«Я не знаю, как сказать мужчине, что он мало уделяет мне внимания. Он может пропасть на несколько дней и это для него в порядке вещей. То каждый день пишет, то вдруг затихнет и не поймешь, хочет он продолжать отношения или нет», — пишет Валентина.
«Как сказать мужчине о том, что меня задевает его поведение. Мы уже давно вместе, но наши отношения застыли на месте. Сначала были разговоры о браке, теперь он больше не возвращается к этой теме сам. Возможно, мой мужчина боится серьезных отношений», — пишет Елена.
Одно из самых неприятных переживаний, которое только можно испытать в отношениях или браке, особенно если вы вместе уже длительное время, это чувствовать, что вы не можете открыто сказать мужчине, что вас беспокоит. Это просто опустошает и высасывает жизнь из ваших отношений.
Также в начале знакомства, когда многие женщины боятся «спугнуть» приглянувшегося мужчину и умалчивают свое недовольство, надеясь на лучшее, возникает ощущение, что они слишком много вкладывают в развитие отношений, не получая адекватного обратного отклика.
Причины, почему женщины боятся сказать мужчине свое мнение
В своей практике я общаюсь с большим количеством женщин и заметила интересный факт. В то время как одни женщины могут быть открытыми и честными с мужчиной, другим просто не хватает храбрости высказать свое мнение.
Отличие одних женщин от других сразу бросается в глаза. Женщины, боящиеся сказать мужчине, что они думают, не осознают свою личную ценность и уникальность. Им нужен кто-то, чтобы чувствовать себя ценной и для них потеря внимания и интереса мужчины равно обесцениванию себя самой. Они боятся получить негативную оценку мужчины, боятся вызвать его недовольство, боятся его потерять, потому что он него зависит их чувство собственного достоинства и чувство собственной ценности.
Многие женщины ставят отношения главным смыслом жизни и полностью на них концентрируются. Действительно, исследования показывают, что качество отношений определяют качество жизни женщины и её мироощущение. Но также важно иметь свою цель и свой смысл жизни вне отношений. Это ваше призвание, ваша самореализация, ваше саморазвитие – все что является базисом личной ценности. Если нет смысла и цели вне отношений, вам будет трудно оставаться уверенной и эмоционально независимой от мужчины.
Здесь сразу хочу подчеркнуть, что каждый случай уникален и трудности высказать мужчине свое мнение могут иметь и другие причины. Возможно, вам просто не хватает определенных навыков общения, или вы не можете быстро среагировать и сразу четко сформулировать свою мысль. Причиной также могут быть перенятые из родительской семьи схемы поведения, когда открытость не поощрялась. Если вы хотите разобраться со своими проблемами в индивидуальном порядке, вам уже следует обратится за помощью к специалисту по месту жительства или воспользоваться моими консультациями по скайпу.
Три подсказки, как сказать мужчине, что у вас на душе
Итак, как можно сказать, что у вас на уме и душе без страха и опасений?
Существуют 3 фактора, которые имеют значение когда мы говорим с кем-то о чем-то важном для нас.
Это наш настрой, наша стратегия и слова, которые мы используем. Если вы задействуете хотя бы один из этих факторов неправильно, начинаются проблемы, недоразумения и конфликты.
Используйте эти 3 фактора и ваше общение с мужчиной начнет меняться как по волшебству!
Вот самый частый пример. Женщина сыта по горло отсутствием внимания со стороны её кавалера или партнера. Но она знает, что если она начнет говорить с ним на эту тему, то спровоцирует войну полов и сделает всё только хуже. Что делать в таком случае?
Первое — это правильный настрой
Например, если вам нужно что-то урегулировать в отношениях, прежде чем начать разговор, займитесь своим настроем, который сейчас, скорее всего, негативный, вы ждете худшего и сфокусировались на негативных чертах мужчины. Ваш настрой передается вашему партнеру. Он чувствует ваше критичное отношение и не хочет идти вам навстречу.
Необходимо сначала увидеть возможности для развития и улучшения ваших отношений. Настройте себя на позитивную волну, на открытие новых перспектив , переключитесь на позитивные качества мужчины и от всего этого отталкивайтесь. Двигайтесь маленькими шажками, подмечайте и поощряйте даже маленькие подвижки.
Другой пример. Предположим, вам надо расставить точки над «i» в отношениях, потому что сложившаяся ситуация для вас невыносима. Здесь уже нужен настрой быть решительной, четко следовать своей линии, быть готовой продолжать свой путь без мужчины, если он не захочет менять ситуацию. Ваш настрой передастся мужчине, он поймет, что вы не будете поступаться своим счастьем ради его удобства.
