. Только бы этого дня никогда не было. Вас предал самый близкий и любимый человек. Как же ему можно доверять после этого?

Что нельзя делать ни в коем случае, когда вы узнали, что муж вам изменил

  • Устраивать скандал. Это ничего не решит, а только ухудшит ситуацию.
  • Сразу прощать. Тогда он решит что спокойно можно продолжать в том же духе. Пусть немного помучается…
  • Спрашивать совета у друзей расставаться или строить новые отношения. Это зависит от множества причин. И решать только вам, ни в коем случае не слушайте подруг и друзей и даже близких родственников. Чаще всего они кричат «Выгнать поганца!».
  • Рассказывать, знакомым о том, что произошло. Иначе в случае вашего примирения вас будут недоуменно спрашивать «Как же ты простила, я бы никогда…». А кто-то вообще начнёт злорадствовать и вам будет только хуже оттого, что вас обсуждают. Если же хочется излить душу, то сходите на какой-нибудь женский форум или соцсеть в интернете и пообщайтесь инкогнито. Но решение всё равно принимайте только сами.
  • Расспрашивать мужа о подробностях. Он может рассказать то, после чего вы уже никогда не сможете его простить. Например, как он терял голову от одного её прикосновения…
  • Связываться каким-то образом с любовницей, стыдить и обзывать её. Так вы сохраните чувство собственного достоинства.
  • Принимать скоропалительные решения. Как известно, измена затмевает рассудок, ведь это сильный стресс.
  • Изменять в отместку. Облегчения это не принесёт, а вы будете чувствовать себя извалявшейся в грязи. И отомстите только себе.
  • Пить спиртное, так как делать это вы скорее всего вы будете с подругой. А под влиянием спиртного у вас обязательно развяжется язык.
Читайте также:  Чтоб жена не изменяла заговор

Что можно сделать после того как вы узнали о гнусном предательстве мужа

  • Тихонько поплакать, но так, чтобы этого никто не видел
  • Обратиться к психотерапевту
  • Заняться каким-нибудь рукоделием или другим любимым делом

Что обязательно нужно сделать, после того как вы узнали об измене мужа

  • Возьмите себя в руки — спокойствие сейчас ваш козырь. Примените технику разведчиков ФСБ. То есть глубоко вдыхать воздух и медленно выдыхать. Или быстро вдыхать и медленно выдыхать. Если успокоиться таким образом не удаётся. То начните заниматься физической работой, например, вымойте полы.
  • Это сильный стресс и вы можете почувствовать боль в сердце и ноющую боль в груди. Тогда вам надо принять успокаивающее лекарство наподобие «Корвалола» или вызвать скорую.
  • Первые 8 часов лучше вообще ничего не предпринимайте. Иначе вы просто устроите скандал и ничего этим не решите. А только усугубите ситуацию.
  • Подумайте о том, что бывают ситуации и похуже. Ведь как бы то ни было все живы и здоровы. Вспомните, например о природных стихиях, таких, как цунами или землетрясение.
  • Решите нужен вам этот человек. Хотите ли вы продолжать с ним жить.
  • Серьёзно поговорите с мужем. Постарайтесь узнать, почему это произошло и что его ваших отношениях не устраивает. Измена редко происходит на пустом месте. Кончено, если ваш муж не Казанова или попросту бабник (о них я даже говорить не хочу, это вообще не вариант для замужества)
  • Если решили простить, то дайте понять мужу, что это первый и последний раз, когда вы это ему прощаете. И что в следующий раз прощения уже не будет.
  • Пожить отдельно друг от друга от недели до нескольких месяцев, психологи советуют это сделать обязательно. Так вы сможете привести свои мысли в порядок. И понять сможете ли вы простить его по настоящему, в Душе. Ведь если не сможете, то старое всё равно будет всплывать, и тогда, скорее всего при каждой размолвке вы будете напоминать ему об этом. И муж вскоре пожалеет, что он остался в семье. Прощать удел сильных и не каждому это дано. А если решили простить, то делайте это до конца.

