Как отвязаться от парня который тебе не нравится

Как можно избавиться от парня (10 действенных способов)

Как избавиться от парня? Для многих этот вопрос покажется непонятным, особенно мужчинам: зачем от кого-то избавляться, если можно просто все объяснить и расстаться. Отношения между парнем и девушкой – дело тонкое и сложное, порой чувства ослепляют человека настолько, что он не видит очевидные вещи: к примеру, парень не замечает, что своим поведением не просто не нравится девушке, а доводит ее до бешенства и нервного тика.

Бывает так, что в начале отношений все вроде бы складывается хорошо, девушке нравится парень, он тоже в нее влюблен. Но, чем дальше заходят отношения, тем больше люди раскрываются друг перед другом, и тут начинается самое интересное. Девушка вдруг начинает понимать, что ее раздражает его привычка умничать, громко смеяться, смотреть боевики и при этом есть пиццу, а еще при каждом удобном случае хвалить себя ненаглядного.

Естественно, нервы у девушки сдают, и она решает бросить парня. Но, как сделать это? Конечно, проще всего сесть и все объяснить мужчине, но как поступить, если он не хочет Вас отпускать. Все просто, необходимо сделать так, чтобы он сам больше не захотел иметь с Вами ничего общего, проще говоря, избавиться от него проверенными способами.

10 советов:

1. Все познается в сравнении! Мужчины ненавидят, когда их сравнивают с кем-либо. Особенно, если Вы будете акцентировать внимание на его сексуальные возможности. «Милый, этой ночью ты был хорош, правда, мой бывший, Миша — более опытный любовник, мы с ним такое вытворяли» Эту фразу надоедливый парень не скоро забудет. Хороший повод, чтобы Вас бросить.

2. Постоянный контроль. Под постоянным контролем понимается маниакальное преследование молодого человека. Звонки, через каждые пятнадцать минут, при каждом удобном случае Вы идете вместе с ним, никуда самого не отпускаете, а если он все-таки идет на встречу с друзьями, звоните каждые пять минут. При этом придумывайте «важный» повод и говорите очень милым голосом.

3. Истерики – лучшее средство. Ни одному нормальному мужчине не понравится, когда ему после напряженного рабочего дня, дома будут устраивать концерты. Истери по любому удобному случаю. «Ты мне не перезвонил», «У тебя есть другая», «Я толстая» придумать можно, что угодно. Цепляйтесь к его словам. И кричите как можно громче, чтобы все соседи слышали.

4. Тратьте его деньги. Можно позволить себе многое. Например, в ресторане постоянно заказывать очень дорогую еду. А еще лучше пока он на работе, купить бестолковую, страшную, большую, но безумно дорогую статую и поставить в самое не удобное место. Сказать, что это Ваш подарок, правда, за его деньги, но это не важно, по крайней мере для Вас :).

5. Секс – Ваше оружие! Для каждого человека интимная сфера жизни очень важна. Так что с помощью секса легко можно испортить жизнь молодому человеку настолько, что он непременно захочет расстаться с Вами. В самый интересный момент начните зевать и скрутите такое лицо, как – будто Вы лимон съели. Можно еще сказать пару колких словечек. Так же можно постоянно дразнить и отказывать парню в сексе.

6. Напейтесь. Причем в компании его друзей, а еще лучше коллег по работе. Ему должно быть стыдно за Вас. Начните раздеваться, станцуйте на столе, упадите, переверните стол, в общем, отрывайтесь по-полной.

7. Забудьте о женском белье! Да здравствуют бабушкины панталоны! Растянутое белье, с детским рисунком, ночная рубашка в стиле советской эпохи, никакого кружевного белья. Образ отлично дополнят бигуди и маска на лице, такая, чтоб пострашнее. Желательно в таком стиле ходить по дому целый день, можно даже выйти навстречу к его гостям.

8. Задавайте глупые вопросы. Постоянно спрашивайте: «Ты меня любишь?», «Я красивая?», «Как я выгляжу?», «Расскажи мне про бывших девушек?» (после этого устрой истерику). Парни не понимают этих вопросов и часто теряются. Поверьте, он обязательно ответит не то, его будет раздражать Ваша любознательность.

9. Комментируйте его внешний вид! Критикуйте все в его образе: прическу, фигуру, манеру одеваться. На его любимый свитер, скажите, что более страшного никогда не видели. Высмеивайте парня и дарите реально ужасные вещи, например галстук с пальмами, заставляйте его надевать на работу.

10. Мужская дружба – это святое! Обсуждайте его друзей, не скупитесь на выражения. Выставляйте их неудачниками и высмеивайте все их поступки. Не разрешайте видеться с друзьями. На общей вечеринке открыто демонстрируйте его друзьям свое отношение к ним: хамите и издевайтесь.

Как видите, решить проблему просто. Выполнение нескольких пунктов из этого списка, способно разрушить любые отношения. Если Вы твердо приняли решение разорвать отношения с этим надоедливым молодым человеком, действуйте. Это достаточно весело :).

Как избавиться от парня за 10 дней: инструкция

Думаешь , сложнее всего удержать мужчину? А вот и нет! Настоящие трудности начинаются , когда ты хочешь , чтобы он уже ушел, — а он когтями и зубами цепляется за останки ваших отношений. Дарья Шипачева дает « вредные советы» для женщин , которые уже устали ждать счастливой концовки — расставания с опостылевшим партнером.

Cosmo рекомендует

Короче! 5 классных мини-юбок на лето

Топ-5 самых трендовых ботильонов сезона весна-лето-2020

В знаменитом фильме с Кейт Хадсон героиня идет на разнообразные уловки , чтобы отделаться от ухажера: саботирует просмотр его любимой спортивной игры , вмешивается в его отношения с друзьями , включает « недотрогу» или « блондинку»… Но все равно все заканчивается слащавым хэппи-эндом с поцелуем посреди моста.

Настоящих мужчин такой ерундой не напугать! Если ты решила избавиться от парня , мужа или сожителя , с которым провела не один месяц или год , придется постараться. Возможно , даже раскошелиться.

Мои знакомые женщины поделились своим арсеналом « тяжелой артиллерии», с помощью которой им удалось наконец выжить мужчину — из отношений , дома и собственной жизни. Смотри и учись!

Сменить локацию

Если гора не идет к Магомету , то Магомет должен пойти к горе. Не удается договориться о том , чтобы мирно разъехаться по разным квартирам и перестать появляться в жизни друг у друга? Возможно , вам на выручку придет разная география.