Второе — это стратегия
Если вы не получаете то, что вы хотите, то возможно пора сменить привычную стратегию. Чтобы вы не делали, если это не получается, старайтесь использовать другой подход.
Очень часто бывает, что мы твердо убеждены в действенности какой-то стратегии. И если она не приносит результатов мы продолжаем упорно применять её с удвоенной силой. Такие стратегии кочуют из отношений в отношения, не принося пользы, но женщины все равно за них держатся, потому что очень трудно изменить свои убеждения.
Например, часто женщины, чтобы получить то чего они хотят, используют как основную стратегию завуалированные жалобы, намеки, упреки, слезы. Что если попробовать по-другому?
Сформулируйте чего вы действительно хотите. Если вы хотите больше внимания, возможно вы можете предложить что-то конкретное и осязаемое, вместо жалоб, намеков или прямых претензий?
Или другой пример стратегии, с которой мне тоже нередко приходится сталкиваться на своих консультациях. Женщина утаивает своё стремление создать семью, чтобы не спугнуть мужчину и делает вид, что готова встречаться или даже жить вместе без обязательств. У многих такая стратегия не срабатывает, но они упорно продолжают ей следовать. Возможно, стоит изменить эту стратегию и не боятся заявлять свои условия.
Третье – это слова
Посмотрите какие слова вы используете?
Вы выбрали правильный настрой и стратегию, теперь важно облечь их в нужную форму.
Например, вы можете сказать: «ты никогда не делаешь ничего романтичного, цветов от тебя не дождешься!»
Или вы можете сказать: «я хотела бы провести с тобой время наедине, было бы здорово, если бы ты нашел время для романтического свидания только для нас двоих и удивил меня каким-нибудь сюрпризом. Я наслаждаюсь, когда ты романтичен со мной!»
Почему важно уметь сказать мужчине о своих приоритетах
На днях я встретилась в кафе со своей давней знакомой. Она только что прекратила сложные отношения с женатым мужчиной, которые длились уже много лет. Идя на встречу, я приготовилась увидеть убитую горем женщину, нуждающуюся в моей поддержке. Но моя знакомая выглядела спокойной и уверенной.
«Я, наверное, впервые в жизни открыто высказала мужчине все что я думаю, спокойно и аргументированно. И теперь я чувствую такое облегчение, такой прилив сил, я словно снова обрела себя саму! Я перестала быть жертвой в отношениях и знаю, что лучше буду одна, чем буду жить в тени другой женщины на вторых ролях. Я стала увереннее в себе», — сказала она мне.
Если вы боитесь сказать мужчине о своих приоритетах и убеждениях, вы не сможете выбрать подходящего мужчину, потому что говоря о том, чего мы хотим, мы не только налаживаем отношения, но и проверяем совместимость с партнером. Чем скорее вы выясните, что вы с мужчиной происходите из параллельных миров и ваши приоритеты в жизни никак не пересекаются, тем скорее вы откроете для себя возможности найти по-настоящему подходящего вам человека.
Если вы хотите быть счастливой в отношениях, надо учиться говорить мужчине о своих потребностях и приоритетах. Если вы боитесь сказать что вы думаете и что вы чувствуете, вы будете постоянно разочарованной и неудовлетворенной, и вашим уделом будет молча терпеть, то что вам не нравится.
Подробнее о всех секретах общения с мужчиной для счастливых отношений смотрите в моем тренинге → здесь .
Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!
Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:
Подписка Сампросветбюллетеня
Вы хотели бы заглянуть в голову мужчины и узнать о чем он думает?
Вы хотели бы узнать, как строить отношения, как правильно вести себя с мужчиной, чтобы получать желаемый результат?
Как объяснить мужу, что мне необходимо его внимание?
Не чувствую себя нужной) все попытки поговорить с мужем обречены на провал!