Как себя вести, если всё-таки муж решил уйти из семьи

  • Ваше поведение очень важно именно в этот момент.Нельзя давить на жалость и умолять его остаться. Чем больше нас стараются задержать, тем сильнее мы хотим уйти. Это психология.
  • Сохранять спокойствие. Так вы не дадите шанс сопернице выглядеть лучше на фоне истеричной и злой жены.

Что сказать мужу на прощанье, если вы хотите вернуть его

  • Первое. Вы всё понимаете, но простить его не готовы и общаться больше не хотите. После этого пропадаете надолго из его поля зрения.
  • Второе. Вы готовы понять его и изменить ваши отношения. И опять таки пропадете из его поля зрения.

В обоих случаях нельзя звонить и чём то просить, даже если надо завершить какие то общие дела. Для мужа это будет удар по самолюбию. Ни один мужчина не сможет спокойно пережить, что в нём больше не нуждаются. Ему захочется прийти и узнать в чём же всё-таки дело. И он обязательно придёт к вам или будет искать встречи.

Можно ли сохранить семью после измены мужа

Психотерапевты считают что можно. Измена – это серьёзный кризис для семьи. Случается она когда происходит ухудшение отношений. Но это совсем не приговор для семьи.

Измену нельзя рассматривать как возникающую саму по себе. Это точка после, которой нужно обязательно что-то менять. Надо разбираться в отношениях, если конечно измена не разбила их в пух и прах.

Сейчас вам тяжело. И я понимаю, что это слабое утешение. Но всё проходит, пройдёт и это. В один прекрасный день настанет такой момент и вы вздохнёте счастливо и поймёте, что боль ушла… А сейчас не наломайте дров!

И постарайтесь всё таки выполнить рекомендации Как пережить измену мужа и правильно себя вести.

© 2013-2017, Удовольствие жить. Все Права Защищены.

Доверие мужу после его измены: есть ли гарантии от рецидивов?

Доверие мужу после его измены: есть ли гарантии от рецидивов? В моем кабинете психолога ежедневно звучит вопрос: «Как вы думаете, могу ли я после измены мужа и примирения с ним быть уверенной, что мы сохранили семью действительно навсегда? Есть какая-то гарантия, что мой муж все понял, сделал для себя правильные выводы и больше никогда не причинит мне боль изменой или уходом из семьи?»

Как опытный и честный специалист, я расстраиваю женщин, сообщая, что, к сожалению, стопроцентной гарантии от повторных измен не существует. Скажу больше: в моей практике сотни раз было и такое, что измены совершали те самые женщины, которые пройдя измену своего мужа и вернув его в семью по моим методикам, которые брали от него клятвы в вечной верности, спустя месяцы или годы сами попадались на собственной измене. И ко мне на консультацию приходили уже их собственные шокированные мужья. А еще много раз случалось и такое, что еще в процессе примирения пары, где была измена мужа, а жена гневно клеймила его «кобелизм и непокобелимость», вдруг выяснялось, что она сама имеет любовника, причем ее собственная связь возникла еще раньше, чем связь мужа.

Таким образом, не имея твердых гарантий от женской измены, мне сложно обещать кому-то защищенность и от повторной мужской измены. Тем более, учитывая то обстоятельство, что в мозгу сексуально активных мужчин в принципе нет защитных устройств от женских сексуальных манипуляций. Природа их просто не предусмотрела. Потому что, если бы мужчины имели дар спокойно наблюдать за тем, как интересные женщины подают конкретно им сексуальные призывы, то человечество давно бы вымерло.

Тем не менее, не имея хоть каких-то надежд на светлое будущее, человек не может жить, не будет иметь мотивации сохранять семью, не сумеет правильно общаться. Так что же можно посоветовать тем женщинам, что сохранив семью после измены, и ради этого где-то даже переступив свои принципы, все-таки стремятся понять: «Есть ли надежда на исключение рецидивов измен со стороны мужа, и если есть, то что конкретно для этого нужно сделать в семье? Можно ли доверять тому изменившему мужу, который вроде бы заявил, что желает сохранить семью? На сколько его правильности может хватить?»