«Пришлось подгадывать момент: зимовали в Таиланде , и под конец , буквально за неделю до предполагаемого отъезда , объявила , что в Москву он поедет один — а я останусь тут. Выдержала из последних сил неделю мозговыноса , потом еще пару месяцев поедания мозга текстом — и вуаля!»;

«Выпихнуть его не удалось , хотя пыталась в течение года. В конце к нам пришли жить еще и его друзья — было 4 парня и я , жили большой коммуной , так что шансов у меня не было.

Плюнула и уехала сама , причем аж в другой город. Квартира была съемная , моих знакомых, — они доверили мне свое жилье , а я вроде как их подвела , но я ничего не могла сделать…»;

«Летом отправила его с детьми на дачу к его матери. Схема такая: они там живут впятером ( свекровь , свекр , бывший муж и два ребенка), а я в Москве 5 дней впахиваю , чтобы всех их кормить. В пятницу вечером я еду к детям , а он в город — и , пока меня нет , два дня тут личную жизнь себе устраивает.

Мы так за лето с ним даже не виделись. И все это время , кстати , я потихоньку перевозила на дачу его шмотки. На себе , машины у меня не было. И параллельно капала на мозг , что осенью он уже в квартиру не вернется.

И… о , чудо! Он таки сходится с дамой , с которой летом встречался. Но без сюрпризов не обошлось: ровно в мой день рождения ( начало сентября), пока я на работе ( и за пару часов до прихода гостей , о чем он знал , так как я его специально просила в этот день не приезжать), вывозит из квартиры часть мебели.

Прихожу я такая с друзьями и детьми , а в квартире ледовое побоище: грязь , песок , на полу валяется то , что было в ящиках внутри , сесть некуда. И все деньги наличные , что были дома ( как раз зарплату получила , карточки не было — из-за кредитов бывшего все заблокировали), товарищ уволок. С праздником!»;

«В студенчестве встречалась с парнем иногородним. Плавно переехали ко мне — любовь-морковь , денег нет на съем , да и я жила рядом с местом учебы ( с мамой , тетей и бабушкой).

Когда чувства прошли , дала ему время найти жилье , достаточно , но он его искать не стал. Семья моя его обожала , ведь главное , что”есть теперь мужик в доме»!

Мало того что он жилье не искал , стал за мной следить. Однажды по дороге домой присела на лавочку , а тут он вылетает:”Кого ты ждешь?!” Потом еще дома устроил истерику , и семья моя его поддержала.

Я психанула , собрала вещи и ушла жить к подруге. Через пару недель познакомилась с парнем из Израиля. Еще через несколько недель перед его отъездом на родину он спросил: «А слабо ли тебе выйти за меня замуж?» Я ответила , что мне уже ничего не слабо. Вышла замуж и улетела.

С родственниками я больше не общаюсь , а мой бывший прожил у меня дома после этого еще несколько лет. Вроде сейчас у него уже своя семья — я надеюсь , что и живут они уже не у меня…”

Ищи женщину

Ему , конечно. Хотя , если найти женщину и переехать к ней — и для тебя вариант , то почему бы нет?

У способа « избавиться от мужчины , найдя ему новую подругу» есть только один минус: женская солидарность. Ты же прекрасно знаешь , какой « подарочек» твой бывший , и как-то не по-человечески спихивать его на ни в чем не повинную женщину!

Однако , если он не так уж плох , просто не подходит тебе или надоел , то устройство его личной жизни — вполне рабочий сценарий для расставания. Подкинь его номер одинокой коллеге из бухгалтерии , установи Тиндер на его телефон. Все для счастья ( бывшего) любимого!

«Не уйдет , пока не будет сам в этом заинтересован. Для этого нужно , чтобы где-то”там» сложились все условия для его комфортной жизни. И , конечно , новая женщина. Для комфорта”;

«Полгода пыталась выдавить бывшего из собственной квартиры , возвращался как бумеранг — то с цветами , то с подарками , то ползком на коленях. Окончательно оставил меня в покое , только когда у него появилась другая»;

«Потребовала развода в феврале после очередного эпизода домашнего насилия ( разбил мои нетбук и смартфон). Пожаловался моим родителям. Они убеждали меня не разводиться. Мама подарила ему деньги на покупку кровати и шкафа. Ушел летом , найдя другую женщину».

Подключай подкрепление

Выставить опостылевшего бывшего из квартиры — та еще задачка для женщины. Вежливая просьба собрать свои вещи и уйти может вызвать агрессию — а в нашей стране с декриминализованным домашним насилием закончиться все может плачевно.

Поэтому не стесняйся привлекать помощь: папу , брата , накачанных друзей или хотя бы подруг , в крайнем случае правоохранителей.

«Одного сожителя выгоняла с милицией — выписала для этого „по блату“ приятеля моего приятеля.

Поменяла замки , пока мы были в ссоре , и ему пришлось съехать к маме. Назначила дату , когда он заберет вещи , с условием: в 15−00 они будут стоять у подъезда , кто заберет , меня не волнует.

Такой был резвый сначала , а увидел милиционера в квартире — пятился с извинениями. Чем даже разжалобил папу и брата , которых я вызвала в качестве группы поддержки»;

«Я взяла телефон и начала звонить в ЧОП — спрашивать , сколько будет стоить силой вывести из квартиры сожителя , поменять замки и поставить сигнализацию. Блефовала. Но он испугался и быстренько свалил»;

«Около трех месяцев пыталась расстаться с бывшим и вытурить его из дома моих родителей.

Наконец ушел только после того , как удалось заманить его на беседу с психологом ( мужчиной — думаю , это тоже сыграло роль). Причем бывший считал , что мы идем „работать над отношениями“.

Но дяденька-психолог сказал уверенным спокойным голосом , что я это всерьез , что „все закончилось , отдайте ей ключи , прямо сейчас при мне отдайте“. Он отдал , и с того дня больше не жил со мной».

Используй его методы

Ты решила расстаться с бывшим , потому что он замучил тебя манипуляциями , упреками , саботажем договоренностей и безответственным поведением?

Пришла пора уничтожить врага его же оружием. Не хочет уходить по‑хорошему — устрой ему такую же «сладкую жизнь», какую он в последнее время устраивал тебе. Должно сработать!