Не слышит абсолютно ничего из моих слов, как будто разговариваю сама с собой. Сама по себе я очень спокойный человек, всегда всё что не нравится сразу говорю, считаю что любую проблему можно решить разговором. Что благодаря разговорам со своей второй половиной можно избежать большинства проблем,но часто получается что разговариваю сама с собой.. Ему вся эта болтовня не интересна. Всегда, спокойным тоном говорю, что мне необходимо его внимание, хочется слышать комплименты, чтобы Хотя-бы перед сном целовал и говорил спокойной ночи.. Когда уходил на работу обнимал, да в конце концов просто в конце телефонного разговора говорил целую. Да, может это очень банальные требования, но для меня это действительно важно. В ответ только улыбка и вопрос: “тебе действительно это нужно?” и дальше как обычно как будто не было никаких разговоров, отвернулся на другой бок и спать, (такое ощущение, что прям назло всё делает) а так хочется нежности и внимания! А ведь до свадьбы добивался был такой романтик, и женаты лишь только год, а такое ощущение что 30 лет в браке) изменение в его поведении только тогда когда я уже на повышенных тонах всё выскажу ему, обижусь, вот только в этих моментах он подходит целует, обнимает, весь такой нежный и ласковый , но мне очень тяжело даются ссоры.. Даже ненавижу ругаться. И только стоит мне расслабиться и отпустить все обидки так всё возвращается в прежнее русло. Не обнимет не поцелует просто так. как сделать так чтобы муж услышал меня? Как объяснить что нежность в отношениях для меня просто необходима?!
Автор вопроса: Кристина Возраст: 24
На вопрос отвечает психолог Абилева Ирина Жаскайратовна.
Вы хотите чтобы ваш говорил вам комплименты, был нежен.
Вы ему пытаетесь каким-то образом это сказать «считаю что любую проблему можно решить разговором». Так и есть, если не все, то многое можно решить разговором. Но что-то присходит в вашем разговоре с мужем, что вы не можете донести того, что хотите.
Если одни и те же разговоры не приносят вам желаемого, значит, нужно менять тактику.
В диалоге важно все что вы говорите, сколько, какие слова, как вы их произносите, каким тоном, с какой ими жестами.
Если бы мы с вами вместе работали, мы бы изучали, как вы просите, что именно говорите. Почему ваши слова не доходят и искали бы способ, что и как нужно сказать, чтобы ваши слова убедили вашего мужа.
Вы можете попробовать это сделать сами. Записать на диктофон то, как вы это делаете, а потом послушать, и сказать, чего не хватает, или чего много, чтобы быть убедительной.
Ответ может быть в этом. Понять, что и как нужно говорить вашему мужу, чтобы он вас слышал.
Я не слышу вашего диалога, но из вашего письма рождается такое предположение.
Вы просите – ваша просьба не выполняется.
Вы просите второй раз, третий… . Ничего не меняется, градус вашего терпения накаляется. Вы делаете выводы: «Не чувствую себя нужной) все попытки поговорить с мужем обречены на провал! Не слышит абсолютно ничего из моих слов, как будто разговариваю сама с собой….прям назло всё делает». Таким образом вы формируете негативные мнение о вашем муже. Растет обида и злость.
пробуйте ставить под сомненье ваши выводы. Так ли это на самом деле? Действительно, ли я ему не нужна. Часто бывает, когда женщину так переспрашиваешь, и оказывается – что нет, нужна все-таки. Действительно ли назло делает? Действительно ли все разговоры обречены на провал, или просто тактика не та?
Не ставьте знак равенства между не поцеловал и не нужна. Это все таки разные вещи.
От ссор и от таких мыслей Вы страдаете.
Где допущена ошибка? На каком моменте? Может быть, тогда, когда вы видите, что ваши слова не имеют вес, но вы их повторяете. Пробуйте новую тактику. Найдите новые слова.
В свою очередь поделюсь с вами одной простой, но очень действенной техникой прямого выражения чувств. Главное точно называть действие партнера, и сказать ему чего бы вы хотели, а не озвучивать свои домыслы и фантазии.
Нужно найти действие партнера, которое вызывает у вас негативные или позитивные чувства. Озвучить свои чувства, потом действие по поводу которого возникают эти чувства, а затем, желаемое действие вашего партнера.
Когда ты отворачиваешься от меня и молчишь, я огорчаюсь, я бы хотела, чтобы ты поцеловал меня и пожелал спокойной ночи.
Нельзя: я огорчена, что ты не обращаешь на меня внимание. Или я огорчаюсь, что не нужна тебе. Это уже манипуляция.
И положительный пример.
Когда ты говоришь мне комплименты, я радуюсь/счастлива/… , я бы хотела, чтобы ты мне делал их чаще.
У вас сохранились воспоминания о времени когда в ваших отношениях была романтика. Вспомните, какой он был, когда ухаживал. А какая были вы? Вы же тоже поменялись за время вашей совместной жизни.
Откуда черпал энергию романтизм вашего мужа? Спросите у него. Вспомните с ним это время и расскажите ему что вам нравилось. Найдите совместные источники вдохновения. Что это будет в вашей паре?