Отвечаю также четко, как был четко сформулирован вопрос. Тем более, что схема в данном случае является несложной. Перефразируя известное высказывание о том, что «все гениальное – просто!», выскажусь так:

Все гениальное – просто!

Все генитальное – проще простого!»

Вы сами в этом сейчас убедитесь. Согласно моим профессиональным наблюдениям, формула доверия к мужчине выглядит следующим образом:

«Наличие прошлых измен + Длительность выявленной любовной связи + Объем финансовых вложение мужа в любовницу + Полнота раскаяния и расставания с любовницей + отсутствие у мужчины вредных зависимостей + правильность поведения жены после примирения с мужем + наличие в семье больших совместных целей + прозрачность жизни супругов + полнота взаимного контроля супругов.

Теперь расшифрую данную формулу.

— «Наличие прошлых измен». Если ваш муж уже не первый раз попался на измене, совершенно очевидно, что и веры ему будет значительно меньше, нежели если бы это был бы первый и единственный эпизод в истории вашего брака. Если ваш муж системно дает вам поводы для ревности, особых иллюзий питать не нужно: если и по следующим критериям все будет грустно, о гарантиях спокойной семейной жизни вам можно забыть.

— «Длительность выявленной любовной связи». Если «левая» связь вашего мужа носила разовый характер (типа интима в командировке или спьяну на корпоративе или на даче у друзей) или продолжалась всего несколько месяцев, то есть большая надежда, что сами данные отношения будут разорваны именно навсегда, а сам ваш муж не успел привыкнуть к регулярному ведению «двойной» жизни. Если же измена длилась уже с год, или вообще – несколько лет, то все гораздо хуже. Во-первых, с точки зрения семейного психолога

Многолетняя измена по сути является второй семьей,

то есть, по сути – тайным гражданским браком.

Соответственно, разорвать такие отношения, которые наполнены не только сексом, но и путешествиями, общениями, планами, взаимной заботой и такими же взаимными обязательствами, очень сложно. И как бы не заявлял сам пойманный с поличным муж о свое готовности «забыть все в интересах сохранения законной семьи», лично я всегда предупреждаю жен, что возможность восстановления данной связи может сохраняться еще не протяжении нескольких лет. То есть до тех пор, пока данная женщина-любовница сама не выйдет замуж и/или не родит от другого мужчины. Тем самым потеряет свой женский мотив восстановления связи с вашим мужем. Но, если она не может выйти замуж или данный брак окажется для нее неудачным, над вашей семьей вновь могут сгущаться тучи. Именно поэтому, в особо тяжелых случаях (с большой угрозой рецидива) я прямо советую женам находить возможность переезжать с возвращенным в семью мужем в другие города, регионы или даже страны. Или разрабатывать схемы, как выгодно выдать замуж бывшую любовницу. Или применять другие методики.

Во-вторых, принципы условного рефлекса собаки Павлова еще никто не отменял. Мужчина, который за многие годы привык к тайной жизни и получению сексуальных удовольствий именно в таком щекочущим нервы формате, скорее всего будет стремиться к восстановлению такого привычного и комфортного для его самолюбия образа жизни, просто меняя своих левых подруг, безжалостно сдавая жене и меняя «засветившихся» на кого-то еще. Когда-то запущенная цикличная карусель останавливается обычно уже после 45-50 лет, когда у мужчины начинает постепенно снижаться либидо, а мозг окончательно взрослее.

Повышения семейной порядочности мужчины

обычно совпадает с понижением его потенции.

Поэтому, когда четко известно, что любовная связь мужа на стороне длилась три-пять лет, легких побед, обычно не бывает. Кроме тех случае, когда на стороне жены, объективно оказывается сама любовница, у которой лопнуло терпение и которая сама жестко отшила в панике заметавшегося между женщинами любовника, оказавшегося не в состоянии сразу выбрать из них кого-то одного. Если же многолетняя любовница всячески подчеркивает свою готовность ждать хоть до пенсии (тем более, нынче заметно отсроченной) и принять вернувшегося в семью мужчину когда угодно, говорить о большом кредите доверия к такому мужу говорить очень сложно. Тут нужен глаз да глаз.