«Я вела себя как дерьмо , а позже поняла , что веду себя как эталонный „кукусик“. Перед хлопаньем дверьми мне заявили , что я не баба , а мужик в юбке. Я улыбалась и открывала шампанское.

Звонки сбрасывать — я решаю , когда мне удобно говорить.

Сегодня я была в гостях — там поужинала. Кто голодный , тот сам себе приготовит.

Ну и занятость постоянная. Мои планы незыблемы. Тебе надо — крутись и подстраивайся как-то. А что ты хотел , милый?!

Самое интересное — я не скандалила , не выясняла отношения , даже прицепиться не к чему. У меня так два бывших искренне считали , что сама вселенная против нашего союза. Поэтому жить со мной они не могут — и им искренне жаль»;

«Бывший никогда не покупал для меня ничего без моей просьбы. Если шел купить себе что-то , то покупал только себе. Когда я спрашивала: „А ты мне почему ничего не купил?“ — он отвечал: „Ты не просила“.

Однажды мы остановились около магазина , и я пошла за пирожками. Купила только себе и ребенку. На попытку бывшего утащить себе пирожок , я спокойно сказала: „Я тебе ничего не купила , ты же меня не просил“. Крыть было нечем.

Когда бывший выступил с арией „я тебя не заставляю мне готовить“, я сказала: окей , не надо так не надо. И с интересом стала наблюдать за его рационом. Год он ел дешевый рис и макароны с сыром. Целый год!

Я такой расслабон себе позволить не могла , надо было кормить деточку — поэтому готовила всякую полезную еду. А бывший периодически делал заходы на тему: „Ой , какой вкусный суп , можно и мне?“ Я отвечала его же словами: „Я на тебя не рассчитывала , ты же не просил“.

Скажу честно , я троллила мужа и потешалась над ним. И мне не стыдно. Не я это первая начала».

Устрой его жизнь

Придется поднапрячься — найти ему новую работу , квартиру… В общем , устроить ему жизнь — но чего не сделаешь ради того , чтобы он уже убрался из твоей!

Читайте также:  Как сказать мужчине что у меня молочница

«Я четыре месяца пыталась выгнать парня из своей квартиры. Он сложил лапки и перестал двигаться , до кучи еще работу потерял — и целыми днями играл в компьютерные игрушки.

Чтобы он поскорее съехал , мне пришлось составить ему резюме , изучить предложения о работе , разослать письма , назначить время для собеседований. А когда работа была найдена , помогла найти жилье в аренду: шерстила объявления , звонила , договаривалась. И опа — птичка , наконец , упорхнула!»;

«Одна моя коллега 15 лет прожила в квартире с бывшим мужем! Уж и так его , и этак. Пыталась женить , ничего не помогало. В итоге взяла кредит в половину стоимости их общего жилья и купила ему квартиру»;

«Отсудил у меня часть квартиры , прописался и жил в ней 11 лет , пока я не купила ему однушку в ипотеку. Я все это время жила на съемных с 2 детьми».

Надеюсь , мои советы помогут тебе наконец избавиться от человека , отношения с которым уже закончились , и начать новую счастливую жизнь. А если все это не сработает и мужчина продолжит лежать на твоем диване , потыкай его палочкой — может , он мертвый?

Как отвязаться от парня который тебе не нравится

Избавляемся от надоевших воздыхателей, отшиваем прилипал на раз.

Знакомая девушка оборвала мой телефон, требуя дать совет, как избавиться от парня. Я пытался отшучиваться и всячески съезжал с темы. Как известно, сегодня поссорились – завтра свадьба. Однако она не успокаивалась и убедила меня, что ее любовник – настоящее чудовище. Пришлось взять блокнот и накидать стратегию. Ею решил поделиться с читательницами сайта.

Если набрать в «Яндексе» или «Гугле» «как избавиться от парня», поисковик засыплет советами, чаще всего – из двух-трех абзацев, написанных скучающими женщинами-копирайтерами. Мою знакомую они не устроили. Я, походив по сайтам, тоже заскучал. Пришлось включить воображение и научный подход. Что из этого получилось, посмотрим.

В отличие от других авторов, я не собираюсь уговаривать пять раз подумать. Нет смысла находиться с человеком, с которым хочется расстаться. Слабость характера сейчас, когда нет общих детей и обязательств, приведет к плохим последствиям в дальнейшем. Сколько таких терпящих, кормящих и ублажающих алкоголиков, тунеядцев, агрессоров и инфантов!

Если чувствуешь, что парень не твой, но расставанию мешают противоречивые чувства, узнай, как разлюбить, а затем поработай с тренингом “Разлюбить и забыть”.

От каких парней избавляемся?

У нас несколько вариантов:

  1. Надоевший бойфренд.
  2. Парень, которого любила-любила, очнулась и остыла.
  3. Желающий стать твоим парнем.
  4. Желающий тебя снять – пикапер.
  5. Обезумевший от страсти прилипала.

В каждом из 5 случаев действовать надо по-разному.

Дело осложняется тем, что с одними парнями тебе детей не крестить, а с другими придется многократно пересекаться. Поэтому вводим две категории – отшила и забыла, отшила и осталась в нейтральных отношениях.

Есть еще один момент – парни бывают разные. Одни – неуверенные в себе ботаники. Другие – самоуверенные хамы. Ботаники, между прочим, тоже разные попадаются: добродушные скромняги, трепетные нытики, ранимые молчуны и злопамятные шакалы. Последние будут гадить исподтишка, наслаждаясь втихомолку твоими мытарствами.

Что делаем? Сообразуемся с темпераментом. Избавляясь от парня, ты помогаешь не только себе, но и ему. Горькое лекарство надо дозировать. Что одному как слону дробина, другого собьет с ног. Ты же не хочешь его добить? Поэтому изучи таблицу, определи типаж своего парня и найди совет, соответствующий типажу:

Сейчас с тобой

Хочет быть с тобой

Хочет попользоваться

Наглый и злопамятный

Наглый и злопамятный

Наглый и злопамятный

Отшиваем парней

Избавиться от парня можно двумя различными подходами. Первый – решительный. Ты должна проявить инициативу и твердость. Второй – дипломатичный. Твое поведение вызовет желание парня разорвать отношения. Мы рассмотрим оба варианта.

В любом случае, какая бы ты ни была – твердая или мягкая, сильная или слабая, знай – ты принцесса. А принцесса должна быть рядом с принцем. Коль сложно почувствовать себя в этом качестве, узнай, как повысить самооценку, и поработай в этом направлении.