Наблюдайте за тем, что происходит в вашей паре. Подумайте и запишите для себя, как ваш муж показывает вам своё внимание? В чем оно проявляется? В каких ежедневных делах? Например – посуду помыл, продукты купил.
И тогда возможно, ваш дефицит обнаружится не во внимание, а в романтике.
Кристина, Желаю вам Мира, любви и взаимопонимания в семье!
Как показать ему, что не хватает внимания?
Как показать ему, что не хватает внимания?
Почему он перестал дарить цветы? Почему его внимание поубавилось? Почему еще недавно писал стихи, а теперь перестал? Другими словами — не хватает внимания.
Очень многим не хватает внимания. Причина в неправильной расстановке приоритетов. Если Вы хотите быть любимой девушкой, любимой женой, то гармоничные отношения со своим мужчиной можно построить только работая над собой. Счастливые отношения — это каждодневный труд, каждодневные вложения. Безусловно, это труд в радость, но все-таки труд.
В начале отношений ничего особо делать не нужно, чтобы любимый уделял много внимания. Здесь работает эффект новизны, влюбленности. Но этот период недолгий. И если ничего не делать, то неизбежно наступит время, когда не хватает внимания. И тогда остро встает вопрос о том, как же сделать так, чтобы его внимание не испарялось, чтобы хватало его присутствия в Вашей жизни.
Грамотнее всего — начинать решать этот вопрос с самого начала отношений. Но если уже наступило время, что Вам не хватает внимания с его стороны, то тоже еще не все потеряно. Вопрос вполне решаем и достаточно быстро.
Большинство женщин делают одну грубую ошибку — начинают манипулировать мужчиной. И многие, какое-то время, имеют в этом успех. Получают от мужчины то, чего хотят. Только вот мой профессиональный опыт показывает, что длительных счастливых отношений на манипуляциях не построишь. Обман всегда, так или иначе, раскрывается. Результат всегда один — серьезные проблемы в отношениях.
Важно на самом деле научиться строить по-настоящему хорошие отношения, а не их иллюзию. И этому можно научиться. И в этом Вам помогут некоторые знания психологии отношений между мужчиной и женщиной, о которых пойдет речь в этой статье.
Если Вам нужны теплые отношения на всю жизнь, а не на 3 месяца и не на 3 года, то эта статья для Вас.
Для длительных отношений очень важно содержание. Именно поэтому так много несчастных красавиц, делающих ставку на своей внешности.
Все мужчины разные. Но каждый мужчина оценивает женщину субъективно. Ценность женщины складывается из определенных женских качеств, которые для данного мужчины являются необходимыми качествами его жены. И чем больше таких качеств в женщине, тем ценнее она для этого мужчины. То есть для того, чтобы стать ценной, незаменимой женщиной для данного мужчины, необходимо развивать в себе именно эти качества. Именно это поможет Вам счастливо устроить свою личную жизнь.
И если Вы столкнулись с тем, что Вам не хватает внимания с его стороны, то начинайте срочно убирать проблемы внутри себя. Ситуацию не исправить с помощью диет, пластического хирурга, гардероба, потому что это не меняет содержание. Более того, изменение внешних данных часто приводит к ухудшению положения. Чтобы изменить ситуацию, надо выяснить те качества, которые для Вашего мужчины являются ценными в женщине. Выяснить и начать их развивать в себе.
К сожалению, многие девушки принимают влюбленность за нечто постоянное и просто наслаждаются тем, что есть, ожидая, что так волшебно будет всегда. Но эффект новизны проходит. Влюбленность заканчивается. И если это время упущено и ничего прочного не строилось, то и отношения заканчиваются. И наоборот, если хотя бы девушка активно строила отношения, развивала в себе необходимые женские качества, то ее усилия не проходят даром. Она получает за свой труд награду — взаимную любовь и по-настоящему счастливые отношения.
Мужчины и женщины разные. Девушка быстро понимает, что с данным мужчиной она готова связать свою жизнь. Мужчина же в этом отношении тормоз. Мужчине требуется гораздо больше времени, чтобы захотеть всю жизнь ложиться и просыпаться именно с этой девушкой. Поэтому главное в период влюбленности — с пользой для себя использовать это время, чтобы успеть показать ему в этот период, что Вы — именно та девушка, которая ему нужна, чтобы он увидел, что именно с Вами он готов прожить всю оставшуюся жизнь. Именно тогда, когда еще не стоит вопрос о том, что Вам не хватает внимания, именно в это время необходимо максимально напрячься, чтобы стать для него исключительной, необходимой.