— «Объем финансовых вложение мужа в любовницу». Если узнав об измене мужа, жена выявила и пресловутые «элементы сладкой жизни», т.е. его значительные затраты на данную связь (дорогие подарки, заграничные путешествия, оплата дорогих пластических операций и элитного фитнесса, подаренные автомобили и помощь в приобретении жилья и т.д.), надо трезво понимать: и самому мужчине будет очень жаль терять свои инвестиции и его любовнице будет психологически очень сложно расстаться с таким щедрым спонсором, который сделал жизнь заметно более легкой и обеспеченной.

Щедрые мужчины на дроге не валяются.

Они валяются в постелях тех женщин, в которых вкладывают деньги.

На дороге валяются бывшие щедрые мужчины, которых уже выдоили.

Поэтому, зная о том, что муж щедро вкладывался в любовницу, жене следует быть готовой к очень длительному и внимательному наблюдению за его поведением после возвращения в семью. Потому что:

Женщина способна отказаться от общения с щедрым мужчиной

только встретив или еще более щедрого мужчину, или такого же,

но который либо не женат, либо уходит от жены более быстро.

— «Полнота раскаяния и расставания с любовницей». Если после выявления измены женой мужчина быстро принял принципиальное решение, быстро сам сообщил любовнице об окончательном разрыве связи, также быстро таким кардинальным образом перестроил график своей жизни таким образом, чтобы полностью исключить как личные контакты с ней, так и телефонное общение по любому поводу, то для жены это – приятная новость. Такие мужчины, чаще всего, на самом деле, в будущем делают правильные семейные выводы и сохраняют верность жене. Если же мужчина неделями и месяцами как мантру повторял, что он «запутался» и метался между женщинами, если он продолжил совместную работу вместе с любовницей или начел творчески находить любые «дела» и поводы для общения с ней (типа помощи, консультирования и т.д.), если он так и не рассказал жене подробности отношений и не раскрыл личность любовницы, многие такие мужчины – это «мина замедленного действия», которая очень часто взрывается вновь и вновь. И битва жены за мужа вспыхивает вновь и вновь, а каждое сражение кажущее жене «генеральным» и «гениальным», вновь оказывается (исходя из афоризма данной статьи), увы, вновь очередным и генитальным. Так что, учтите:

Полнота будущего доверия зависит от полноты прошлого раскаяния.

— «Отсутствие у мужчины вредных зависимостей». Тут все просто. Алкоголики, наркоманы и игроманы, т.е. мужчины неспособные должным образом контролировать свои эмоции и поступки, сами не могут гарантировать, что их семейная позиция является твердой. И употребив алкоголь, такие мужчины часто «срываются» и начинают звонить и писать своим «бывшим» эмоциональные любовные послания. Или спьяну уходить к бывшим любовницам от жены, а придя в себя, с позором возвращаться обратно к жене и вымаливать очередное прощение. Мужчины без вредных зависимостей, хотя также могут срываться, тем не менее, делают это в разы реже.

— «Правильность поведения жены после примирения с мужем». Если жена, посчитав правильным для себя просить и вернуть в семью изменившего мужа, сделала пять вещей:

— хорошо проанализировала свои женские ошибки и сумела их исправить;

— обеспечила мужа качественным сексом, интересным общением, вкусной пищей и домашним уютом, разделила с ним его увлечения и поладила с его окружением;

— сумела стать действительно привлекательной женщиной (а не только нравиться самой себе и близким подругам);

— не унижалась, проявила твердость и смогла заставить мужа покаяться и дать гарантии своей верности в будущем;

— создала психологически легкую атмосферу в семье тем, что не попрекала мужа сделанными им в прошлом ошибками.