Инициативный путь

Подходит слабоэмоциональным девушкам, четко знающим свои желания и цели.

Заявляешь, что он тебе не пара, и рвешь отношения. Недоуменные вопросы, нытье и агрессивные действия пресекаешь на корню. Меняешь свой номер телефона. Не ведешься ни на какие провокации!

С наглым злопамятным и просто наглым

Находишь парня, который будет твоим бойфрендом в трудную минуту или сыграет эту роль. Он должен быть достаточно мужественным и жестким, чтобы пресечь поползновения бывшего. Или иметь более высокий социальный статус, причем разница должна быть ощутима.

Таким образом агрессия и месть сместится с тебя на твоего защитника. Между прочим, наглецы чаще всего малодушны. Если твой новый парень его как следует тряхнет, бывший быстро отвянет. Неприятности ему не нужны.

Искать тебе некогда, играть роль некому и вообще от мужчин воротит. Тогда рассчитывай на свои силы. Будет распускать руки, ты знаешь, что делать. Эмоциональные атаки разобьются о безразличие. Когда он будет рядом, игнорируй всеми способами, сравнивай с другими. Само собой, сравнение не в его пользу.

С простым, ранимым и тихоней

Просто в жесткой форме укажи ему на недостаток денег, характера, жилплощади и тому подобное. Объясни, что такому не место в твоей жизни. После этого игнорируй. Он поноет и отвяжется.

Хочет быть с тобой или тобой попользоваться

Если развито чувство юмора, высмеивай попытки клеиться. Но лучшая тактика – игнорируй. Смотри на него как на досадливое насекомое. Не воспринимай человеком. Попадет коготок – всей птичке пропасть.

Дипломатичный путь

Подходит эмоциональным девушкам, чьи чувства не совсем угасли, жалостливым, нерешительным, зависимым или просто хитрым.

Идя путем дипломатии, невозможно избавиться от парня за неделю. Он может не давать прохода по нескольким причинам:

  1. Ослеплен страстью.
  2. Привязался.
  3. Гордец – такие бросают сами, но не в силах стерпеть этого от девушки.
  4. Ты ему нужна для решения своих проблем, например жилищных или статуса (красавица рядом – повод гордиться собой).
  5. Он думает, что альтернатив нет – другую заполучить будет очень сложно.
  6. Из принципа. Такой добьется отступления, привяжет тебя и бросит.
  7. Ты его подпитываешь энергетически. Такой будет бороться до последнего, чаще всего не осознавая причины сильной зависимости.

К счастью, есть несколько алгоритмов поведения, которые не выдержит ни один мужчина. Применение этих простых техник позволит избавиться от парня в рекордно короткий срок.

Алгоритмы расставания

Ломаем замки

Привязанность нуждается в демонстрации и закреплении. Объятия, поглаживания, поцелуи и тем более секс одновременно демонстрируют и закрепляют привязанность. Это замки, благодаря которым она усиливается.

Отстраняйся от объятий, избегай поцелуев. Находи предлоги отказать в сексе. Первое время недоступность тела усилит вожделение – будь к этому готова. Если вывернуться трудно, веди себя как статуя.

Потеря интереса

Мужчину хлебом не корми – дай рассказать о себе любимом. Когда начнет очередную сказку, перебивай, займись маникюром, рассматривай других парней, сделай громче телевизор. Все это будет вызывать чувство протеста, раздражение и агрессию. Начнет выяснять, в чем дело, скажи, что по горло сыта его байками.

Капризы

Начни ему названивать в самое неподходящее время. Изводи дурацкими просьбами и требованиями. Настаивай на своем. Начнет отказывать, обвини в холодности, безразличии, наплевательском к тебе отношении. Говори куда подойти и в последнюю минуту отменяй встречу.

98% современных мужчин – махровые эгоисты (автор статьи – не исключение). Выдержать подобное они не смогут. Начнут применять встречные атаки. Какие? Бойкот и/или увеселительные прогулки в бар, на стадион и так далее с целью снять стресс. А тебе только этого и надо! Напился – алкаш и тряпка. Не звонит, блокирует номер – бабник и сволочь. Чем больше отбрыкивается, тем сильнее изводи капризами и вообще трепи нервы по поводу и без.

Если совсем слабая и деликатная, не можешь так сразу, просто плачь. Звони ему ночью и плачь как дура. Рассказывай о жалостливых сериях очередного мыла, несчастных дворовых котятах и уличных собачках. Расскажи, как у тебя болит голова, живот, поясница. Постоянно жалуйся на разные недомогания.

Ни один нормальный мужчина этого не выдержит. Всю его влюбленность и страсть как рукой снимет после 15–20 дней плотных аттракционов. В конце концов, ты принцесса и, если хочет завоевать или удержать тебя, пусть терпит.

Очень важно! Если ты надумала рвать отношения, забудь о жалости. Цветы, уговоры и слезы – преходящие явления. Это пройдет, а впереди – неустроенный быт, скандалы, перегар, необоснованная ревность, измены, носки, раскиданные по комнате, и тысячи других «прелестей». Пожалей лучше себя. Дашь слабину сейчас, свяжешь себя не с тем человеком, потом будет стократно тяжелее.

Нокаут

Предупреждаю: этот способ хорош только с адекватными парнями. Если решишься на него с агрессивным, наглым и злопамятным, подумай о своей безопасности.

При нем звони другим парням и разговаривай в таком духе:

– Я давно хотела с тобой встретиться.

-– Ты такой интересный человек, давай встретимся.

Это приведет твоего парня в бешенство. Если он полный батан, вызовет уныние от собственной полной несостоятельности.

Для многих парней одного-двух таких звонков хватит, чтобы пересмотреть сложившийся статус-кво.

Контроль

Если нокаутировать ты по каким-то причинам не можешь – не позволяет воспитание, идеалы или другие «тараканы» в голове, начни тотальный контроль. Звони ему с утра до вечера и дотошно интересуйся каждым его шагом. Попутно закатывай истерики по алгоритму «Капризы». Отключит телефон, изводи его лично. Но смотри сама не заиграйся. А то внушишь себе ненароком его высокую ценность и будет как в мультфильме – «Корову свою не отдам никому».

Деньги

Очень хороший способ отвадить подавляющее большинство мужчин – тянуть из них деньги. Требовать рестораны, кино, подарки, сапоги и сумки, пальто и шубу. А что мелочиться? В конце концов, он претендует на роль твоего кормильца! Так пусть начинает кормить, одевать и развлекать сейчас.