И не стоит в это время проверять его чувства на прочность — можете потерять любимого человека. Пока чувства еще не окрепли, пока Вы еще не построили действительно близкие крепкие отношения, не стоит проверять на прочность то, что еще так хрупко. Ну а потом, думаю, Вам и не захочется заниматься такими проверками.
Вместо проверок лучше дайте ему возможность получше узнать Вас. Откройте ему себя. И на первый план выставите те, необходимые для него, женские качества. И раз уже все так сложилось, что вы влюбились друг в друга, то при правильном подходе Вы обязательно достигните своей цели. Просто запаситесь терпением и дождитесь этого.
Всему можно научиться. Не хватает внимания — значит учитесь правильно строить отношения со своим мужчиной. Меняйте свои стереотипы, которые привели Вас не туда, куда Вы хотели. Развивайте в себе женственные качества. И в первую очередь, учитесь оказывать ему поддержку во всех его мужских делах. Старайтесь принять его в свою жизнь таким, какой он есть. Учитесь понимать его. Концентрируйтесь на положительных его чертах. Не пытайтесь его переделывать под свои нормы и правила. Учитесь служить ему, а не прислуживать. Учитесь позитивно смотреть на мир. Счастливая женщина привлекает мужчину, несчастная, недовольная — отталкивает.
Не паникуйте, что не хватает внимания. Сохраняйте спокойствие и вырабатывайте уверенность в себе, уверенность в том, что Вы красивая, привлекательная, желанная. Наблюдайте за своим мужчиной, чтобы выяснить какие женские качества его привлекают прежде всего, а какие отталкивают, и с учетом этого работайте над собой. И учтите, что работать нужно именно над собой, а не над ним. Попытки что-то изменить в любимом мужчине — верный путь испортить отношения. При правильном же подходе желаемые результаты не заставят себя долго ждать.
Плохая новость: вам никогда не хватит внимания мужа
Семейного психолог откровенно рассказал об отношениях мужчин и женщин.
Текст: Павел Зыгмантович · 30 июля 2018
Мы ждали этого! Чтобы пришел умный мужчина, все нам объяснил про отношения и научил, как жить долго и счастливо. Встречайте – на Wday.ru Павел Зыгмантович, самый категоричный психолог в мире, который даст ответы на вечные женские вопросы.
Начну сразу с жесткого тезиса: есть женщины, которым внимания от мужчины не хватать будет всегда. Даже так: ВСЕГДА. Что бы мужчина ни делал, как бы ни старался, для таких женщин его внимания всегда будет недостаточно.
Что это за женщины? Многие, очень многие.
Ух. Вот жесткий тезис высказан, читательницы возмущены (читатели, возможно, счастливы), самое время снизить накал страстей и разобраться во всем обстоятельно.
Для женщин в списке приоритетов отношения стоят на первом месте, а у мужчин — на третьем (на первом — дело).
Собственно, в этом и кроется причина всегдашней нехватки внимания от мужчины (здесь я беру усредненную ситуацию; ситуацию из анекдота, где жена встречает мужа в противогазе, а он не замечает даже этого, мы не рассматриваем).
Делая отношения с мужчиной центром всей своей жизни (а многие женщины так делают), просто невозможно получить от него достаточно внимания. Чисто физически невозможно. Не может один человек удовлетворить такую страсть другого человека.
Позвольте объяснить. В норме человек — личность разносторонняя. У него есть различные потребности, мотивы, цели, интересы, увлечения. Они все выстроены в некоторую (достаточно условную) иерархию. Связь между ними сложная, не всегда легко просчитываемая — это нормально.
Такой сложный внутренний мир (назовем это все так) появился у человека не просто так. Среди прочего такая сложность делает человека прочнее: если не получилось в одном месте, то получится в другом. Неудача и растрепанные чувства на работе скрашиваются счастливой супружеской и семейной жизнью. Да, на работе начальник поругал, подчиненные подвели, поставщики подставили, клиенты не оплатили… Зато дома дети веселые, супруг/супруга улыбаются, обнимают, поддерживают.
А если и дома не клеится, есть друзья/подруги, с которыми можно обсудить все самые важные темы.
Друзья недоступны? Есть макраме и модельки танчиков, которые можно связать-склеить и любоваться своим творением.
Нет макраме и моделек? Можно пойти плавать или бегать.
В общем, для здорового человека нормально обладать несколькими целями, мотивами, потребностями и так далее — в общем, богатым внутренним миром. Таковое обладание весьма полезно, ибо укрепляет психологическое благополучие человека.