…то муж с высокой степенью вероятности получит в семье как раз то, что он искал на стороне. Если же жена что-то из этого не смогла реализовать, муж вновь может начать посматривать налево…

— «Наличие в семье больших совместных целей». Мало сохранить семью и отстоять ее от претенденток. Важно сохранить ее для чего-то. Подчеркиваю, не только для кого-то – имея в виду интересы материального обеспечения самой жены и детей, но и для чего-то. У семьи в целом, то есть у обоих супругов должны иметься какие-то большие совместные цели и планы на годы вперед. Если такте планы были выработаны и приняты обоими партнерами, или жена не только разделила планы мужа, но и оказалась вовлечена в их активную реализацию, тогда муж явно будет хранить верность и ему можно будет доверять. Потому что, предавая жену, тем самым он будет предавать собственные интересы. Умные мужчины таких ошибок, обычно, не совершаю. Если же в совместных целях семьи зияет пустота, или жена не разделяет действительно значимых целей мужа, говорить о доверии бессмысленно. Муж все равно будет искать себе родственную душу на стороне и, скорее всего, ее найдет. Или ту, которая покажется таковой.

— «Прозрачность жизни супругов». После примирения супругов, им важно синхронизировать свою жизнь, выстроить графики своей работы и своего досуга с акцентом на максимум совместности и прозрачности. Кодда супруги всегда знают, кто и что делает, с кем общается, сколько зарабатывает, куда тратит свои деньги, и – самое главное, стремятся как можно больше быть именно вместе.

При желании, быть рядом с близким человеком можно и на расстоянии,

при нежелании, можно быть далекими друг другу, лежа в одной постели.

Только полная прозрачность помогает создать само ощущение доверия и является самой короткой дорогой к взаимному доверию в паре.

— «Полнота взаимного контроля супругов». Здесь речь идет о том, что супруги имеют полное право звонить друг другу в любое время (желательно на видеосвязи), пользоваться мобильными телефонами, планшетами и компьютерами друг друга, знают пароли от всех аккаунтов в социальных сетях друг друга и т.д. Если после измены мужа и примирения такое право друг другу муж и жена дали, доверие практически всегда возвращается, а рецидивы измен крайне редки. Если такое право супруги не получили и в их общении все равно сохраняется «серая зона», то самое пресловутое «личное пространство», рано или поздно измены приходят вновь. Важно понимать: от непрозрачной «серой зоны» в жизни до «черной дыре» в отношениях – один шаг.

Личное пространство в семье – эта «черная дыра»

которая постепенно уничтожить сначала взаимное доверие

между супругами, а потом и саму семью.

Теперь вы знаете формулу, в которой целых девять слагаемых. Я не могу охватить всю бесконечную полноту жизни, но могу сказать, что в тех парах, где есть позитивная ситуация хотя бы в шести из девяти слагаемых, чаще всего супруги успешно восстанавливают и семью, и доверие в семье, измены в дальнейшем минуют их стороной. Если же негативная ситуация оказывается более чем в трех слагаемых, доверие восстанавливается долго и с трудом, а риски рецидивов, к сожалению, высоки.

Все пункты из девяти очень важны. Но особенно принципиальны следующие:

— Полнота раскаяния и расставания с любовницей

— Отсутствие у мужчины вредных зависимостей

— Правильность поведения жены после примирения с мужем

— Прозрачность жизни супругов

— Полнота взаимного контроля супругов.

Именно эти пункты обычно являются ключевыми. Именно на них нужно концентрироваться женщине, именно в них следует добиваться полной победы.

Если же эту статью читает женщина, которую, к счастью миновала ситуация с изменой мужа, учет данных факторов может помочь так выстроить семейную жизнь, чтобы измен в ней никогда и не было вовсе. Упреждающие действия всегда эффективнее последующих. Это принцип никто не отменял.

Более подробно о темах, поднятых в этой статье, я говорю в таких своих книгах как «Как укрепить ваш брак», «Семьятрясения», «Если изменил или ушел муж, а вы желаете вернуть его обратно в семью», «Ссоры вокруг секса». Очень их вам рекомендую к прочтению.

Если же вам потребуется помощь психолога в преодолении кризиса в вашей семейной жизни, буду рад постараться помочь вам во время личной или дистанционной онлайн консультации. Условия консультации описаны на моем сайте www.zberovski.ru. На нем же вы сможете найти для себя мои книги и статьи, которые могут оказаться полезны для улучшения вашей жизни. Запись на консультацию по телефону: +79266335200.

С уважением, психолог, профессор Андрей Зберовский.

Добавить комментарий