Нет средств? Тогда какого рожна ему от тебя надо? Пусть найдет Клуню из Хацапетовки и плодит нищету, а с тебя довольно. Только не позволяй ему поставить все на бартерные рельсы. Запомни – ты принцесса, что позволено Юпитеру, не позволено быку!

Попробуй эти алгоритмы и вопрос о том, как избавиться от парня, уйдет с повестки дня. Возникнет другой – как заманить и охомутать другого, но это уже другая история.

Парням не следует на меня точить зуб. Если девушка хочет с тобой расстаться, это означает одно из двух. Первое и приятное для тебя – она не твоя. Второе и неприятное – стоит оценить себя адекватно. Может, пришла пора изменить жизнь?

Избавившись от парня, стоит узнать, как стать счастливой.

С уважением и признательностью, Владимир Даров.

Материал полезен? Не теряй информацию, сохрани одним кликом.

3 этапа, чтобы перестать думать о мужчине, которому не нужна

Привет, девчонки! Почти каждая девушка рано или поздно сталкивается с безответными чувствами со стороны мужчины. Переживаем мы их все по-разному. Для одной подобная ситуация покажется пустяком, другая девушка может впасть в депрессию.

Чтобы избегать случая, где мы сильно переживаем из-за подобного события, необходимо научиться перестать думать о мужчине, которому не нужна. Избавиться от мыслей о человеке, который нравится, не так-то и просто, но я постараюсь вам помочь.

Как избавиться от мыслей

Когда мы любим человека, нам не просто перестать о нем думать. Уже давно доказан факт, что если подавлять мысли, которые не хотим прокручивать в голове, то они, напротив, будут еще чаще возникать.

Читайте также:  Как проверить звонки мужа через интернет

Подавление никак не поможет. Эмоцию нужно пережить полностью. Только в этом случае она вас может покинуть. Когда разрыв отношений произошел в ближайшее время, то вы можете небольшой промежуток времени отдаться переживаниям. Но ни в коем случае с этим не затягивать. В этот период девушкой будут управлять эмоции, она будет делиться своими переживаниями с другими людьми, говорить о своих чувствах к человеку.

Если бы она обратилась к психологу, он посоветовал следующее:

Взять лист бумаги и выписать в него все то, что на данный момент тебя разочаровывает. После этот лист бумаги, наполненный негативной информацией, сжечь. Во время горения листа представлять, как пламя очищает вас от этого негатива. Как только лист догорит, забудьте, что существовала подобная проблема, ее больше нет. Пламя сожгло эти воспоминания. Ваша жизнь должна забиться новым ключом.

Готовимся к переменам

Девушки из-за своей эмоциональности и чувствительности более мучительно переживают подобные обстоятельства. Для них чувства более глубоки, чем для мужчин. Во время расставания по инициативе парня девушку окутывает эмоциональная волна обиды и злости, которая не дает здраво мыслить в этот период.

Чувство злости выступает в виде защитной реакции организма при появлении боли. Злость выступает в роли катализатора страшнейшего страха смерти. Это не зависит от желания.

Когда мы влюбляемся, мы накидываем образ идеального мужчины, не замечая недостатков в партнере: ни в его поступках, ни во внешности, ни в чем. Чтобы подобного не происходило, не стоит делать идеала из партнера, воспринимайте его таким, каков он есть на самом деле.

Этап первый: избавление от напоминаний

Прошлое должно оставаться в прошлом. Мы должны перестать думать о бывшем, поддерживать с ним какую-либо связь. Избавиться необходимо от всего, что только может напоминать о нем. Фотографии, переписки, подарки и так далее. Даже за короткий период времени накапливается огромное количество вещей, которые могут напомнить вам о ранее любимом человеке. Понятно дело, что не хочется этого делать, но сделать нужно. Это тот балласт, который не дает вам расправить крылья и оторваться в поисках новой жизни.

Этап второй: реальность

Переведите чувство любви в ненависть к партнеру. Ненависть со временем пройдет и наступит равнодушие.

Как этого добиться:

  1. Проанализируйте совместную жизнь. Вспомните, что вас разочаровывало в партнере, как он вас обижал. Явно такие периоды бывали. Вспомните все в мельчайших подробностях.
  2. Выпишите на лист бумаги негативные воспоминания.
  3. Когда вам в голову приходит плохое воспоминание, пополняйте список на листе.
  4. Время от времени читайте его.
  5. Впоследствии вы придете к выводу, что не такой уж и идеальный был ваш мужчина.

Этап третий: займитесь своей жизнью

Лучше всего от негативных мыслей поможет релаксация, занятия для себя.

  • Соберитесь с подругами и устройте тусу. Отправьтесь на природу или пройдитесь по магазинам. Вы должны заменить грустные мысли позитивными.
  • Посетите салоны красоты, массажа, спа процедур. Поменяйте свою внешность. Это очень хорошо помогает пережить данный период.
  • Можете завести домашнего любимца. Заботясь о нем, вы сможете генерировать приятные эмоции. Обзаведитесь новым увлечением или хобби, которое будет вам по душе и не даст времени думать о чем-то другом.

Как перестать думать о мужчине

Психология выделяет разные ситуации, которые требуют избавления от лишних эмоций к партнеру. Когда женщины с мужчиной прожили долгое время вместе, будет не такой уж и легкой задачей. Когда подобные мысли заполняют голову в отношении малознакомых людей (обычных знакомых или коллег по работе), то избавиться от мыслей не составит ничего сложного.

Есть практические советы и советы психолога, которые помогут перестать думать о женатом мужчине или о парне, с которым вы расстались в ближайшее время:

  1. Вспоминаем все неприятные моменты, которые произошли в течение совместного времяпровождения. Эмоции, ссоры, конфликты и так далее.
  2. Выплесните весь свой негатив, не держите его в себе и не подавляйте. Поплачьте, покричите, побейте подушку – да что угодно, чтобы выплеснуть вашу злость, которая скопилась.
  3. Избегать совместных компаний, где вас могут выводить на разговор о бывшем.
  4. Погрузите себя работой или спортом. Тренажерный зал или бассейн очень хорошо помогают в борьбе со стрессом и приводят эмоциональное состояние в норму.
  5. Переключитесь на другого мужчину, который вам симпатичен. Как говорится: «клин клином вышибают». Не замыкайтесь в себе.