Увы, есть люди (и сейчас мы говорим о тех из них, кто женщины), которые каким-то образом сужают свой внутренний мир до одного человека. Работа, интересы, модельки танчиков и подруги — это все подчинено одному. А именно: счастью рядом с этим мужчиной.
И все бы ничего, но такая фокусировка приводит к неприятному перекосу — у такой женщины в жизни остается одно-единственное развлечение. Отношения. Это неизбежно — остальное-то не важно, не интересно, серо, если сравнивать с отношениями.
И тут нас (и упомянутых женщин) ждет удар.
Если отношения — это самое большое развлечение в жизни, то эти отношения никогда не будут хорошими. Потому что развлечение хорошо только тогда, когда есть разные эмоции — где-то напугаться, где-то напрячься, где-то обрадоваться.
Посмотрите на катание с горки на санках. Вначале страшно, в процессе захватывающе, внизу — весело. Вот отличное развлечение. Если отношения у женщины — единственное развлечение, она старательно будете делать их хуже, чтобы было увлекательнее, чтобы было о чем попереживать. Все как в заголовке заметки — такой женщине внимания мужа никогда не хватит.
Она будет страдать, что ей мало внимания, будет шерстить интернет и обязательно наткнется на Зыгмантовича, задаст ему вопрос в комментах, поругается с кем-нибудь там же, напишет большой пост в «Фейсбуке», но сотрет и пойдет заваривать чай, но забудет о нем, расплакавшись у окна от своей несчастности, потом напишет мужчине SMS, что он ее не ценит и вообще ее жизнь ужасна, затем будет сбрасывать его звонки, потому что он, гад такой, неискренне вспомнил о ней, а до этого даже не думал позвонить… В общем, чудно проведет время наше героиня. Наполненно, живо, эмоционально.
Только счастья не прибавится — мужчина очень быстро сбежит из таких отношений. Кто покрепче духом, тот просто уйдет. Кто похлипче — умрет (в буквальном смысле, от вечной нервотрепки у него ослабнет иммунитет, а там любая зараза может стать смертельной).
И женщина останется одна. Потом найдет себе нового мужчину и опять сузит весь свой мир до него одного. Далее — по известному сценарию.
Что со всем этим делать? Ответ очевиден — заниматься и своей жизнью тоже. Как изящно сформулировала одна барышня, когда применила указанный совет на практике, «я стала больше времени проводить вне отношений, больше для себя».
Мне не хватает его внимания
Вопрос психологам
Спрашивает: Александра
Категория вопроса: Отношения
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Мне не хватает его внимания
Психолог Дрезден Был на сайте: 20 дней назад
Ответов на сайте: 2258 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6
“Моя проблема заключается в том, что мне не хватает внимания моего парня и поэтому мы часто ссоримся.” “. он может не писать мне целый день, с утра до 9 вечера, например. Меня это обижает, мне кажется он по мне не скучает, может не любит.” Т.е. Вам звонят каждый день утром и вечером, но Вам кажется, что этого недостаточно. А сколько бы звонков в день было для Вас доказательством, что Вас любят? 5-10-20 или больше? Но внимание и слова любви тоже должны быть в меру, иначе наступит пресыщение, переедание, это уже не будет приносить радости, от этого тоже можно устать и пресытиться этим. Может быть дело не в количестве звонков, а в Вашей неуверенности в себе? Но уверенность в себе вы можете приобрести только сами. Попробуйте заняться собой, пока Ваш молодой человек занимается своими делами. Если Вы будете интересны самой себе, то и Ваш молодой человек будет больше интересоваться Вами, и он будет уже звонить не для того, чтобы сказать Вам ласковые слова утром и вечером и утешить Вас, что Вы не вместе, а для того, чтобы узнать, что нового произошло у Вас за прошедший день, Вы будете интересны. Не забывайте простой истины, дело не в словах и количестве их, а дело в поступках. Если бы Вы не были интересны и привлекательны, то молодой человек давно бы исчез из Вашего поля зрения. Поддерживайте его интерес не Вашими слезами и претензиями,они очень быстро надоедают (так же, как и слова любви, произнесенные десять раз на дню), а интересом к себе.
Всего Вам доброго
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0
Ответов на сайте: 5139 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 131
Александра, такие вещи часто происходят, когда у партнеров разные языки любви. Мы все выражаем любовь на каких-то своих языках. Для кого-то важны слова (для вас, например), а для кого-то – поступки. А для кого-то – умение разделить интересы. А еще кому-то важнее всего прикосновения. Или подарки. Какой язык любви ваш, какой партнера – об этом стоит задуматься сразу после начала отношений. Почитайте книгу Гери Чепмена “пять языков любви”. Там помимо описания самих языков любви и того, как находить общий язык с партнером, есть еще много важных вещей про любовь вообще. НИ один язык не хуже другого, поступки не важнее, чем слова, а подарки не важнее, чем прикосновения. Просто мы все разные.
Еще один момент в том, что у всех разные ожидания и потребности в личном пространстве. Кому-то достаточно раз в день поговорить, потому что все остальное время у человека заполнено чем-то иным. А у кого-то потребности в личном времени меньше, и он готов больше отдавать его партнеру. Но это не значит, что один меньше любит другого. Быть может, вам стоит задуматься над тем, почему вам нужно столько внимания? Чем еще заполнено ваше время? СОглашусь с уже высказанным мнением о том, что если вы сами себе интересны и заняты чем-то, можете делиться энергией, которую получаете от других вещей (не только от отношений), то вы интереснее и мужчине. И у него есть “поле для завоевания” вас. А когда вы сконцентрированы только на нем, то для него это может оказаться тяжелым грузом и непомерной ответственностью, особенно в начале отношений.
Если вы сделали какие-то шаги, стали заполнять свое время еще какими-то важными для вас эмоциональными событиями, а потребность в словах все равно осталась, то доносить до партнера свои потребности лучше в другом ключе – не через недовольство и слезы, а через объяснения и просьбы. Когда вы требуете – мужчина чаще всего будет сопротивляться. А когда просите и говорите ему, как много он может для вас сделать одним только словом – скорее всего рано или поздно вызовете понимание или как минимум принятие того, что вам это нужно. И очень важно что-то давать ему взамен. Если он сделал шаг вам навстречу – сделайте его и вы, поймите его в чем-то, в чем не понимали, сделайте то, что ему точно приятно (ЕМУ приятно, а не вы думаете что ему это приятно). Постарайтесь выяснить настоящие потребности партнера. И не стоит мерить только по себе. Если вы считаете что-то проявлением любви, то возможно, ваш партнер это не считает проявлением любви. И стоит понимать, что для него на самом деле важно. Постарайтесь услышать ДРУГОГО. Принять, что он другой и всегда им будет. И он не пришел в этот мир, чтобы оправдывать ваши ожидания. Как и вы – его. Только принимая РАЗНОСТЬ ваших полюсов, вы сможете делать что-то друг для друга так, что оба будут удовлетворены. А если каждый будет лишь биться за свои права и свою территорию, отношения быстро сойдут на нет.
Как написать мужу что мне не хватает его внимания
Женщины постоянно предъявляют претензии к своим спутникам, ведь так хочется, чтоб отношения были максимально романтичными, доверительными и стабильными. Порой бывает достаточно сложно совладать со своими эмоциями, когда парень не проявляет внимания и не хочет совершать небольшие милые поступки. В этом случае вам стоит постараться выбрать самый оптимальный вариант решения проблемы, ведь иногда напряженная ситуация в отношениях может стать причиной ссор и скандалов.
Все женщины вне зависимости от возраста или пола мечтают о том, чтоб их любимый человек постоянно доказывал свою любовь и проявлял максимум внимания, но порой бывает достаточно сложно этого добиться. Мужчины в отличие от женщин редко понимают какие-то намеки, поэтому им нужно все говорить прямо или же подталкивать поступками к его активным действиям.
Конечно, в данном случае многое зависит от мужчины, но женщина также может повлиять на ситуацию, чтоб решить существующую проблему в отношениях. Давайте постараемся решить проблему с отсутствием внимания любимого парня, ведь это действительно распространенная проблема для многих пар.
1. Мышление и восприятие парня существенно отличается от вашего. Это значит, что любая ситуация, которая может произойти между вами, воспринимается мужчиной и женщиной по-разному. Если при общении с подругой вы решили затаить обиду, чтоб добиться ее расположения или внимания, то этот же трюк не будет действенным по отношению к вашему парню. Мужская логика устроена так, что он четко воспринимает слова и действия, но редко догадывается о сути ваших подсказок. Если вы хотите на него обидеться, чтоб получить свою порцию внимания, то он может воспринять все неправильно. Например, ваше поведение он может трактовать как простую грусть или тоску, поэтому постарайтесь максимально доходчиво объяснить ему на словах то, что вы хотите получать от него больше внимания, ласки и любви.