Большинство женщин переживают болезненно расставания из-за страха одиночества и низкой самооценки. Для таких женщин мужчина становится идолом, который помогает им идти по жизни уверенно. Займитесь медитацией, поймите тот факт, что ваша жизнь зависит только от вас, и вы делаете ее счастливой, никто другой. Пережить расставание и забыть о мужчине, вам помогут мои практические советы.

В момент, когда девушка терзается мыслями о женатом мужчине, необходимо чаще проводить время и общаться с нынешним своим партнером. Уделяйте время своим близким друзьям и займитесь делом, которое вам по душе. Избегайте свободного времени, которое дает вам возможность забить голову ненужными мыслями.

Важно понимать, когда вы ощущаете свою зависимость от противоположного пола, нужно в первую очередь заглянуть в себя и искать все ответы в себе. Скорее всего, вам чего-то не хватает для комфортной жизни и успокоения. Для этого нужно разобраться в себе. Так вы сможете понять, чего вам не хватает и почему. Узнав причину, будет, проще справиться с зависимостью. Поделитесь в комментариях своим мнением, что вам помогло избавиться от мыслей о мужчине?

Как перестать думать о мужчине, которому не нужна

Когда женщины сталкиваются с любовной зависимостью, больше всего им хочется узнать, как перестать думать о мужчине. Мысли о возлюбленном лишают сна, жизненных сил и мотивации что-либо делать. Для обретения душевной гармонии требуются немало сил и терпения. Главное – не следует тянуть с «лечением» любовного недуга.

Любовная зависимость – опасная эмоциональная фиксация, которая не только отравляет жизнь, но и вредит здоровью. Несмотря на то, что врачи не считают созависимость патологией, такая аддикция способна привести к возникновению навязчивых состояний. Чтобы избавиться от угнетающего недуга, необходимо во время диагностировать его наличие. Только осознав проблему, получится эффективно использовать информацию о том, как не думать о любимом мужчине.

Признаки любовной зависимости

Девушки, которые оказались в эмоциональной зависимости от мужчины, имеют атрофированное представление о любви.

Справка. Женщины верят, что обрести спокойствие, безопасность и уверенность они могут только за счет любимого молодого человека.

Другими словами, любовь девушек направлена не на партнера, а на себя. Именно поэтому зависимость от парня нередко сопровождается различными манипуляциями и психологическими играми.

Обнаружить любовную аддикцию можно самостоятельно, опираясь на следующие признаки:

  1. Наличие стойкого ощущения, что счастье возможно только в том случае, когда объект зависимости находится рядом и окружает заботой, теплом и любовью.
  2. Без отношений жизнь становится в тягость. Отсутствие любимого рядом вызывает жуткий гнев, уныние и депрессию.
  3. Любые женщины, которые пытаются заговорить с мужчиной по любому, даже незначительному, поводу, воспринимаются как соперницы.
  4. Пропадает интерес к другим представителям сильного пола. Отсутствует желание знакомиться с новыми людьми.
  5. При любовной зависимости девушка идеализирует возлюбленного. Женщина не может дать реалистичную оценку недостатков молодого человека. В случае указания на них со стороны близких или друзей демонстрирует агрессивную защитную реакцию.
  6. Все разговоры девушки сводятся к беседам о любимом мужчине.
  7. Для любовной аддикции характерно наличие сильного чувства вины. В расставании с возлюбленным зависимая девушка винит только себя.
  8. Женщина, страдающая любовной зависимостью, не уделяет внимания собственным потребностям, желаниям и чувствам. Влюбленную особу заботит только жизнь возлюбленного.

Причины, которые не дают забыть

Любовная зависимость по своей структуре схожа с алкогольным или наркотическим пристрастием. Чаще всего аддикции подвергаются неуверенные в себе люди, которые не способны самостоятельно принимать решения и справляться с проблемами.

Важно! Слабая женщина уверена, что все неприятности сможет преодолеть мужчина. Поэтому потеря сильного партнера воспринимается дамой как душевная катастрофа.

В связи с этим девушка не способна «выкинуть из головы» мысли о парне, который является «ключом» к решению ее проблем.

Девушка скучает о парне

Помимо инфантильного склада характера девушки, забыть мужчину могут мешать следующие поведенческие факторы:

  1. Инициатива расставания исходит от мужика. Психология человека такова, что уязвленное самолюбие бессознательно может трансформироваться в любовную зависимость. Желание вернуть партнера связано не со светлыми чувствами, а с корыстными мотивами отомстить. Не всегда девушка самостоятельно может проследить собственные потребности.
  2. Если любимый мужчина женат, зацикленность на нем может свидетельствовать о бессознательном страхе перед серьезными отношениями с холостыми парнями. Боязнь чувств, построения семьи, рождения детей нередко провоцирует фиксацию внимания на несвободных молодых людях.
  3. Мешать забыть мужчину может страх одиночества. Неуверенность в собственной привлекательности часто толкает женщин в любовную аддикцию. Представительницам прекрасного пола может казаться, что больше никто не сможет обратить на них внимание. Поэтому всеми силами они будут пытаться вернуть парня, с которым уже был роман.
  4. Если девушка работает или учится с парнем в одном учреждении, выкинуть мысли о нем из головы достаточно трудно. Каждый раз при встрече с любимым коллегой женщина неосознанно будет размышлять, фантазировать и возвращаться в памяти в то время, когда была счастлива.

Когда стоит вычеркнуть его из своей жизни

Бороться за любимого или расстаться – подобные мысли нередко терзают голову влюбленных особ.

Уйти от мужчины

Когда одолевают сомнения, психологи рекомендуют ознакомиться с основными причинами, которые указывают на бесперспективность отношений:

  1. Если молодой человек женат и не собирается разводиться. Не стоит надеяться, что со временем мужчина изменит решение. Прекращать такую связь необходимо как можно раньше.
  2. Если молодой человек перестает звонить, поддерживать в трудных ситуациях, а выходные предпочитает проводить в парной с друзьями, то не следует идеализировать его натуру.
  3. Если парень после расставания сразу нашел новую спутницу, значит, сильных чувств у него и не было. Поэтому не стоит «стучать в закрытую дверь».
  4. Если мужчина распускает нелестные слухи или рассказывает интимные подробности бывших отношений, не стоит бороться за любовь такого экземпляра. На молодого человека трудно будет положиться в будущем.
  5. Если парень открыто говорит, что не испытывает чувств, не следует унижаться. Заставить полюбить – не получится. Поэтому лучше оставить человека в покое.
  6. Если женщина замужем и не собирается жить отдельно от мужа, мысли о парне, который нравится, лучше гнать прочь.

Что сделать для того, чтобы забыть

Грусть и боль после разрыва отношений – это нормальные реакции на утрату. Чтобы прекратить страдать и начать полноценную жизнь без любимого мужчины, девушке необходимо прожить эти негативные эмоции.

Справка! Если человек способен пережить тяжелые чувства, это указывает на его эмоциональную зрелость.

Если женщина решила узнать, как перестать страдать по любимому мужчине, которому не нужна, значит, она встала на путь «выздоровления». Чтобы зависимость прошла наименее болезненно, необходимо комплексно подойти к выбору методов «лечения» аддикции.

Способы перестать страдать по бывшему

Существует много способов избавиться от любовной зависимости. Психологи рекомендуют в первую очередь обратить внимание на следующие варианты:

  1. Не следует подавлять негативные эмоции. Хочется плакать – нужно лить слезы. Есть желание бить подушку или кричать – необходимо позволить себе выпустить «пар».
  2. Не стоит замалчивать проблему. О «грузе на сердце» можно рассказать друзьям, психологу. Неплохо помогают разговоры с самой собой.
  3. После избавления от негатива необходимо заполнить «пустоту» позитивными эмоциями. Восполнить дефицит серотонина (гормона счастья) можно при помощи интересных и разнообразных дел: спорта, танцев, путешествий. Следует расписать день по минутам, чтобы не было свободного времени на переживания, грустные мысли и выяснения, почему парень ушел.
  4. Из дома необходимо выбросить или убрать на чердак все вещи, которые напоминают о возлюбленном.
  5. Психологи советуют использовать аутотренинги, которые помогают прекратить самобичевание и повысить самооценку. Достаточно каждое утро произносить перед зеркалом фразы: «Я красивая», «Я успешная», «Меня любят друзья», «Я – хорошая хозяйка». Можно придумать собственные выражения.
  6. Лучшее средство забыть мужчину – окружить себя другими представителями сильного пола. Чем больше будет дружеского общения с разнообразными молодыми людьми, тем быстрее мысли о возлюбленном уйдут на второй план.

Стоит ли начинать новые отношения

«Клин клином вышибают», – нередко к этой народной мудрости призывают подруги находящуюся в состоянии горя женщину. Дамы ошибочно считают, что после неудачных отношений необходимо сразу начинать новые, чтобы избавиться от душевных мучений.

Дополнительная информация! «Rebound» – так западные психологи называют заместительный роман, что в переводе с англ. языка означает «отдача», «откат» или «восстановление».

Парадокс такого «выхода» из ситуации состоит в том, что подобная связь не имеет ничего общего со зрелыми отношениями.

Вступление в новую романтическую авантюру не позволяет разобраться со старыми обидами и переживаниями. Пока женщина осознанно не перечеркнет бывшую любовь, не проанализирует все ошибки и не поймет, чего на самом деле хочет от спутника, все нерешенные проблемы «перейдут» в rebound-союз.

Читайте также:  Как не бояться ездить за рулем по городу женщине

Наиболее частые ошибки

После расставания с мужчиной женщины нередко совершают массу ошибок. Среди распространенных вариантов можно выделить:

  1. Угрозы, в том числе о суициде. Впечатлительные парни из-за страха за девушку могут возобновить отношения, но счастья такая связь не принесет.
  2. Не следует требовать возвращать подарки. Мужчина не должен отдавать то, что было принято в отношениях. Не стоит таким способом заставлять парня чувствовать себя обязанным.
  3. Попытки оказать влияние через общих друзей и знакомых. Не следует впутывать в разборки третьих лиц. Подобное поведение вызовет агрессию у мужчины.
  4. Преследование. Не стоит выслеживать парня, звонить, писать в социальных сетях и искать встреч. Навязчивость оттолкнет еще больше.
  5. Нередко дамы обращаются к черной магии и заговорам. Приворот – грех, который не принесет душевного спокойствия и любви. Жить с женщиной парень все равно не сможет.
  6. Не нужно выдумывать несуществующую беременность. Жениться мужчина все равно не будет, мнение о девушке после такого поступка ухудшится.
  7. Не следует соглашаться на сохранение приятельских отношений. Предложение остаться друзьями нередко вызвано желанием держать «запасной аэродром». Некоторые парни считают себя должными из-за чувства вины. Дружба не поможет вернуть возлюбленного, но спровоцирует возникновение любовной зависимости.
  8. Не стоит пытаться унять боль при помощи алкоголя, наркотических средств или беспорядочных половых связей. Подобное поведение ухудшит здоровье, качество жизни и усугубит и без того низкую самооценку.

Любовная зависимость не принесет счастья. С мужчиной рядом или без него постоянная аддикция лишает жизненных сил и разрушает личность. Если отсутствуют силы самостоятельно справиться с проблемой, лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Совместными усилиями получится уничтожить разрушающие чувства.

Видео

Как отпустить привязку к мужчине — перестать цепляться за него, ждать, зависеть

Самая распространённая модель отношений — зависимые отношения — с фиксацией на партнёре. Нас так учили — жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, что здесь что-то не так. И тем не менее, именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на самом себе, приносит нам много страданий и боли. Ведь когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в определённый момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.

Чем обусловлена наша зависимость в отношениях? И что она под собой скрывает? Насколько “неизбежны” наши страдания?

Если вы улыбнулись и подумали “ну, это не про меня”, не спешите закрывать тему. Симптомы зависимых отношений непрозрачны и коварны, нужна целенаправленная осознанность, да и мужество увидеть их в своей жизни. Например, вас бросает то в холод, то в жар — от ощущения собственной избранности и превосходства до полного самоуничижения. Или вот-вот, да и возникнет потребность в одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что всё идёт хорошо. Или периодически накатывает ощущение своего бессилия что-либо изменить в текущих отношениях, которые медленно, но верно убивают обоих. Или же вы часто ищите спасения в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неспособности испытывать чувство истинной близости и любви. Да и роль мученика даётся вам особенно изящно и непринуждённо… Тогда загляните, не бойтесь, посмотрите в лицо тому, что, возможно, было вытеснено из вашего сознания, что вы долгие годы отрицали в себе или даже “не догадывались” — своей зависимости.