2. Если вы живете вместе с парнем, постарайтесь дать ему некоторые обязанности по дому. На сегодняшний день ситуация в семьях такая, что деньги зарабатывает как мужчина, так и женщина. Это значит, что и домашние дела можно смело делить на двоих. Обратите внимание на то, что мужчина, который четко знает, что его связывает с любимой женщиной не только секс и отношения, но и быт, будет привязанным и заботливым.
Данную особенность доказали психологи после длительного исследования. На самом деле связь между мужчиной и женщиной во многом зависит от быта, который они ведут. Если ваш любимый человек будет приходить с работы и уединяться у компьютера или за просмотром футбольного матча, то вполне вероятно, что со временем отношения с любимой станут холодными. Не стоит нагружать любимого парня массой работы, ведь важно помнить, что он мужчина, но простое мытье посуды, вынос мусора и починка техники и мебели может сыграть важную роль в ваших отношениях.
3. Старайтесь быть для парня примером. Все мы, находясь в отношениях, что-то черпаем от другого человека, ведь это взаимодействие, которое оставляет след. Именно поэтому важно показывать любимому, как сильно вы его любите. Делайте небольшие подарки, организовывайте свидания-сюрпризы, готовьте ароматный кофе в постель и просто чаще обнимайте и говорите о том, как сильно вы его любите.
Рано или поздно он поймет, что очень вам дорог и захочет доказать свою любовь. Если вы будете отталкивать его и осуждать любые попытки сделать для вас приятный сюрприз, то столкнетесь с тем, что он просто перестанет заботиться о вас и проявлять знаки внимания. Всегда показывайте восторг от его подарков и сюрпризов, одобряйте любую попытку организовать ваше свободное время и говорите о том, что его внимание вам действительно дорого.
4. Говорите парню о том, что чувствуете и о чем думаете. Не стоит забывать о том, что мужчины редко обращают внимание на какие-то подтексты и намеки. Ему гораздо проще понять вас, если вы вслух выскажете все свои недовольства и переживания. Главной ошибкой женщин в отношении с мужчиной является то, что они всячески стараются намекнуть любимому парню о том, что им чего-то не хватает или он в чем-то неправ. На самом деле нужно просто чаще делиться мыслями и эмоциями касательно каких-то своих желаний.
Если вы хотите, чтоб он дарил вам цветы, скажите ему об этом. Не приводите ему постоянно примеры из жизни подруг и не покупайте себе цветы сами, делая вид, что это подарок от тайного поклонника. Взрослый парень, который уже прошел становление личности, не может измениться, но некоторые его привычки и повадки подкорректировать можно. Чаще обсуждайте то, что вас волнует, обращайте внимание на нюансы и не забывайте интересоваться его переживаниями.
5. Ни в коем случае не заставляйте парня делать то, что хотите именно вы. Надо искать золотую середину, потому как намеки парням непонятны, а любое насилие сразу же вызовет сопротивление. Говорите о том, что вам чего-то не хватает, обсуждайте свои чувства с ним, но, ни в коем случае не диктуйте свои правила. Вполне возможно, что он не захочет проявлять инициативу в ваших отношениях и будет поступать наоборот, чтоб доказать вам свое превосходство.
Мужчины не любят, когда кто-то им что-то приказывает или заставляет, поэтому добиться его внимания таким образом у вас не выйдет. Научитесь говорить ему о том, что вы несчастны из-за того, что он редко делает вам комплименты и не организовывает вечера для двоих, но преподносите ему это в такой форме, чтоб он захотел делать для вас приятные сюрпризы по собственной воле.
6. Используйте небольшую хитрость. Мужчина, который постоянно что-то делает для любимой, должен понимать, что это ценится, поэтому многое зависит уже от женщины. Если она начнет воспринимать его желание доказать свою любовь как должное, то вскоре он просто перестанет делать какие-либо поступки. Конечно, тяжело вырабатывать в себе восторг от подарка любимых духов как в первый раз, но высказать элементарную благодарность и уважение стоит.
Ведь если разобраться в ситуации, он же делал это для вас, а не для себя, значит, вам должно быть очень приятно. Именно поэтому проявите максимум своего обаяния и воспользуйтесь такими фразами как “Любимый, это как раз то, что мне было нужно”, “Ты у меня такой молодец, я тобой горжусь”, “Твоя помощь – это настоящее счастье для меня”, “Уже прошли годы наших отношений, а ты все так же умеешь удивлять”. Фразы кажутся банальными и простыми, но на самом деле помогают подстегнуть желание мужчины проявлять внимание и любовь по отношению к любимой.
– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”