Особенности проявление зависимости:

  • Человек определяет, кто он (свою идентичность), только через взаимоотношения. Без партнёра он себя вообще не мыслит. В отношениях он как бы дополняется до целого, но какой ценой — отрекаясь от себя. На другого смотрит как на источник своего счастья и полноты существования. Если я не счастлив, то считает другого ответственным за это.
  • Зависимый человек постоянно зависит от другого человека: от его мнения, от его настроения, от того — одобрил он или нахмурился и так далее.
  • Зависимым лицам очень трудно отделить себя от партнёра. Потеря партнёра для них невыносима. Поэтому они стремятся увеличивать инфантильную взаимозависимость, а не снижать её. Они тем самым снижают своё значение, саботируют свою свободу. Свободу партнёра они тоже подрывают постоянно.
  • Таким людям свойственно неумение воспринимать и уважать отдельность, уникальность, “другизм” любимого человека. Они, правда, и себя не воспринимают как отдельных людей. Это является источником многих ненужных страданий. Когда один человек говорит другому: “Я не могу жить без тебя”, — это не любовь, это манипуляция. Любовь — это свободный выбор двух людей жить вместе. Причём каждый из партнёров может жить и в одиночку.
  • Зависимые люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Но когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания.
  • Не способны определять свои психологические границы. Зависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей.
  • Всегда стараются производить хорошее впечатление на других. Они всегда стараются заслужить любовь, угождать другим людям, носят маски “хорошести”. Тем самым зависимые люди пытаются управлять восприятием других людей. Но какой ценой — предавая свои истинные чувства, потребности.
  • Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, зато прислушиваются к чужому мнению.
  • Стараются стать необходимыми другим людям. Часто играют роль “спасателей”.
  • Ревнуют.
  • Испытывают трудности наедине с собой.
  • Идеализируют партнёра и разочаровываются в нём со временем.
  • Не соединены со своим достоинством и внутренней ценностью.
  • Испытывают отчаяние и мучительное одиночество, когда находятся не в отношениях.
  • Полагают, что измениться должен партнёр.

Зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке.

Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом. В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершённой или независимой личности. Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, у них возникает тенденция держаться друг за друга, как приклеенные. В результате внимание каждого оказывается сосредоточенным на личности другого, а не на самом себе.

Стратегия зависимого влюблённого

Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о “любимом” доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении интимных чувств. Он, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым (как в сказке: “иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что“…).

Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий

В таких отношениях нет доверия. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Присутствует ревность — страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе.

Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию. Ожидание — это первая, слабая форма “требования”… А требование — это, вообще-то, агрессия. Направленная — на себя, на мир, на жизнь, на другого человека.

Любовный зависимый забывает о себе, перестаёт о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. У зависимого имеются серьёзные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить. Страх, который присутствует на уровне сознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх интимности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести “здоровую” близость. Он боится оказаться в ситуации, где придётся быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведёт зависимого в ловушку, в которой он выбирает себе партнёра, который не может быть интимным. Это может быть связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.

В моём понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, и по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы.

  1. Любовь — это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь — это ответственность, обязательства, которые добровольно соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даёшь другому человеку. Важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.

Никто никому не принадлежит! Партнёр не является моей собственностью. Он — человек, душа, которая решила пройти путь вместе с вами для того, чтобы вместе вы могли расти. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даём другому, тем ближе он к нам.

  1. Любить — это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда пространства становится слишком мало для двоих. “Когда встречаются две опустошённые души, они уже сразу друг другу надоели, их отношения обречены” (Джигме Ринпоче).

Партнёры в таких близких отношениях то сближаются, то отдаляются друг от друга во время своего танца, они не всегда психологически находятся вместе и по-прежнему могут ссориться и спорить друг с другом, но делают это беспристрастно и с уважением к потребностям и чувствам друг друга. Это становится возможным благодаря доверительности и сознательности.

  1. Отношения из Свободы и Любви — это фундаментальная безопасность. Когда два человека учатся быть самостоятельными, цельными, автономными людьми, им больше не нужно защищаться друг от друга, контролировать (себя и партнёра) и манипулировать. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст. Мы любим и любим просто так, ни за что, потому что не можем не любить. Любим из изобилия, а не страха и недостаточности. Любим, не чтобы обладать, а чтобы дарить, отдавать то, что переполняет нас.
  2. Отношения из Свободы и Любви — это всегда зрелость и осознанность. Это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь — это как смерть. Через опыт любви человек перерождается для новой жизни: растворяет своё эго, освобождается от него. Любовь — я готов отказываться от своего эгоизма.

Это и есть наивысшая степень свободы — прежде всего, внутренней! Когда свободен сам, уважаешь и ценишь свободу партнёра. Становишься источником свободы…

“Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уродство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота” (Ошo).

Если Вы находитесь в зависимых отношениях, ваше внимание сосредоточено на другом человеке, вы чувствуете себя счастливым только рядом с ним. Вы готовы на всё, только бы заполучить его, потому что иначе ваш мир пуст и сер. Если Вы выбираете обрести внутреннюю целостность и зрелось, ищите выход и не находите, есть простая техника — техника благодарности!

Найдите время для себя. Останьтесь наедине с собой, со своей Душей. Задайте себе несколько простых вопросов и искренне ответьте на них.

  • За что я благодарю этого мужчину?
  • Что привлекает меня в нём?
  • Что со мной происходит в моменты общения с ним?
  • В чём мы похожи?
  • Куда он расширяет меня? Чему я могу у него поучиться?
  • Почему я всё ещё не могу стереть его контакт?
  • Что я могу оставить себе от этой связи? Какие уроки?
  • Что нас связывает на уровне Души? Зачем нам обоим эта связь и этот опыт?
  • Что самое ценное есть в моей жизни сейчас благодаря этому опыту?
  • Как он защитил меня, когда не выбрал меня? Каковы мои добрые помыслы насчёт его?
  • Какой я стала благодаря отношениям с этим человеком? Что во мне, бывшее в тени моего сознания, обрело свет?
  • Я могу идти дальше сама? Благословить и отпустить его? Есть ли в моём сердце любовь и благодарность к этому человеку? Если нет, то почему? Что ещё не завершено между нами? Сколько я даю себе времени, чтобы завершить это? Выбираю ли я пожертвовать ещё кусок своей жизни тому, что уже в прошлом?

Добавить комментарий